D-манноза

Болезни и симптомы

Заболевания мочеполовой системы у мужчин и женщин, которые могут быть вызваны кишечной палочкой, чувствительной к сахариду д-манноза.

Клинические и лабораторные испытания показали, что
d-манноза в составе терапии дает поразительный результат, сопоставимый с применением антибиотиков.

Альтернативные названия

D-Манноза, D-MannoseОсновные предлагаемые виды использования

Инфекции мочевыводящих путей

Манноза — это сахар, а точнее моносахарид, изомер глюкозы. Формула у маннозы такая же, как у глюкозы, а расположение атомов в пространственное другое.

Болезни и симптомы

Заболевания мочеполовой системы у мужчин и женщин, которые могут быть вызваны кишечной палочкой, чувствительной к сахариду д-манноза.

Клинические и лабораторные испытания показали, что d-манноза в составе терапии дает поразительный результат, сопоставимый с применением антибиотиков.

Действие маннозы на бактерии принципиально отличается от механизма работы антибиотиков.

D-манноза – как принимать в виде добавки, рекомендации по дозировке

Легко найти добавки D-маннозы в Интернете и в некоторых магазинах здорового питания. Они доступны в форме капсул и порошка. Каждая капсула обычно составляет 500 миллиграммов. Рекомендуемая доза, как принимать маннозу при цистите и других мочеполовых инфекциях — от двух до четырех капсул по 500 мг в день.

Порошкообразная D-манноза популярна, потому что вы можете контролировать свою дозу, и она легко растворяется в воде. При применении маннозы в виде порошка, читайте инструкции на этикетке, чтобы определить, сколько чайных ложек вам нужно. Обычно одна чайная ложка обычно содержит 2 грамма D-маннозы.

Не существует стандартной дозы D-маннозы, и количество, которое вы должны потреблять, действительно зависит от состояния, которое вы пытаетесь лечить или предотвращать. Существуют доказательства того, что прием 2 гр. в виде порошка, растворенных в 200 мл воды каждый день в течение шести месяцев эффективен и безопасен для предотвращения повторных инфекций мочевыводящих путей.

Если вы лечите острую инфекцию мочевыводящих путей, наиболее рекомендуемая доза составляет 1,5 грамма два раза в день в течение трех дней, а затем один раз в день в течение следующих 10 дней.

Примеры добавок

Мы подобрали для вас варианты качественных добавок d-маннозы, которые можно купить в магазине iHerb.com.

В настоящее время необходимы дополнительные исследования, чтобы определить оптимальную дозу D-маннозы. По этой причине вам следует поговорить с врачом, прежде чем начать использовать этот простой сахар для лечения любого заболевания.

Заключительные мысли

• D-манноза — это простой сахар, который производится из глюкозы или превращается в глюкозу при приеме внутрь.
• Сахар содержится во многих фруктах и ​​овощах, включая яблоки, апельсины, клюкву и помидоры.
• Наиболее хорошо изученным применением D-маннозы является ее способность бороться и предотвращать рецидивирующие ИМП. Она работает путем предотвращения прилипания определенных бактерий (в том числе кишечной палочки) к стенкам мочевыводящих путей.
• Исследования о том, как принимать маннозу, показывают, что два грамма D-маннозы в день более эффективны, чем антибиотики, для предотвращения повторных инфекций мочевыводящих путей.

Вам также будет интересно:

Провоспалительные и противовоспалительные цитокины: классификация и свойства

Кандидоз: народные средства и бады для лечения и профилактики

Ягоды каму каму – полезный суперфуд из Перу, как и зачем употреблять

Кора муравьиного дерева: полезные свойства и противопоказания, дозировка

Полоскание рта растительным маслом: польза и лечебные эффекты

Манноза: инструкция

Принимая добавки маннозы
в лечебных целях, необходимо руководствоваться инструкцией, в которой содержатся рекомендации к ее употреблению.

Манноза: как принимать

Несмотря на то, что человеческий организм может сам производить маннозу
из глюкозы в незначительных количествах, при лечении заболеваний необходимо употребление природной добавки.

Рекомендуемая доза для лечения или профилактики цистита и других мочеполовых инфекций составляет 1.5 ежедневно. Часто такую дозировку делят на 3 порции по 500 мг. Запивать следует негазированной водой или несладким соком (например, клюквенным).

После приема внутрь манноза
попадает в кровь. Некоторая часть добавки выводится почками, а оставшаяся – уничтожает инфекцию.

ПОЛЬЗА D-MANNOSE ДЛЯ ЖЕНЩИН: ГДЕ СОДЕРЖИТСЯ, ДОБАВКИ, КАК ПРИНИМАТЬ, ПОБОЧНЫЕ ДЕЙСТВИЯ

Что такое D-mannose

D-манноза — это сахар, похожий на глюкозу. Д-манноза и глюкоза являются простыми сахарами, то есть они состоят только из одной молекулы сахара. Кроме того, они естественным образом производятся в организме, а также встречаются в некоторых растениях в виде крахмала. Например, D-маннозу содержат такие фрукты и овощи, как:

• клюква (и клюквенный сок),
• ананасовый сок,
• яблоки,
• апельсины,
• персики,
• брокколи,
• зелёная фасоль

Д-манноза также содержится в пищевых добавках и продаётся в порошке и в капсулах. В аптеках можно купить или заказать d-mannose в составе нескольких БАДов:

• «Цистэль» (CYSTELLE) — по 10 или 30 капсул. Содержит 900 мг Д-маннозы в двух капсулах (дневная доза), а также толокнянку (арбутин). Средняя цена: 330‒430 рублей.
• «Цистэль Пренатал» (для беременных и кормящих женщин) — 30 капс., 2 капсулы содержат 913 мг d-маннозы, а также магний. Можно купить за 530‒630 руб. Изготовитель: РФ.

• Now Foods, D-манноза в капсулах по 500 мг (120 и 240 штук) — цена 1300‒2450 р. ($20‒38);
• Now Foods, Порошок D-маннозы по 85 или 170 г — стоимость 1300‒2450 р. ($20‒38);
• Now Foods, манноза с клюквой — 1300 р. ($20) за 90 капсул (в двух капс. 900 мг d-mannose) или 24 пакетика за 1600 р. ($25) в одном пакете 2 грамма d-маннозы, клюква, экстракт Увы Урси и пробиотики;
• MRM, Пробиотик для женщин — 60 капс., в двух капсулах содержится 250 мг d-маннозы, клюква и полезные для женского репродуктивного тракта лактобактерии, цена 950 р. ($15);
• Dr.Mercola, D-Mannose (1000 мг в 2 капс.) с клюквой — 60 капс. за ($22);
• Nature’s Answer, Д-манноза и клюквенный концентрат в жидкой форме (120 мл) — в 15 мл (1 ст. ложка) содержится 4370 мг d-маннозы, а также клюква и витамин С, цена 1535 р. ($24).

На сайте iHerb также продаются добавки с д-маннозой для кошек и собак для здоровья мочеполовой системы у домашних животных.

Принцип действия маннозы и ее отличие от антибиотиков

Манноза связывает кишечную палочку, не позволяя ей прикрепляться к стенке слизистой. В свободном состоянии бактерия вымывается из органов мочеполовой системы вместе с током мочи или естественными выделениями, не образуя колоний и не вызывая инфекционного заражения. При этом бактерия вымывается только из той среды, в которой ее нахождение нетипично. На микрофлору кишечника mannose не оказывает подобного воздействия.

Почему манноза эффективна именно для мочеполовой системы? В отличие от других сахаридов mannose не расщепляется в желудочно-кишечном тракте, не оседает в печени. Попадая в кровь, она концентрируется в почках, сохраняя свою первоначальную структуру, затем растворяется в моче и проникает в другие органы мочевыводящей системы.

Пробиотики при цистите: зачем?

Возникновение цистита напрямую зависит не только от состояния мочевыводящих путей у женщины, но и от микрофлоры влагалища и кишечника. Для предотвращения рецидивов заболевания рекомендуется пройти курс препаратов, содержащих бифидо— и лактобактерии

Особенно это важно сделать, если вы до этого лечились антибиотиками

Надеюсь этот обзор средств от цистита с сайта IHERB был полезен для Вас. Я лично для себя решила, что мне достаточно иметь в домашней аптечке упаковку D-маннозы на случай обострения, чтобы в первые же часы принять большую дозу, а также экстракт клюквы CranRish от Natural Factors для профилактики в осеннее время. Для своего хронического пиелонефрита я выбрала препарат Nature’s Way, Kidney Bladder.

Помимо пробиотиков, я восстанавливала микробиом по схеме Алехандро Юнгера, очень рекомендую!

UPD от 09.01.2017 года: уже более 2-х лет нет рецидивов цистита, почки чистые.

В случае, если Вы не уверены, что является причиной Вашего цистита, я настоятельно рекомендую Вам обратиться к врачу. Я неоднократно сдавала мочу на бак. посев, поэтому отлично знаю, что орудует в моем мочевом именно E.coli. У Вас может быть все по-другому.

Губительный принцип действия антибиотиков

Антибиотики попросту убивают все бактерии, независимо от места их локации, пользы или вреда для организма.  При всей эффективности современных антибактериальных лекарств, после их применения необходим курс восстановления микрофлоры кишечника и других систем организма, поскольку некоторые полезные бактерии выполняют жизненно важные функции.

В их отсутствие в организме начинаются патологические состояния иного рода: размножение грибковых инфекций, излишек токсинов, снижение усвояемости полезных веществ, понижение выработки различных химических соединений.

Иногда авитаминоз протекает скрыто, проявляясь на поздних стадиях, когда патологические процессы носят запущенный характер и крайне трудно поддаются излечению. Кроме того, любой антибиотик при длительном применении порождает у бактерий механизм защиты. В результате  эффективность препарата снижается, курс лечения требует изменений. Привыкание к антибиотикам – главная проблема сегодняшней фармакологии.

Бактерии имеют свойство передавать по наследству невосприимчивость к препарату, а значит в разряд неэффективных попадает все больше и больше лекарственных средств.

Применение

В последние годы были опубликованы исследования, в ходе которых было обнаружено, что способность d-маннозы предотвращать адгезию патогенных бактерий (таких как escherichia coli, klebsiella, proteus, enterococcus, streptococcus) к уротелию делает эту молекулу очень эффективной против бактериального цистита и предотвращает рецидивы. Она может быть альтернативой или дополнением к антибиотикотерапии.

В настоящее время, опубликованные клинические исследования показали, что D-манноза как «биоидентичная» молекула является безопасной, хорошо переносимой, без побочных эффектов и риска передозировки, безопасной для людей с повышенным риском развития диабета и гипертонии.
В композиции с натуральным противоспалительным и щелочным веществом, D-манноза еще более эффективно борется с бактериями в мочевом пузыре, а также с типичной симптоматикой цистита: воспалением, жжением при мочеиспускании, ургентностью, поллакиурией и т.д.

Пробиотики при цистите: зачем?

Возникновение цистита напрямую зависит не только от состояния мочевыводящих путей у женщины, но и от микрофлоры влагалища и кишечника. Для предотвращения рецидивов заболевания рекомендуется пройти курс препаратов, содержащих бифидо— и лактобактерии

Особенно это важно сделать, если вы до этого лечились антибиотиками

Надеюсь этот обзор средств от цистита с сайта IHERB был полезен для Вас. Я лично для себя решила, что мне достаточно иметь в домашней аптечке упаковку D-маннозы на случай обострения, чтобы в первые же часы принять большую дозу, а также экстракт клюквы CranRish от Natural Factors для профилактики в осеннее время. Для своего хронического пиелонефрита я выбрала препарат Nature’s Way, Kidney Bladder.

Помимо пробиотиков, я восстанавливала микробиом по схеме Алехандро Юнгера, очень рекомендую!

UPD от 09.01.2017 года: уже более 2-х лет нет рецидивов цистита, почки чистые.

источник

Распространенные ошибки при приеме d-маннозы

Следует выделить несколько распространенных ошибок, совершаемых при приеме добавок d-маннозы для лечения инфекций мочевыводящих путей, которые способны серьезно снизить их эффективность:

Не пейте слишком много воды
: Чрезмерное количество воды растворит добавку. То есть у d-маннозы не будет достаточно времени, чтобы задержаться в мочевыводящих путях. Для максимальной эффективности запивайте добавку лишь половиной стакана воды, затем, через тридцать минут выпейте еще воды, чтобы стимулировать мочеиспускание.

Принимайте добавку при первых признаках инфекции
: Начинайте прием d-маннозы при самых первых признаках инфекции, чтобы предотвратить накопление бактерий.

Не откладывайте визит к доктору:
Как правило, d-манноза справляется с небольшими инфекциями за 1-2 дня

Если инфекция мочевыводящих путей сохраняется, важно как можно скорее обратиться к врачу, чтобы предотвратить ухудшение состояния и распространение инфекции на почки

Антибиотики для лечения инфекций мочеполовых путей

Для лечения ИМП обычно назначаются антибиотики. При выборе препарата уролог учитывает следующие критерии:

• спектр активности вещества и восприимчивость патогенных микроорганизмов к препарату;
• доказанная эффективность препарата;
• тенденция вызывать бактериальную устойчивость к лекарству и перекрестную устойчивость с другими веществами;
• профиль безопасности, включая возможные побочные эффекты;
• доступность;
• стоимость.

Для неосложненной инфекции мочевого пузыря у женщин в пременопаузе и неосложненного пиелонефрита в европейских странах рекомендованы следующие антибиотики:

• фосфомицин 3 г, разовая пероральная доза;
• нитрофурантоин 100 мг 2 раза в день в течение 5 дней (фуразидин 100 мг 3 раза в день);
• пивмециллинам 400 мг два раза в день в течение 3 дней;
• триметоприм с сульфаметоксазолом по 160/800 мг 2 раза в день в течение 5 дней.

Препараты фторхинолонов не должны использоваться в качестве препарата выбора для неосложненных ИМП из-за способности вызывать перекрестную резистентность и побочные эффекты.

Для рецидивирующего ИМП часто используются профилактические схемы с пятидневными бустерными циклами. Однако эффективность этой схемы до конца не доказана. 

Согласно руководству EAU, одни и те же антибиотики могут быть использованы для предотвращения рецидивов и лечения неосложненных ИМП

Тем не менее, должны быть приняты во внимание профиль безопасности вещества и возможность вызывать сопротивление инфекции. Продолжительность профилактики не установлена, однако представляется целесообразным период от 6 до 12 месяцев

В случае сложных ИМП, в дополнение к антибиотикотерапии должны быть устранены модифицируемые факторы риска. Препараты первого ряда – фторхинолоны, потому что они активны в отношении Pseudomonas spp. Piperacillina. Также они могут использоваться в зависимости от клинической ситуации и местного режима устойчивости к микробам с ингибиторами бета-лактамазы и цефалоспоринов 3-го поколения.

При заражении штаммами ESBL следует использовать антибиотики карбапенемы

Фторхинолоны и аминогликозиды в данном случае следует использовать с осторожностью, тогда как цефалоспорины, пенициллины и монобактамы не следует применять отдельно. Рекомендуется также использование ингибиторов бета-лактамазы

Лечение ИМП

Как принимать

Типичная рекомендуемая доза БАД Д-манноза для лечения и профилактики заболеваний мочевыводящих путей составляет 1,5 г в сутки. Рекомендовано разделить дозу на три приема, по 1 капсуле 500 мг три раза в день.

На основе реальных отзывов имеются и рекомендации по приему маннозы при посткоитальном цистите (после полового акта). Нужно принять три капсулы до совокупления и через два часа после, далее манноза принимается в рекомендованной дозе в день или при первых проявлениях цистита. Инструкция по применению при гормональном цистите предполагает прием Маннозы, экстракта плодов Morinda Citrifolia (NDM) и N-ацетилцистеина.

Обратите внимание, что максимальная доза приема данного вещества не установлена

Как распознать инфекцию почек

Мочеполовая инфекция может поразить любую часть мочевых путей, но чаще всего она затрагивает нижние мочевые пути, представленные мочевым пузырем (цистит) и мочеиспускательным каналом (уретрит). Иногда ИМП может подняться до почек (нефрит или пиелонефрит), а это более серьезная инфекция, которую должен лечить врач.

При несвоевременном лечении почечные инфекции могут привести к необратимому повреждению почек и почечной недостаточности, инфекция даже может попасть в кровоток.
Кроме вышеперечисленных классических симптомов ИМП, симптомы почечной инфекции могут включать в себя:

• Жар
• Боль в спине, боку (почечные колики) или боль в паху
• Боль в животе

Если вы принимаете антибиотик, не забывайте о качественных пробиотиках с высокой активностью, чтобы заменить полезные бактерии, которые антибиотик убивает. Желательно принимать пробиотик через длительное время после приема антибиотика. Например, если вы принимаете антибиотик в 8 утра и 8 вечера, пробиотик лучше принять в 2 часа дня, чтобы минимизировать эффект от антибиотика.

Как используется D-манноза для лечения ИМВП?

D-манноза может предотвращать развитие рецидивов ИМВП

Некоторые исследования показали, что D-манноза может способствовать лечению действующих ИМВП и предотвращать развитие будущих.

Связь D-маннозы и инфекций мочевыводящих путей начала изучаться недавно. В 2013 году американские учёные опубликовали обзор, в котором пожаловались на нехватку клинических исследований, при помощи которых можно было бы оценить способность D-маннозы предотвращать ИМВП.

С тех пор в различных научных журналах была опубликована информация о нескольких небольших исследованиях, хотя в настоящее время учёные реализуют ряд более крупных и более серьёзных проектов.

В 2014 году доклад, опубликованный Международным журналом урологии, показал, что D-манноза может быть эффективным средством профилактики рецидивов ИМВП после уже перенесённых инфекций. В этом исследовании D-манноза показала себя немного лучше, чем антибиотик Нитрофурантоин.

Однако следует отметить, что участники исследования осознавали, принимают они D-маннозу или нет. Этот факт мог повлиять на восприятие эффективности данного средства.

Эксперты департамента исследований в области акушерства, гинекологии и урологии университета «Сапиенца» (Рим, Италия) доказали, что D-манноза может эффективно лечить ИМВП и предотвращать их развитие. Однако авторы признали, что для подтверждения этих выводов требуются дальнейшие исследования.

Национальный институт исследований в сфере здравоохранения Великобритании в настоящее время финансирует исследования, в рамках которого эксперты рассматривают связь D-маннозы и инфекций мочевыводящих путей. В данном проекте принимают участие 508 женщин, разделённых на две равных группы. Одна группа принимает D-маннозу, вторая — плацебо. Проект должен завершиться в 2020 году. Возможно, он прольёт больше света на эффект, который оказывает D-манноза на организм пациентов с ИМВП.

Чтобы ясно представлять, можно ли применять D-маннозу для лечения ИМВП, нужны дальнейшие исследования. Без них сложно судить о дозировке данного средства, его побочных эффектах и возможном взаимодействии с другими препаратами.

Строение

Манноза является эпимером глюкозы в положении C₂ (то есть её пространственная конфигурация такая же, как у глюкозы, за исключением заместителей в положении углерода-2, которые расположены иначе).

Как и все гексозы, манноза находится в нескольких таутомерных формах — линейной и циклической (пиранозной и фуранозной). В растворе из изомеров преобладает α-D-маннопираноза (67 %).

α-D-маннофураноза — (2R,3S,4S,5R)-5—оксолан-2,3,4-триол
α-L-маннофураноза — (2S,3R,4R,5S)-5—оксолан-2,3,4-триол
β-D-маннофураноза — (2S,3S,4S,5R)-5—оксолан-2,3,4-триол
β-L-маннофураноза — (2R,3R,4R,5S)-5—оксолан-2,3,4-триол

α-D-маннопираноза — (2R,3S,4S,5R,6R)-6-(гидроксиметил)-оксан-2,3,4,5-тетраол
α-L-маннопираноза — (2S,3R,4R,5S,6S)-6-(гидроксиметил)-оксан-2,3,4,5-тетраол
β-D-маннопираноза — (2S,3S,4S,5R,6R)-6-(гидроксиметил)-оксан-2,3,4,5-тетраол
β-L-маннопираноза — (2R,3R,4R,5S,6S)-6-(гидроксиметил)-оксан-2,3,4,5-тетраол

Антибиотики должны быть использованы в ПОСЛЕДНЮЮ очередь

Почему всегда необходимо стремиться к избеганию приема антибиотиков при ИМП?

Вот несколько очень веских причин:

1. Антибиотиками злоупотребляют для лечения людей, домашних животных и скота. В результате такого небрежного и чрезмерного использования появились устойчивые к антибиотикам супербактерии, например, метициллинрезистентный золотистый стафилококк (MRSA), а также устойчивый к антибиотикам туберкулез.
2. Антибиотики, как описано выше, убивают не только болезнетворные, но и полезные бактерии, в результате чего вы становитесь более уязвимыми к грибковым инфекциям, диарее и другим расстройствам пищеварительного тракта.
3. Многие антибиотики имеют ужасные побочные эффекты и могут вызвать опасные аллергические реакции.
4. Антибиотики эффективно убивают не все бактерии, которые участвуют в инфекционном процессе, и могут, по сути, спровоцировать множество бактерий, находящихся в состоянии покоя.
5. Использование ненужных антибиотиков для лечения детей не позволяет им развить собственные природные защитные механизмы по мере взросления их иммунной системы.
6. Врачи для лечения ИМП часто назначают более новые и очень дорогие антибиотики, а не «старые золотые стандартные средства», что губительно сказывается на вашем кошельке.

Большинство инфекций мочевых путей можно вылечить при первом возникновении симптомов или вообще предотвратить, выполняя рекомендации, далее описанные в этой статье касательно почечной инфекции.

Иногда, несмотря на профилактические меры, вероятно развитие почечной инфекции. Если вы подозреваете у себя инфекцию почек, особенно при повышенной температуре, может возникнуть необходимость обратиться к врачу и принимать антибиотик, чтобы инфекция не затронула почки и не вызвала очень серьезные проблемы.

Экстракты трав от цистита — народное лечение

На IHERB можно приобрести такие популярные народные средства от цистита, как:

• UvaUrsi(толокнянка), золотарник канадский — мочегонное, антимикробное, противовоспалительное
• Marshmallow — алтей (проскурняк) — содержит слизь, оказывает успокаивающее действие на слизистые оболочки
• Juniper(можжевельник) – обладает общеукрепляющим, сильным мочегонным, болеутоляющим, бактерицидным и успокаивающее действием
• Goldenseal(желтокорень, гидрастис) – растительный антибиотик, антибактериальное и антисептическое действие

Еще один прекрасный фитопрепарат для почек и мочевого пузыря, который содержит в своем составе полезных трав: http://ru.iherb.com/nature-s-way-kidney-bladder-465-mg-100-capsules/