Диета перед колоноскопией кишечника: меню питания, подготовка к процедуре и список разрешенных продуктов

Семидневная Бесшлаковая методика: меню

Перед обследованием данная методика обладает своими особенностями. Для того чтобы в них лучше разобраться следует ознакомиться с примерным меню на 7 дней. Здесь указаны примерные объемы порций, можно их урезать или немного увеличивать, но ни в коем случае не переедать. Можно использовать такой рацион питания или составить свое меню, основываясь на продуктах, разрешенных в этой диете.

День диеты

Завтрак
Обед

Ужин

Первый день

80-100 г овсяной каши; 150 мл кофе; 1 тост с тонким слоем сливочного масла; 1 банан.
100 г нежирного бульона; 100 г картофельного пюре; 200 мл киселя.
80 г спагетти; 100 г овощного салата; 70 г отварной куриной грудки; 200 мл чая.

Второй день

100 г рисовой каши; 100 г перетертой отварной рыбы; 1 хлебец со сливочным маслом; 150 мл кофе.
150 г манного супа; 1 небольшая булочка; 200 мл кефира.
150 г творожной запеканки; 2 галетных печенья; 200 мл фруктового компота.

Третий день

100 г манной каши со сливочным маслом; 1 пшеничный сухарик; 150 мл кофе.
150 г овощного супа-пюре; 50 г картофельного пюре; 80 г рыбного суфле; 200 мл чая.
200 мл мясного бульона; 1 хлебец; 200 мл фруктового компота.

Четвертый день

150 г овсяной каши на воде; 200 мл теплого молока.
150 мл супа на мясном бульоне; 100 г овощного пюре; 80 г желе; 150 мл кофе.
130 г отварной куриной грудки; 70 г рисовой каши; 200 мл кефира.

Пятый день

150 г макарон с молоком; 1 апельсин; 1 киви.
150 г мясного бульона; 80 г картофельного пюре; 70 г отварной перетертой рыбы; 200 мл овощного сока.
150 г творожной запеканки; 200 мл кефира.

Шестой день

150 г овсяной каши на воде с добавлением 1 ч. л. меда; 200 мл зеленого чая.
100 г овощного супа-пюре; 70 г вермишели; 80 г отварной перетертой куриной грудки; 200 мл чая.
150 г гречневой каши; 50 г куриного паштета; 200 мл кефира.

Седьмой день

100 г манной каши; 1 хлебец с тонким слоем сливочного масла; 150 мл кофе.
100 г куриного бульона; 70 г рыбного суфле; 80 г пюре из кабачков; 200 мл чая.
200 мл зеленого чая или кипяченой воды.

Распространенные вопросы о питании перед колоноскопией кишечника

Кроме меню, списка продуктов и объема порций, есть и прочие нюансы диеты перед диагностикой, о которых начинаешь задумываться только по ходу подготовки.

Когда последний прием пищи?

Рекомендуется употребить легкий ужин в виде бульона не позднее 18:00, но если процедура будет проходить под наркозом, то уже после обеда в 14-15:00 пьют только воду. Однако если колоноскопия намечена на другие сутки от 14 часов и позже, то ужин можно не пропускать.

Завтрак в день обследования

Утром кушать категорически запрещено. Уже проведена очистка кишечника

И неважно, будет колоноскопия в первой или во второй половине дня

Когда нужно прекратить пить?

Употреблять воду допустимо и утром, но с условием, что до процедуры остается 3 и более часа. А если будет использоваться общий наркоз или медикаментозный сон, то забыть о питье следует за 6 часов до начала диагностики кишечника. Хотя обычно врачи рекомендуют, вообще, отказаться от воды с утра.  

Многие пациенты беспокоятся, больно ли это — колоноскопия кишечника. По отзывам испытавших на себе процедуру без наркоза, ощущения скорее дискомфортные, неприятные, но терпимые. А врачи предупреждают, что страх и нервное напряжение приводят к спазму стенок органа, что доставляет боль при обследовании кишечника.

Как понять, что диета проходит правильно?

При соответствующем бесшлаковом рационе человек уже к концу первого дня ощущает легкость. Нет поноса или запора, вздутия или неприятных ощущений в животе. Может присутствовать голод, если раньше он питался более обильно. Побочным эффектом подготовки к колоноскопии бывает головная боль и легкая слабость, снижение работоспособности и внимательности. В период очищения кишечника препаратами после правильно проведенной диеты быстро достигается эффект чистой воды вместо кала.

Что делать, если сильно хочется кушать?

Такое питание, конечно, нельзя назвать полноценным для взрослого работающего человека. Чтобы избежать приступов голода при подготовке к колоноскопии, можно обманывать организм обильным питьем, перекусывать мармеладкой или крекером. Больше сытости ощущается после употребления кисломолочных продуктов, особенно творога. Не рекомендуется налегать на вареные овощи и сладкое, они вызывают резкий скачок и спад уровня сахара в крови, что отражается быстрым наступлением голода. На диете нужно выбирать еду с низким гликемическим индексом.

Как питаться перед колоноскопией кишечника диабетику?

Этот вопрос можно решить только со своим лечащим врачом. У таких больных, как правило, похожий набор продуктов, но с некоторыми нюансами. Предложенное меню не подходит для них. Требуется индивидуальное составление рациона, а иногда и медикаментозная поддержка.

Другие противопоказания

Данная диета хоть и абсолютно безопасна, но совсем не подходит для больных с холециститом или другими заболеваниями ЖКТ. Поэтому при наличии любых хронических патологий, а также при приеме лекарств, что можно есть перед колоноскопией, следует спрашивать у лечащего врача.

Можно ли пить жидкость?

Пациенты спрашивают у доктора: можно ли пить жидкость? Да, практически любые напитки разрешены, жидкость необходима, благодаря ней удается быстрее очистить кишечник. За счет достаточного количества жидкости поддерживается водно-солевый баланс. Исключением являются газированные, спиртные напитки. Пить можно, но стоит прислушаться к рекомендациям доктора относительно употреблению жидкости:

• в день не более 0,5 л. бульона;
• не менее 2 литров очищенной воды в сутки;
• не больше 5 кружек зеленого чая за 24 часа.

Подготовка к колоноскопии. Памятка

Если вы пьете чай и кофе, то напиток должен быть некрепким, без молока, сливок. Чтобы его подсластить, добавляется ½ чайной ложки сахара или меда. Стоит запомнить одно правило: в день колоноскопии не разрешается ничего есть и пить, а поэтому чаще всего колоноскопия запланирована на утро. Но при назначении медицинских препаратов их запивают стаканом воды.

Запрещенные продукты

Начинать готовиться к процедуре лучше начать за неделю до диагностики, но последние 2 суток должны быть самыми жесткими и ответственными.

Главная цель – освобождение от каловых масс, поэтому исключите из рациона жирное и жареное, продукты, содержащие растительные волокна, кофе, мучные и сладкие изделия. Прекратите принимать антидиарейные средства.

В состав запрещенных продуктов входят:

• капуста любых сортов и приготовленная любым способом;
• овощи в свежем виде. Их следует отваривать или готовить на пару, а за 48 часов прекратить прием в любом виде;
• зелень, пряности, грибы, приправы и острый перец исключить;
• корнеплоды – картофель, редис, морковь, свекла. Их тоже не употреблять в последние два дня, а до этого можно приготовить на пару или отварить;
• ягоды и фрукты в свежем виде. За день до колоноскопии можно отварить и протереть без кожуры яблоко, половинку персика или банана, кусочек дыни;
• на все время бесшлаковой диеты запрещено есть фрукты и другие продукты, которые содержат мелкие косточки, например, малину, клубнику, смородину, а также цитрусовые, груши и яблоки из-за перегородок в середине;
• фрукты, ягоды и овощи желательно есть без кожуры;
• любые бобовые, в том числе и сою;
• ограничить употребление рисовой и гречневой крупы. А вот каши из зерна грубого помола лучше не использовать. К ним относятся: кукуруза, пшено, перловая, каши ячневая и овсяная;
• нельзя черный и отрубной хлеб. А накануне ограничить и употребление любых хлебобулочных изделий;
• молоко любой жирности, особенно жирное домашнее;
• полностью исключить копченые, маринованные и консервированные продукты, в том числе колбасы в любом виде;
• острое и соленое;
• орехи, зерна, в том числе кунжут;
• алкогольные напитки, в том числе пиво и энергетики;
• квас, газированные напитки;
• жирное мясо;
• продукты быстрого приготовления, полуфабрикаты и фастфуды;
• десерты, конфеты, любые сладости;
• крепкий чай и кофе;
• курага, чернослив, финики, изюм;
• компоты из фруктов, содержащих мелкие косточки;
• кокосовая стружка;
• попкорн, мюсли;
• растительные масла, свиной и бараний жиры.

Лучше всего согласовать свой режим питания на эти дни с лечащим врачом. Он поможет составить меню и расскажет подробно, чего кушать нельзя.

Многие пациенты спрашивают обычно, можно ли курить перед колоноскопией. Вообще бесшлаковая диета предполагает полный отказ от курения и интенсивных физических нагрузок. Так что, решайте сами.

Можно ли пить кофе или молоко во время диеты?
Нет, воздержитесь на время от кофе, молоко нельзя нив коем случае.

Что можно есть перед колоноскопией кишечника

Выбор продуктов на самом деле более чем достаточный, чтобы не ощущать голод. Их можно комбинировать, готовить из них легкие овощные супы или каши, рыбу или нежирное мясо с овощными салатами на гарнир.

Рекомендуемый рацион:

• нежирные прозрачные бульоны из рыбы, курицы, супы из них либо просто овощные супы с добавлением макаронных изделий;
• соки, за исключением сока из винограда и слив, без мякоти;
• кисель, минеральную воду, слабый сладкий чай;

• кисломолочные продукты, в том числе нежирные творог, сметану и сыр, йогурты и кефир.

  Можно ли пить кефир и сладкий чай перед колоноскопией?
  Да, можно нежирный кефир и разные виды чая.

• мясо использовать лучше куриное либо заменить его нежирной рыбой и сварить уху, например;
• морепродукты;
• продукты из риса и пшеницы высшего сорта;
• яйца всмятку или в виде омлета;
• желе, мед, сахар;
• манная каша на обезжиренном молоке;
• любое постное печенье галетное или типа “Мария”, белые сухарики. В них не должно содержаться кунжута, мака или других добавок в виде зерен;
• немного сливочного масла;
• майонез;
• хлеб из белой муки грубого помола.

Из всех этих низкокалорийных продуктов легко приготовить вкусные и разнообразные блюда, используя на гарниры и овощи, припущенные или тушеные. Исключение по овощам составляют лишь последние два дня. В этот период их лучше совсем не употреблять.

Рекомендации диетолога

При самостоятельном составлении рациона после колоноскопии всегда необходимо обращать внимание на следующие нюансы:

1. Полностью исключается употребление алкогольных и газированных напитков.
2. Рацион должен быть сбалансированный. Пациент должен употреблять достаточное количество нутриентов, витаминов, микроэлементов и жидкости.
3. Следите за качеством продуктов, которые используются для приготовления блюд. Они должны быть свежими и купленными у проверенных продавцов.
4. Удалите все твердые частицы из продуктов (хрящи из мяса, косточки и чешую из рыбы).
5. Температура блюд не должна быть слишком высокой или низкой (оптимально 35-45°С).
6. Меню в период реабилитации должно быть разнообразным. Не следует ежедневно готовить одни и те же блюда, поскольку они быстро надоедают.
7. Желательно учитывать предпочтения больного. Если он категорически отказывается пить йогурт, не следует его принуждать. Лучше выбрать другой кисломолочный продукт.

Суть диеты

Изменить свой привычный рацион следует как минимум за 3 дня до даты обследования, но некоторые специалисты рекомендуют придерживаться диеты более длительное время – до 5-6 дней. За этот период кишечник успевает полностью освободиться от скопившихся шлаков и каловых масс. Кроме этого, благодаря очищению происходит оздоровление организма, некоторое уменьшение массы тела и нормализация деятельности пищеварительной системы.

Диета перед колоноскопией кишечника проводится коротким периодом. Запрещено придерживаться такого питания более 5-7 дней, так как оно не сбалансировано и не способно обеспечить организм всеми нужными витаминными и питательными веществами.

Основное правило – абсолютное отсутствие в рационе:

• жирной и трудноперевариваемой пищи;
• продуктов с высоким содержанием клетчатки;
• блюд, способствующих развитию газообразования и брожения.

Пациентам, страдающим от запоров, назначают 5-дневную диету и обычно дополняют ее приемом слабительных средств.

В день обследования питание ограничено еще строже. Разрешено употреблять исключительно жидкую еду и напитки. Последний прием пищи должен быть не позже, чем за 12 часов до проведения диагностики. В это время можно выпить немного чистой негазированной воды или слабый несладкий чай.

Питьевой режим является важной частью подготовки к процедуре

• Можно употреблять довольно много жидкости, однако нельзя слишком увлекаться этим.
• Чистой негазированной воды можно выпивать 1,5-2 литра за день.
• Количество бульона не должно превышать 500 мл, а чая – не более 3-4 чашек. Чай должен быть слабым, лучше зеленым, слегка подслащенным медом.

Что можно есть

Питание перед колоноскопией вполне может быть сносным. Из разрешенных продуктов можно приготовить полезные и аппетитные блюда.

Рацион составляют из:

• постных бульонов и супов из овощей;
• прозрачных бульонов из куриного или говяжьего мяса;
• нежирного творога;
• отварной постной телятины, крольчатины, говядины, курятины и мяса индейки;
• куриных яиц, приготовленных всмятку или в виде парового омлета;
• отварной или паровой нежирной рыбы;
• рисовой, гречневой или манной каши, макарон;
• вареных овощей;
• кефира и натурального йогурта низкой жирности;
• бездрожжевого сухого печенья и галет;
• белого хлеба в виде сухарей;
• сливочного, оливкового и подсолнечного масел;
• натуральных соков, разведенных водой, за исключением виноградного;
• чая без добавления сахара;
• желе;
• меда.

Что нужно исключить из рациона

Подготавливаясь к диагностике ЖКТ, нельзя есть многие продукты и блюда. Придется отказаться от:

• свежих овощей, ягод и фруктов;
• фасоли, сои, гороха и других бобовых;
• всех видов жареных, острых, соленых, кислых и жирных блюд;
• ржаного хлеба;
• всех продуктов с отрубями в составе;
• консервов;
• кукурузной, пшеничной, перловой и ячневой круп;
• маринадов;
• копченых продуктов;
• колбасных изделий;
• кофе;
• жирного мяса и рыбы;
• семечек;
• шоколада;
• орехов.

Также запрещены все виды алкогольных и газированных напитков, соки с мякотью. Следует ограничить потребление соли и воздержаться от приправ.

Бесшлаковая диета

Бесшлаковая диета перед колоноскопией – это непродолжительное изменение питания, предполагающее использование в пищу продуктов, которые образовывают меньше всего твердых экскрементов, а также способствуют быстрому выведению из кишечника каловых масс и шлаков.

За несколько дней такой диеты происходит эффективное очищение просвета кишечника от содержимого, нормализуется его перистальтика и работа всей пищеварительной системы. Нужно учитывать, что резкое снижение количества потребляемой пищи и замена привычных блюд диетическими может отразиться на самочувствии. Возможны:

• головные боли,
• головокружения,
• слабость.

Они проходят после возвращения к нормальному питанию. Из-за этого рекомендуется избегать чрезмерных физических нагрузок и занятий спортом в этот период.

Бесшлаковая диета предполагает употребление пищи в жидком виде, не содержащей комочков и твердых частиц. К тому же все употребляемые блюда и напитки не должны иметь окрашивания.

Чем погасить аппетит в дни диеты:

• бульонами из овощей;
• неокрашенными соками без мякоти;
• чаем, подслащенным медом;
• желе;
• йогуртом или кефиром малой жирности.

НЕОБХОДИМОСТЬ ДИЕТЫ ПЕРЕД КОЛОНОСКОПИЕЙ

Таким образом, становится понятным, что при колоноскопии фекалии и каловые камни могут помешать исследованиям стенок толстого кишечника. Однако нулевая диета, то есть голодовка, может привести к нежелательным последствиям, а в ряде случаев к ухудшению здоровья. Поэтому перед колоноскопией пациент питается по специально разработанной диете, призванной привести в норму кишечник и сделать кал мягким и легко удаляемым с помощью клизмы. Диета перед процедурой не просто необходима для исследования, но и полезна для организма в целом.

Подобных диет существует множество, они предполагают их использование в течение нескольких дней, это и понятно — стул не может нормализоваться за сутки или двое. Кроме того, для каждого отдельного пациента врач подбирает индивидуальный рацион, основываясь на общем состоянии, возрасте и сопутствующих заболеваниях. Выбирать, что кушать перед колоноскопией, пациент самостоятельно не может и не должен.

Подготовка к колоноскопии

Твердые продукты разрешается кушать не позже чем в 2 часа дня перед процедурой колоноскопии. По истечению этого времени разрешается пить сладкий зеленый чай, бульоны, чистую воду, разные бесцветные негазированные напитки, сок.

В 3 часа дня нужно выпить 2-3 столовые ложки касторового масла. Если необходимо убрать плохой вкус касторового масла, его разбавляют или запивают любым напитком, киселём или кефиром.

Когда слабительное даст свои первые результаты, поставьте очистительную клизму. По нормам это должно произойти через 2-4 часа после приёма касторового масла.

Когда уже на часах 19 часов необходимо сделать две очистительные клизмы с помощью кипяченой воды при комнатной температуре и объёмом 1,5 литра. Промежуток равняется одному часу. Жидкость, что выходит, должна иметь прозрачный цвет. С утра в 7 часов нужно повторить клизму дважды.

Принцип действия такой, что нужно создать высокое осмотическое давление, после которого желудочно-кишечный тракт перестанет всасывать воду. Раствор Фортранса после употребления быстро выводит из желудочно-кишечного тракта все грязи.

Препарат необходимо разбавлять кипячёной водой, расчёт 1/1 с водой. За один час выпить весь объём жидкости. Нужное количество препарата — 1 литр принимать на 25 кг веса человека. Если процедуру колоноскопию назначили после часу дня, рекомендуем выпить вторую часть очищающего раствора утром, вместо вечера, но не позже чем за 3 часа до самой колоноскопии.

Как профилактические методы, с утра за сутки до процедуры колоноскопии можно выпить Эспумизан или другие пеногасители.

Предлагаем вам воспользоваться диетой, которая содержит минимум клетчатки и большой выбор полезных продуктов. Питаться по этому меню нужно на протяжении 4-5 дней перед колоноскопией кишечника.

После приготовления, все продукты должны быть мягкими. Продукты можно варить, готовить на пару, тушить и запекать. Нужно избежать жареную пищу.

Если вы будете соблюдать диету и кушать только полезные продукты перед колоноскопией кишечника, тогда вы гораздо реже будете посещать туалет. Чтобы не возникали запоры, необходимо пить как можно больше жидкости.

Ещё один вариант меню бесшлаковой диеты перед колоноскопией предложен далее.

Первый завтрак:

• 250 мл. сока из фруктов без мякоти;
• 1 чашка чистого кофе или чая;
• сахар и мёд по вашему желанию;
• 1 чаша желе.

Второй завтрак:

• 250 мл. сока из фруктов без мякоти;
• 1 чаша желе.

Обед

• 250 мл. сока из фруктов без мякоти;
• стакан воды;
• порция лёгкого супа;
• 1 чашка желе.

Полдник

• 1 фруктовый лёд;
• 1 чашка чистого кофе или чая;
• сахар и мёд по вашему желанию.

Ужин

• 250 мл. сока из фруктов без мякоти;
• порция бульона;
• 1 чаша желе;
• 1 чашка чистого кофе или чая;
• сахар и мёд по вашему желанию.

Что делать после процедуры?

Чтобы не нагрузить сразу желудок после длительного «отдыха», выберите что-то лёгкое. Самый лучший вариант – нежирное мяско и бульон. Кисломолочные продуты на «пустой» желудок – не лучшая идея. Может начаться изжога или метеоризм. Жареную пищу подключайте не раньше, чем на следующий день и тоже в небольшом количестве.

Крупы и другие злаки возвращайте в привычный рацион постепенно. Несмотря на сильное чувство голода, не стоит объедаться. Лучше через пару часов ещё что-то перекусите.

Плавно вводите овощи и фрукты, чтобы не спровоцировать сильное брожение в кишечнике, сопровождаемое поносом и болями. Старайтесь вначале кушать больше мяса и рыбы, постепенно увеличивая количество злаков, овощей и фруктов.

Сразу после процедуры могут беспокоить неприятные ощущения и даже небольшие выделения с кровью. Не беспокойтесь – это быстро пройдёт. Если же Вы совсем плохо себя чувствуете или выделения не заканчиваются, то срочно сообщите об этом диагносту или другому врачу. Возможно, Вам будут необходимы дополнительные препараты.

От болей помогут лекарства против спазмов. Обычно, живот болит из-за скопления газов и, как только они выйдут, Вам сразу станет лучше. Очень хорошо помогает обычный активированный уголь.

Важность правильной подготовки

ВАЖНО ЗНАТЬ!

Средство для лечения грибка на стопе и ногтях. Избавьтесь от недуга за короткое время

>>>

Колоноскопия – это очень деликатная и по-своему сложная процедура, готовиться к которой необходимо и морально, и физически.

Заключается она в том, что специалист вводит в прямую кишку специальный прибор, на котором крепятся разные датчики.

Эндоскопическое обследование кишечника – это уникальный метод, способный дать ту информацию, которую невозможно получить с помощью других способов диагностики.

Только во время колоноскопии возможно взять образец тканей, чтобы определить природу новообразований в кишечнике.

Чтобы осмотреть все особенности строения кишечника, его полости наполняются воздухом. Во время процедуры через камеру, продвигающуюся по органу, врач изучает кишечник изнутри.

Чтобы адекватно оценить его состояние, необходимо заранее очистить ЖКТ от наполняющих его в процессе нормальной жизнедеятельности каловых масс.

Эти продукты жизнедеятельности могут заслонить и «спрятать» возможные патологии, которые необходимо обнаружить специалисту.

Поэтому, чтобы правильно подготовиться к колоноскопии, необходимо учитывать время, на которое назначена процедура.

Эта процедура весьма деликатна и может вызывать неприятные, порой даже болезненные ощущения.

В интересах пациента сделать так, чтобы врач с первого раза получил всю необходимую информацию для анализа, не назначая дополнительные обследования.

С развитием медицины процедура колоноскопии становится все более комфортной для пациентов, не теряя при этом своей диагностической ценности для врачей. Проще и удобнее она стала и в подготовке.

Если раньше накануне процедуры очистка кишечника проводилась с помощью нескольких клизм, то теперь пациенту достаточно правильно принимать необходимые лекарственные препараты, слабительное действие которых поможет мягко подготовить желудочно-кишечный тракт к осмотру.

Фаворитом среди подобных средств заслуженно является «Фортранс», который производит французская фирма Beaufour Ipsen.

Врачи чаще всего назначают именно этот препарат для подготовки к различным процедурам: колоноскопии, ирригоскопии и лапароскопии.

Но правильно будет заранее проконсультироваться и уточнить у специалиста, каким способом стоит проводить подготовку к колоноскопии.

Возможна ситуация, при которой врач, исходя из особенностей организма, подберет другой метод очистки кишечника или порекомендует иной препарат.

Также не рекомендуется принимать лекарство детям младше 15 лет, людям с кишечными заболеваниями или пациентам, имеющими проблемы с сердцем.

Также препарат нельзя пить тем, у кого наблюдается индивидуальная непереносимость компонентов состава.

Фортранс можно принимать как самостоятельный продукт для очищения кишечника или же в сочетании с другими препаратами.

Правильно начинать подготовку к обследованию необходимо заранее, пересмотрев свой рацион.

Заключение

Колоноскопия – единственное достоверное обследование, показывающее полную картину состояния толстой кишки. Другие методы дают большую погрешность при обнаружении воспалённых полипов и раковых образований. Не стоит отказываться от колоноскопии. Без необходимости Вам бы не назначали именно это обследование.

Без качественной подготовки, а именно диета ею и является, результаты будут недостоверными. Ни один врач не станет проводить колоноскопию, если Вы не соблюдали диету – это просто бессмысленно.

Отнеситесь к подготовке ответственно. Если у Вас возникают сомнения или вопросы – уточните сразу в кабинете. Посоветуйтесь на счёт очистительных препаратов и медикаментов, которые Вы принимаете ежедневно.

Не переживайте на счёт самой процедуры. Она будет проводиться с анестизирующими средствами. По желанию, могут провести даже под общим наркозом. Больше общайтесь с диагностом и не оставляйте незаданных вопросов.