Эффективная и быстрая чистка желудка и кишечника в домашних условиях

Начало очищения

Человеческое тело — самоочищающийся организм, но в современных условиях для очищения ему требуется помощь. Главное правило чистки — избегать негативного воздействия, перестать есть вредную пищу.

Зачем очищать организм перед похудением?

В результате чистки организма перед похудением мы достигаем следующих целей:

• Удаляем избыточную жидкость из организма,
• Нормализуем стул,
• Вырабатываем полезные пищевые привычки.

Удаление избыточной жидкости

Накопление излишней жидкости в организме говорит о наличии определенных проблем со здоровьем. В таком случае нужна консультация врача.

Избавление от избытков воды возможно за счет ограничения употребления жидкости и приема мочегонных препаратов. Использование лекарственных препаратов для похудения возможно только под наблюдением специалиста, а вот травы можно применять самостоятельно. Для очищения используют толокнянку, березовые почки, цикорий, плоды фенхеля и другие. Хорошим дополнением к чистке могут быть арбузы, дыни, персики, клюква, огурцы.

Для очищения очень хорошо применять зеленый чай, он не только увеличивает количество мочи, но и усиливает обменные процессы. Дополнением к чистке для похудения может быть лимонный напиток (стакан воды и сок половинки лимона) или лимонно-имбирный напиток (имбирь и литр воды прокипятить, настоять; добавить сок из двух лимонов, пить по стакану до еды).

Травяные настои для очистки нельзя употреблять постоянно, только десятидневными курсами, курс можно повторить.

Противопоказания

Прежде чем выяснять, как промыть ребенку желудок в домашних условиях, чтобы не возникло неприятных проблем, важно определить возможные ограничения. К ним относятся:. кровотечение желудка, когда выделяются кровяные сгустки;

кровотечение желудка, когда выделяются кровяные сгустки;

Промывание при беременности делать не желательно

• повышенные болевые ощущения в желудке;
• период вынашивания ребенка;
• патологии сердечно-сосудистой системы – инфаркт, проявления стенокардии, аневризма аорты, аритмия;
• язвенное заболевание желудка;
• онкологические патологии, которые могут вызвать сужение пищевода;
• эпилептическое состояние, склонность к припадкам, судорогам;
• поражения слизистого слоя горла, ротовой полости.

Язва желудка является противопоказанием к промыванию

Промывание желудка выполняется с учетом рекомендаций, правил, противопоказаний. Эту процедуру необходимо делать правильно, чтобы не нанести вред больному. Но после нее нужно вызвать врача, специалист сможет полностью обследовать больного и назначить ему необходимое лечение.

Если вы хотите знать, как выполнить промывание правильно, смотрите это видео:

Народные рецепты

Для чистки ЖКТ можно применять нетрадиционные методы. Чтобы промыть желудок, можно использовать травяные отвары, обладающие слабительным действием. Одним из таких является трава сенна. Она продается в любой аптеке и стоит относительно недорого. Эффективными для чистки желудка являются ее листья и стебли. Для промывания кишечного тракта используют настой из сенны. Приготовить его можно следующим образом: стаканом кипятка залить 2 ч. л. сухого сырья и оставить для настаивания под крышкой. По истечении 15 минут настой считается готовым к употреблению. Его необходимо процедить и выпить перед сном.

Еще один рецепт для чистки организма предполагает использование травяного сбора на основе другой травы со слабительным эффектом – крушины. Чтобы приготовить лекарственную смесь берут 3 ч. л. крушины, столько же бессмертника, фенхеля и 1 ч. л. перечной мяты. Все компоненты тщательно смешиваются. Для приготовления одного стакана настоя потребуется 1 ч. л. растительного сырья. Травяной сбор пьют в течение недели один раз в день.

Очистить организм от шлаков и токсинов можно с помощью касторового масла. Главный недостаток этого средства – неприятный специфический аромат, заглушить который можно, если смешать касторовое масло с лимонным соком или кефиром. Например, один из рецептов выглядит так: взять по 1 ч. л. пшеничных отрубей, касторки и 1 ст. л. кефира, перемешать и пить два раза в день перед едой. Аналогичным образом готовится смесь касторового масла с лимонным соком: на две части сока потребуется одна часть масла.

Чай для очищения желудка из хвои также можно применять после отравления. Это средство поможет быстрее восстановиться и очистить кровь от токсинов. Для приготовления понадобится 5 ст. л. сосновых иголок и два стакана кипятка. Хвою необходимо предварительно измельчить. Емкость с сосновыми иголками и водой ставят на огонь и кипятят в течение 10 минут. После этого средство необходимо отставить на ночь для настаивания. Хвойный настой деликатно воздействует на стенки желудка и кишечника, обволакивая их и оказывая вяжущее антацидное действие. Пить его нужно по несколько глотков в течение дня, вне зависимости от приема пищи. Побочным эффектом такого чая является потемнение урины. Пугаться этого явления не нужно: как только все вредные вещества покинут организм, моча снова станет прозрачной.

Для чего нужно чистить

Наш организм устроен достаточно мудро, регулярно происходит самостоятельное очищение от всего вредного, что попадает с пищей, водой. Но когда мы живем в условиях плохой экологии, питаемся не совсем здоровой пищей, имеем хронические заболевания, и наш образ жизни не идеален, то процесс самоочищения нарушается.

Изредка на атрофически измененных стенках желудка при гастростазах разной этиологии и, особенно, в кишечнике при его атонии откладываются не переработанные фрагменты пищи. Они прилипают к стенкам слизистой, нарушают нормальную работу ЖКТ. По сути, это токсины, которые разлагаются, отравляя организм. А еще препятствуют нормальному продвижению пищи по пищеварительному тракту. Иногда такие отложения скапливаются в кишечнике в большом количестве, превращаясь в каловые камни. Поэтому и возникает необходимость очистить желудок и кишечник от всего вредного и постороннего.

Очищение кишечника и желудка необходимо также и в случае отравления. А также для похудения. После правильной очистки уходит живот, улучшается самочувствие и цвет лица. Очищение желудка в домашних условиях возможно путем промывания желудка чистой водой с последующим вызовом рвоты или в условиях стационара с помощью зонда.

Противопоказания

Методы очищения имеют противопоказания. Поэтому перед тем как начать выяснять, как почистить желудок в домашних условиях быстро и эффективно, следует пройти полную медицинскую диагностику организма. Использовать их рекомендовано не всем и ознакомиться с ними следует заранее.

При болях в желудке чистка противопоказана

Чистка категорически запрещена при:

• отравлении нефтепродуктами;
• наличии болевого синдрома в желудке;
• наличии кровотечений;
• нарушениях в кровотоке;
• инфаркте миокарда;
• скачках артериального давления;
• беременности и лактации;
• менструации;
• простудных болезнях;
• увеличенных показателях температуры тела;
• кашле и насморке.

Проведение чистки при простуде запрещено

Перед тем как начать выяснять, как прочистить желудок в домашних условиях быстро, следует тщательно ознакомиться с процедурой и изучить все ее нюансы. Обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Доктор порекомендует наиболее подходящий способ.

Из этого видео вы узнаете о диете, которая поможет очистить желудок:

Традиционные способы

В медицине проводят процедуру по очистке желудка и кишечника с помощью гидроколонотерапии. Лечение проводится курсом в 2-3 сеанса. Во время процедуры кишечник промывается большим количеством воды. На последнем сеансе воду обогащают лакто- и бифидобактериями, озоном. Процедура длится 30-60 мин. По ее завершении делают микроклизму для заселения здоровой микрофлоры кишечника. Этот вид очистки организма проводится строго по назначению врача.

Показанием к промыванию желудка является пищевое отравление лекарствами, ядовитыми препаратами, алкоголем. Процедура проводится быстро с помощью 2-3 л воды (слабый раствор марганцовки или соды, отвар ромашки). После того как пациент выпил достаточное количество жидкости, нужно слегка надавить на корень языка, вызвав рвотный рефлекс.

Чтобы не прибегать к агрессивным методам очистки желудка, врачи рекомендуют уделять особое внимание ежедневному рациону:

• выпивать каждый день 1,5-2 л воды;
• выпивать 1 стакан воды натощак;
• включить в меню больше овощей, фруктов, зелени;
• ежедневно употреблять кисломолочные продукты;
• отказаться от жирной пищи;
• снизить потребление продуктов с высоким гликемическим индексом;
• минимизировать употребление жареной, копченой пищи, консервов, кондитерских изделий, фастфуда;
• практиковать разгрузочные дни (на яблоках или на кефире);
• не переедать.

Самостоятельная очистка организма производится после консультации с врачом.

Для многих людей запор является значительной проблемой.

Он может быть вызван болезнью, например, сахарным диабетом и непроходимостью кишечника, длительным запоем или патологическими препятствиями, такими как опухоль.

Запор часто возникает во время беременности из-за гормональных изменений, или из-за давления матки на кишечник.

Процесс старения влияет на частоту опорожнения кишечника, из-за замедления обмена веществ и ухудшения мышечного тонуса.

Нередки запоры во время путешествия, потому что происходит сбой в питании и распорядке дня нарушается.

И во всех этих случаях вопрос о том, как очистить желудок и кишечник, становится для человека с запором одним из самых важных.

Когда нужна чистка желудка

Чистка желудка нужна:

• при частых запорах;
• перед подготовкой к операции и различными медицинскими процедурами, такими как колоноскопическая полипэктомия;
• для уменьшения проявления аллергических реакций;
• для похудения;
• для профилактики большинства желудочно-кишечных заболеваний;
• для избавления организма от накопившихся шлаков и токсинов.

Это положительно повлияет и на внешний вид, многие женщины отмечали, что после очищения организма у них улучшилось состояние кожи. Наиболее распространенные способы очищения желудка — это клизма и прием слабительных. Однако слабительные вызывают привыкание и их нельзя принимать без консультации с врачом.

Также рекомендуется есть:

• пищу с большим количеством волокон;
• овсянку;
• гречку;
• чернослив;
• яблоки;
• груши;
• виноград;
• семена тыквы;
• натуральные йогурты с небольшим количеством красителей;
• и пить больше чистой воды (не меньше 8 стаканов в день).

Подготовка к чистке желудка

Начните подготовительную диету за 24 часа до того, как очистить желудок, если ваш врач не посоветовал иного. Диета, как правило, состоит только из жидкостей. Рекомендуемые варианты включают куриный бульон, кисломолочные продукты (за исключением творога), чай и много воды. Необходимо отказаться от вредных привычек. Не стоит прекращать прием необходимых лекарственных средств. Исключениями являются железосодержащие препараты и активированный уголь.

Почему необходима очистка пищеварительной системы

Перед тем как начинать выяснять, как в домашних условиях прочистить желудок, следует осознать значимость процедуры. В зашлакованном организме может содержаться до 20 кг вредных компонентов. Со временем они начинают разлагаться. Формируются продукты распада – токсины. Они попадают во все биологические жидкости.

Кровь разносит токсические вещества по всему организму. Вредные компоненты способны спровоцировать развитие серьезных недугов. Поэтому врачи рекомендуют регулярно проводить чистку, чтобы сохранить свое здоровье.

Зашлакованность желудка провоцирует:

• снижение иммунитета;
• преждевременное старение;
• возникновение аллергической реакции;

Причиной мигреней может быть именно зашлакованность

• ухудшение состояния кожного покрова;
• инфаркт миокарда;
• мигрени;
• потерю работоспособности;
• ухудшение состояния ногтей и волос.

Врачи утверждают, что в организме человека с загрязненным желудком любые лекарственные средства действуют хуже. Распознать зашлакованность можно по наличию следующих признаков:

• усталость хронического типа;
• регулярные головные боли;
• нарушение сна;

Шлаки могут вызвать неприятный запах изо рта

• неприятный запах из ротовой полости;
• проблемная кожа лица;
• скачки артериального давления.

Даже при наличии нескольких из перечисленных признаков, следует выяснить, как очистить желудок в домашних условиях быстро и эффективно.

Основные методики терапии

Проводить процедуры очищения желудка можно дома с помощью нескольких способов. «Баклажановая диета» длится 1 неделю и проводится курсом каждые 2 месяца. Перед применением обязательна консультация врача в связи с возможной индивидуальной непереносимостью. Во время диеты исключаются из рациона следующие продукты: жирное мясо, рыба, молочные продукты, мучные изделия, жареное, копченое, соленое, острое, специи. Рацион должен состоять из овощей, фруктов и круп. При этом неочищенные баклажаны должны составлять 2/3 от общего объема пищи. В кожуре этого овоща содержатся бактерицидные вещества, которые способны справиться не только с вредными бактериями, но и с гельминтами. Диета помогает очистить ЖКТ, уменьшив количество лишних килограммов.

Чтобы очистить желудок и кишечник, применяют настой хвои. Для его приготовления понадобится 5 ст. л. хвои, 0,5 л кипятка. Ингредиенты необходимо смешать, поставить на 10 мин на водяную баню, перелить в термос и дать настояться 5-7 ч. Отвар процеживают и принимают через каждые 30 мин. Если моча мутная, значит, из организма выводятся накопившиеся токсины. Средство принимается до тех пор, пока моча не станет прозрачной. При необходимости приготавливается дополнительная порция отвара. Свежевыжатый капустный сок хорошо очищает желудок и кишечник, устраняя симптомы язвы. Принимать его рекомендуется утром натощак, подогрев до комнатной температуры. Если появилось повышенное газообразование, порция уменьшается. Капустный сок строго противопоказан при обострении гастрита и при повышенной кислотности желудка.

Чем является желудок для человека

Желудок человека – орган, состоящий из мышечной ткани, полый внутри. Он является одной из важных частей пищеварительной системы. Располагается этот орган между пищеводом и двенадцатиперстным отделом кишечника. Объем пустого органа взрослого человека составляет примерно пол-литра. После приема пищи объем увеличивается до 1 л, а при превышении нормальных порций – до 3,5-4 л.

Промывание желудка, техника (алгоритм) которого будет описана в этой статье, может понадобиться, если орган воспринял поступившую пищу как опасность. В этом случае пищевой комок задерживается в желудочном резервуаре, не продвигаясь в кишечник, где усилится всасывание в кровь опасных веществ. Появляется тошнота, рвота, боли.

Народные средства

Современная народная медицина предлагает множество способов решения такой проблемы. Очищение можно проводить травами или другими средствами на основе натуральных компонентов. Самые распространенные рецепты следующие:

1. Подготовьте сбор из трех ложек сенны, ложки ромашки, двух ложек подорожника и четырех ложек бессмертника. Смешайте компоненты и залейте их 300 мл кипящей воды. Прокипятите в течение двух минут. Профильтрованный отвар принимайте в течение дня равными порциями.
2. Смешайте по ложке сушицы, подорожника и ромашки. Запарьте стаканом кипятка и прокипятите около минуты. После этого накройте крышкой и дайте настояться. Принимать такое средство необходимо перед едой по два раза в день.
3. Запарьте в стакане кипятка четыре ложки шишек ольхи. Оставьте на 15 минут. Пейте настой по столовой ложке три раза в день.
4. Отвар можно готовить из одной сенны. Для этого ложку сырья заливают стаканом воды и кипятят около пяти минут. Останется только настоять средство в течение получаса и профильтровать. Его принимают один раз в день в количестве трети стакана.
5. Перемешайте по ложку мать-и-мачехи и хмеля. Введите пару ложек календулы. Запарьте стаканом кипятка и дайте настояться около получаса. Пейте равными частями в течение дня.
6. Самый простой способ – использование чистой воды. Для этого в день необходимо выпить не менее 10 стаканов чистой воды. Она поможет естественным путем выводить из организма вредные вещества. Так же для чистки кишечника используют и солёную воду.
7. Чистим организм при помощи соды. Для этого чайную ложку порошка растворяют в 50 мл теплой воды. Перемешивайте до тех пор, пока сода полностью раствориться. Такой раствор выпивают утром на голодный желудок.
8. Быстрое очищение можно провести с использованием специального киселя. Для его приготовления необходимо налить в кастрюлю два литра воды. Туда же отправить половину килограмма чернослива и 50 грамм коры крушины. Доведите состав до кипения. Снимите с огня и профильтруйте. В остывшую жидкость введите бутылочку «Холосаса». Тщательно перемешайте. Такой напиток необходимо пить перед сном в количестве половины стакана.
9. Измельчите при помощи мясорубки по горсти чернослива, изюма и кураги. Добавьте подвяленные крапивные листья. В готовый состав введите немного меда и оливкового масла. Съедайте по три ложки такого средства перед сном. Оставшуюся массу переложите в стеклянную баночку и храните в холодильнике.

Почистить кишечник народными средствами сможет каждый. Но нужно помнить, что некоторые из них могут спровоцировать появление аллергических реакций.

Все способы очищения зашлакованного кишечника оказываются одинаково эффективными. Выберите подходящий для себя, и забудьте о проблемах со здоровьем.

Зная, как почистить кишечник в домашних условиях, можно обезопасить себя от разных заболеваний. В толстой кишке скапливается большое количество отходов жизнедеятельности, которые становятся хорошей средой для размножения патогенных микроорганизмов.

Стимуляция рвоты

В больнице для промывания желудка используют резиновый зонд. Один конец резиновой трубки вводят в пищеварительный орган, во второй вставляют воронку для жидкости. В домашних условиях процедуру проводят с помощью обычной ложки или пальцев.

Больному, сидящему на стуле, дают 500 мл любого раствора. Взрослым рекомендуют увеличить размер порции до 800 мл или 1 л. Пациент выпивает предложенное средство за 2–3 подхода, делая между ними тридцатисекундный перерыв, чтобы отдышаться. Чем больше раствора поместится в желудок, тем проще будет вызвать рвоту.

Пациент, который лежит на кровати или диване, должен пить жидкость маленькими глотками, чтобы она не попала в трахею. Клеенкой накрывают не только больного, но и мебель, чтобы не испачкать рвотными массами.

Перед процедурой рядом с человеком, которому делают промывание желудка, ставят таз или широкое ведро. Больной должен сидеть на одном месте, а не бегать от стула к унитазу и обратно. Руки и ложку, предназначенную для стимуляции рвоты, дезинфицируют мыльным раствором или марганцовкой. Можно протереть антисептиком, чтобы защитить желудок от инфекции и бактерий.

Когда человек выпьет первую порцию раствора, одну ладонь он кладет на солнечное сплетение. Пальцами второй руки или ложкой надавливает на корень языка, широко открыв рот. Твердый предмет раздражает нервные окончания и вызывает тошноту. Пальцы не убирать до появления рвоты.

Ладонью, расположенной на солнечном сплетении, нужно аккуратно надавливать на желудок, чтобы он полностью очистился от раствора. Прекратить стимуляцию, когда жидкость закончится, а во рту появится кисловатый привкус. Больному рекомендуют наклоняться вперед, чтобы было легче переносить процедуру.

Человек отдыхает 2–3 минуты, а затем выпивает новую порцию раствора. Промывание повторять, пока жидкость не станет чистой и прозрачной. Пока в воде есть кусочки пищи, таблеток или другие примеси, останавливаться нельзя.

как сбить температуру при отравлении народными средствами

Возможные осложнения

Появление нежелательных последствий в большинстве случаев связано с несоблюдением инструкций применения того или иного средства, неправильной подготовкой организма, игнорированием существующих противопоказаний.

Если чистка камеры желудка предполагает вывод токсинов естественным путём, вместе со шлаками тракт покидают и полезные бактерии, являющиеся частью микрофлоры кишечника. Это явление провоцирует дисбактериоз.

В случае проведения процедуры при наличии язв, свищей, трещин, формируется риск развития перитонита.

Очищение маслом нельзя выбирать тем, у кого следующие заболевания:

• Панкреатит.
• Геморрой.
• Кишечные кровотечения.
• Опухоли.

Аптечные препараты

Помимо соды, соли и марганцовки, в домашних условиях можно применять медикаментозные средства. Наиболее безопасным, прием которого не требует консультации с врачом, является активированный уголь. Очищение желудка с его помощью можно проводить как с лечебной, так и профилактической целью. Активированный уголь – это дешевый энтеросорбент, которые выводит из организма токсины, вредные бактерии и микробы. Каждая таблетка состоит из мелких пор, в которых накапливаются токсины. Механизм действия этого препарата прост и напоминает принцип работы пылесоса: лекарство для очищения желудка, покидая организм, как будто притягивает к себе отравляющие компоненты и адсорбирует их из организма.

Сложно найти человека, который не знал бы, как рассчитывать дозировку активированного угля: на 10 кг веса используют 1 таблетку. При пищевом отравлении принимать средство нужно два раза в день, запивая большим количеством воды. Активированный уголь не имеет побочных эффектов, поэтому лечиться им можно в течение 2-3 недель.

«Магнезия» – этот препарат оказывает слабительное действие. Активный компонент в его составе – сульфат магния. Медики называют это химическое соединение «английской солью». Попадая в желудочно-кишечный тракт, «Магнезия» заставляет стенки кишечника сокращаться и избавляться от содержимого. В отличие от других слабительных лекарств, это средство не всасывается в кровь и производит желчегонный эффект. Выпускается лекарство в форме сухого порошка, который необходимо разводить в 100 мл кипяченой воды. Тщательно размешав, раствор необходимо выпить его натощак или за два часа перед сном. Препарат принимается трехдневным курсом, на протяжении которого желательно исключить из рациона грубую пищу (мясо, волокнистую клетчатку), жирные, соленые блюда и сладости.

«Фортранс» – лекарственное средство, о котором слышали те, кому доводилось проходить обследование желудочно-кишечного тракта. Препарат оказывает мощное слабительное действие, осуществляет очищение желудка от слизи и не травмирует кишечную микрофлору. Один пакет-саше используют из расчета на 15-20 кг массы тела. Его растворяют в одном литре воды. Таким образом, взрослому человеку с весом 80 кг необходимо выпить четыре литра воды, предварительно растворив в ней четыре пакета «Фортранса».

Один литр раствора рекомендуется выпить за один час (в среднем нужно пить 200-250 мл жидкости один раз в 15 минут). Соответственно на прием всех четырех литров уйдет около 4-5 часов. Промыть желудочно-кишечный тракт с помощью этого средства можно в любое время, эффект наступит буквально через час. Поскольку лекарство для очищения желудка и кишечника обладает специфическим вкусом, пациентам разрешается заедать каждый стакан долькой апельсина.

Как и откуда выводить слизистые образования

Выделения вырабатываются в разных органах и системах организма: дыхательные пути (в том числе и носоглотка), желудочно-кишечный тракт. В любом случае как быстро вывести слизь из организма, подскажет только врач.

Общее очищение организма

Имбирь

Одно из эффективных средств, которое помогает очистить организм от слизи, — имбирь. Употребляют корень в свежем виде: нарезают небольшими ломтиками, заливают горячей водой, настаивают в течение часа. Для улучшения вкусовых качеств напитка по желанию добавляют мед или сок лимона. Выпивают настой сразу, теплым, примерно за 30–40 минут до еды.

Вывести слизь из организма народными средствами можно, если употреблять перец в виде горошка. Для приготовления лечебного средства берут чайную ложку перца, пережевывают во рту, запивают теплой водой в объеме стакана. Для достижения максимального терапевтического эффекта очищающую процедуру проводят не позднее последнего приема пищи.

Очищение организма от слизи в домашних условиях проводят лимоном и хреном: выдавливают сок из пяти лимонов, добавляют небольшое количество предварительно измельченного корня, перемешивают. Готовое средство принимают по чайной ложке после пробуждения (перед завтраком) и последнего приема пищи вечером.

Из желудка и кишечника

Чистка организма от слизи в домашних условиях необходима желудочно-кишечному тракту. Процедура восстанавливает поджелудочную железу, устраняет воспалительные процессы, снижает выраженность симптомов сахарного диабета.

Перед тем как вывести слизь из организма человека народными средствами, нужно подготовиться к процедуре. После пробуждения желудок промывают — выпивают литр чистой воды, в которой разводят по ложке соли и соды. Далее искусственно вызывают рвоту. В последней жидкости обнаруживаются те самые слизистые выделения, которые накопились в желудке.

Эффективный метод для очищения кишечника — очистительная клизма. Противопоказания к проведению процедуры:

• воспалительный процесс в кишечнике;
• кровотечение;
• перитонит;
• онкологическое поражение кишечника;
• выпадение прямой кишки;
• развитие сердечно-сосудистой болезни;
• послеоперационный период при вмешательстве на кишечнике.

Как вывести слизь в организме, в частности из кишечника:

1. Для проведения клизмы используют прохладную или теплую воду.
2. Берут чашу Эсмарха, наполняют жидкостью. Наконечник промывают, смазывают маслом или вазелином.
3. Человека укладывают на левый бок, под ягодицы помещают клеенку, колени поджимают к животу, таз выдвигают немного назад.
4. Вводят аккуратно наконечник, вращая приспособление, открывают краник для перехода жидкости в кишечник.
5. После введения жидкости краник перекрывают и извлекают наконечник.

Перед тем как из организма вывести слизь через клизму, нужно проконсультироваться с врачом для исключения возможных противопоказаний.

Препараты, которые предназначены для решения проблемы, как вывести слизь из организма, не разработаны. Используют средства со слабительным и мочегонным эффектом, сорбенты, отхаркивающие лекарства (Мукалтин).

Из легких и бронхов

Для очищения бронхо-легочной системы безопасны некоторые продукты, которые человек употребляет практически ежедневно. Молоко — натуральное средство, которое выводит всевозможные вредные вещества, в том числе у курильщиков.

В ежедневный рацион рекомендуется включить хотя бы стакан молока. При непереносимости вкуса в напиток добавляют другие компоненты, например, мед. Можно приготовить овсяный кисель на молоке. Рецепт: стакан овса всыпают в молоко (пол-литра), проваривают на медленном огне в течение получаса. Готовое средство перетирают ситом или блендером, употребляют в день по небольшой тарелке.

Травы, которые чистят организм от слизи:

• багульник;
• девясил;
• болотник;
• ромашка;
• мать-и-мачеха;
• мята;
• душица;
• солодка.

В аптеке продается грудной сбор для очистки организма или можно приготовить состав самостоятельно. Компоненты используют и по отдельности в качестве настоя или отвара.

Из носоглотки

Перед тем как очистить организм от слизи в носоглотке, делают паровую ванночку для лица, которая разжижает вещество и помогает быстрее его вывести. Используют отвар картофеля или из лекарственных трав. Вдыхают пар на протяжении 20 минут поочередно носом и ртом.

Приступают к очищению от выделений: в полулитре теплой воды растворяют несколько чайных ложек соли, шприцом без иглы вводят жидкость в одну ноздрю, наклонив голову в противоположную сторону. Раствор должен выйти через вторую ноздрю. Прочищают обе ноздри по очереди.

Освободит горло от избыточного объема слизи солевой раствор. Полоскают горло 15–20 минут, сплевывают остатки жидкости. Выполняют процедуру с утра и перед сном.