Отсутствие оргазма

Преимущества внутриматочных спиралей

• высокая эффективность в предотвращении нежелательной беременности — более 99%;
• продолжительное действие;
• обратимость — способность к зачатию восстанавливается в течение нескольких циклов;
• не мешает спонтанному сексу;
• отсутствие гормонального компонента (у Cu-спиралей) и риска связанного с ним осложнений;
• не влияет на либидо;
• неконтрацептивные эффекты (у LN-спиралей) – уменьшение обильности и болезненности менструаций, снижение риска рака эндометрия и рака шейки матки;
• возможность использования для экстренной контрацепции при введении в течение 120 часов после незащищенного секса;
• выгодны при длительном использовании.

Визуальные симптомы

Субъективная картина предполагает особое поведение девушки в момент наступления оргазма. Стоит отметить, что признаки нередко выбиваются от ряда ниже перечисленных, что говорит только об индивидуальной реакции партнерши.

Предоргазменное состояние как у мужчины, так и у женщины сигнализирует о нарастающей волне удовольствия, которую требуется поддержать. А это значит – продолжать ритмичные движения, способствующие наступлению разрядки. Поэтому женщина, приближаясь к оргазму, не будет отвлекаться на поцелую или слова.

Все это сопровождается стонами, всхлипами, криками, иногда даже смехом. Особо чувствительные дамы могут плакать, если физический оргазм сопряжен с психоэмоциональным. Время оргазма – параметр индивидуальный. Он может занимать как 5-6 секунд, так и несколько минут. Зависит это и от мышечного тонуса влагалища, взаимоотношений между партнерами, предварительных ласк и степени возбуждения.

Внешние изменения

Так сказать «держать лицо», когда в организме происходит настоящий взрыв, невозможно. Поэтому, если девушка сохраняет блаженную улыбку, то это первый признак того, что она имитирует оргазм. На самом деле, в пиковый момент напрягаются скулы, сжимаются губы, а глаза плотно закрыты. Такая гримаса характерна для истинного оргазма, как для женщины, так и для мужчины.

Кроме того, область груди, лица краснеет из-за прилива крови и учащенного дыхания. Сымитировать такие изменения невозможно. Бледность кожи – первый признак, что девушка не достигла пика.

Субъективная оценка оргазма

Поэтому девушки часто отмечают жар внизу живота и резкое расслабление всего организма. Это тоже можно назвать оргазмом. А вот, чтобы усилить ощущения, потребуется приведение вагинальных мышц к определенному тонусу.

Психоэмоциональный оргазм также имеет право на существование и оценку. Зависит он не столько от техник и стимуляции эрогенных зон, сколько от отношений между партнерами. Ощущение всепоглощающего счастья, парения над землей и невероятной любви и нежности характерно для девушек, которые отличаются эмоциональностью и чувствительностью.

Напоследок можно сказать, что распознавать у девушки оргазм сложно, и чтобы узнать правду, в первую очередь нужно разграничить внешнюю картину и физиологические проявления. 

Что такое ранняя менопауза

Некоторые женщины отмечают признаки менопаузы после 40 или 45 лет. В первом случае речь идет о ранней форме явления, в то время как во втором – о преждевременной. Прекращение менструаций, перепады настроения, приливы характеризуются той же интенсивностью, что и при менопаузе стандартного типа.

Ранний климакс – это проявление сбоев в организме. Он может быть вызван как естественными причинами (преждевременное истощение яичников, генетическая предрасположенность), так и искусственными (хирургический климакс, сложные роды, инфекционные заболевания). Симптомы могут быть спровоцированы и образом жизни.

Что способствует раннему климаксу

• злоупотребление алкоголем;
• неправильное питание;
• большое число стрессов в жизни женщины;
• курение;
• склонность к депрессиям.

Сегодня есть способы отсрочить климакс, приливы, прекращение месячных и тому подобные симптомы. В первую очередь, это ЗОЖ (здоровая еда, физкультура и спорт, отсутствие вредных привычек), а во вторую – лечение с помощью гормональных и других медикаментов. Принимать их можно только по назначению врача.

Как распознать

1. Ритмичная пульсация — сокращение нескольких групп мышц: матки, влагалища, ануса, тазового дна, брюшного пресса. Как правило, это спонтанные сокращения, но ритмичные, по типу пульсации с секундными интервалами. Хорошо заметны сокращения мышц брюшного пресса,  половым членом мужчина ощущает сокращения мышц влагалища, отчего возбуждается еще сильнее. Сокращения совершаются неосознанно, на уровне инстинкта.
2. Поступательные телодвижения. Женщина непроизвольно совершает энергичные телодвижения, чтобы контакт эрогенных зон с мужским половым членом был более тесным. Цель таких движений — не допустить пауз, сохранить темп, добиться нарастания страсти до наступления кульминации. При этом женщину не интересуют ласки, поцелуи и слова любви. Она не даст мужчине отвлечься на все это.
3. Приливы и эрекция. Лоб, щеки, грудь краснеют, женщина чувствует жар, появляется испарина, происходит эрекция  клитора, половых губ, сосков. Даже опытная любовница не сможет сымитировать эти признаки.
4. Выделения из влагалища. Возбуждение достигает такой степени, что эти выделения бывают сильными, больше физиологической необходимости. Иногда обилие жидкости является причиной посторонних звуков во время полового акта, а  после его окончании может излиться наружу.
5. Мимика лица. Все рассказы о блаженной улыбке во время оргазма — это миф. В этот момент блаженство невозможно,  так как женщина неспособна контролировать свою мимику. Лицо женщины обычно  искажает малосимпатичная гримаса. Это же относится к мужчинам. Это инстинктивное усилие мышц лица, которое помогает усилить оргазм и всецело отдаться ему.

Один из признаков — повышение артериального давления и учащение пульса.

Противопоказания для использования

• деформация полости матки – подслизистый узел миомы матки, двурогая матка;
• стеноз шейки матки;
• воспалительные заболевания органов малого таза сейчас и в течение трех месяцев после выздоровления;
• туберкулез с поражением органов малого таза;
• ИППП (хламидии, гонорея) в настоящее время;
• беременность;
• два месяца послеродового периода, если спираль не была введена сразу после родов;
• влагалищное кровотечение неясного происхождения;
• аллергия на медь и болезнь Вильсона-Коновалова (для Сu-спиралей);
• рак груди в настоящее время или в анамнезе (для Ln-спиралей);
• рак эндометрия;
• рак шейки матки до лечения.

Спираль устанавливает гинеколог в любой день менструального цикла после гинекологического осмотра, обследования на ИППП и выполнения УЗИ малого таза. 

• «выпадение» спирали – 3-6% в первый год;
• восходящие инфекции и воспалительные заболевания органов малого таза – 2% в первые 20 дней, 0,5% в первые 3-6 месяцев;
• перфорация матки – 0,01%;
• возможно увеличение частоты бактериального вагиноза.

Необходимо срочно обратиться к врачу, если появились следующие симптомы:

• повышение температуры тела;
• острая боль внизу живота;
• обильные кровянистые выделения из влагалища;
• изменение характера влагалищных выделений.
    

Как избежать стрессов и проблем с сексуальной функцией

Принимать магний, витамин D и Омега-3

Если говорить начистоту, то стрессоустойчивость удается выработать далеко не всем. Но каждый может бороться со стрессом с помощью магния. Ч

Признаки дефицита магния

• Ломит тело; 

• сомкнута челюсть; 

• не попадает зуб на зуб.

Его необходимо восполнять – либо принимать магний (цитратная формула лучше усваивается организмом), либо пить аптечную воду Donat Mg (Донат Магний) – 2 стакана воды в день вполне восполнят эту потребность.

Витамин D

Это «витамин солнца». У россиян его, по понятным причинам, очень мало – лучи солнца падают на нас под не самым удачным углом. Это даже не витамин, а гормон, и он, на минуточку, активизирует 3000 рецепторов в организме. 

Недостаток витамина характеризует ненормальная утомляемость – когда вы, например, только проснулись и уже устали. 

Омега-3

Вам нужна энергия даже на взмах ресниц – ее дают митохондрии, и это их главная функция. Чем они крепче, тем больше энергии производят, но даже митохондрии стареют, если не знают отдыха. 

Омега-3 – это полезные жиры, которые необходимы организму. По идее, мы должны получать его из рыбы, но на самом деле рыба сама по себе Омега-3 не содержит – ее содержат водоросли, которыми рыба и питается. 

Разумеется, рыба, выращенная в искусственном водоеме, лишена такого рациона – таким дают комбикорм, и ничего общего с рыбьим жиром там нет. Зато Омега-3 содержит дикая рыба – например, селедка.

Высыпаться

С 23:00 до 1:00 в нашем организме выделяется мелатонин, гормон молодости. Уснув до полуночи, спать нужно от 8 до 10 часов – если вы легли в 2 ночи и проспали десять часов, большого толку не будет. 

Можно переучить себя и перестроить организм, как сейчас делают многие – они буквально заставляют организм привыкать и спать по 4-5 часов, но в долгосрочной перспективе ничего хорошего это не принесет.

Качественно питаться

80% пищевых продуктов содержат сахар. Именно из-за него постепенно возникает саркопения – заболевание стариков, при котором мышцы атрофируются, и сила в них теряется. Вместо этого у человека накапливается жировая ткань – он потребляет много сахара, причем часто делает это неосознанно. 

Чтобы худеть, надо есть, но правильно. Это проблема не только эстетической медицины, но и медицины в целом – пищевое поведение сейчас корректируют не только диетологи, но и врачи всех специальностей.

Заниматься физическими нагрузками

Польза умеренных физических нагрузок давно подтверждена – когда ученые стали изучать долгожителей, то выявили у всех общую черту: никто из них не изнурял себя часовыми занятиями в зале, но у каждого были умеренные физические нагрузки и рестрикция калорий (т.е. умеренность в еде). Это может быть ходьба в умеренном темпе – ее может позволить себе каждая женщина вне зависимости от возраста, статуса, занятости и возможностей.

Заболевания, сопутствующие климаксу

Период менопаузы у женщин также часто сопровождается некоторыми специфическими заболеваниями, связанными с тем, что организм перестал вырабатывать эстроген, потерял часть своей функциональности:

• атеросклероз;
• нарушение обмена веществ;
• атрофии слизистой влагалища,
• гипертоническая болезнь:
• проблемы с мочевыделительной системой,
• остеопороз, болезнь Альцгеймера.

Как правило, данные заболевания наступают уже после климакса, а признаки угасания репродуктивной функции ушли (то есть, в постменопаузе). В случае возникновения симптомов этих болезней нужно обращаться к профильным специалистам.

Диагностика

Точно определить, нужно ли вам дополнительно принимать препараты с содержанием нужных веществ, поможет современное исследование — тест на 25-OH-D. Это один из наиболее информативных маркеров содержания витамина в организме.

Кровь на исследование лучше сдавать натощак, можно пить воду. С момента последнего приема пищи должно пройти не менее восьми часов, чтобы результат был достоверным. Взятие крови врач проводит до начала приема препаратов или не ранее чем через одну-две недели после их отмены.

Советы для подготовки к анализам

• За день до взятия крови нужно ограничить количество жирной и жареной пищи;
• не пить алкоголь;
• исключить тяжелые физические нагрузки.

Чем опасна нехватка витамина D

В последние годы дефицит элемента все чаще связывают c проблемой лишнего веса, но это не говорит о том, что нужно покупать добавки и принимать их вместо фитнеса и сбалансированного питания. Хотя ошибки в дозах витамина D случаются крайне редко, так как это вещество накапливается в организме, эффект от неправильного приема препаратов (и несоблюдения инструкций врача) с его содержанием опасен. 

Витамин D₃ образуется под действием ультрафиолета в коже или поступает с животной пищей, превращаясь в кальцитриол. Если этим веществомобогащаются продукты с низким содержанием или отсутствием кальция, то повышается риск развития остеопороза.

Витамин D₃ помогает организму усваивать кальций, но если этого микроэлемента организм получает недостаточно, витамин начинает выводить кальций из костей, снижая их плотность.

₃

Физиологические проявления

У женщин после родов отмечается снижения сократительной способности. Из-за расслабления мускулатуры уменьшаются ощущения и удовольствие от секса, как у девушки, так и у мужчины. Достигнуть оргазма становится сложно, поэтому вопрос решается только тренировками вагинальных мышц путем упражнений Кегеля.

Кроме сокращений, во влагалище увеличивается отделяемая жидкость, именуемая также смазкой. Ее становится настолько много, что мужчина может чувствовать половым членом некую «пустоту». В редких случаях смазка изливается наружу.

Кроме внутренних физиологических проявлений, происходит эрекция сосков. Они увеличиваются в размерах и набухают. Влагалище тоже краснеет, клитор наливается кровью и становится очень чувствительным. После того, как фаза оргазма вступает в стадию рефракции, то есть снижения возбуждения, любые касания к гениталиям становятся неприятными.

В некоторых случаях девушки способны не вступать в эту фазу, а продолжать заниматься сексом и приближаться к новому оргазму. Такое явление, которое носит название мультиоргазмичности, достаточно редкое.

Природа оргазма

Чтобы разобраться, как отличить актерскую игру от истинных эмоций, нужно для начала выяснить, откуда «растут ноги». Оргазм – сложное психофизиологическое состояние, возникающее в половых органах и распространяющееся по всему телу. Происходит все посредством нервных импульсов, передающихся от эрогенных зон к центрам мозга, отвечающим за удовольствие. Так, чтобы женщина могла получить оргазм, необходимо воздействовать на ее гениталии посредством рук, языка, члена.

Существует несколько распространенных видов оргазма у девушек: клиторальный, вагинальный, промежностный и маточный. Конечно, ученые выделяют много больше разновидностей, в том числе и психоэмоциональный, сосочный, оральный и т.д. Природа возникновения того или иного вида зависит от типа стимуляции.

Например, оргазм клиторальный происходит при раздражении клитора. Вагинальный – путем прикосновений к точке G. Промежностный доступен реже, возникает от трения внешней части влагалища. Для маточного оргазма необходимо раздражать шейку головкой полового члена.

Физическое воздействие на те или иные эрогенные зоны не всегда гарантирует успех. Женского оргазма добиться сложно, ведь в отличие от мужчин, дамам требуется больше времени на стимуляцию. Для того чтобы понять – правильная ли тактика выбрана для достижения удовольствия у девушки, нужно знать, какие бывают внешние и внутренние признаки женского оргазма.