Как применять эфирные масла в быту и домашнем хозяйстве

Пихтовое масло в косметологии

Благодаря сильным антиоксидантным и антисептическим свойствам масло пихты применяется для ухода за кожей любого типа:

• для интенсивного омоложения кожи лица рекомендуется 2 раза в неделю делать масляное обёртывание: 2–3 капли пихтового масла растворить в 1 столовой ложке чуть подогретого масла авокадо, оливкового, облепихового или миндального, пропитать марлю этим составом и плотно приложить к лицу на 20–30 минут;
• для увлажнения и питания кожи любого типа, предупреждения появления морщин подойдёт маска из мелко натёртого яблока, чайной ложки льняного масла и 2 капель пихтового масла. Смыть маску через 20 минут;
• убрать сальный блеск и воспаления на жирной коже, стянуть и отбелить кожу, а также избавиться от чёрных точек и постакне поможет маска из следующих компонентов: взять по 1 столовой ложке белой и голубой глины, по 1 столовой ложке воды и сока алое, по 2 капли масла пихты и лимона; смешать компоненты, довести до кремообразной консистенции и тщательно размешать. Нанести на кожу, избегая области вокруг глаз, после высыхания смыть. Повторять 2 раза в неделю.

Уход за губами

В холодное время года актуальной становится проблема обветривания губ и появления трещин. В домашних условиях можно приготовить пихтовый бальзам для губ, который не только защитит нежную кожу губ от мороза и ветра, но и предотвратит появление герпетических высыпаний. Смешайте на водяной бане по 1 чайной ложке пчелиного воска и масла манго (кокоса, какао), добавьте 1/3 чайной ложки масла жожоба, 1 капсулу витамина Е и 1 каплю пихтового масла. Размешайте и перелейте смесь в баночку. Бальзам храните в холодильнике не более 6 месяцев.

Для снятия макияжа

Чтобы приготовить натуральное средство для снятия макияжа с пихтовым маслом, смешайте в бутылочке 3 столовые ложки очищенной воды и 2 столовые ложки базового масла (миндального — для сухой и нормальной, жожоба — для жирной), добавьте 2–3 капли масла пихты. Перед применением встряхните

Такой состав хорошо очищает кожу, но при попадании на слизистую глаз может вызвать дискомфорт, поэтому соблюдайте осторожность при снятии макияжа с глаз

Для рук, ногтей и кутикулы

Для укрепления ногтей, придания им сияния, увлажнения кутикулы смешайте 1 чайную ложку масла жожоба и по 1 капле розы, лимона и пихты. Втирайте несколько раз в день.

Перед процедурой маникюра рекомендуется сделать пихтовую ванночку для рук: в 1 столовую ложку базового масла (грецких орехов, миндального, оливкового) добавьте 3 капли пихтового масла, вылейте в ёмкость с горячей водой и погрузите в неё руки на 15 минут.

Если на коже рук нет никаких повреждений, добавьте в ванночку столовую ложку морской соли — это сделает ногти более прочными

После такой ванночки кожа становится нежной, заживляются мелкие повреждения и трещинки, а кутикула легче поддаётся маникюрной обработке.

Для бровей и ресниц

Укрепить брови и ресницы, усилить их рост можно с помощью касторового масла, дополнительно усиленного пихтовым маслом. Для приготовления такой смеси на 5 чайных ложек (25 мл) касторового масла добавьте 1 каплю эфирного масла пихты — такая концентрация безопасна для нежной и чувствительной кожи вокруг глаз. Храните смесь в баночке или предварительно промытом тюбике из-под бальзама для ресниц. Наносите смесь на корни бровей и ресниц ватной палочкой или щёткой, стараясь, чтобы масло не попало на слизистую. Через 30 минут снимите остатки масла ватным диском. Повторяйте каждый вечер в течение 2 недель. При возникновении признаков аллергии — покраснения и отёка слизистой, чувства жжения и песка в глазах — следует прекратить использование масляной смеси.

Для роста бороды

Чтобы простимулировать волосяные луковицы и ускорить рост бороды, втирайте в кожу смесь из 1 чайной ложки масла грецкого ореха (касторового, льняного) и 2–3 капель масла пихты с периодичностью 2–3 раза в неделю.

Как действуют эфирные масла на организм человека?

Рассмотрим более подробно основные эффекты  от применения  эфирных масел на человека и его организм.

Эфирные масла воздействуют на организм человека в основном через обонятельные рецепторы , оказывая психоэмоциональное воздействие( одни запахи могут возбуждать, другие успокивать) и через кровоток, влияя на органы и ткани.

Как, мы уже выяснили, химический состав эфирных масел обеспечивает их фармокологический эффект.

Основными эффектами, которыми обладают эфирные масла являются:

Этим свойством обладает большинство эфирных масел, за счет содержания  в их составе фитонцидов.

Они способны воздействовать на грамм-положительные и грамм-отрицательные кокки, энтеробактерии, бациллы, вибрионы,на многие виды грибов и вирусы.

Могут применяться при различных  кожных заболеваниях и проблемах с кожей, при выпадении волос, инфекциях полости рта, обморожениях, ожогах, перхоти, ранах и порезах, раздражениях, укусах.

Противовоспалительное действие 

Эфирные масла способны снижать сосудистую проницаемость и стабилизировать мембраны клеток, усиливать кровообращение.

Эти действия особенно проявляется при заживлении ран и повреждений кожи, воспалительных заболеваний суставов и мышц, при избыточном весе и целлюлите, отеках, мышечных судорогах.

Некоторые эфирные масла способны обладать спазмалитическим обезболивающим  и успокаивающим действием.

Сюда относят эфирные масла арники, лавра, ладана,мелиса,лаванда, ромашки, сосны, укропа, фенхеля  и т.д

Могут применяться при головной боли, бессоннице, мигрени, нервном истощении, невралгии, усталости…

Бронхолитическое действие  

Такие эфирные масла в небольших дозах, способны повышать секреторную функцию бронхов и применяться при бронхитах, тонзиллитах, простудах, насморке .

Чаще всего с ними делают ингаляции. Это масло аниса, тимьяна, эвкалипта  и т .д

Также эфирные масла содержат в своем составе фитогормоны,  витамины, антиоксиданты, феромоны, регулируют психоэмоциональное состояние и душевный комфорт, что делает их очень  полезными для применения в косметологии и различных  процессах омоложения организма.

Купить настоящие эфирные масла высочайшего качества можно здесь

C вами была Алена Яснева, всем пока!

фото@ duskbabe

Свойства ароматические масла. Таблица эфирных масел для ароматерапии

В настоящее время известно более 3000 эфиромасляничных растений, которые представляют собой ценность для эфирной индустрии. В основном масло получают из лекарственных растений, косточек, семенников. Они легко растворимы в спирте, алкоголе, растительных маслах, но практически не растворяются в воде.

В чистом виде никогда не наносятся на кожный покров. Исключение составляют лечение бородавок, сыпи, веснушек, грибковой инфекции. Лишь при контакте с водой, эфиры полностью раскрывают своим лечебные свойства и насыщают бронхо-легочную систему.Очень просто заблудиться на поприще всевозможных ароматов. Сколько запахов, столько и свойств. Все они отличаются друг от друга, по-разному воздействуя на человека. Для удобства была создана таблица эфирных масел для ароматерапии.

Часто в таких таблицах слева пишется название ароматического масла, а справа вверху указаны основные свойства и уже напротив каждого аромата стоят либо “галочки”, либо “плюсы”, что данный тип соответствует свойству.

Не только взрослым, но и детям полезна ароматерапия. Список разрешенных компонентов также присутствует в специальной ароматерапевтической таблице эфирных масел для детей. Для детей терапия проводится 2-3 раза в неделю. Дозировку лучше уточнять у специалистов соответствующую возрасту.Начинать процедуры можно с двухнедельного возраста.

Запомните те растения, терапия которыми противопоказана для ваших чад до определенных лет:

• мята до года;
• эвкалипт до двух лет;
• масло герани, чайного дерева, пихты, сосны, кедра, чабреца, полыни, розмарина, имбиря до трех;
• сандаловое и гвоздичное до 14 лет.

Эфирные масла ароматерапии и свойства масел приведены в таблице, которую очень удобно и просто применять на практике.

Методы применения

Существуют три основных способа применения эфирных масел для здоровья, красоты и хорошего настроения. Внимательно ознакомившись с этими способами, вы сможете без труда включить использование растительных эссенций в свой ежедневный быт.

Ароматерапия

Ароматерапия происходит через вдыхание вещества с помощью носа. При проявлении ароматических свойств задействуется лимбическая система, которая анатомически близка к обонятельному тракту

Лимбическая система состоит из гиппокампуса (длительная память), миндалевидной железы (эмоции), гипоталамуса (гормоны) и поясной извилины (кровяное давление, внимание и сердечный ритм). Любые вещества, применяемые ароматически, влияют на эмоции и физиологию человека

Грубо говоря, эфирные масла проникают в кровяной поток через вдыхание ароматических частиц. Есть несколько вариантов осуществления ароматерапии:

Использование диффузера

Диффузер, или — это универсальное устройство, с помощью которого можно очищать воздух в помещении, защищаться от вредных токсинов и просто плохого запаха. Использование эфирных масел в диффузере может влиять на настроение, успокаивать, или, наоборот, бодрить — все в зависимости от индивидуальных нужд. Сегодня на рынке представлен огромный выбор диффузеров на любой кошелек, с любыми свойствами и дизайном. Желательно внимательно изучить характеристики и способ применения перед покупкой этого устройства.

Непосредственное вдыхание

Если у вас нет диффузера, вы можете просто вдыхать любое эфирное масло, капнув его на ладонь и тщательно растерев. Сделайте «маску» из ладоней, закрыв ими нос и рот, и сделайте глубокий вдох. Учтите, что некоторые эфирные масла могут обладать слишком резким запахом и раздражать слизистую оболочку носа — в этом случае не подносите руки к лицу, а вдыхайте аромат, поместив ладони в нескольких сантиметрах от носа.

Спреи

Еще одним вариантом ароматерапии может быть растворение средства в воде и использование с помощью распылителя. Вы можете собственными руками сделать спреи для одежды, для постельного белья, для комнаты. Более того, такие натуральные освежители воздуха не содержат опасных химикатов, а работают не хуже, а чаще лучше покупных.

Наружное применение

Можно использовать эфирные масла, нанося их непосредственно на тело. Эфирные соединения имеют свойство быстро впитываться и проникать в кровь через кожу, пронося вещества к каждому органу нашего тела за считанные минуты.

Нужно быть осторожным, нанося чистое вещество поверхностно — так как они обладают крайне высокой концентрацией, некоторые средства могут вызвать ожог и раздражение.

Именно по этой причине рекомендуется смешивать эфирное масло с базовым, обычным растительным — хорошей основой служит льняное, оливковое, подсолнечное, миндальное, кокосовое масло или жожоба. Используя приготовленную смесь локально, наносите его только на те участки кожи, где это необходимо. Например, можно втирать такую самостоятельно изготовленную мазь в виски при головных болях, в колени — при беспокоящих суставах, на низ живота — при менструальных болях и т.д.

Очень эффективно втирать масло в кожу стоп. Стопы обладают множеством нервных окончаний, отвечающих за важнейшие функции организма. Эфирное масло впитывается в течение всего 40 секунд, а за 20 минут уже достигает всех органов тела. Также эффективны следующие методы:

• ополаскивание (используется раствор нескольких капель эфирного масла в стакане воды);
• горячие компрессы (эфирное масло добавляется в любое растительное в правильном соотношении);
• ванны;
• массаж (в разбавленном варианте).

Внутреннее применение

Обычно применять эфирные масла внутренне крайне не рекомендуется, только если на упаковке не стоит соответствующая маркировка. Однако встречается множество сертифицированных пищевых продуктов, содержащих в своем составе эфирные масла — от биологически активных добавок до напитков, которые не обладают раздражающими свойствами и безопасны при употреблении внутрь.

Как определить качество эфирного масла?

Наверное, я сейчас расстрою многих, но определить самостоятельно качество эфирного масла, не специалисту, практически невозможно ( не верьте в эти рассказы по масляные пятна на бумаге, это очередной миф)

Но, вы можете обезопасить себя от покупки подделки, если усвоите эти несколько правил.

Сырье для получения эфирного масла

Это могут быть растения из различных ботанических семейств:

• зонтичных — кориандр, тмин, анис, фенхель;
• губоцветных — мята, лаванда, шалфей мускатный;
• розоцветных — роза эфирномасличная;
• гераниевых — герань (пеларгония) розовая;
• амариллисовых — тубероза;
• миртовых — эвкалипт лимонный и др.

Также сырьём для получения эфирного масла служат плоды цитрусовых, укропа, цветки цветочных культур (нарцисс, гиацинт), дикорастущие растения (бадьян, ладанник), деревья хвойных пород (сосна, пихта, кедр, лиственница).

Не существует таких эфирных масел:

алоэ, яблоневого цвета, сирени, ландыша, персика, абрикоса, липы, лотоса, магнолии, папоротника, кокоса, манго, банана, земляники, клубники, киви, арбуза, дыни, огурца  и т.д.

Именование пахучих веществ, напоминающих по запаху вышеперечисленные растения, эфирными маслами является фальсификацией, так как данные растения не являются эфирно-масличными.

Данные масла являются всего лишь искусственно синтезированными отдушками.

Прежде чем покупать эфирное масло, поищите информацию о том, есть ли оно в данном растении вообще.

Стоимость качественного эфирного масла

Если, вы читали мой первый пост о получении эфирных масел, вы должны были понять, что этот процесс довольно трудоемкий и порой из 1 тонны растительного сырья можно получить всего лишь 50 мл эфирного масла.

Например, это относится к маслу розы суданской или эфирному маслу жасмина.

Более богаты на эфирные масла цитрусовые, поэтому эфирное масло апельсина и масло розы не могут стоить одинакового:

• Дешевле всего (порядка 10 $ за 10 мл масла) стоят натуральные хвойные, цитрусовые, т.к.,
• например, на 1 литр масла апельсина требуется всего 50 кг апельсиновых шкурок;
• за ними идут травяные и цветочные масла (лаванда, герань, чабрец, шалфей) — 20-30 долларов и выше за 10 мл;
• самые дорогие — масла мелиссы, розы, жасмина, нероли — цена за 1 мл может стартовать от 50 долларов.

Что должно быть написано на флаконе и этикетке настоящего эфирного масла?

Иногда этикетка дает хорошие подсказки, что перед вами подделка.

1) На этикетке НЕ должно быть написано:

• «100% эфирное»
• «ароматическое масло», «аромамасло», «100% аромамасло»
• «100% чистое эфирное масло»
• «экологически чистое масло»,
• «масло для профессиональной ароматерапии»,
• «самое качественное масло»
• «Парфюмерное масло»

Обязательно должно быть указано ботаническое название растения, из которого получено масло, производитель и его адрес, срок годности.

Хроматограмма эфирного масла

Обращаем внимание на слово натуральное, но помним, что натуральными могут быть некачественные масла с низкой степенью очистки, поэтому увидев слово «НАТУРАЛЬНОЕ, смотрим на цену( не может стоить дешево), оцениваем органолептические свойства, проверяем сертификат и хроматограмму. К сожалению, далеко не все производители ее могут предоставить.Вот так, она может выглядеть

К сожалению, далеко не все производители ее могут предоставить.Вот так, она может выглядеть.

Смотрим производителя.

Проверенный производитель эфирного масла

Последний и, наверное, самый важный пункт, который облегчит все наши поиски, это найти проверенного производителя натуральных эфирных масел и приобретать их у него.

Сегодня таких производителей не так уж и много.

По мнению авторитетных аромотерапевтов самая качественная продукция натуральных эфирных масел поставляется компаниями:

Primavera Life ( Германия)

Еdenbotanicals (США)

Aura Cacia (США)

Karel Hadek (Чехия)

из отечественных производителей масла компании»Ирис» и  «Глорион» и другие

И, пожалуйста, помните, что покупать эфирные масла в отпуске в ароматных лавочках в какой-либо из заморских стран очень небезопасно, тем более, что на 90 % это все сплошная низкокачественная синтетика.

Группы эфирных масел

Эфирные масла делятся на три группы:

• натуральные
• идентичные натуральным
• синтетические

Натуральные эфирные масла

Конечно же, самыми лучшими и оказывающими настоящий терапевтический эффект и реальную пользу, считаются натуральные эфирные масла.

Их получают из натуральных экологически чистых растений с соблюдением всех технологий изготовления и степеней очистки.

Бывают также дешевые натуральные эфирные масла, но очень низкого качества( второсортное сырье, нарушение процессов изготовления), такие масла не дают никакого полезного эффекта.

Эфирные масла идентичные натуральным

Масла идентичные натуральным, как и первая группа, эти масла также получают в лабораторных условиях, но уже с целью воссоздания состава аналогичного натуральному.

Имеют крайне низкую терапевтическую ценность, поэтому ожидаемого эффекта эфирных масел не дадут!:(

Синтетические эфирные масла

Синтетические эфирные масла имеют очень простой состав (ароматизатор + дешевый растворитель), не обладают лечебными свойствами, стоят копейки, (внимание!) очень часто продаются в аптеках!!!!

Запах у них резкий и грубый, чем у натуральных эфиров, в некоторых случаях может даже пахнуть совершенно другим растением.

Вы их начнете сразу отличать по запаху, как только познакомитесь с тонким нежным ароматом натуральных эфирных масел.

Но, кто ищет, тот всегда найдет.

Специально для этих целей, я составила небольшую инструкцию о том, как купить настоящее качественное эфирное масло.

Эфирное масло чайного дерева

Одно из самых популярных эфирных масел, как в ароматерапии, так и в косметологии — это масло чайного дерева. Его аромат можно назвать «прохладным» — он оказывает тонизирующее, так сказать, «пробуждающее и побуждающее» воздействие. Горьковатые и в то же время пряные нотки чайного дерева пригодятся нам в первой половине дня. Если использовать его в аромалампе в помещении, то можно защитить себя от вирусных инфекций, так как оно оказывает обеззараживающее воздействие.

Эфирное масло чайного дерева — это, во-первых, сильный антисептик, его используют в комплексном лечении порезов и ожогов, ушибов и растяжений. Помимо этого, оно станет настоящим помощником в уходе за жирной кожей и за волосами, оказывая на них общеукрепляющий воздействие, избавляют нас от перхоти и от чрезмерного выпадения волос. Попробуйте добавить в свой шампунь или бальзам для волос пять капель этого масла (в одну порцию). Именно это масло косметологи используют в комплексах против раздражения и угревой сыпи.

Косметология

Начнем с самого популярного раздела. Именно в косметологии ароматические масла завоевали ведущую позицию. Известны факты о том, что все эти вещества помогают человеку побороть следующие проблемы:

• снять усталость;
• убрать напряжение после тяжелого рабочего дня;
• расслабиться, когда стресс начинает брать верх над вашими эмоциями;
• поднять жизненный тонус.

Но в их применении есть некоторые нюансы. В первую очередь это касается того, что эфирное масло используется в небольшом количестве и добавляется капельно в основное средство. Хотя вот растительные и оливковые масла могут применяться как отдельное средство. Подобные компоненты хорошо использовать с различными косметическими препаратами. В них эфирные масла поглощают вредные добавки и не дают им проникнуть в кожу.

Далее мы подробно рассмотрим эфирные масла и их свойства. Таблица вам в этом поможет. В ней собраны самые популярные средства косметологии.

Мы с вами привели самые распространенные эфирные масла и их свойства. Таблица в косметологии используется специалистами для точного устранения вашей проблемы. Как видно из приведенных выше данных, можно пользоваться средствами самостоятельно в домашних условиях. Главное — соблюдать дозировку.

Совет: помните, что все эфирные масла считаются сильно концентрированными, поэтому при повышении дозировки могут вызвать сильнейшие аллергические реакции! При малейших их проявлениях немедленно обратитесь к врачу.

Теперь вы знаете все свойства эфирных масел в косметологии. Таблица должна стать вашей инструкцией. А мы переходим к следующему нашему разделу.

Чем аромамасла отличаются от эфирных?

Эфирное масло получается благодаря естественной выжимке компонентов из того или иного сырья. Ароматические масла совсем иного происхождения, они сделаны искусственно благодаря знаниям и опыту в лабораторных условиях. Чтобы получить эфирное масло, можно использовать такое сырье:

• цветы;
• листья;
• корни;
• стебли;
• кора.

Именно такое масло прописывают в качестве лекарственного средства или сильнодействующего вещества, потому как оно имеет терапевтический эффект. Их также применяют и для ароматерапии. При помощи эфирных составов можно успокоить боль, ускорить заживление ран, защитить покровы тела от бактерий и вирусов.

Несмотря на то, что ароматические масла сделаны в лабораторных условиях, но в их составе есть, по крайней мере, один из компонентов эфирного масла, они сделаны по его формуле. Этот вид не имеет терапевтического влияния на организм, потому как их состав намного проще и предназначен для других целей. Ароматизированные жидкости не будут прописываться в качестве вспомогательного средства при каких-то проблемных ситуациях, ими чаще пользуются для ароматерапии.

Чтобы понять, что именно вы приобрели, какой из вариантов масла, можно провести сравнительный анализ:

• сырьем для эфирных масел служат цветы, корни, кора и другие органические составы;
• у эфирных масел есть терапевтический эффект, а у ароматических он отсутствует;
• стоимость эфирных масел значительно дороже ароматических;
• от эфирного масла не остается жирный след на бумаге или ткани, а от ароматического он будет виден;
• состав эфирных масел намного сложнее ароматических ввиду способа их получения.

Запах эфирного масла резкий и сильный, потому как это выжимка растения, кроме того, можно почувствовать и привкус сырья, из которого оно сделано. Применяются они в растворах для ингаляций, включаются в лечебные мази и кремы, имеют противовоспалительный и антибактериальный эффект. Сфера применения аромамасел намного уже – они должны ароматизировать помещения, для чего создаются палочки с разными запахами, парафиновые свечи с различными ароматами

Хотя состав обоих масел весьма схожий, но применение и основные функции в корне отличаются, потому важно знать, что и когда можно использовать

Описание и химический состав масла мускатного ореха

Описание мускатного масла

Сырьем для получения эфироля служит измельченные ядрышки мускатного ореха, именующегося Мускатником душистым. Его добывают путем паровой дистилляции.

На выходе получается негустая светло-желтая, почти бесцветная либо молочно – белая маслянистая жидкость. Она источает пряно – острый, сладковатый, теплый и одновременно свежий аромат, разбавленный нотками мускуса, древесины и смолы.

Мускатное эфирное масло хранится в плотно закрытой бутылочке из темного стекла в комнатных условиях подальше от лучей солнца. Срок годности эфира – около 5 лет.

Химический состав мускатного эфироля

Масло мускатника богато следующими полезными веществами:

• Эвгенолом;
• Гераниолом;
• Пиненом;
• Борнеолом;
• Камфеном;

• Сабиненом;
• Линалоолом;
• Сафролом;
• Терпиненом.

80% эфироля мускатного ореха занимают монотерпеновые углеводороды, 10% — терпеновые спирты и их ацетаты, еще 10 % — фенилаллильные вещества, наделяющие его лечебными свойствами.

Мускатный эфироль обладает следующими полезными свойствами:

• Дезодорирующим;
• Антимикробным;
• Антисептическим;
• Противогрибковым;
• Ветрогонным;
• Болеутоляющим;
• Слабительным;

• Спазмолитическим;
• Противорвотным;
• Стимулирующим;
• Тонизирующим;
• Разогревающим;
• Репеллентным;
• Антидепрессантным.

Это касается воздействия, как на внутренние органы, так и на внешность – кожу и волосы. Еще маслице действует как афродизиак и помощник при родах, так как усиливает маточные сокращения.

Применение масла

Эфироль мускатного ореха применяется не только для ароматизации помещения с целью получения заряда бодрости и позитивного настроя.

Его используют для лечения множества недугов и устранения косметологических проблем:

• Нарушения пищеварения. Масло улучшает перистальтику кишечника, избавляя от запоров, тошноты и метеоризма.
• Болезней суставов – подагры, артритов, артрозов, ревматизма и т.п.
• Судорог в мышцах.
• Грибковых заболеваний.
• Кожных проблем – угревой сыпи, отечности, акне, себореи.
• Выпадения волос.
• Простудных заболеваний и их симптомов.
• Болезней нервной системы – невралгии, неврозов, апатии, депрессии и т.п.
• Заболеваний полости рта – стоматита, галитоза, гингивита, пародонтоза.
• Проблем с лишним весом, обменом веществ, нехваткой эстрогенов.
• Импотенции и фригидности.
• Нарушения менструального цикла, предменструального синдрома, болезненной менструации.
• Проблем при климаксе.

Мускатный эфир возвращает гармонию в сексуальную сферу, действуя, как афродизиак, повышает либидо и возвращает чувственность.