Дородовые выплаты и послеродовые

Обратите внимание

Если роды прошли нормально, чувствовать женщина должна себя хорошо. Конечно, усталость, упадок сил, некоторое снижение настроение могут иметь место, все -таки выполненная вами миссия была не из легких.

Первые два часа после родов просто отдохнуть вам не дадут – каждые15 минут будет производиться осмотр, пальпация матки, с целью раннего выявления послеродовых осложнений.

В следующие 12 часов ежечасно медицинский персонал будет контролировать количество выделений, сократительную способность матки.

Температура тела в первые и третьи сутки может незначительно повышаться. В первые сутки такая реакция связана с перерасходом энергии во время родов, а на третьи может быть обусловлена лактостазом. Но при этом цифры на термометре не должны быть высокими, а общее состояние не должно страдать, в противном случае необходим тщательный осмотр и обследование женщины.

Послеродовые боли. В норме женщина еще несколько дней после родов ощущает схватки, которые помогают матке сократиться до прежних размеров. Иногда после быстрых родов, или при повышенном тонусе матки, происходят определенные изменения в тканях, которые приводят к возникновению болевых ощущений, они должны прекратиться к третьему дню.

Лохи – выделения из матки после родов. Представляют собой смесь нежизнеспособных отторгающихся клеток слизистого слоя и крови. Сразу после родов выделения с преобладанием крови, далее их характер меняется, они становятся скуднее, приобретают слизистый характер.

Геморрой. Напряжение, которое возникает во время родов, могут привести к расширению геморроидальных вен, образованию узлов. Если состояние не проходит самостоятельно, необходимо обратиться к хирургу за помощью.

Восстановление органов репродуктивной системы

Беременность и роды оказывают значительное влияние на состояние матки, ее шейки, влагалища. Нарушается менструальный цикл.

Матка

Восстановление матки происходит через 6-8 недель. Все это время у женщины наблюдаются специфические кровянистые выделения – лохии. Это нормально. В первые 2-3 дня после родов лохии напоминают обильную менструацию. С течением времени выделения становятся менее интенсивными, меняется их цвет (выделения становятся более светлыми) и консистенция (появляются слизистые выделения и сгустки крови)

Важно! Если роды проходили с использованием метода кесарева сечения, период восстановления матки и продолжительность послеродовых кровотечений увеличивается

Процесс восстановления сопровождается сокращениями матки, во время которых женщина может испытывать интенсивную боль. Это также является нормальным состоянием. Матка, сокращаясь, приходит в нормальное состояние, восстанавливается ее размеры и объем. Если сразу после родов орган весил около 1 кг, то через 1,5-2 месяца ее вес составляет 60-80 г, возвращается исходная грушевидная форма (после появления чада на свет, форма матки была сферической). Сокращения матки обусловлены выбросом в кровь гормона окситоцина, выработка которого, увеличивается при прикладывании малыша к груди. Именно поэтому при грудном вскармливании процесс восстановления матки происходит более интенсивно.

У многих женщин после родов значительно снижается маточный тонус. Данное явление может привести к весьма неблагоприятным последствиям, таким как маточные кровотечения, застой лохий с последующим развитием воспалительного процесса, эндометриту. Развитие осложнений сопровождается изменением характера послеродовых выделений, их цвета, объема, запаха.

Шейка матки

Данный участок репродуктивной системы восстанавливается дольше всего. И даже после истечения реабилитационного периода времени шейка матки уже не вернется в первоначальную форму (поэтому во врем гинекологического осмотра врач может с легкостью определить, рожала женщина или нет). Это характерно только для естественных родов. Так, если до беременности отверстие шейки матки было круглым, после родов оно приобретает щелевидную форму. Сама шейка матки становится похожей на цилиндр (до родов она имела конусообразную форму). Длительность реабилитационного периода шейки матки составляет около 4 месяцев, при наличии осложнений во время родов этот процесс может растягиваться.

Влагалище

После беременности и родов снижается тонус мышц влагалища (с течением времени он повышается, но прежним уже никогда не будет). Как быстро восстановится после родов? Для этого рекомендуется регулярно делать упражнения Кегеля, которые не только приведут мышечную ткань в нормальное состояние, но и позволят избежать таких неприятных проявлений гипотонуса, как например, недержание мочи, которое наблюдается у многих рожениц.

Кроме того, у женщины наблюдается сухость влагалища, которая возникает в результате повышенной секреции пролактина (гормона грудного вскармливания, на фоне снижения уровня половых гормонов – эстрогена и прогестерона). С течением времени гормональный фон приходит в норму. Окончательно это происходит при завершении грудного вскармливания.

Менструальный цикл

Сигналом того, что процесс послеродовой реабилитации завершен, становится нормализация менструального цикла. Обычно цикл восстанавливается через 7-8 месяцев, однако, появление нормальных месячных может произойти и позже. Сколько будет длиться процесс нормализации цикла, зависит от наличия или отсутствия некоторых неблагоприятных факторов, таких как:

1. общая слабость организма;
2. патологическое течение беременности и родов;
3. наличие заболеваний в хронической форме течения;
4. неправильное питание;
5. физическая и эмоциональная усталость;
6. возраст (чем старше роженица, тем более длительный период требуется ее организму для восстановления).

Поздний послеродовый период

В позднем послеродовом периоде сокращения матки происходят стремительно, и к дню выписки – на шестые сутки высота дна матки составляет 2-4 см над лоном, либо вовсе не определяется над лонным сочленением.

Как только происходит «опущение» матки за лоно, разрешается «утягивать» живот с помощью послеродового бандажа.

Если это начать делать раньше – сокращения миометрия замедлятся, что может способствовать субинволюции (замедленному обратному развитию) матки.

Тотчас после родов внутренняя поверхность матки заживает также стремительно, как сокращение детородного органа.

В первые четверо суток послеродового периода матка сохраняет полную стерильность за счёт огромного количества иммунных клеток (лейко- и лимфоцитов), которые проникли в полость из открытых сосудов в месте плацентации.

Выделения из матки продолжаются в течение нескольких дней, и цвет их меняется за счёт разных форменных элементов крови.

Если в первые двое суток лохи красно-бурого цвета, то в последующие сутки они становятся жёлтыми, а затем светлеют и вовсе прекращаются.

Необходимость осмотра в конце послеродового периода

Формирование шейки матки завершается к шестой неделе послеродового периода – само время посетить женскую консультацию и пройти осмотр шейки на предмет эрозии.

Если она была до родов (первых!), то теперь наружная поверхность шеечного канала может оказаться «чистой» — без единого дефекта. В 5-10% случаев дородовая эрозия проявляется и после рождения ребёнка.

После формирования шейки матки, но до начала первых месячных оперативное лечение эрозии наиболее эффективно, независимо от метода: электрокоагуляция и прижигание лазером.

В это же время, при отсутствии эрозии шейки матки, может быть установлена внутриматочная спираль.

Если время по какой-то причине упущено, тогда вопрос о прижигании шейки матки и установке ВМС решается после первых месячных, которых никогда не бывает в послеродовый период!

Любые маточные кровотечения в течение 6-8 недель после родов расцениваются как патологические и требуют незамедлительного медицинского вмешательства.

Послеродовый пиелонефрит (инфекционно-воспалительное поражение почек)

Иногда повышение температуры тела в послеродовом периоде связано с обострением пиелонефрита (4-6-й и 12-14-й дни считаются критическим сроком). Хронический пиелонефрит обостряется после родов или развивается впервые после них в результате восходящего распространения инфекции из мочевого пузыря и половых путей.

Симптомы:

• Повышение температуры до 40°С.
• Боль в боку (если пиелонефрит односторонний).
• Болезненное мочеиспускание, запоры, общая слабость.
• Озноб.

Диагностика

При повышении температуры тела, в послеродовом периоде наряду с клиническим анализом крови необходимо также провести исследование мочи, чтобы под маской эндометрита или мастита не пропустить пиелонефрит.

Лечение

Лечение проводят антибактериальными препаратами (в зависимости от тяжести течения используются таблетированные препараты или антибиотики в виде растворов для инъекций). Для поддержки нормальной функции почек рекомендуют обильное питье с использованием почечного чая. Так же, как и при других воспалительных послеродовых заболеваниях, широко проводится инфузионная (дeзинтoкcикaциoнная) терапия.

Жасмина Мирзоян
Врач акушер-гинеколог к.м.н., медицинский центр «Столица II»
Статья из июньского номера журнала

Выплата 3. Пособие в связи с рождением ребенка

Период начисления и выплат

Как только будет собран необходимый пакет документов для получения пособия, нужно обратиться по месту работы (учебы, службы) матери/отца. В случае, если число сотрудников организации составляет менее 15 человек, документы подаются в органы социального страхования по месту жительства.

Начисление происходит в течение 10 дней со дня подачи заявления. Выплата осуществляется в дни, установленные для выплаты заработной платы в следующем отчетном месяце после обращения. Пособие выплачивается единовременно.

Размер выплат

Размер пособия в связи с рождением ребенка зависит от размера Бюджета прожиточного минимума (БПМ) за предыдущий квартал (с 1 мая 2018: 206,58 рублей) и составляет:

• При рождении первого ребенка: 10 БПМ — 2 065,80 руб (май-июль 2018 года)
• При рождении второго и последующих детей: 14 БПМ — 2 892,12 руб (май-июль 2018 года)

Необходимые документы

• заявление
• паспорт или иной документ, удостоверяющий личность
• справка о рождении ребенка в случае, если ребенок родился в Республике Беларусь
• свидетельство о рождении ребенка в случае, если ребенок родился за пределами Республики Беларусь

Пособие по уходу за ребенком в возрасте до 3-х лет

Как только будет собран необходимый пакет документов для получения пособия, нужно обратиться по месту работы матери/отца. В случае, если число сотрудников организации составляет менее 15 человек, документы подаются в органы социального страхования по месту жительства.

Период начисления и выплат

Пособие назначается со дня, следующего за днём  рождения ребенка.  Выплата пособия производится в текущем месяце за текущий период. Пособие выплачивается ежемесячно.

Размер выплат

Пособие по уходу за ребенком в возрасте до 3-х лет зависит от размера среднемесячной заработной платы по стране (СЗП) за предыдущий квартал и составляет:

• на первого ребенка: 35% от среднемесячной зарплаты — 308,28 бел.рублей в месяц (май — июль 2018 г.)
• на второго и последующих детей: 40% от среднемесячной зарплаты —  352,32 бел.рублей в месяц (май — июль 2018 г.)
• на ребенка-инвалида: 45% от среднемесячной зарплаты —  396,36 бел.рублей в месяц (май — июль 2018 г.)

Заболевания послеродового периода

Обязательно обратитесь к врачу, если у вас:

• болезненные уплотнения в груди и высокая температура тела — это симптомы лактостаза или мастита;
• боль в месте разреза промежности и появление выделений с неприятным запахом — это признаки инфицирования или расхождения швов;
• сильное (со сгустками алого цвета) кровотечение из влагалища — один из симптомов маточного кровотечения;
• неприятно пахнущие выделения из влагалища вместе с высокой температурой и ознобом могут говорить о наличии воспалительного процесса в матке;
• появление горячих, красных, болезненных, припухших участков на ногах — симптомы начинающегося тромбофлебита.

1

Консультация терапевта в МедикСити

2

Консультация флеболога в МедикСити

3

Проктология в МедикСити

Как правило, родившей женщине может быть необходима помощь сразу нескольких врачей, помимо гинеколога. При необходимости терапевт поможет скорректировать общее состояние мамы, проктолог даст рекомендации в случае обострения геморроя, а флеболог подскажет, как предупредить варикоз.

Цвет

Цвет является важным фактором в интерьере детской. 
Малышам нравятся сочные цвета, но в то же время в спальне должна быть спокойная, умиротворяющая обстановка, ведь маленькому ребенку необходимо много спать.

Комнату можно разбавить яркими акцентами, главное — не переборщить. Выберите два насыщенных, жизнерадостных оттенка, гармонирующие с цветом стен и текстиля. Например, спальня оформлена в нежно-кремовой палитре — контрастно и живо на этом фоне будут смотреться оранжевый и насыщенный синий.
Яркими пятнами на нейтральном фоне могут быть подушки, игрушки, контейнеры для хранения вещей.

  
Старинное правило «мальчикам — голубое, девочкам — розовое» давно позабыто. Нет никаких ограничений в выборе оттенков для детской комнаты. Если вам очень хочется традиционную милую комнатку с рюшами в розовых тонах для малышки — делайте, только не забывайте о чувстве меры.

Категории

• Анализы и диагностика(0)
• Беременность и роды(85)
• Бесплодие(0)
• Болезни сосудов(0)
• Болезни уха, горла, носа(0)
• Гастроэнтерология(0)
• Генетика и прогнозы(8)
• Гинекология(19)
• Глазные болезни(0)
• Диетология(0)
• Диетология и грудное вскармливание(49)
• Иммунология(0)
• Инфекционные болезни(0)
• Кардиология(0)
• Кожные болезни(0)
• Косметология(0)
• Красота и здоровье(0)
• Маммология(11)
• Маммология для Пап(1)
• Наркология(0)
• Нервные болезни(0)
• Онкология(9)
• Онкология для Папы(3)
• Ортопедия(0)
• Педиатрия(76)
• Первая помощь(0)
• Пластическая хирургия(0)
• Половые инфекции(0)
• Проктология(0)
• Психиатрия(0)
• Психология(16)
• Психология для Папы(6)
• Пульмонология(0)
• Ревматология(0)
• Репродуктивная система мужчины(3)
• Сексология(0)
• Спорт, Отдых, Питание(4)
• Стоматология(0)
• Счастливое детство(18)
• Урология и андрология(7)
• Хирургия(0)
• Эндокринология(0)

Это требует немедленной консультации врача:

Отметим некоторые симптомы, при появлении которых мамы должны срочно обратиться к гинекологу, даже если их общее самочувствие неплохое:

1. Повышение температуры тела. Этот симптом не всегда связан с простудой: прежде всего нужно исключить послеродовое осложнение – воспаление слизистого слоя матки (эндометрит). Если вовремя его не диагностировать и не начать лечение, то это может привести к серьезным последствиям. Кроме того, необходимо исключить воспалительный процесс в области шва (швов), если таковые имеются.
2. Изменение характера и качества выделений из половых путей. Женщину после родов должно насторожить появление выделений с неприятным запахом, а также появление более обильных, кровяных или гнойных выделений – все это свидетельствует о воспалительном процессе в матке.
3. Появление любых болезненных ощущений внизу живота или в области послеоперационного шва. Это может являться признаком серьезных негативных изменений в матке или говорить о воспалении шва. Появление отделяемого из шва после кесарева сечения, а также нагрубание и покраснение вокруг послеоперационного шва свидетельствует о присоединении инфекции и воспалении.
4. Появление болезненных ощущений в груди, отечности, покраснения, которые не проходят после кормления малыша. Особенно в сочетании с повышенной температурой часто является симптомом начинающегося мастита. А мастит в выраженной форме требует хирургического вмешательства. Для профилактики мастита природа придумала грудное вскармливание, просто не все женщины это знают…

Средства для интимной гигиены

Средство для интимной гигиены, как и средство для мытья всего тела, волос, нужно использовать проверенное, лучше то, которое использовалось до беременности. В силу того, что во время беременности и родов происходит перестройка иммунитета, применение новых средств гигиены может вызвать аллергическую реакцию, даже если у вас никогда не было до этого аллергии.
Для гигиены после родов непродолжительное время можно пользоваться и детским мылом с антибактериальным эффектом.

Положительными качествами специализированных средств являются отсутствие раздражающего влияния на кожу, так как их PН нейтрален, они обладают антибактериальной и противовоспалительной защитой.

Причины возникновения

После рождения ребёнка молодые родители могут испытывать угнетённое состояние из-за недостаточного жизненного опыта. Часто эмоциональное и физическое истощение женщины наступает вследствие ограниченных знаний о самом процессе родовспоможения, ведении быта в первый год жизни малыша.

Немаловажную роль играет наследственная предрасположенность молодой родительницы. Иногда по женской линии наблюдается постнатальное депрессивное расстройство во всех поколениях. Это связано со свойством людей, имеющих слабую нервную систему, остро реагировать на стрессовые ситуации. Родовой процесс и появление на свет малыша являются большим стрессом для такой женщины.

Неблагополучная атмосфера дома тоже приводит к постнатальной депрессии. Родившая женщина очень нуждается в мужской поддержке. А если она чувствует равнодушие супруга и отсутствие помощи со стороны родственников, то молодая родительница начинает ощущать подавленность и уныние. Иногда на общем эмоциональном фоне сказываются затяжные конфликты с собственной матерью в подростковом возрасте или уже в настоящее время.

Утомляемость может возникнуть из-за нарушения обмена веществ, скачков женских половых гормонов, изменения объёма крови и артериального давления. Пристрастие к алкоголю, табакокурению, наркотическим веществам и другие вредные привычки часто провоцируют угнетённое состояние у мужчин и женщин. По этой причине депрессия может наступить одновременно у жены и мужа.

В некоторых случаях постнатальная мужская депрессия определённым образом соприкасается с теми же факторами, что и у их жён. Супруг не испытывает гормональных и физиологических изменений в организме, но необходимость пересмотра за короткий срок и внесения коррективов в финансовую, сексуальную и психологическую сферу способствует снижению общего эмоционального фона и значительному спаду настроения. Постнатальная депрессия молодого отца сказывается на дальнейшем развитии психики малыша. С целью сохранения психического здоровья ребёнка мужчина должен своевременно обратиться за помощью к психологу.

Иной раз послеродовая депрессия может быть связана с эгоистичностью женщины. Даме не хочется перестраивать привычный уклад жизни. Некоторые женщины не способны брать на себя ответственность за воспитание маленького человечка

Нередко дамочка, родившая первенца, не хочет делить внимание окружающих (особенно мужа) с забавным карапузом

Помимо вышеописанных факторов, психологи выделяют и другие распространённые причины:

• возросший уровень ответственности;
• недостаток денежных средств;
• нехватка свободного времени;
• обострённое восприятие внешней среды;
• проблемы с партнёром;
• осознание неизведанной роли – матери;
• недостаток опыта по воспитанию детей;
• физиологические изменения;
• боязнь перемен в фигуре;
• проблемы с грудным вскармливанием;
• несоответствие желаемых событий и действительности (отсутствие ожидаемой поддержки от спутника жизни, рождение дочери вместо запланированного сына и другие неожиданные моменты).

Гигиенические запреты

• в течение послеродового периода категорически запрещается принимать ванну, посещать баню, купаться в открытых водоемах и бассейнах. Данные процедуры могут спровоцировать проникновение инфекции через приоткрытую шейку матки и, как следствие, возникновение послеродовых осложнений. Ванна разрешается  не раньше, чем через 10-14 дней после родов;
• нельзя садиться в таз при подмывании;
• нельзя переохлаждаться;
• нельзя пользоваться тампонами;
• нельзя носить тесное синтетическое белье;
• нельзя поднимать тяжести;
• для интимной гигиены нельзя пользоваться мылом, содержащим высокий процент щелочи (хозяйственное мыло);
• без рекомендаций врача нельзя проводить спринцевания. Влагалищные спринцевания должны проводиться только по рекомендации врача.

Депрессия

Во время беседы с роженицами выявляются психологические проблемы. Они развиваются на фоне болевых ощущений, дискомфорта, недосыпания, переживания за малыша. Сроки для восстановления отличаются от серьёзности заболевания, есть ли поддержка близких, в каких условиях живёт мама.

У женщины отмечают тревожность, бессонницу, потерю аппетита. В гинекологии рекомендуется ознакомиться с памяткой, в которой кратко описывают способы предотвращения проблемы и борьбы с ней. Есть несколько признаков послеродовой депрессии, среди которых приступы раздражённости и гнева.

Среди провоцирующих факторов находится трудная беременность. Женщина часто ссорится с мужем, на фоне конфликта происходит расставание. Возникают проблемы с грудным вскармливанием, к ним добавляются финансовые трудности. Эмоциональное состояние роженицы зависит от настроя, поэтому не должно быть негативных мыслей.

Чтобы избежать проблем, нужно планировать беременность. К будущему материнству готовятся заранее: изучают литературу, посещают курсы. При эмоциональной неустойчивости и плаксивости понадобится медикаментозное лечение и психологическое сопровождение всей беременности.

После родов необходимо больше гулять, посещать любимые места. Обязательно сбалансировать питание, добавить яркие овощи и фрукты. Близкие помогут маме, если предоставят ей время для себя. Делают маникюр, причёску, ухаживают за телом, бюстом.

Иногда послеродовой период может затягиваться

Для быстрого восстановления женщина уделяет внимание ощущениям, гигиене, питанию. Обязательно посещают гинеколога, проводят диагностику

Физические нагрузки повысят настроение, помогут быстро привести фигуру в порядок. Здоровье мамы положительно скажется на самочувствии новорождённого.

Ранний и поздний послеродовой период

Ранний послеродовой период начинается с момента рождения последа и длится 24 ч. Это чрезвычайно ответственный промежуток времени, в течение которого происходят важные физиологические приспособления материнского организма к новым условиям существования, особенно первые 2 ч после родов.

В ранний послеродовой период существует угроза возникновения кровотечения из-за нарушения гемостаза в сосудах плацентой площадки, нарушения сократительной активности матки и травматизации мягких родовых путей.

Первые 2 ч после родов родильница остается в родильном зале. Врач-акушер внимательно следит за общим состоянием родильницы, ее пульсом, измеряет артериальное давление, температуру тела, постоянно контролирует состояние матки: определяет ее консистенцию, высоту стояния дна матки по отношению к лобку и пупку, следит за степенью кровопотери,

Поздний послеродовой период — наступает через 24 ч после родов и длится 6 нед.

[], [], [], [], [], [], [], [], [], []

Изменения яичников

Послеродовый период существенно меняет и работу яичников. Они подвергаются особого рода изменениям. Происходит обратное развитие желтого тела беременности — особой железы, которая была в яичнике на месте вышедшей и давшей жизнь ребенку яйцеклетки. Постепенно восстанавливается гормональная функция яичников, а вот созревание фолликулов существенно отличается у кормящей и некормящей женщины. За счет активного выделения гормона пролактина в первые полгода кормящая женщина на 96% защищена от беременности из-за подавления овуляции. А вот некормящая может начать овулировать уже с 8-й недели после родов.

С момента формирования овуляции формируется и нормальный менструальный цикл женщины.

Как составить послеродовой рацион

Послеродовое меню должно состоять из тех продуктов и блюд, которые не провоцируют негативной реакции у малыша. Следовательно, в первые недели после родов женщине нужно составлять меню так, чтобы в нем преобладали разнообразные каши, которые нужно готовить на воде и без сахара. Наиболее оптимальным продуктом для новоиспеченной мамы считается каша из овсяных хлопьев. Каждый день желательно употреблять диетические супы с добавлением круп, вареные и тушеные овощи, нежирную рыбу, мясо, блюда из картофеля и макарон. Молодой матери рекомендуется предпочесть растительное масло. Можно периодически кушать твердый и плавленый сыр, съесть немного орехов.

Не допускается добавления в супы, салаты и другие блюда капусты. Зато свеклу кормящая мама может употреблять практически каждый день, так как вещества, которые есть в этом овоще, позитивно воздействуют на организм только что родившей женщины. Овощи ни в коем случае нельзя жарить: их запекают в духовке или тушат на воде с добавлением растительного масла. Кстати, овощи рекомендуется есть при каждом из приемов пищи: они насыщают ослабленный организм витаминами. Аналогично готовят рыбные и мясные блюда для молодой мамы. Но включить эти достаточно сытные продукты допускается только в один суточный прием пищи.

Особо внимательно нужно отнестись к употреблению полезных, но очень калорийных орехов. Достаточно съесть несколько орешков в день, так как чрезмерное увлечение любым из видов орехов может в итоге стать причиной набора лишнего веса и даже негативно повлиять на состояние малыша.

Некоторые специалисты советуют женщинам в первые месяцы после появления младенца не есть ягоды и фрукты красного цвета. Мотивация проста: они могут вызвать аллергические реакции. Лучше всего ограничиться дарами природы зеленого цвета. Но все же следует отметить, что аллергические реакции у младенца могут вызвать и другие продукты. Поэтому каждая мама, употребляя некий новый продут, должна всегда быть начеку и следить за малейшими изменениями в состоянии ребенка.

Специалисты утверждают, что для поддержки нормальной лактации женщина должна каждый день дополнительно употребить около 800 калорий. В период вынашивания малыша каждая женщина набирает определенный запас веса, благодаря которому каждый день на выработку грудного молока в организме выделяется еще 300 килокалорий. Следовательно, оптимальной для кормящих мам будет диета после родов, которая содержит не более 2700 килокалорий в день. При менее калорийном питании возможно снижение продуцирования молока. Кроме того, если рацион молодой матери будет плохо сбалансирован, то это чревато проявлением упадка сил. Как следствие, женщина не сможет выдерживать те нагрузки, которые связаны с уходом за малышом.

Ввиду того, что в составе грудного молока большую часть занимает вода, кормящей женщине нужно пить до трех литров жидкости каждый день. А вот утро кормящая мама может начать из чая с молоком.

Выделения

Нормальная физиология беременности и родов подразумевает, что впоследствии у женщины будут происходить естественные выделения. Лохии указывают на очищение матки после отделения плаценты.

При отсутствии осложнений через месяц лохии заканчиваются. При кормлении грудью срок может уменьшиться. Если возникли проблемы, отмечают окончание выделений через три недели. Это указывает на наличие сгустков в матке, что приводит к инфицированию.

Если через 5 дней цвет остаётся красным, значит, плохая свёртываемость крови. Изменение тёмно-коричневого на алый покажет кровотечение в матке. Неприятный запах возникает, если в полости размножаются вирусы.

Патологии появляются вследствие мышечной слабости матки, медленного отделения плаценты, травмирования родовых путей. Если кровотечение было не слишком обильным, через 8 недель наступят обычные месячные. Это срок, когда малыш находится на искусственном или смешанном кормлении. При постоянном грудном вскармливании цикл вернётся в течение года при снижении количества прикладываний к груди.