Боль в печени

Что означают боли в области печени

При появлении болей в печени нужно учитывать общее состояние пациента, сопутствующие симптомы. Дискомфорт часто возникает после еды, тяжелых физических нагрузок, приема некоторых лекарств или алкоголя. Опасность представляют травмы органа.

Болезненность после физических нагрузок

Больная печень нередко становится симптомом, проявляющимся после длительной быстрой ходьбы, бега, прочих физических нагрузок. Колющая боль связана с тем, что орган служит депо венозной крови организма. При занятиях спортом в железе скапливается много крови. Причинами служат неправильная техника дыхания, недостаточность функции диафрагмы.

Печень наполняется кровью, увеличивается в размерах, растягивает капсулу. При возникновении боли нужно отдохнуть, соблюдать технику дыхания. Нельзя есть пищу за 1-2 часа до тренировок. Болевой синдром пройдет самостоятельно.

Боль в печени после алкоголя

Похмельный синдром – последствие употребления алкоголя. Он нередко характеризуется проявлением острых болей в печени. Этому способствуют факторы:

  1. Печень отвечает за очищение крови от токсических веществ. Фермент алкогольдегидрогеназа при приеме этанола вырабатывается в большем объеме, что нагружает орган.
  2. Клетки поражаются этиловым спиртом.
  3. При закусывании алкоголя жирной, копченой, жареной или острой пищей нагрузка на орган увеличивается.
  4. Лекарства для снятия похмельного синдрома негативно действуют на железу.

После приема лекарственных средств

Прием антибиотиков, психотропных лекарств, глюкокортикостероидов, нейролептиков может приводить к болям в печени. Это происходит за счет того, что их метаболиты влияют на гепатоциты, приводя к токсическому воздействию. Одновременно проявляются желтуха, кожный зуд, головная боль, слабость, головокружение, тяжесть в животе. Иногда это может привести к развитию гепатита.

После еды

Обильное количество еды, особенно жирной, жареной, копченой и острой, нагружает печень. Это приводит к усилению интенсивности ее работы, что увеличивает наполняемость кровью. За счет расширения органа на капсулу приходится сильное давление, что приводит к боли. По мере переваривания пищи болевой синдром уходит.

Травматическое повреждение печени

Боль в районе печени может вызываться наличием травм. Они делятся на виды:

  1. Открытые – рубленые, резаные, колотые, огнестрельные раны. Болевой синдром и кровопотеря опасны шоковым состоянием и летальным исходом.
  2. Закрытые – часто их причиной становится тупой удар в живот. Боль при этом носит разную интенсивность. При разрыве или размозжении органа появляется сильнейшая боль, пациент бледнеет, теряет сознание, у него развивается шок за счет падения давления. При гнойных, опухолевых процессах, ушибах боль умеренная.

Болевые симптомы и признаки, которые должны насторожить

Организм человека так устроен, что своеобразное расположение печени не всегда позволяет понять: появившиеся в правом боку боли – это действительно боли в области печени? Зная признаки заболевания этого органа, можно с уверенностью сказать, болит ли печень или какой-то другой орган. Вот первые признаки и симптомы, которые помогут понять, что поражен именно этот орган:

  • колющие либо ноющие боли в районе подреберья справа;
  • неприятная отрыжка с запахом несвежего яйца;
  • появление сыпи и зуд кожных покровов;
  • желтый цвет глазных склер и пожелтение кожи;
  • тяжесть в правом боку после приема жирной и острой пищи;
  • вспышки резкой боли;
  • необоснованная усталость и постоянная слабость, даже после отдыха.

Если обратить внимание на вышеперечисленные признаки, становится понятно, как болит печень. Одним из ярких симптомов при некоторых болезнях печени являются признаки желтухи – пожелтение кожи и глазных яблок

Незначительное или яркое проявление признаков этой болезни должно насторожить человека. Боли в области печени, неприятные ощущения в подреберье и правом боку, должны насторожить. Для определения характера болей необходимо обратиться к медикам. При продолжительном заболевании печени симптомы могут сгладиться, и диагностирование затруднится. Но прятаться за этими симптомами могут другие заболевания: панкреатит, почечная колика, холецистит, заболевание желудочных протоков. Так как боли в правом подреберье далеко не всегда являются показателем заболевания печени, необходимо сдать анализы на печеночные показатели, потому что на основании только жалоб пациента диагностировать заболевание нельзя. Тогда установить диагноз будет довольно просто.

Если у вас болит за грудиной справа, то это, возможно, признаки заболевания печени. Прислушайтесь к своему организму и вы поймете, как болит печень.

Болит печень

Как и чем лечить печень в домашних условиях: народные средства

Лечение народными средствами показывает наибольшую эффективность в комплексе с грамотно подобранными медикаментами и диетой.

Первые сигналы и симптомы должны стать причиной обращения к терапевту, который подскажет, к какому врачу обратиться за диагностикой и дополнительной консультацией.
 
Только квалифицированный специалист на основании полученных результатов анализов подскажет, какие лекарства нужно пить.

При нарушении функционировании печени можно использовать средства народной медицины. Врачи рекомендуют своим пациентам пить чай из кукурузных рылец. Они способствуют снижению уровня билирубина в крови, разжижают желчь и улучшат ее отток.

Еще одно не менее эффективное средство народной медицины – это куркума. Она способствует восстановлению поврежденных клеток печени, а также нормализует работу желчевыводящих путей.

Чеснок помогает ускорить выброс холестерина и жирной кислоты через желчь

Важно соблюдать правильные пропорции и не злоупотреблять им. Известно, что чеснок снижает кровяное давление

Овес очищает печень от вредных веществ и токсинов. Он способствует фильтрации крови, поэтому постепенно выводятся опасные и ненужные вещества, происходит насыщение полезными ферментами.

Пациентам, у которых диагностировали болезни печени и желчевыводящих путей, должны включить в собственный рацион овсяную кашу.

Как болит печень симптомы у мужчин

Помимо характерных симптомов болезни печени, у мужчин нередко наблюдается появление дополнительных признаков патологии, вызванных изменениями гормонального фона. Повышается уровень женских гормонов, что нередко становится причиной появления признаков феминизации, в т.ч.:

  • выпадение волос на теле;
  • импотенция;
  • атрофия яичек;
  • увеличение груди;
  • сниженное либидо.

У мужчины чаще на фоне нарушений работы печени возникают проявления со стороны костных структур. Могут появляться боли в костях. Возможны деформации тканей костей и спонтанные переломы. Кроме того, у мужчин чаще на фоне хронических заболеваний наблюдается развитие диабета.

Болезни печени

Под болезнями печени следует понимать следующие заболевания:

  • Цирроз – которому подвержены женщины, преимущественно после 40 лет, работа связана с вредным трудом или регулярно преувеличивают дозу алкоголя, лекарственных препаратов либо же гормональных средств. Это очень опасная болезнь, нередко приводящая к смерти. Возможно повышение температуры, чувство тяжести в правом боку, под ребрами, ноющая боль с передачей в руку, спину и лопатку, а иногда и шею. После вредной пищи может появляться колика. Во рту постоянно присутствует горечь, отрыжка приводит к рвоте, а изжога не дает развиваться аппетиту. Когда женщины желтеет, сосудистые звездочки и стрии заполняют тело, менструации становятся не регулярными, а когда приходит осложнение в виде асцита, резко начинает расти живот.
  • Желчнокаменная болезнь – камни, образовывающиеся в желчном или протоках, под воздействием нарушений в питании, воспалительных процессов или застоя желчи. Процесс образования конкремента проходит бессимптомно, понять, что внутри происходит патологический процесс невозможно, а вот его выведение из организма никогда не происходит бесследно. Это объясняется невыносимой печеночной коликой, тошнотой, многократной рвотой.

  • Гестоз беременных – возникающий во время беременности синдром, при котором ткани печени не получают должного объема кислорода и увеличивают естественную проницаемость, из-за чего синтез белка происходит замедленно, а желчь застаивается. Главный способ диагностики – УЗИ, лечения – подвижность, соблюдение диеты №5, назначение препарата Эссенциале.
  • Печеночная недостаточность – сложное состояние, при отсутствии должного лечения приводящее к летальному исходу, наиболее часто развивающееся на фоне регулярного злоупотребления алкоголем. Развивается постепенно, случившийся приступ нуждается в срочной, неотложной врачебной помощи.
  • Вирусные гепатиты – воспаления печени, происходящие из-за попадания в русло крови агентов-провокаторов болезней. Часто сложно понять, что именно гепатит поразил печень, но своевременное посещение врача и должные анализы раскрывают полную картину болезни. Наиболее часто встречаемыми являются гепатит А, В и С, редко на основании имеющегося типа В развивается D и редко встречаются Е, а также F гепатиты. А и Е попадают в организм посредством грязных рук, грязной воды, невымытых продуктов. В отличие от остальных, они не хронизируются, проходя лишь в острой стадии. В и С похожи по течению и страшны своими осложнениями. Противовирусное лечение назначают только профессионалы, а срок лечения зависит от ответственности больной и стадии ее заболевания.

Гепатиты не вирусного течения – болезни, формирующиеся из-за токсичного влияния неправильно дозированных лекарств, ядов, алкоголя, а также врожденный аутоимунный процесс. Аутоиммунному гепатиту подвержены именно женщины, иммунитет агрессивно реагирует на клетки печени, разрушая их и поражая другие крупные железы, как внешней, так и внутренней секреции. Симптоматика болезни из-за токсинов стандартная – боли под ребрами справа, кожный зуд, кровотечение, кровоизлияния на коже, пожелтение кожи и склер глаз, а протекание аутоиммунного процесса печени почти всегда не имеет симптомов.

Профилактика боли в области печени

Профилактика боли в области печени в первую очередь включает в себя здоровый образ жизни. Это значит – правильное питание, умеренные физические нагрузки, которые предотвращают застой крови в области печени. Застой может приводить к развитию разных заболеваний и вызывать боль в области печени.

Кроме того, профилактика включает в себя воздержание от чрезмерного употребления алкоголя. Ведь здоровая печень легко может справиться с небольшим количеством алкоголя, который поступает туда изредка. А вот больной орган может серьезно пострадать даже от одной рюмки.

Правильный режим и отсутствие чрезмерных стрессов также служит отличной профилактикой боли в области печени. Нужно избегать как пассивности, так и чрезмерных нагрузок, которые и могут спровоцировать боль в области печени. Как, впрочем, и стрессы, и психические перегрузки или депрессия.

Народные способы лечения

Народные способы лечения в домашних условиях хорошо помогают избавиться от болевых ощущений в печени. При приеме натуральных средств происходит укрепление и очищение органа. Большинство лекарств приносят вред организму, а народные способы терапии не имеют практически противопоказаний.

Применяются следующие рецепты для устранения боли в печени:

  1. · Расторопша употребляется один раз в день по три чайных ложечек измельченных семян. Средство обязательно нужно запивать жидкостью. Продолжительность лечения примерно около месяца. Если имеются какие-то проблемы с пищеварением, то лучше всего отказаться от расторопши.
  2. · Сок из земляники должен приниматься на голодный желудок по 50-60 мл около полторы недели.
  3. · Для следующего рецепта нужно взять мед, оливкового масла, яблочного уксуса. Перечисленные ингредиенты смешиваются и средство употребляется три раза в день до приема пищи. Приготовленную смесь нужно держать в холодильнике.
  4. · При болевых ощущениях хорошо помогает сельдерей, его нужно принять около 50 мл.
  5. · Отвар на основе ягод не только полезный, но еще и вкусный. Для того чтобы приготовить средство нужно взять несколько ложек шиповника и боярышника, залить это всё литром чистой воды. Поставить на огонь и варить около десяти минут после закипания. Добавить туда же две ложки земляничных ягод, хвощу, рылец кукурузных и поварить еще примерно пять минут. Средство должно настояться не меньше четырех часов. После этого отвар процеживается и употребляется по стакану утром и вечером. Продолжительность лечения должно составлять около двух недель. Перед употреблением в средство можно положить несколько чайных ложечек меда.
  6. · Травяной отвар готовится на основе шиповника, крапивы, пырея, чистотела, мяты. Берутся все ингредиенты по чайной ложке и заливаются литром воды. Поставить средство на всю ночь для того, чтобы оно настоялось. Утром полученный отвар нужно прокипятить и употреблять средство в течении двух дней.
  7. · Тыквенно-медовый чай хорошо поможет привести в норму функцию печени. Для рецепта нужно отрезать верх тыквы и очистить от семечек. В очищенный овощ на половину кладется мед и накрывается другой частью. Приготовленная масса ставится не полторы недели в темное место. После того, как средство будет готово оно употребляется по 100 мл три раза в сутки.
  8. · Отвар из овса делается следующим образом, берутся зерна и заливаются литром жидкости. Довести средство до кипящего состояния и томить около двадцати минут. Отвар остужается и добавляется в него мед. Употреблять средство по 100 мл три раза в день до приема пищи. Продолжительность лечения составляет около двух недель.
  9. · Дает положительный результат в лечении печени и выводит токсины из нее грейпфрутовый сок с прованским маслом. Ингредиенты смешиваются между собой и употребляются перед сном. После нескольких дней применения средства будет заметен результат. Уменьшится тошнота, боль и пройдет распирание в печени.

Прежде чем начинать лечение народными способами лечения, нужно проконсультироваться с врачом. Некоторые натуральные средства имеют противопоказания. Нужно не только употреблять отвары и настойки, но еще и правильно питаться. В рационе должны быть продукты, которые не будут сильно нагружать печень.

Диета: стол№5

Если болит печень, то специалист – гастроэнтеролог в первую очередь назначит правильную диету. Существует ряд запрещенных продуктов и тех, которые просто необходимо употреблять в ежедневном рационе.

Таблица запрещенных и полезных продуктов:

Можно Нельзя
Былая рыба: судак, треска, щука Жирная рыба: лосось, семга, сом
Нежирное мясо: птица, телятина, кролик Жирное мясо: свинина, баранина, утка, гусь
Подсолнечное масло (10 г) и сливочное (20 г) Минеральная газированная вода, а также сладкий лимонад с красителями
Напитки: отвар шиповника, зеленый чай, кисель компоты (вместо сахара использовать заменитель или мед в чае) Алкоголь в любом количестве, кофе, крепкий чай, виноградный и томатный соки, а также все свежевыжатые соки
Яйца: не более одного в сутки Ряженка, молоко, творог
Первые блюда: супы, борщ (без поджарки) Жирные бульоны
Овощи: картофель, тыква, кабачки, капуста, морковь, свекла. Овощи следует отварить и перетереть в суфле Некоторые овощи: шпинат, чеснок, болгарский перец, редис, лук, репа
Черный хлеб Белый хлеб, а также свежие хлебобулочные изделия. Сюда относятся торты, пирожные, конфеты

Следует помнить, что данная диета полностью исключает жаренные, копченые, соленые и жирные блюда. Все продукты должны быть свежими и приготовленными на пару или сваренными.

Кроме данного перечня продуктов, необходимо придерживаться правильного режима приема еды. Питаться следует малыми порциями не менее 5 раз в день. Меню должно быть грамотно составленным, а прием пищи должен осуществляться строго по времени каждый день.

Передозировка медикаментов

Большинство лекарственных средств, к примеру, антибиотиков, используемых в психиатрии и неврологии, после оказания своего воздействия, проходят изменения в печени, выходя далее из организма человека с желчью. Если однократно принять большое количество подобных лекарств либо использовать их бесконтрольно на протяжении долгого времени, то они способны оказать на печень токсичное действие, становясь причиной болей и остальных симптомов:

  • головокружение, слабость, головные боли;
  • желтуха;
  • нарушения пищеварения в виде дискомфорта в животе, вздутия и тяжести.

В некоторых ситуациях эти симптомы говорят о начале лекарственного гепатита. Если вы обнаружили у себя нечто схожее, то рекомендуется сразу посетить врача, независимо от тяжести общего состояния. Нужно сделать дезинтоксикацию и прием медикаментозных средств, способных защитить и восстановить процессы в печени.

Как понять, что болит печень

Самая крупная железа тела расположена справа внизу (правое подреберье). Без печени организм не может существовать, поэтому она обладает уникальными самовосстанавливающими способностями. Известны случаи, когда при потере 70% тканей органа, человек выживал, а со временем железа восстанавливалась и продолжала функционировать.

У печени есть недостаток – в ней отсутствуют нервные окончания. Сильные боли в ее районе означают растяжение глиссоновой фиброзной капсулы, которая богата нервами. Увы, это происходит при запущенных случаях болезней – гепатите, циррозе, опухолях. Это значит, что патология зашла далеко, ее сложно остановить. В остальных случаях болевой синдром выражен слабо, поэтому многие даже не догадываются о протекающих болезнях.

Нередко патологии связаны с заболеваниями соседних органов – желчного пузыря, поджелудочной железы. Иногда причинами боли становятся межреберная невралгия, аппендицит. Следует обратиться к врачу для осмотра, обследования и постановки диагноза с назначением грамотного лечения.

Характер печеночных болей

Болевой синдром носит острый и хронический характер. Боль может быть колющей, ноющей, тянущей, постоянной или беспокоящей в определенные моменты. Дополнительными симптомами заболеваний становятся тошнота, запор, рвота, понос, кожный зуд, желтуха. При их развитии нужно срочно обращаться к врачу.

Как болит печень

Пациенты с заболеваниями печени описывают боли, как тупые, ноющие ощущения в правой подреберной зоне. Такой дискомфорт сопровождает растяжение капсулы органа. Интенсивные колющие боли возникают при повреждении капсулы дегенеративным процессом или при ее разрыве (например, при повреждении кисты).

При печеночных болезнях боль локализуется четко справа. В редких случаях иррадиирует в зону эпигастрии.

Печеночная колика

Эта патология названа «печеночной» только условно, сопровождает заболевания и дисфункции желчного пузыря. Это интенсивные боли в правом подреберье, приводящие к шоку. Возникают при нарушении оттока желчи, закупорке просвета протоков желчными камнями или слизистыми пробками (при холецистите).

Причины поражения печени у женщин

К проблемам с печенью приводят различные факторы. Вирусные гепатиты — воспалительные заболевания, переходящие в зависимости от типа вируса быстро или медленно в хроническую стадию, сопровождаются постепенной утратой функций органа. При отсутствии лечения неминуема трансформация в цирроз — необратимую замену печеночных клеток (гепатоцитов) на рубцовую ткань.

Воспаление печени могут вызвать токсические вещества (медикаменты, соли тяжелых металлов), алкоголь, аутоиммунный процесс при повышенной чувствительности и выработке антител на собственные клетки. Из вредных медикаментов следует учитывать влияние антибиотиков, гормональных препаратов, контрацептивов, цитостатиков.

Инфицирование печени происходит не только за счет вирусов. Негативную роль играют разные паразиты, гельминты. Патологию вызывают аскариды, амебы, альвеококки, возбудители лептоспироза, эхинококки. Они способствуют местному воспалению, образуют абсцессы, кисты.

Питание требует постоянного участия печени в переработке поступивших составляющих. Сбой в работе сопровождается значительным употреблением животных жиров, жареного и копченого мяса, острой пищи. Нарушается выработка желчи. Отсутствие достаточного объема овощей и фруктов создает дефицит витаминов, что значительно затрудняет синтез ферментов.

Неблагополучная наследственность выражается в генетических ферментопатиях или предрасположенности к воспалительным заболеваниям. Она может выражаться в нарушении структуры печеночной ткани, сосудистого русла.

Острые нагноительные заболевания органов брюшной полости приближают близко к печени источник инфекции, создают удобные условия для распространения поражения на воротную вену (пилефлебиты), возникновения абсцессов органа. Травмы живота провоцируют образование кистозных полостей в печени.

Современное лечение болезней крови, раковых опухолей методом облучения в сочетании с химиотерапией приводит к гепатитам и сопровождается признаками болезни печени. Получение значительной дозы радиоактивного заражения при аварийных ситуациях включает симптомы болезни печени у женщин в клиническую картину лучевого поражения.

Роль алкоголя в поражении печени у женщин

Влияние алкоголя на организм отличается от более устойчивых мужчин. Алкогольная болезнь печени развивается при длительном поступлении максимальных доз в перерасчете на чистый спирт. Низкая устойчивость женщин объясняется недостатком в желудочном соке фермента алкогольдегидрогеназы. Печеночная доля ферментов быстро расходуется, накапливаются продукты переработки спирта ацетальдегид и уксусная кислота, которые ведут к разрушению клеток.

Для женщин максимальная дозировка — 20–40 г этанола в день

Наиболее легкой стадией считается жировая дистрофия или стеатоз. Его определяют у 100% женщин, злоупотребляющих алкоголем. Процесс усиливает одновременное употребление легкоусвояемых углеводов, ожирение или лишний вес. Усугубляются нарушения жирового обмена. Для женщин критический период наступает в климактерическом возрасте, когда прекращается гормональная защита.

В результате рост образования триглицеридов в гепатоцитах приводит к отложению жировых включений. На этой стадии все изменения могут исчезнуть без последствий, если женщина хотя бы на месяц откажется от алкоголя

Важно, что никакими симптомами болезнь пока не проявляется. В случае продолжающегося поступления спирта наступает жировая дистрофия (замещение гепатоцитов жировой тканью)

Алкогольный гепатит — более тяжелый вариант поражения. В центре печеночных долек в ответ на ацетальдегид происходит скопление воспалительных элементов, образуется особый белок гиалин. Он поражает клетки, сдавливает желчные протоки и сосуды, вызывает застой желчи, кислородное голодание гепатоцитов.

Последствием является гибель и замещение фиброзной тканью. При потере более 50–70% количества гепатоцитов в больной печени появляется симптоматика печеночной недостаточности.

Что делать в домашних условиях, если болит печенка после алкоголя?

Во время злоупотребления спиртных напитков на этот природный фильтр ложиться большая часть нагрузки по их нейтрализации. Гепатоциты окисляют этанол до ацетальдегида, довольно сильного яда, токсичного практически для всех тканей человеческого организма, который приводит к расстройству их работы, а то и к гибели этих клеток. Результатом становиться постепенное отравление организма продуктами обмена, признаками которого выступают головная боль, тошнота, рвота и общая слабость.

Вопрос о том, что делать, если болит печень после алкоголя, не вызывает затруднений. Какого-то одного средства в этом случае будет недостаточно, подход должен быть комплексным и включать в себя меры, приведенные в следующей таблице:

ПроцедураЕе действие
Энтеросорбция, при помощи полисорба, энтеросгеля, активированного угляВыведение токсических продуктов из крови через стенки тонкого кишечника и снижение нагрузки на гепатоциты
Очистительные процедуры, — тюбаж, прогревание, прием отвара шиповникаУскорение очистки печени при помощи стимуляции оттока желчи
Прием спазмолитических средствКупируют спазмы, облегчая эвакуацию скопившейся желчи и снижая болевые ощущения
Прием гепатопротекторов (оптимально — эссенциальных фосфолипидов)Восстановление целостности гепатоцитов
Прием витаминных препаратовВосстановление структурных элементов печени

Если после очередного приема алкоголя появилась боль в печени, как снять ее, лучше всего подскажет врач. Только ему под силу правильно подобрать весь комплекс мероприятий с учетом особенностей каждого конкретного организма. Ведь, если больная печень, какие симптомы говорят о необходимости безотлагательного вмешательства, человек без медицинского образования не определит. А цена ошибки слишком высока.

Что делать при болях в печени

При возникновении острого, хронического, тупого, ноющего или колющего болевого синдрома необходимо срочно обращаться к терапевту, гастроэнтерологу, гепатологу или хирургу. Они проводят диагностику, назначают лечение. Меры терапии:

  1. Прием обезболивающих, спазмолитических средств, гепатопротекторов. Принимать их самостоятельно нельзя, иначе доктор не сможет поставить верный диагноз при обследовании.
  2. Диета с ограничением жиров и холестерина.
  3. Правильное питание, здоровый образ жизни.
  4. В сложных случаях назначаются хирургические вмешательства.

При патологиях желчевыводящей системы популярна специальная диета. Она призвана разгрузить орган, улучшить его работу. Правила питания:

  • Присутствие в рационе белков, углеводов, снижение жиров, холестеринов.
  • Разрешены подсушенный хлеб, молоко, сметана, творог, кефир, крупяные, молочные или овощные супы, нежирное мясо (говядина, кролик, курица, индейка).
  • Можно есть диетическую вареную колбасу, запеченный белковый омлет, вареную или печеную рыбу, макароны, фрукты и овощи.
  • Из рациона исключаются сдоба, мясные и грибные бульоны, жирное мясо (свинина, утка, гусь), жареные и копченые блюда, консервы, бобовые, острые специи, редька, чеснок, шоколад, кондитерские изделия, кофе, кремы.

Причины возникновения болезней

Печень выполняет массу жизненно важных функций, принимает питательные вещества, синтезирует нужные ферменты, перерабатывает их и выводит продукты метаболизма из организма. Но к сожалению, даже такой терпеливый орган, как печень, может частично утратить свои функции, особенно, когда женщина живет с постоянным присутствием пагубных факторов. И особенно, если это:

  • наличие вредных привычек;
  • желающий лучшего образ жизни;
  • загрязненная окружающая среда;
  • нездоровое питание;
  • травмы живота;
  • поселившиеся в печени и желчном паразиты;
  • хронические болезни.

Если опираться на статистические данные, согласно которым женщины боле подвержены болезням печени, медики объясняют подобный перевес беременностями, во время которых печень смещается и не раз получает отпор маленькой ножки, а также более активной работой кроветворения, регулярно восполняющей потерянный во время менструаций объем. В связи с чем также хочется подчеркнуть, что нарушение гормонального фона аналогично пагубно отражается на здоровье органа.

К факторам, обуславливающим плохую работу печени, следует еще отнести:

  • психологические – стрессы, происходящие на работе, дома, бытовые проблемы и моральное насилие;
  • физические – переутомление, непосильный труд, сложная работа, регулярный недосып;
  • токсичные – вредные вещества в воздухе, некачественная косметика, самолечение, биодобавки и препараты для похудения;
  • а также неправильное питание – жесткие диеты, нерегулярное питание и вредная пища;
  • и «сидячий» образ жизни (отсутствие сексуальных отношений, физической подвижности, адекватных нагрузок) или работы.

Профилактические мероприятия

Каждая женщина должна уделять пристальное внимание своему здоровью, особенно если речь идет о таком важном органе как печенка. Предотвратить развитие в этом органе патологических процессов можно благодаря своевременной профилактике:

Предотвратить развитие в этом органе патологических процессов можно благодаря своевременной профилактике:

В первую очередь следует отказаться от всех пагубных пристрастий. Сегодня многие представительницы прекрасной половины человечества курят и систематически употребляют алкоголесодержащие напитки

Присутствующие в сигаретах и спиртном токсические вещества планомерно оказывают пагубное воздействие на печенку.
Крайне важно женской аудитории перейти на здоровое питание. Им рекомендуется полностью пересмотреть свой рацион и исключить из него всю вредную для печенки пищу

Например, в меню не должно присутствовать копченостей, жирных, острых и жареных блюд. Если пациентка не может сдержаться, то ей следует употреблять такую еду крайне редко и в минимальных количествах.
Ежедневно следует выпивать достаточное количество чистой воды. Суточная норма жидкости не должна быть меньше полутора литров.
Умеренная физическая активность поможет поддерживать организм в тонусе.
Ежедневно нужно гулять на свежем воздухе и совершать пешие прогулки.
Несколько раз в год специалисты рекомендуют проводить витаминизацию.
Необходимо укреплять иммунитет, закаляться.
Женщины должны своевременно пролечивать все хронические, вирусные и инфекционные заболевания.
Специалисты рекомендуют несколько раз в год проводить профилактику глистных инвазий, особенно тем, у кого дома есть питомцы или которые работают с животными, сырым мясом или рыбой.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *