Классификация симптомов всд у взрослых

Физиотерапия

Лечение ВСД с помощью физиотерапевтических процедур показывает высочайшую эффективность. Поэтому они получили широкое распространение и применяются практически для каждого пациента. Они основаны на воздействии воды, тепла, света или некоторых веществ, оказывающих физическое влияние на тело человека. Такие методы применяются в условиях стационара, но больные, находящиеся на амбулаторном лечении, могут самостоятельно посещать клинику, где будут проводить физиотерапию.

Наиболее эффективны следующие методы:

  • Электрофорез с добавлением специальных веществ (бром, магний, лидокаин и др.);
  • Массаж;
  • Магнитотерапия;
  • Электросон;
  • Тепловые процедуры;
  • Гальванизация;
  • Ванны (хвойные, сульфидные, углекислые, суховоздушные, жемчужные);
  • Грязелечение;
  • Иглотерапия.

В некоторых случаях физиотерапевтического лечения бывает достаточно для полного снятия симптомов, из-за чего избавляться от ВСД с помощью медикаментов даже не придется. Такое возможно только при регулярном проведении описанных процедур. Перед их посещением нужно обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом, т.к. иногда они могут оказаться малоэффективными и даже бесполезными.

Значительный вклад в борьбу с дистонией может привнести санаторно-курортное лечение. Там больные могут воспользоваться большим количество различных физиотерапевтических процедур, которые избавят их от неприятных симптомов. Дополнительный эффект оказывает резкая смена обстановки, сочетающаяся с хорошим физическим и психологическим отдыхом.

Лечение вегето-сосудистой дистонии

При описываемом нарушении схема лечения вегето-сосудистой дистонии у женщин и мужчин должна нести комплексный характер, быть долговременной, учитывать особенности дисфункций, этиологический фактор и индивидуальные специфики человека. При запущенном протекании данного нарушения терапевтические мероприятия будут продолжительными.

Итак, как избавиться от вегето-сосудистой дистонии у взрослых? Как правило, лечебные мероприятия предполагают использование немедикаментозных схем, которые можно дополнять успокоительными средствами.

Немедикаментозные терапевтические мероприятия для лечения вегето-сосудистой дистонии у женщин и мужчин включают:

Оптимизация периодов труда и отдыха. Для того, что бы избавиться от симптомов ВСД, следует равномерно чередовать занятия умственным и физическим трудом, максимально сократить время пребывания перед монитором компьютера и телевизором. При отсутствии таковой возможности каждые 60-90 минут делать перерыв, проводить гимнастику для глаз, разминку для спины.
Соблюдение стабильного режима дня с обязательным полноценным отдыхом. Нормальная продолжительность ночного сна для каждого человека индивидуальна. Но для большинства этот показатель не должен быть менее 8-9 часов

Важное значение имеют и условия для сна. В спальной комнате не должно быть душно, необходимо регулярное проветривание и влажная уборка

Кровать должна быть удобной, подходить к росту и комплекции человека. Лучше отдать предпочтение ортопедическому матрасу и подушке.
Диета с включением в рацион продуктов богатых калием и магнием. Именно эти минералы участвуют в передаче импульсов в нервных окончаниях, улучшают деятельность сердца и сосудов, восстанавливают равновесие в работе нервной системы. Поэтому, при ВСД рекомендовано употребление гречневой и овсяной каш, бобовых культур, сухофруктов, орехов, зелени, картофеля, моркови и баклажанов.
Адекватная физическая нагрузка. Оптимальными являются занятия, которые проходят на свежем воздухе или в воде, но при этом не дают значительную нагрузку на мышечную и сердечно-сосудистую системы. Больше всего больному, страдающему вегето-сосудистой дистонией, подходят плавание, аквааэробика, танцы, катание на лыжах и велосипеде. При таких нагрузках происходит бережная тренировка сердца, нормализируется психоэмоциональное состояние. Одновременно следует избегать видов спорта, при которых необходимо совершать резкие движения, высокие прыжки или длительно пребывать в статическом напряжении. Это создает дополнительную нагрузку на сосуды и может привести к ухудшению течения заболевания.
Иглорефлексотерапия и массаж способствуют релаксации, устранению тревожности, нормализации уровня артериального давления, восстановлению сна. При гипертоническом типе показаны массажные движения в медленном темпе с усиленным воздействием на воротниковую зону. При гипотоническом варианте ВСД наоборот массаж должен быть быстрым и интенсивным.
Применение препаратов растительного происхождения. При ВСД с повышением артериального давления подходят травы с седативным и гипотензивным действием (настойка валерианы, пиона, пустырника). Гипотонический вариант заболевания требует приема препаратов со стимулирующим и активизирующим эффектом (элеутерококк, аралия, женьшень).
Методы физиотерапии оказывают положительное действие при вегето-сосудистой дистонии благодаря нормализации взаимодействия различных отделов нервной системы, сосудистого тонуса. Такие процедуры улучшают кровообращение в органах и тканях, активизируют процессы обмена веществ. Перечень используемых методик достаточно велик: электрофорез с лекарственными растворами на шейный отдел позвоночника, аппликации озокерита или парафина на воротниковую область, лазерное облучение в комбинации с магнитотерапией. Отличное действие оказывают водные процедуры. При всех видах ВСД показаны контрастные ванны, циркулярный и веерный душ, подводный массаж, плавание.
При ВСД по гипотоническому типу необходимо употреблять продукты, которые повышают тонус сосудов: зеленый чай, натуральный кофе, молоко. При гипертоническом варианте заболевания из рациона следует исключить продукты, которые провоцируют подъем артериального давления: крепкий чай и кофе, соления и острые блюда.

При диагностировании вегето-сосудистой дистонии препараты назначаются исключительно лечащим терапевтом. Терапевтическое воздействие сконцентрировано на восстановлении баланса в функционировании ганглионарной системы. 

Почему бесполезно лечить невроз (вегето-сосудистую дистонию)

Возможно, многие со мной не согласятся, и останутся убежденными, что от ВСД можно вылечиться при помощи врачей и лекарств. При помощи врачей, да, действительно можно. Но врач, способный реально помочь в такой проблеме, только один – психотерапевт. Ну, на крайний случай, очень грамотный психолог.

Я нисколько не отрицаю, что медикаментозное лечение помогает, от него становится лучше. Невропатолог пропишет вам ноотропы, кардиолог что-нибудь от давления, эндокринолог заставит пить какие-нибудь гормоны (утрирую), ну и в итоге у вас образуется аптечка размером с чемодан. Возможно, вы даже полежите в клинике под капельницами (как я, в свое время). И вам действительно станет лучше. На какое-то время. А потом снова все вернется.

Ни одно лекарство не уберет корень вашей болезни. Да и не болезнь это вовсе. А призыв вашей души что-то изменить в вашей жизни. И только разобравшись с глубинными процессами своей психике, вы сможете без лекарств избавиться от всех симптомов и вернуть себе здоровье.

Лично я характеризую невроз, как бунт подсознания. Ваше внутренне Я уже устало мириться в тем, что вы живете не своей жизнью, занимаетесь не своим делом, недовольны своей реальностью. Оно устало уговаривать вас что-то изменить, тихо поддакивать вас, упрашивать попробовать что-то новое не боясь перемен. Оно решило действовать радикально. Иначе вы просто его не слышали.

Избавиться от невроза быстро, и с гарантией «точки невозврата», можно, только изменив свое мировоззрение, восприятие мира, и как следствие – свою жизнь. Измените мышление – изменится физическое состояние. Проверено!

Измелила ли я свою жизнь? Да! Я бросила старую работу, занимаюсь совершенно новым, увлекательным для меня делом, путешествую, дышу жизнью. Мое здоровье сейчас намного лучше, чем 5 назад, мое тело стройнее. Мое мышление и восприятие мира стало совершенно иным, в корне другим. Мир словно стал другим.

Я говорю своему неврозу «спасибо». Потому что если бы он не случился со мной, я бы, может, так и не решилась радикально все изменить в своей жизни, и не стала бы заниматься расширением сознания, постигая законы вселенной.

Все что со мной произошло, на самом деле просто восхитительно и я благодарна этому.

Что я могу посоветовать тем, кто еще не понял, что с ним происходит и мучается от физических симптомов? Не терять время на беготню по врачам и поиски несуществующих болячек, а сразу обращаться к психотерапевту. Хорошего психотерапевта найти нелегко, но кто ищет, тот находит. К слову, я обошлась без помощи психотерапевта. Но я всегда была склонна к быстрому самообучению. Понимаю, что не все могут проделать такую работу над собой самостоятельно, поэтому необходимо обращаться за помощью.

Жду ваших комментариев по этой теме. Делитесь мнением, задавайте вопросы, рассказывайте о своих примерах. Всем здоровья и добра!

Диагностика

Самому больному в домашних условиях диагноз поставить невозможно.

В клинике для постановки диагноза начинают обследование органов, нарушения которых беспокоят больного. Целесообразно начать проводить обследование с расшифровки клинических анализов крови и мочи. Затем проводят различные пробы на выявление нарушений вегетативной нервной системы, проводят электрокардиографию и эхокардиографию для выявления поражений сердца, для выявления нарушений в дыхательной системе можно провести различные дыхательные тесты, для обнаружения нарушений в пищеварительном тракте можно провести УЗИ органов брюшной полости. Также для оценки функции центральной нервной системы целесообразно провести электроэнцефалографию, эхоэнцефалографию.

Также особую роль при постановке диагноза вегето–сосудистой дистонии уделяют наследственной отягощенности по этому заболеванию. При этом в семьях детей ваготоников часто обнаруживают бронхиальную астму, язвенную болезнь желудка, нейродермит, а у детей с симпатикотонией – гипертоническую болезнь, сахарный диабет.

При вегето–сосудистой дистонии необходимы консультации многих специалистов, таких как невролог, окулист, эндокринолог, ЛОР-врач, а иногда и психиатр.

Практически все, кто имеют вегетососудистую дистонию, метеозависимы: у них часто ухудшается общее состояние при смене погоды. Болезнь часто сопровождается чувством страха, паники, боязнью смерти.

Основным фактором развития заболевания является генетическая предрасположенность, но если соблюдать правильный режим труда и отдыха, правильно питаться, то можно избежать развития заболевания. Например, больным с вегетососудистой дистонией, имеющим повышенный уровень артериального давления, нужно ограничить потребление соли, жареных и жирных продуктов, мучных изделий. Больным с пониженным давлением нужно ограничить потребление продуктов с большим содержанием йода, натрия и калия. А также необходимо бороться с гиподинамией, соблюдать режим сна и бодрствования, избегать переутомления и стрессов.

Виды ВСД

Характер проявления признаков ВСД напрямую зависит от
состояния кровеносных сосудов. На основании этого выделяют следующие типы
вегетососудистой дистонии:

  • гипертонический;
  • гипотонический;
  • смешанный;
  • кардиальный;
  • ваготонический.

Но симптомы крайне редко присутствуют постоянно. Чаще всего они
носят характер приступов. Далеко не всегда проявляются все из характерных для
конкретного типа вегетососудистой дистонии признаков. Более того, подобное
встречается редко. Обычно больные жалуются на 2–3 нарушения, наличие которых в
сочетании с полученными результатами проведенных обследований позволяет
определить конкретный тип протекания вегетососудистой дистонии.

На основании того, как протекает ВСД, выделяют 3 степени
тяжести нарушения:

  • легкая – больные полностью сохраняют
    трудоспособность, симптомы ВСД не доставляют им существенного дискомфорта, а
    вегетативные кризы отсутствуют;
  • среднетяжелая – периодически возникают периоды,
    в которые человек теряет трудоспособность в связи с обострением
    вегетососудистой дистонии и развитием вегетативного криза;
  • тяжелая – длительное, стойкое течение ВСД с
    частыми возникновениями периодов обострения, кризами, что приводит к
    значительному снижению работоспособности.

Гипертонический тип

У больных наблюдается выраженный тонус сосудов, а также
стойкое повышение артериального давления. Основные их жалобы сосредотачиваются
на возникновении:

  • учащенного сердцебиения;
  • приливов жара;
  • головных болей;
  • постоянной усталости;
  • тошноты, рвоты, приступы которых не связаны с
    употреблением пищи;
  • уменьшения аппетита вплоть до полной его утраты;
  • потливости (во время приступа отмечается сильное
    потливость ладоней);
  • беспричинного, но сильного страха;
  • мелькания «мушек» перед глазами.

Гипотонический тип

Характерен низкий тонус кровеносных сосудов и пониженное
артериальное давление. Поэтому больным часто досаждают:

  • эпизоды потемнения в глазах;
  • резкое снижение артериального давления;
  • выраженная слабость;
  • потеря сознания;
  • бледность кожи;
  • тошнота, изжога;
  • изменения характера стула (диарея или запор);
  • невозможность сделать полноценный вдох.

При этом можно отметить, что у больных ВСД по
гипотоническому типу, постоянно ладошки и стопы холодные.

Смешанный тип

При таком варианте ВСД наблюдается вариативность тонуса
сосудов, поэтому артериальное давление может колебаться в достаточно широких
пределах. Оно может резко подниматься до высоких значений, а затем внезапно
падать до предельных показателей.

В таких случаях наблюдается смена симптомов ВСД,
протекающего по гипертоническому типу, проявлениями ВСД гипотонического типа.
Это существенно отражается на жизни больных, так как приступы слабости,
обильной потливости и полуобморочных состояний сменяются приливами жара,
тахикардией и головными болями.

Во время приступа часто появляется страх близкой смерти,
невозможность сделать полноценный вдох, что еще более усугубляет ситуацию.
Могут присутствовать боли в области сердца.

Кардиальный тип

Этот тип ВСД диагностируется при возникновении ноющих,
пульсирующих болей в области сердца, которые не оказывают значительного влияния
на общее самочувствие человека. Они могут сопровождаться возникновением аритмии
и обильной потливости, но проводимые обследования не выявляют патологий сердца.

Ваготонический тип

Для этого типа вегетососудистой дистонии типично
возникновение нарушений дыхания. Нередко больные жалуются на невозможность
сделать полноценный вдох, ощущение спертости в груди. При этом может
наблюдаться тенденция к понижению артериального давления и замедлению
сердцебиения. Но при ваготоническом типе ВСД отмечается увеличение
слюноотделения и возникновение изменений в работе органов пищеварительной
системы.

Что вы можете рекомендовать при вегето-сосудистой дистонии?

Конечно, диагноз ВСД в аптеке вы не установите. Но возможно, зайдет с покупателем сердечный разговор, и вы узнаете, что ему поставили этот диагноз, и ничего не назначили, поскольку сказали, что ничего страшного нет. А самочувствие ужасное, и симптомы всякие…

В этом случае ваша рекомендация может быть, к примеру, такой:

Что рекомендовать?Что сказать?
Афобазол (врачи еще назначают грандаксин, но он рецептурный)Он снимет беспокойство, тревогу и страх.
ГлицинУменьшает напряжение, улучшает настроение, сон.
Корвалол (валокордин, валосердин) – при сердцебиении, болях в сердцеСнимает боли в сердце, успокаивает.
Хвойный экстрактРасслабляет, избавляет от  усталости, напряжения. Сделайте с ним 10 ванн по 10-15 минут ежедневно или через день.
Ароматерапия: масла мандарина или левзеи, жасмина или бергамотаУспокаивает, снимает нервное напряжение. Достаточно 5 капель в аромалампу. Или капнуть капельку масла в аромамедальон и носить на шее.

И посоветуйте найти хорошего психотерапевта.

Еще с давних  времен в нас сидит страх перед врачами этой специальности: типа, впаяют диагноз, не отмоешься! Но это неверно.

Кроме того, есть разница между психиатром и психотерапевтом, хотя хороший психиатр использует в лечении и психотерапию.

Психиатр лечит медикаментозно.

Психотерапевт  лечит не только и не столько лекарствами, сколько словом. Он вместе с пациентом ищет причины недуга, разъясняет, почему вдруг организм «взбунтовался»,  и, применяя различные техники, разрушает очаг страха, который прочно обосновался в мозгу и является виновником вегетативного безобразия.

На этом заканчиваю.

Спасибо, что дочитали до конца, поскольку разговор опять  получился длиннющим. Ну, не выходит  у меня писать по полстраницы! Все кажется важным, и все хочется сказать.

А как вы, друзья, узнаете страдальца синдромом ВСД? Что он обычно спрашивает? Реально ли его распознать? По каким признакам?

И вообще, что вы обо всем этом думаете?

Если есть, что добавить, добавляйте. Если есть вопросы, задавайте.

Если хотите прокомментировать, всегда рада!

Буду премного вам благодарна, если поделитесь ссылкой на статью со своими друзьями и коллегами. Просто нажмите на кнопки соц. сетей, которые видите ниже.

До новых встреч на блоге «Аптека для человека»!

С любовью к вам, Марина Кузнецова

Возможные осложнения

При игнорировании признаков ВСД у мужчин и женщин могут развиваться различные нежелательные осложнения. К таким последствиям относятся:

  • переход патологического состояния в хроническую форму;
  • болезни внутренних органов;
  • учащение пульса;
  • метеозависимость;
  • резкое снижение или повышение давления;
  • гипоксия;
  • гипертония;
  • ишемическая болезнь.

Опасным для жизни может быть развитие инсульта или инфаркта. Эти патологии могут привести к инвалидности или летальному исходу.

Для предотвращения возникновения этих нежелательных последствий важно своевременно диагностировать вегетососудистую дистонию, а также заболевание, на фоне которого она возникла, и начать незамедлительное лечение. При своевременной терапии в большинстве случаев прогноз благоприятный

Если не придерживаться назначений специалиста, тогда возможно ухудшение состояния. Такое обычно происходит только в 10 процентах случаев

При своевременной терапии в большинстве случаев прогноз благоприятный. Если не придерживаться назначений специалиста, тогда возможно ухудшение состояния. Такое обычно происходит только в 10 процентах случаев.

Профилактика

Для закрепления эффекта лечения или снижения рисков развития ВСД у здоровых людей можно принимать профилактические меры. Они помогают для общего улучшения состояния любого человека.

Нужно запомнить следующие правила:

  • Проявлять достаточно физической активности;
  • Чаще бывать на свежем воздухе;
  • Выделять больше времени для отдыха;
  • Спать не менее 8 часов;
  • Отказаться от вредных привычек;
  • Постараться исключить из жизни все стрессы;
  • Следить за своим питанием.

Эти простые правила могут оказать огромное влияние на жизнь человека. Их следует дополнить советами врача, которые также помогут снизить влияние вегетососудистой дистонии на организм.

Консультация врача по вегето-сосудистой дистонии

Вопрос: Как избавиться от вегето-сосудистой дистонии (ВСД)? Как вылечить вегето-сосудистую дистонию?

Ответ: Для лечения вегетососудистой дистонии врачами назначаются специальные лекарства, среди них седативные препараты и антидепрессанты. Однако следует учитывать, что принимать препараты при вегето-сосудистой дистонии нужно только с ведома врача, поскольку они могут вызывать привыкание!

Довольно эффективным может быть лечение вегето-сосудистой дистонии народными средствами: в частности, настоями для очищения сосудов, сердечными настойками, но только при отсутствии противопоказаний к ним. Лечение вегето-сосудистой дистонии травами (боярышник, пустырник и др.) также относятся к народному лечению, эти средства носят лишь вспомогательный характер. Лечение вегетососудистой дистонии народными средствами на практике не дает выздоровления, однако оказывает благоприятное воздействие на организм, снимает некоторые симптомы.

Максимально полезна при вегето-сосудистой дистонии лечебная физкультура, обеспечивающая общеукрепляющее действие на организм. Лечебная физкультура при ВСД – превосходное средство для тренировки организма и повышения его работоспособности. При вегето-сосудистой дистонии физкультура, продуманная с учетом возраста, состояния здоровья больного, просто необходима. Однако упражнения при ВСД должны быть мягкими и полностью исключать прыжки. Следует также учитывать, что подвижный образ жизни в целом является профилактикой вегето-сосудистой дистонии.

Отдых – лучшее средство от вегетососудистой дистонии. Естественно, человек не может бросить работу. Однако позволить себе выехать за пределы города вполне можно и нужно. Лечению симптомов вегето-сосудистой дистонии в санаториях уделяется много внимания – есть масса специальных процедур, которые помогут человеку чувствовать себя гораздо лучше. На основании результатов можно говорить, что при лечении вегетососудистой дистонии санаторные процедуры просто незаменимы.

Вопрос: У меня диагноз вегето-сосудистая дистония. Мне было назначено врачем медикаментозное лечение, но улучшения состояния после лечения не наблюдается. В таком случае, как мне вылечить ВСД?

Ответ: Причинами такой болезни, как ВСД, зачастую могут быть психологические расстройства (стрессы, депрессии, неврозы, переутомление, хроническая усталость). Невозможно отделить психическое здоровье от физического,  настоящее здоровье объединяет в себе оба аспекта. Страх, фобии — от этого возникают панические атаки, вегето-сосудистая дистония или синдром хронической усталости.  Все это лечится психотерапевтами без таблеток, с помощью наработанных методик. Лечение использует метод поведенческой терапии и гипнотерапии.

Вопрос: Что лучше — пить годами лекарства и антидепрессанты или избавиться от симптомов ВСД и панических атак при посещении психотерапевта?

Если причиной заболевания являются физические факторы, то назначать для лечения ВСД медикаменты можно и нужно. Однако лекарства при вегето-сосудистой дистонии, причиной которой являются психологические расстройства, просто неактуальны. Не помогут в этом случае при лечении ВСД и народные средства. В данном случае для лечения вегето-сосудистой дистонии необходима помощь профессионального психолога. Только в этом случае лечение ВСД будет действительно эффективным.

Вопрос: Как вегето-сосудистая дистония связана с паническими атаками?

Описание панических атак весьма схоже с описанием симптомов вегето-сосудистой дистонии в период криза (приступов ВСД). Природа панических атак и обострений ВСД одинакова: в организме в эти моменты наблюдается высокая концентрация адреналина, норадреналина и ацетилхолина. Эти биологически активные вещества являются причиной эмоциональных перегрузок и болей. Именно поэтому пациентам, нуждающимся в лечении панических атак, часто ставят диагноз вегето-сосудистая дистония и назначают лекарственные средства от ВСД, в то время, как людям нужна психологическая помощь. вегето-сосудистую дистонию и панические атаки легко спутать, тем более что в России о панических атаках знают даже не все врачи. Боли при ВСД (и особенно характерная для ВСД головная боль) зачастую не нуждаются в лечении лекарственными препаратами, однако их продолжают назначать. Однако даже для того, чтобы снизить артериальное давление (оно повышается при ВСД по гипертоническому типу), нужны не таблетки, а быстрая, профессиональная психологическая помощь.
Лечение панических атак и симптомов ВСД, как и лечение фобий, часто не требует медикаментозного вмешательства.

По материалам статьи врача невролога Новиковой Т.В.

КАК СТАВИТСЯ ДИАГНОЗ

Помимо терапевтов, в постановке диагноза «Вегето-сосудистая дистония» также принимают участие невропатологи и кардиологи.

Если вам поставлен такой диагноз, не поленитесь пройти электрокардиографию, ультразвуковое исследование (УЗИ) сердца, электроэнцефалографическое исследование головного мозга, сделайте вегетативные пробы

Это тот случай, когда лучше проявить излишнюю осторожность, чем потом расплачиваться за последствия собственным здоровьем, а то и того хуже

Вегетативные пробы включают в себя кардиоваскулярные тесты, с помощью которых определяют нарушения в работе периферической вегетативной нервной системы. Здесь проводят доскональное изучение ортостатической пробы, которая выявляет уровень работы физиологической системы и адаптационные резервы организма.

По результатам комплекса обследований врач может назначить лечение, пренебрегать которым ни в коем случае нельзя. Тем более что назначенное лечение, скорее всего, будет амбулаторным — то есть лечить вас будут без госпитализации. У меня с юности вегето-сосудистая дистония, поэтому и болит голова.

На самом деле так рассуждают многие пациенты, особенно молодежь. Им внушили, что с головной болью, вызванной дистонией, сделать ничего нельзя. Правда, некоторые из них все равно проходят курсы сосудистых или ноотропных препаратов, а боли почему-то не отступают. На самом деле вегетативная дисфункция ни при каких условиях не может быть причиной головной боли.

Профилактика вегето-сосудистой дистонии

Данные меры профилактики помогут избежать кризов, которые способы возникать у людей страдающих ВСД.

В первую очередь, это касается соблюдения определенных правил:

  1. Рациональное сбалансированное питание с отказом от вредной пищи (соленое, острое, жареное, мучное, сладкое, фаст фуд и т.д.);
  2. Полноценный ночной отдых (сон должен длиться не менее 8 часов в хорошо проветриваемом помещении);
  3. Занятие спортом (обязательны: 10-15-минутная утренняя гимнастика и 2-3 раза в неделю посещение спортивной секции);
  4. Ежедневные 1-2 часовые прогулки на свежем воздухе;
  5. Гармонизация трудовой активности и отдыха;
  6. Отказ от пагубных привычек.

Таким образом, вегето-сосудистая дистония является заболеванием, которое не создает угрозы для жизни человека, но при этом существенно снижает ее качество. Наличие любых признаков ВСД является поводом для консультации у специалиста. Ведь только своевременное и правильное лечение является гарантией улучшения состояния, тем самым повышая шансы избавиться навсегда от ВСД.

Профилактика, диагностика и лечение дистонии

Диагностируют дистонию на основании клинической картины протекания болезни. В процессе опроса больного необходимо выяснить, была ли черепно-мозговая травма и когда, а также собрать семейный анамнез подобных заболеваний.Для подтверждения симптомов дистонии и уточнения диагноза врач может назначить дополнительные исследования, включая анализ ДНК для выявления патологических генов, связанных с одним из типов дистонии.

Анализируя признаки дистонии, врач должен исключить болезни, имеющие похожие симптомы. Если жалобы затрагивают работу сердца, необходимо исключить ревматизм. Также следует учитывать, что многие вегетативные нарушения могут сочетаться с симптомами дисплазии соединительных тканей. Такие нарушения иногда напоминают неревматический и ревматический кардит, а также некоторые другие патологии, например, врожденный порок сердца. Кроме того, при проведении дифференциальной диагностики следует исключить наличие инфекционных болезней, бронхиальную астму, артериальную гипертензию и психические расстройства.

Каковы бы ни были симптомы дистонии, важно знать, что практически все виды болезни нужно рассматривать как комплексную проблему. Профилактические меры играют важную роль в развитии дистонии

В некоторых случаях необходимо изменить образ жизни – пересмотреть питание, вести активный образ жизни и отказаться от таких вредных привычек, как курение и прием алкоголя.

Лечение дистонии зависит от ее вида, сопутствующих болезней и особенностей протекания. На фоне генерализованной и мультифокальной форм обычно назначают антихолинергические медикаменты и ряд других лекарственных средств (например, тетрабеназин, баклофен, бензодиазепины, карбамазепин). Хирургические методы терапии обычно включают в себя глубокую электростимуляцию мозга, деструкцию определенных подкорковых ядер и физиопроцедуры.

Такие седативные медикаменты, как настойка валерианы или Карвалол, обычно назначают как средства для предупреждения обострения болезни.

Лечение синдрома дистонии по вегетососудистому типу обычно проводят в домашних или амбулаторно-поликлинических условиях. Как правило, врач определяет наиболее подходящие физиотерапевтические методы, осуществляемые вне стационара, направленные на поддержку центральной нервной и кардиореспираторной системы.

При выраженных проявлениях синдрома дистонии обычно проводят курсовое стационарное лечение, включающее в себя гальванизацию, дарсонвализацию участков локальной болезненности, электросонтерапию и электрофорез соответствующих медикаментов по определенным зонам, воздействие диадинамическим током, лазерную терапию и некоторые другие.

Успешность лечения дистонии во многом определяется образом жизни. Врачи рекомендуют вести активный образ жизни с ежедневными умеренными физическими нагрузками. Они могут включать в себя занятия йогой, легким фитнессом и другими групповыми видами спорта. Эти меры помогают снять эмоциональное напряжение и активизировать все процессы в организме. Также при синдроме дистонии рекомендуется чаще бывать на свежем воздухе. При появлении первых симптомов болезни не следует заниматься самолечением, поскольку это может затруднить постановку правильного диагноза и ухудшает прогноз.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии (ВСД)

Симптомы вегето-сосудистой дистонии весьма разнообразны и отличаются в ту или иную сторону в зависимости от причины, а также органа или системы, в которых произошло данной расстройство. Таким образом, по этим же критериям, в группу ВСД вошли следующие синдромы со своими характерными признаками.

Парасимпатикотония (Ваготония)

Ваготония, или блуждающий нерв, характеризуется следующими симптомами: депрессивное состояние, повышенная утомляемость, расстройства сна (бессонница или излишняя сонливость), нарушения памяти, снижение работоспособности, апатия, пугливость, боли в животе, нарушения аппетита, тошнота, плохое самочувствие в душном помещении или на холоде, головокружения, боли в ногах, акроцианоз, повышенная потливость, частые позывы к мочеиспусканию, запоры, преходящие отёки под глазами и аллергические реакции.

Со стороны сердечно-сосудистой системы отмечены следующие симптомы: боли в области сердца, низкое артериальное давление (80/50 мм рт. ст.), брадиаритмия, приглушенный сердечный тон (пульс до 45-50 уд/мин), увеличение размеров сердца.

Симпатикотония

Симпатикотония характеризуется следующими симптомами: побледнение кожных покровов, озноб, повышение артериального давления, тахикардия, беспокойство (ощущение страха и тревоги), вспыльчивость, невнимательность, повышенная чувствительность к боли, мидриаз, полиурия, запор.

Нейроциркуляторная дистония (НЦД)

Нейроциркуляторная дистония подразделяется на три типа: кардиальный, васкулярный и смешанный, каждый из которых характеризуется своими симптомами.

Кардиальный тип НЦД (функциональная кардиопатия): нарушения ритма и проводимости сердца (синусовая брадикардия, тахикардия, экстрасистолия, атриовентрикулярная блокада I-II степени), некоторые формы пролапса митрального клапана и нарушения процессов реполяризации желудочков.

Васкулярный тип НЦД: артериальная гипертензия (гипертония) и артериальная гипотензия (гипотония).

Смешанный тип НЦД: совокупность симптомов кардиального и васкулярного типов.

Другие признаки вегетативной дисфункции

Кардиоваскулярный синдром характеризуется следующими симптомами: нарушения сердечного ритма (брадикардия, тахикардия, экстрасистолия), побледнение кожных покровов, постоянные перемены артериального давления, различного рода дискомфорт или боли в области сердца, не проходящие при приеме нитроглицерина.

Гипервентиляционный синдром характеризуется следующими симптомами: чувство удушья, нехватки воздуха, как будто тяжело сделать вдох на полную грудь, мышечные спазмы, головокружение, нарушения чувствительности в конечностях и околоротовой области.

Синдром раздраженной кишки характеризуется: боли в нижней части живота, метеоризм (вздутие живота), частые позывы к дефекации, боль или дискомфорт под ложечкой, нарушения аппетита, тошнота и рвота, дисфагия.

Цисталгия – болезненные позывы к мочеиспусканию и сам его акт, при этом моча при анализах не показывает наличие каких-либо заболеваний;

Нарушение потоотделения, особенно повышенная потливость наблюдается на подошвах ног и ладонях;

Сексуальные расстройства, которые характеризуются, у женщин — вагинизмом и аноргазмией, у мужчин — нарушениями эрекции и эякуляции;

Нарушение терморегуляции, которое характеризуется суточными перепадами температуры, от нормального показателя, до небольшого повышения (до 37,5°С), небольшим ознобом.

Вегетативные кризы

Под воздействием неблагоприятных факторов – переутомление (умственное и физическое), острые инфекционные заболевания, стрессы и другие, о которых мы поговорим немного позже, человека могут атаковать различного рода вегетативные кризы – панические атаки, вегетативные бури, пароксизмы. Они могут протекать как кратковременно, так и длительно, до нескольких суток. Рассмотрим наиболее часто встречающиеся вегетативные кризы.

Симпатоадреналовый криз. Характеризуется следующими симптомами: головной болью, повышением артериального давления (до 150/90-180/110 мм.рт.ст.), учащенным пульсом (до 110—140 уд/мин), повышенной возбудимостью, онемением конечностей с ощущением в них холода, болью в области сердца, частым мочеиспусканием, полиурией, сухостью в ротовой полости, иногда повышенной температурой тела (до 38-40°С).

Вагоинсулярный криз. Характеризуется следующими симптомами: резкое побледнение кожных покровов, повышенное потоотделение, понижение артериального давления и температуры тела, боли в животе, метеоризм, тошнота и рвота. Иногда может развиться отек Квинке. Также возможны приступы удушья, болей в области сердца, синкопальные состояния, мигрень.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *