Онемение безымянного пальца на руке

Почему может неметь указательный палец на руках

Чувство онемения сопровождается легким покалыванием и снижением чувствительности тканей.

Вызвано это явление бывает как передавливанием кровеносных сосудов, так и более сложными процессами. К распространенным причинам относятся:

• заболевания шейного отдела позвоночника, например, остеохондроз, межпозвоночная грыжа и т.д;
• туннельный синдром — проблема характерна для людей, чьи руки и пальцы в течение дня находятся в постоянном напряжении, например, нередко этот синдром беспокоит музыкантов и программистов;
• полинейропатия — это целая группа болезней, которые способны поражать нервную систему человека;
• предынсультное состояние.

Перечисленные выше причины относятся к самым распространенным, однако их перечень можно продолжать достаточно долго.

Кроме того, симптом, вызвавший онемение, может зависеть от того, на какой руке произошла потеря чувствительности указательного пальца.

Почему немеет указательный палец левой руки

Потеря чувствительности указательного пальца на левой руке встречается достаточно часто. Данное явление может быть вызвано следующими процессами:

• паталогическими нарушениями в позвоночнике. Обычно онемение пальца возникает в результате дистрофии шейного отдела. Это может быть вызвано различными травмами или являться последствием постоянного напряжения шеи;
• чрезмерным напряжением шейных мышц. Нередко онемение беспокоит любителей читать в неудобной позе, а также тех, кто долгое время проводит за компьютером;
• нарушением кровотока в головном мозге. В данной ситуации онемение пальца указывает на приближающийся инсульт;
• психологическими факторами, например, стрессами и переживаниями;
• передавливание сосудов, снабжающих ткани руки кровью. Главным примером подобной ситуации можно назвать ношение неудобной одежды с узкими рукавами или тугих браслетов.

По мнению специалистов, особого внимания заслуживает чувство онемения, возникающее время от времени или не проходящее долгий срок.

В этом случае проблема может крыться в поражении нервной системы или кровотока

При этом важно посетить кабинет терапевта и сдать все необходимые анализы

Почему немеет указательный палец правой руки

По статистике, потеря чувствительности пальца на правой руке возникает гораздо чаще, чем на левой, независимо от того, правша человек или левша. Наиболее часто встречающиеся причины подобного явления:

• туннельный синдром (если человек правша) — при этом на кисть руки и пальцы в течение дня ложиться большая нагрузка. Например, постоянное кликанье компьютерной мышью может привести к временной потере чувствительности конечности;
• остеохондроз или дистрофия шейных отделов позвоночника, в результате чего происходит передавливание нервных окончаний и артерий;
• травмы шеи, сопровождающиеся сдавливанием нервных окончаний;
• сахарный диабет;
• болезнь Рейно. В этом случае помимо чувствительности указательного пальца возникает чувство холода в конечности и наблюдается синюшность покровов кожи. Возникает этот синдром в результате переохлаждения, а также на фоне таких болезней, как системная волчанка, артрит, периартрит, заболевания крови и сосудов;
• пернициозная анемия. Заболевание чаще всего поражает женщин и сопровождается дополнительными симптомами в виде одышки и жжения языка;
• передавливание нервных окончаний и сосудов неудобной одеждой, кольцами и браслетами.

Важно! Всегда обращайте внимание на сопутствующие онемению симптомы. Если данная проблема сопровождается болью в области грудной клетки, головокружением или нарушением речи, немедленно вызывайте скорую

Почему немеют руки, причины

Немеют определенные частей тела, в частности руки, кончики пальцев в следствии неудобного положения. Явление может произойти в любой период, но наиболее часто возникает в ночное время суток, когда долго лежишь в одном положение.

Рассмотрим основные причины возникновения данного состояния.

Немеет левая рука

При неприятных ощущениях с левой стороны стоит обратить внимание на систему органов, обеспечивающую циркуляцию крови в организме, пройти консультацию в лечебно-профилактическом заведение и обратиться к кардиологу. Любое изменение состояния левой руки может сигнализировать о серьезных проблемах с сердцем, например причиной могут стать следующие заболевания:

Любое изменение состояния левой руки может сигнализировать о серьезных проблемах с сердцем, например причиной могут стать следующие заболевания:

• прединфарктное состояние;
• микроинсульт;
• атеросклероз;
• коарктация аорты;
• блокады сердца;
• сердечная недостаточность.

Также причиной окаменения левой конечности рук могут быть спровоцированы патологическими процессами в нервной системе или нарушением обменных процессов. Например, такое бывает при дефиците витамина А или В.

Немеет правая рука

Такое происходит при прединсультных состояниях, спровоцированных сужением шейных сосудов. Необходимо срочно обратиться к специалисту. Правая рука может отниматься при основных проблемах, таких как:

• неправильное положение тела в период сна
• заболевания позвоночника.

Понимая, какова причина и что влияет на недуг, можно говорить об адекватном назначении терапии со стороны врача.

Во всем виновата подушка

Самой частой причиной онемения в кистях рук ночью является подушка, на которой спит человек. Значение имеют ее размер и жесткость.

Когда используется слишком жесткая подушка или ее расположение выше естественного, появляется прогиб в области шеи, нарушается кровообращение.

Как раз эта область (корешки спинного мозга) ответственна за человеческие конечности.

Поэтому прежде чем бежать к специалисту и думать чем лечить такую неприятность, имеет смысл оценить то, на чем вы спите и заменить подушку другой или приобрести специальную ортопедическую.

Патологии позвоночного столба

Отдельное место при состоянии, когда немеют руки во сне, занимают вопросы, касающиеся позвоночника. Часто онемение в руках вызывают:

• грыжа позвоночника;
• шейный остеохондроз;
• артрит шейного отдела позвоночника.

Когда имеется немало проблем со стороны обменных механизмов костной ткани и хрящевой позвоночника, речь идет о поражение межпозвонковых дисков и других тканей позвоночника. Позвонки деформируются и разрушаются, идет сдавливание нервов, что и приводит к онемению и болям в конечностях.

Синдром запястного канала (туннельный синдром)

Часто бывает, что к концу трудового дня руки сильно устают. Могут присутствовать болевые ощущения в запястьях, пальцы млеют, чешутся или покалывают, есть чувство «мурашек».

К заболеванию наиболее склонны люди «за 40», преимущественно женщины, чья деятельность связана с регулярными перенапряжениями суставов кистей и сухожилий.

Причиной болезни является защемление и отек нерва, который проходит по карпальному каналу и отвечает за движение пальцев и общую чувствительность.

Начаться все с того, что немеют руки по ночам. Если заболевание не лечить, может привести к упадку суставной подвижности или полной утрате чувствительности пальцев и ладоней.

Нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы

Самой опасной причиной, приводящей к онемению конечностей, является формирование ишемического инсульта.

Когда есть нарушенное кровообращения в одном из районов центрального отдела нервной системы человека, часто наступает онемение одной из сторон тела.

Это может сопровождаться общим плохим самочувствием, повышением давления, мутностью сознания.

Вредные привычки

Если человек употребил перед сном много алкоголя, переборщил с кофе или чаем, острой пищей, это может спровоцировать не только головные боли, неприятные ощущения в животе, но и оказать влияние на положение тела ночью.

Неестественное и неудобное положение наверняка будет причиной онемения одной из частей тела.

Плохое положение

Если положение тела неудобное, руки также немеют. Это может быть неестественная поза или запрокинутые кверху конечности. И снова ключевую роль играет нарушение кровоснабжения.

В темное время суток организм работает в замедленном темпе, «труднодоступные» места обеспечиваются кровью в малом количестве, поэтому в основном и немеют руки во сне.

Почему немеют пальцы на руках?

Кроме уже вышеописанных причин, отвечающих на вопрос, почему немеют пальцы на левой руке и почему немеют пальцы на правой руке, существует еще ряд патологических и прочих состояний в основном затрагивающих кисти, от чего и немеют пальцы на руках.

Беременность

Довольно часто у женщин при беременности возникают болезненные ощущение тяжести и онемения в конечностях, которые в первую очередь затрагивают именно пальцы рук. Основные причины, почему сводит пальцы рук собственно у беременных, включают в себя: анемию, расстройства водно-солевого баланса, гормональные изменения, дефицит витаминов, увеличение массы тела, сокращение двигательной активности.

Естественно, что делать выводы об этиологии таких негативных явлений, а тем более назначать лекарственную терапию, может исключительно врач, в первую очередь, обращая внимание на состояние беременности. Это значит, что если данные симптомы не связаны с каким-либо серьезным заболеванием и не требуют неотложного лечения, то методы терапии лучше ограничить различными наружными средствами, включая ванночки, растирания и т.д

Синдром Рейно

Причины, почему немеют пальцы рук при этом заболевании, могут быть самые разные (переохлаждение, курение, стресс, прием препаратов, воздействующих на сосудистый тонус, чрезмерное употребление кофе и пр.), а вот последствия всегда одни – повреждение капилляров и мелких артерий, которое приводит к нарушению кровообращения в пальцах.

Синдром Рейно

У пациентов с болезнью Рейно, как правило, страдают кисти обеих рук, при этом пальцы на них могут болеть и неметь как ночью, так и днем, особенно в холодное время года.

Диагностировать данную патологию может только врач, который порекомендует пациенту, что делать для предотвращения развития болезни. Адекватное лечение, должно быть основано на терапии основного заболевания и его последствий, негативно воздействующих на пальцы рук, вплоть до хирургического вмешательства.

Полинейропатия

При этом заболевании происходит органическое повреждение нервных кистевых сплетений и пальцев. В состоянии полинейропатии человек ощущает онемение рук, их кисти и пальцы как будто тянет и покалывает. Частота таких болезненных проявлений наблюдается в зависимости от степени повреждения нервных волокон.

Кровоток и нервы у здорового человека и при полинейропатии

Подобные приступы могут отмечаться от нескольких раз в неделю, до нескольких раз в сутки. Причиной данной патологии могут быть различные инфекции, функциональные болезненные состояния (сахарный диабет, панкреатит и пр.), железодефицитная анемия, недостаточность витаминов.

В этом случае назначаемое лечение в первую очередь должно быть направленно на терапию основного заболевания, приведшего к проявлению негативной симптоматики со стороны конечностей.

Тромбоз верхних конечностей

Патологическое состояние закупорки тромбом артерии, расположенной в верхней части конечности. Одна из самых серьезных и опасных причин, первичным симптомом которой может быть онемение руки, начиная с ее пальцев.

Тромбоз вен

В случае, когда на протяжении часа чувство онемения пальцев не проходит, а наоборот становится сильнее и поднимается выше по руке, следует незамедлительно обратиться за квалифицированной медицинской помощью, с целью предотвращения возможного некроза тканей, могущего привести к ампутации конечности.

Синдром Гийена-Барре

Также опасное аутоиммунное заболевание, характеризующееся острым воспалением в нервах и их корешках, приводящее к нарушению осязательной и двигательной функции. Самыми ранними проявлениями синдрома Гийена-Барре зачастую являются именно онемение и покалывание пальцев рук и ног.

Данные симптомы, наряду с прочими негативными явлениями (боль в спине, бедрах, ягодицах, изменение сердцебиения, слабость, одышка), как правило, появляются после легкого ОРВИ или нарушения пищеварения, которые переходят аутоиммунный процесс. Развитие болезни, до достижения своего максимума, происходит в течение 2-4-х недель с последующим затуханием негативной симптоматики.

Основная терапия заключается в проведении реабилитационных мероприятий после прекращения аутоиммунного воспаления. Процесс выздоровление довольно длительный (несколько месяцев).

Причины онемения пальцев рук

Онемение пальцев рук – первый признак нарушения проводимости нервов. Часто можно встретить этот признак при шейном остеохондрозе. Вы можете проверить себя – если при наклонах головы в стороны или при повороте головы вы чувствуете хруст, дискомфорт или болевые ощущения – есть вероятность того, что шейные позвонки поражены остеохондрозом. При этой болезни немеет в основном большой или указательный палец. Для подтверждения диагноза достаточно сделать рентген шейного отдела позвоночника. Чаще всего остеохондроз возникает после 45 лет. Похожие симптомы бывают при грыже диска или спондилоартрозе.

Причина бывает и попроще – например, если конечность долгое время находилась зажатой, когда вы спали. Или может неметь только один палец, если кольцо не подходит по размеру.

Онемение пальцев бывает у женщин в период менопаузы и при беременности. Встречается оно также у страдающих мигренью.

Немеющие пальцы левой руки иногда указывают на проблемы с сердцем. Такое состояние может быть вызвано стенокардией. Особенно следует насторожиться при онемении безымянного пальца или онемении, которое распространяется до предплечья.

Иногда причина онемения – черепно-мозговая травма или угроза инсульта.

Онемение пальцев рук после травмы

Онемение пальцев рук может быть связано не только с повреждением нервов или воспалением, но также и с травмой руки или черепно-мозговой. В этом случае часто возникают также другие неприятные симптомы: жжение, боль в руке, покалывание, спазм и даже зуд. Возможно подергивание конечности. Если к симптомам добавилась шаткость походки, это может быть рассеянный склероз.

После травмы головы часто возникает слабость вместе с онемением. Часто больной, получивший черепно-мозговую травму, теряет сознание. Также онемение бывает при травмах шеи и синдроме запястного канала.

С онемением пальцев рук после травмы помогут справиться специальные упражнения для разработки суставов. Часто подвижность ограничивает не сама травма руки, а длительная ее неподвижность при нахождении в гипсе. Именно обездвиживание вызывает атрофию мышц и нарушение кровообращения, приводящие к онемению. После операций на нервах и сухожилиях пальцы рук нужно обязательно разрабатывать.

Если руки немеют и покалывают после травмы часто, нужно посетить ортопеда. Он определит, что вам делать дальше, какие упражнения нужны, может назначить комплекс физиотерапевтических процедур. По направлению врача вы можете обратиться к остеопату или мануальному терапевту. Иногда помогает иглоукалывание.

Не носите тяжести в недавно травмированной руке или на плече с этой стороны. Возможно, кроме ЛФК и физиотерапии, врач назначит вам поливитаминные препараты. Часто онемение пальцев может возникать при дефиците витамина В12. Также следует избегать стресса и эмоционального перенапряжения, особенно длительного. При монотонной работе делайте перерывы, больше гуляйте, бегайте.

[], [], []

Онемение пальцев после перелома руки

После перелома причиной онемения пальцев рук может стать неудачно наложенный гипс. Когда вы носите гипс, избегайте ношения тесной одежды.

Часто причиной чувства онемения и покалывания могут стать травмы плеча, растяжения суставной сумки, трещины кости. Эти травмы часто получают пожилые люди, упав зимой на лед или профессиональные спортсмены. Рука при этом быстро распухает и двигать ею становится невозможно. Обычно начинают гимнастику в гипсе на 5-й день. Здоровой рукой сгибают и разгибают пальцы больной руки. Активные движения начинают со второй недели: берут в руку чашку, карандаш, расческу. Через 3 недели после снятия гипса в руке уже можно носить 2 кг веса.

После нескольких травм рук может развиться болезнь Рейно, характеризующаяся болью, синюшностью и постоянно холодными руками. Чтобы избежать обострения болезни, рекомендуется носить теплые натуральные перчатки в холодную погоду.

[], [], [], [], []

Онемение пальцев рук при остеохондрозе

При шейном остеохондрозе на себя обращают внимание такие симптомы:

1. Сильно ограничены движения в шейном отделе позвоночника.
2. Мучают головные боли и боли в плече.
3. Боль может напоминать боль в сердце.

Болезнь провоцируют стрессы и сидячая работа, избыточная масса тела.

При болезни Рейно немеют пальцы как правой, так и левой руки, а при остеохондрозе – только одной из рук.

Также онемение пальцев рук часто беспокоит больных диабетом. Такое состояние называется полиневропатией. С проблемой можно справиться, отрегулировав уровень сахара в крови и занимаясь посильными физическими упражнениями.

При обращении к ортопеду и неврологу онемение пальцев рук – очень частая жалоба. Чаще всего онемение усиливается после сна или в транспорте.

Рецепты от ночного онемения рук

В народной медицине есть необычные, но очень легкие доступные каждому, и эффективные способы, как избавиться от онемения верхних конечностей, возникающего по ночам.

Перед сном взять средних размеров картофелину, тщательно ее вымыть и вложить в ладонь, которая склонна к онемению. Поверх, чтобы картофелина ночью не выкатилась из ладони, рекомендуется надеть носок. Это предупредит появление дискомфорта во время сна – рука неметь не будет.

Несмотря на абсурдность рецепта, объяснение его эффективности весьма логичны. Суть кроется в следующем. В центре ладони расположена точка, которая в китайской медицине называется лао-гун.

Если, к примеру, грудному младенцу нажать на центр ладони, то он рефлекторно сожмет пальцы, потому что данная точка связана с нервами плеча и шеи. В этом и заключается лечебное действие картофелины – она давит на точку, вызывая импульсы, способствующие улучшению кровообращения руки.

Картофелину можно заменить любым, похожим по форме предметом, – небольшим мячиком, яблоком. Сколько ночей так спать, каждый определяет самостоятельно, исходя из собственных ощущений.

Но как показывает многолетняя практика, такое «лечение» избавляет от онемения, судорог и других неприятных симптомов. Не приходится просыпаться ночью, трясти руку или разминать ее. Этот метод абсолютно безвреден и не требует никаких затрат.

Теплая тыквенная каша хорошо помогает при онемении пальцев рук

Чтобы быстро восстановить кровоснабжение, следует встряхнуть руками и энергично несколько раз сжать и разжать кулаки. После этого размять пальцы рук. Если онемение произошло во время сна, то пробудившись нужно лечь на спину, поднять руки вверх и проделать сжатие-разжимание кулаков произвольное количество раз. Затем опустить руки вдоль тела, и повторить манипуляцию ладонями.

Чтобы избежать ночного онемения пальцев, необходимо на протяжении дня разминать руки и перекатывать небольшие шары в ладонях. Если симптом появляется часто, надо проконсультироваться с врачом.

Хорошо помогают от онемения пальцев верхних конечностей во время сна такие методы народной медицины, как:

• Контрастные ванночки. Взять 2 тазика – один с горячей водой, второй – с холодной. Опускать и держать руки поочередно в каждом 5 раз по полминуты. Затем намазать руки скипидарной мазью. После таких процедур спать необходимо в теплых варежках. Рекомендованный курс 10 дней. Процедуры выполняются утром и вечером.
• Медовый компресс. На руки нанести тонкий слой меда, а сверху обмотать хлопчатобумажной тканью. Для получения ожидаемого эффекта достаточно провести 3-4 процедуры по 2 раза в день.
• Настой багульника. Взять сухое сырье багульника болотного и яблочный уксус из расчета 1:3, и настоять неделю в темном месте. Втирать полученный настой в пальцы рук 3 раза в день. Курс лечения 2-4 недели.

Солевые ванночки – отличное средство против онемения рук

Если немеет средний палец

Потеря чувствительности в среднем пальце может указывать на функциональные нарушения в шейном отделе позвоночника. Это характерный симптом остеохондроза и развивающейся грыжи межпозвоночного диска, к которому часто добавляются боли в шее, плече и руке. Причина кроется в защемлении спинномозгового нерва сместившимся диском или позвонком. На начальных стадиях остеохондроза компрессию нерва может вызвать даже мышечный спазм.

Онемение пальцев при карпальном туннельном синдроме вызывает давление на срединный нерв, проходящий в канале запястья

Средний палец правой руки немеет при туннельном синдроме запястного канала, но здесь чувствительность пропадает еще и в первых двух пальцах – большом и указательном. Заболевание начинается с незначительного снижения тактильной чувствительности и боли, возникающей время от времени.

В области первых трех пальцев и половине ладони отмечаются болевые прострелы. Болевой синдром, как правило, носит распространенный характер и отдается в предплечье. Зачастую он появляется ночью и заставляет человека проснуться: после активных движений кистью – встряхивания и размахивания – боль уменьшается. Помогает также массирование ладоней.

Наиболее часто поражается доминирующая конечность, но изредка встречается и двусторонний запястный синдром. В 90% случаев туннельная невропатия лечится консервативно, при неэффективности терапии прибегают к операции поперечного рассечения связки запястья.

Ответом на вопрос «почему немеет средний палец» может быть повреждение концевых ответвлений лучевого нерва при периферической полинейропатии. Причина – растяжение или надрыв нервных отростков при ушибе, подвывихе или вывихе локтевого сустава.

Лечение

Начальные стадии остеохондроза легко поддаются лечению физиологическими методами – физиотерапией и ЛФК. Запущенные формы требуют комплексного подхода и назначения медикаментов, массажа. Хороший эффект дают сеансы мануальной терапии и тракционного вытяжения позвоночника. Однако выбор терапевтической тактики осуществляется только врачом.

Лечение онемения при туннельном синдроме заключается в устранении причин сужения карпального канала, где проходит срединный нерв. В комплекс осуществляемых мероприятий входит вправление вывихов и подвывихов, обездвиживание (иммобилизация) кисти шиной, коррекция нарушения обменных процессов, купирование воспалительных отеков.

Лечение онемения правой руки

Прежде чем приступать к лечению онемения правой руки, доктор должен выявить причину данного состояния. Ведь лечить следует не затекание, а ту патологию, которая спровоцировала потерю чувствительности.

Доктор проведет обследование и назначит лечение. Возможно, потребуется помощь вертебролога, ортопеда и массажиста.

Если онемение связано с эндокринными заболеваниями, например, с сахарным диабетом, то необходимо посоветоваться с эндокринологом относительно коррекции количества глюкозы в крови, а также пройти курс профилактики витаминными препаратами (в частности, витаминами группы B). Помимо этого, может понадобиться прием лекарственных средств, улучшающих циркуляцию крови в конечностях.

Если затекание связано с малокровием и гиповитаминозом, следует пройти курс лечения противоанемическими препаратами и витаминными комплексами. Рекомендуется заниматься лечебной гимнастикой и физиотерапией.

Лечение онемения пальцев правой руки может не принести ожидаемого результата, если не соблюдать общепринятые правила, касающиеся здорового образа жизни. Питание должно быть здоровым, сбалансированным, с минимальным количеством химических и красящих веществ. Следует отказаться от употребления спиртных напитков, от сигарет, ограничить употребление кофе. Необходимо забыть о строгих диетах, перейти на полноценное питание. Организму нужны мясные продукты, овощи и фрукты красного цвета, морская рыба, зелень, растительное масло.

Нужно следить, чтобы в холодную пору руки не замерзали. Одеваться следует по погоде.

Если затекание правой руки связано со смещением позвонков в шейном отделе, доктор может назначить средства, улучшающие обменные процессы в костной ткани, а также массаж, рефлексотерапию, ЛФК.

Лечение онемений может состоять из сеансов физиотерапии: УВЧ, фонофорез, диадинамические токи.

Если потеря чувствительности связана с заболеваниями суставов, возможно назначение нестероидных антивоспалительных препаратов в виде таблеток или мазей. К таким препаратам относят Индометацин, Диклофенак, Ибупрофен.

Можно проводить лечение затекания кисти правой руки народными способами.

1. Сварить пшеничную кашу, положить в полиэтиленовый мешочек и прикладывать в горячем виде к пораженному месту, обернув сверху шерстяным платком. Процедуру проводить один раз в день на протяжении недели.
2. Развести в 0,5 л подогретой воды 1 чайную ложку (с горкой) морской или каменной соли, 20-30 мл 10% нашатыря, 5 мл камфорного спирта. Раствор необходимо втирать в пораженный участок конечности – пальцы, кисти.
3. Наиболее простой способ для устранения симптомов боли и онемения в конечностях: обвязать запястья красной шерстяной нитью.
4. Измельченное сухое сырье багульника (1 часть) смешать с тремя частями яблочного уксуса. Настоять около недели, процедить. Натирать онемевшую часть руки три раза в сутки.
5. Можно просто парить кисти рук в горячей воде. В воду полезно добавить немного соды или соли.
6. Ешьте смесь лимона с чесноком: это усилит кровообращение и разгонит кровь в конечностях. Противопоказание к использованию данного метода: язвенная болезнь и склонность к гастриту.
7. Пейте достаточное количество воды: это очистит сосуды, сделает кровь более жидкой и облегчит её передвижение по сосудам.

Временные факторы

Рассмотрим самые безобидные причины онемения рук.

Они не связаны с каким-либо заболеванием и не требуют никакого лечения:

1. Некомфортный сон. Онемение рук во сне нередко возникает из-за неправильного или неудобного положения тела. Основной причиной этому является сбой в системе кровоснабжения. Он возможен в том случае, когда человек кладет руки за голову, прячет их под подушку или под щеку. Если по этой причине онемели руки, что делать? При отсутствии каких-либо патологических изменений состояния здоровья человека ему следует приобрести для себя ортопедический матрас, а также подушку. Они и решат возникающую проблему. Дело в том, что эти постельные атрибуты разрабатываются таким образом, что способны тут же повторить очертания тела человека, находящегося в горизонтальном положении. При этом они поддерживают позвоночник расслабленным и не допускают пережимов кровеносных сосудов и нервных окончаний. Позаботиться придется и о положении рук. Их нельзя запрокидывать за голову. Ведь во время отдыха наше сердце работает не столь активно и ему сложно доставлять кровь в сосуды рук.
2. Узкая одежда. Отчего немеют руки? По ночам это может происходить из-за того, что человек спит в узкой неудобной одежде с тугими манжетами, а может, и вовсе не снимает с конечностей различные сдавливающие предметы (браслеты и кольца). Все это и приводит к затруднению кровотока. Решить проблему в этом случае довольно просто. Достаточно поменять ночную сорочку или пижаму на более просторную. Необходимо также снимать с себя все украшения.
3. Сон на неудобной подушке. Если этот постельный аксессуар будет слишком большим или жестким, то станет причиной перегиба позвоночника. Такое его положение, в свою очередь, приведет к тому, что кровь начнет плохо поступать ко всем конечностям. Выразится этот в неприятных ощущениях, которые могут возникнуть в кистях рук. В том случае, когда подобная ситуация будет повторяться периодически, подушку придется заменить на более мягкую. Лучше если она будет ортопедической. Таким образом, и можно будет тут же решить проблему.
4. Вредные привычки. Затруднение кровообращения, вызывающее онемение рук, возникает и в том случае, когда за час до отхода ко сну человек не прочь выпить чашечку крепкого кофе или употребить значительный объем жидкости. Относится это и к соленой, и к острой пище. Из-за скопления жидкости в тканях может онеметь как левая, так и правая рука. Спровоцировать подобную проблему способен и прием алкоголя. Устранить неприятное явление позволит сбалансированное, правильное питание и соблюдение основных норм здорового образа жизни.
5. Беременность. Онемела рука и не проходит неделю и даже более длительный период — такие жалобы нередко поступают от женщин, которые ждут ребенка. Этот период является довольно сложным для организма будущей мамочки. В среднем вес женщины в течение 9 месяцев вынашивания ребенка возрастает на 16-20 кг. Это значительно увеличивает нагрузку на суставы и сосуды. Ухудшение кровообращения приводит к онемению конечностей. Провоцирует эту проблему и возникающая отечность тканей. Она сжимает мелкие капилляры, что также приводит к потере чувствительности. Пройдет такой симптом самостоятельно после того как младенец появится на свет. Если в течение длительного времени рука онемела и не проходит, что делать женщине для снижения дискомфорта? В этом случае ей необходимо обратиться к гинекологу. Специалист назначит необходимое лечение и даст рекомендации о правильном поведении при беременности.
6. Туннельный синдром. Подобное явление чаще всего возникает у женщин, достигших 40-летнего возраста, чья профессия связана с постоянным напряжением рук в кистях. Парестезия может беспокоить их во время работы за компьютером, швейным оборудованием, игры на музыкальных инструментах или другой монотонной работы. Специалисты называют это явление «синдром пианиста». Возникает оно и у мужчин, которые подолгу находятся за рулем транспортного средства. Причиной неприятных симптомов служит отечность или защемление нерва, который отвечает за подвижность пальцев и кисти, а также за их чувствительность. Характерными симптомами данного состояния являются онемение мизинца и большого пальца. Спустя некоторое время чувствительность утрачивается у всей кисти. Подобное состояние возникает, как правило, в ночные часы и прерывает сон. В том случае, когда подобные ощущения возникают не особенно часто и не сопровождаются сильной болью, устранить их возможно при снижении нагрузки на руки и регулярном выполнении упражнений для суставов.

Причины

В большинстве случаев онемение является нормальной реакцией на сдавливание нервов или кровеносных сосудов – например, после длительного нахождения в неудобной позе или тесной одежде.

Несколько реже проблемы с чувствительностью обусловлены патологией нервной или сердечно-сосудистой системы вплоть до инсульта. В отдельных случаях онемение связано с ростом опухоли.

Причины онемения весьма разнообразны, как и механизмы, по которым оно развивается. Лечить заболевание, вызвавшее расстройство чувствительности, нужно обязательно, однако иногда даже полное выздоровление не гарантирует избавления от онемения навсегда.

Онемение пальцев правой руки может сопутствовать таким патологиям, как:

• шейный остеохондроз и межпозвоночные грыжи;
• туннельные синдромы;
• ревматизм, ревматоидный артрит;
• спондилез шейного отдела позвоночника;
• травмы шейно-воротниковой зоны;
• рассеянный склероз;
• атеросклероз сосудов;
• болезнь Паркинсона;
• тромбоз;
• гормональные скачки, в том числе при беременности;
• сахарный диабет, гипотиреоз;
• ишемический инсульт;
• полиневропатия на фоне злоупотребления спиртными напитками;
• болезнь Рейно;
• тяжелый физический труд;
• дефицит витамина В₁₂.

Онемение пальцев рук

Если немеют и покалывают пальцы рук на обеих конечностях, при этом чувствительность симметрично нарушается в ногах на тех же пальцах, можно предположить полиневропатию. Это заболевание способно развиваться при разных патологиях, но наиболее часто оно встречается при хроническом алкоголизме.

Нехваткой витамина В₁₂ чаще страдают женщины, которые могут жаловаться не только на онемение пальцев, но и на слабость, одышку, частое сердцебиение, расстройство пищеварения. Характерным симптомом авитаминоза являются жгучие боли языка при употреблении кислой и острой еды.

Болезнь Рейно – это вазоспастическое заболевание, при котором поражаются мелкие концевые артерии пальцев. В большинстве случаев поражение двустороннее и симметричное, то есть если онемел один или несколько пальцев на правой руке, то немеют те же пальцы на левой.

Болезнь Рейно имеет довольно яркую клиническую картину: пальцы рук могут резко менять цвет на белый, красный и даже синеватый, они болят и постоянно мерзнут. Спровоцировать патологию способны неблагоприятные условия в быту или на производстве, когда человек вынужден подолгу находиться на холоде или держать кисти рук в ледяной воде.

Болезнь Рейно еще называют синдромом Рейно, разница в этих понятиях состоит в причинах и механизме развития – что вызывает болезнь, неизвестно, а синдром возникает при сопутствующих патологиях

Причиной болезни Рейно может быть системное аутоиммунное заболевание – ревматизм, красная волчанка, склеродермия, узелковый периартрит, а также некоторые патологии сосудов и ЦНС. В некоторых случаях причину установить не удается.

Почему немеют пальцы на правой руке постоянно и без видимых причин? Вполне возможно, это признак поражения одного из отделов нервной системы или развития аутоиммунного процесса в организме. В такой ситуации медицинская помощь необходима.

ВНИМАНИЕ: согласно статистике, самой распространенной причиной онемения пальцев становится защемление нервных корешков при дегенеративных поражениях позвоночника.

Синдром запястного канала

Это заболевание возникает при защемлении серединного нерва между сухожилиями мышц и костями запястья. Проявляется оно продолжительной болью и онемением пальцев. Кистевой участок руки обычно теряет чувствительность ранним утром, перед пробуждением. Данный недуг принято считать профессиональным. Подвержены ему чаще остальных те, кому приходится часто сгибать и разгибать запястный отдел руки (писатели, журналисты, программисты, сурдопереводчики, а также те, кто играет на клавишных инструментах и барабанах).

Отличительной чертой синдрома запястного канала является парестезия пальцев не только по утрам, но и в течение всего дня. Диагностируют его с помощью теста Тинеля (когда врач постукивает по запястью, кисть немеет, и по ней начинают бегать «мурашки») и теста Фалена (в пальцах возникают те же ощущения, если на протяжении 3 минут непрерывно сгибать и разгибать лучезапястный сустав).

Чтобы избавиться от этого заболевания, нужно делать для рук специальные успокаивающие ванночки, комплексы упражнений для расслабления кистей и пальцев, а также принимать назначенные врачом витамины.

Если же проигнорировать необходимость лечения, может произойти отмирание мышц большого пальца. Это грозит невозможностью полного его сгибания и сжатия ладони в кулак. В такой ситуации человеку приходится менять работу и переквалифицироваться. При дальнейшем пренебрежительном отношении к последствиям болезни он может потерять способность самостоятельно пользоваться предметами быта (зубной щеткой, столовыми приборами, авторучкой и так далее). Поэтому синдром запястного канала обязательно надо предупреждать или лечить.