Выпадают волосы, что делать. причины, способы лечения, средства от выпадения волос

Физиотерапия

Далеко не всегда медикаментозная терапия дает быстрый и ощутимый результат. Что делать от сильного выпадения волос в таких случаях?

В таких случаях используются различные физиотерапевтические методы, которые также способны определенным образом повлиять на рост новых волос на месте их выпадения.

Одним из таких методов является гальванизация, основана на воздействии на организм постоянным током с малой силой и напряжением.

Это позволяет воздействовать на нервную систему для активации определенных функций разных органов, а также неспецифической иммунной системы.

В некоторых случаях прибегают к методу введения лекарств с помощью электрического тока, который имеет название электрофореза. Зачастую такой метод применяют при лечении гнездной алопеции.

Он имеет ряд преимуществ, среди которых отсутствие побочных реакций, безболезненность и более сильное воздействие лекарственных препаратов на очаги заболевания.

Также используют такой метод, как рефлекторное введение Магния 6 в воротниковую зону. Это позволяет активизировать кровообращения в зоне роста волосяного покрова головы.

Довольно редко, но также применяется для лечения выпадения волос метод дарсонвализации. Он отличается от других воздействия на организм током тем, что поток обладает малой силой, но высоким напряжением. Этот метод имеет ряд противопоказаний, поэтому он применяется достаточно редко.

При определенном течении заболевания также используют лазерную терапию. Она заключается в облучении человека тремя видами волн. Можно выделить инфракрасное, видимое и ультрафиолетовое облучение, которое производится специальным механизмом при низкой интенсивности.

Лечебные массажи также бывают полезными для восстановления волосяного покрова головы. Благодаря им усиливается кровообращение, и ускоряются все обменные процессы. Данный метод применяют всего несколько раз в неделю, проводя до двух десятков сеансов.

Ответы на некоторые частые вопросы

Влияет ли на выпадение волос прическа, которую я ношу? Прическа может оказывать влияние. Доказано, что чем сильнее натянуты волосы, тем быстрее они выпадают. При этом наблюдается облысение лобной, височной зон и макушки. Тугие прически и постоянно собранные волосы – это вредно для их структуры. Опасность заключается в том, что там, где волосы выпали, по причине чрезмерного натяжения, расти они больше не будут. Чтобы избежать подобной неприятности, не следует затягивать волосы до появления болезненных ощущений. Возникшее чувство натяжения, доставляющее дискомфорт, является сигналом о том, что прическу необходимо ослабить.
Существуют ли эффективные маски, шампуни, или какие-то другие средства против выпадения волос, для укрепления волос или для того, чтобы сделать волосы гуще, которые можно использовать в домашних условиях? Как выбрать лучшее средство? Современный рынок богат на различные средства по уходу за волосами. Многие из них гарантируют превосходный результат. Однако, стоит понимать, что универсального средства, которое подошло бы каждой женщине просто не существует. Это обусловлено, в первую очередь, обилием причин, приводящих к потере волос. Так, препараты Миноксидила обладают определенной эффективностью, но она доказана лишь в отношении андрогенной алопеции. Так же, как и контрацептивы, с входящими в их состав антиандрогенными компонентами могут помочь далеко не каждой женщине

Поэтому прежде чем реализовать на практике советы других людей, важно поинтересоваться о причинах выпадения волос у них. Вполне возможно, что средство, которое подошло одному окажется бесполезным для другого. Достоверной информации относительно того, действительно ли помогают разнообразные капсулы и ампулы при алопеции найти также не удалось

Поэтому рекомендовать их в качестве лечебного средства не целесообразно. (список всех лекарств от выпадения волос)
Нужно ли принимать витамины и минералы против выпадения или для укрепления волос? Ответить на этот вопрос можно также лишь после установления истинной причины потери волос. Так, если этот процесс является физиологическим, то никакие добавки не нужны. Когда облысение связано с нехваткой железа или цинка, то приём определенных лекарственных средств может положительно повлиять на процесс лечения. Однако, в этом случае целесообразно принимать не витамины, а специальные препараты.
Сухость и ломкость волос. Выпадение волос часто обусловлено не полным его выходом вместе с корнем, а простой ломкой. Чаще всего это происходит у женщин, имеющих длинные волосы, что обусловлено различными косметологическими манипуляциями с ними производимыми

Достоверной информации относительно того, действительно ли помогают разнообразные капсулы и ампулы при алопеции найти также не удалось. Поэтому рекомендовать их в качестве лечебного средства не целесообразно. (список всех лекарств от выпадения волос)
Нужно ли принимать витамины и минералы против выпадения или для укрепления волос? Ответить на этот вопрос можно также лишь после установления истинной причины потери волос. Так, если этот процесс является физиологическим, то никакие добавки не нужны. Когда облысение связано с нехваткой железа или цинка, то приём определенных лекарственных средств может положительно повлиять на процесс лечения. Однако, в этом случае целесообразно принимать не витамины, а специальные препараты.
Сухость и ломкость волос. Выпадение волос часто обусловлено не полным его выходом вместе с корнем, а простой ломкой. Чаще всего это происходит у женщин, имеющих длинные волосы, что обусловлено различными косметологическими манипуляциями с ними производимыми.

Опыт избавления от повышенной ломкости, который был накоплен множеством женщин, можно заключить в несколько рекомендаций:

1. Когда кожа головы не обладает повышенной жирностью, можно для мытья волос пользоваться только кондиционером, без шампуня. Его следует наносить и смывать два раза.

2. Кондиционер можно наносить заблаговременно и после двух часов просто смывать его. Этот способ более быстрый.

3. Когда волосы остаются жирными после такого способа мытья, то можно нанести шампунь ближе к корням, а на волосы кондиционер. С помощью массажа, средство распределяется равномерно по всей длине, после чего волосы моются.

4. Шелковая наволочка позволяет минимизировать повреждение волос о подушку.

Автор статьи: Герман Ольга Леонидовна, врач-трихолог, специально для сайта ayzdorov.ru

‹

13 эффективных специй для похудения

Острая пища продлевает жизнь — подтверждённые факты!

›

2 совет. Наладьте сбалансированное питание и подключите физическую активность

Волосяной фолликул имеет очень активный метаболизм, и поэтому для поддержания его функций требуется много питательных веществ. В идеале, чтобы все необходимые питательные вещества мы получали именно из пищи. Поэтому для здоровья волос нужно питаться полноценно и регулярно.

Диеты, несбалансированное питание сказывается на дефиците белка (главный строительный материал для волос), жирных кислот, витаминов, микро- и макроэлементов. А избыток углеводов (простых) тоже может привести к ухудшению состояния волос. Постарайтесь по максимуму убрать «пищевой мусор» из своего питания, я не говорю, чтобы вы полностью отказались от всех своих любимых продуктов и блюд, просто постарайтесь хотя бы каждый день включать в свой рацион полезные продукты для волос, вывести свою норму белков, жиров и углеводов и старайтесь не переедать.

Как остановить процесс выпадения волос

Сперва вам следует провести анализ вышеперечисленных причин выпадения и только потом приступать к лечению. Не переживайте, есть много способов лечения данной проблемы и мы ознакомимся с самыми распространенными.

1. Медицинские средства

Основные медицинские препараты и средства для лечения выпадения волос:

1. Миноксидил – сосудорасширяющий гормональный препарат, который практически всегда назначают при выпадении волос для мужчин и женщин. Помогает замедлить процесс выпадения волос и способствует активному росту новых волоков. Существует 2 вида миноксидила – 2 и 5%, девушкам и женщинам нужно выбирать 2% миноксидил. Данное средство нужно принимать длительный промежуток времени, около года.
2. Спиронолактон – назначается женщинам, когда начинается климакс. Не рекомендуется принимать до 35 лет, может негативно сказаться на здоровье молодых и беременных девушек. Результат можно заметить после 3 недель применения.
3. Финастерид – очень дорогой и эффективный препарат, у которого есть один побочный эффект – снижается и нарушается сексуальная функция.
4. Циметид – препарат назначается женщинам в основном в форме таблеток.
5. Оральные контрацептивы помогают улучшить структуру волос, ногтей и кожи.

Если у вас очень серьезное выпадение волос, то необходимо провести очень дорогостоящую и эффективную процедуру – трансплантация волос.

Процесс пересадки происходит следующим образом: специалист пересаживает волосы с одной части головы (где волосы растут лучше всего) в место, где наблюдается наиболее сильное выпадение.

2. Народная медицина

Выпадение волос можно вылечить народными средствами:

1. Хна с горчичным маслом. Вам необходимо смешать 50 грамм сухих листиков хны и стакан горчичного масла. Смешать все ингредиенты, вскипятить и процедить. Полученную смесь остудить и втереть в кожу головы. Данный отвар поможет укрепить волосяные луковицы и способствовать росту новых волос.
2. Ополаскивания из трав. Необходимо ополаскивать волосы из настоя шалфея, зверобоя или крапивы. Данные настои будут активно способствовать укреплению корней и улучшат состояние волос.
3. Кокосовое масло поможет сделать волосы крепкими, уменьшить ломкость и сократить полностью выпадение волос. Следует регулярно пользоваться кокосовым маслом вечером, а проснувшись смыть остатки теплой водой.
4. Маска из миндального и розмаринового масла поможет избавиться от выпадения волос и сделать их более живыми. Смешайте два данных масла в процентном соотношении 2:1 и нанесите на 20 минут на кожу головы. Смойте маску теплой водой.

3. Изменение образа жизни

Вам следует соблюдать некоторые правила в вашей повседневной жизни, чтобы волосы были здоровыми, крепкими и перестали выпадать:

1. Соблюдайте правильное питание. Не стоит есть фастфуд, острую и жирную пищу, а также стоит исключить газировку и алкогольные напитки. Помогут стимулировать рост волос такие продукты, как: мясо, рыба, финики, овощи, фрукты и орехи.
2. Стоит сократить нервные стрессы и переживания, так как от нервов появляются все болезни.
3. Не стоит частить с приемом антибиотиков и длительным приемом оральных контрацептивов, так как эти препараты могут нарушить гормональный фон.

Стоит вести здоровый образ жизни и заниматься спортом, тогда и волосы перестанут выпадать и здоровье будет в полном порядке.

4 совет. Пересмотрите свой уход за волосами

Главные критерии выбора уходовых средств для волос — это тип кожи головы и тип длины (стрежня) волос. Подобрать нужные средства не сложно, если вы знаете свой тип волос.

Есть такие типы волос:

1. Нормальная кожа+нормальные волосы
2. Нормальная кожа+сухие волосы
3. Сухая кожа+сухие волосы
4. Жирная кожа+нормальные волосы
5. Жирная кожа+ сухие волосы

Нормальная кожа+нормальные волосы

Это идеальное сочетание, к нему и стоит стремиться, и так какой уход:

• мытье головы 1 раз в 2-3 дня, шампунь подойдет практически любой
• применение пилинга (скраба) 1 раз в 2 недели (можно глубоко очищающий шампунь)
• Бальзам, кондиционер после каждого мытья (серия: увлажнение, питание, блеск)
• Маски 1 раз в неделю: увлажняющие, питательные, разглаживающие, для блеска иногда можно и восставливающие

Нормальная кожа+сухие волосы

• мытье головы 1 раз 2-3 дня, шампуни чередуйте: мягкие, можно безсульфатные
• применение пилинга (скраба) 1 раз в 2 недели (можно глубоко очищающий шампунь)
• бальзам, кондиционер после каждого мытья, можно и с силиконами, они незаменимы при сухой длине волос
• маски 1-2 раза в неделю: восстанавливающие, питательные

Сухая кожа+сухие волосы

Хоть и редко, но такой тип волос также встречается, он требует бережного деликатного ухода:

• мытье головы 1 -2 раза в неделю, мягкими шампунями, для чувствительной кожи головы, нейтральные
• применение пилинга (скраба) 1 раз в 3-4 недели (можно глубоко очищающий шампунь) и то если кожа головы их нормально переносит
• бальзам, кондиционер после каждого мытья, можно и с силиконами
• маски 1-2 раза в неделю: восстанавливающие, питательные, увлажняющие

Жирная кожа+нормальные волосы

• мытье головы ежедневно или через день, шампунем с пометкой «для жирных волос»
• применение пилинга (скраба) 1-2 раза в неделю (можно глубоко очищающий шампунь)
• бальзам, кондиционер после каждого мытья
• маски 1-2 раза в неделю: питательные, увлажняющие, для объема

Жирная кожа+ сухие волосы

• мытье головы ежедневно или через день, шампунем с пометкой «для жирных волос», иногда можно и применять нейтральный шампунь
• применение пилинга (скраба) 1-2 раза в неделю (можно глубоко очищающий шампунь)
• бальзам, кондиционер после каждого мытья, можно и с силиконами
• маски 2 раза в неделю: восстанавливающие, питательные, увлажняющие

В каждом типе волос, обязательно должен присутствовать дополнительный уход. Масла, флюиды, кремы для кончиков волос. Термозащита перед каждой сушкой феном, в виде крема, спрея. Курсами сыворотки, тоники для укрепления волос.

Исходя из этих типов вы можете подобрать свой ежедневный уход.

Ногти

14. Яркий мужской маникюр

jennynails

Что объединяет Марка Джейкобса, Юрия Дудя и Гарри Стайлза? То, что все они красят ногти в яркие цвета. Если захотите присоединиться к звездам, вдохновляйтесь нейл-артом Гарри Стайлза на шоу Saturday Night Live.

15. Французский маникюр

betina_goldstein

«Кажется, он вернулся», — о новой волне увлечения французским маникюром году писали, пожалуй, все глянцевые издания. Оснований полагать, что эта мода пройдет в ближайшее время, пока нет, поэтому советуем присмотреться к новым вариаций старого нейл-арта — с цветными кончиками или очень тонкими белыми полосками.

Кто из звезд носит эту стрижку

Первая, кто стал носить шегги, — певица Тейлор Свифт. Ее вариант с челкой и множеством текстурированных слоев придает образу винтажный вид. 

Еще одну знаменитость — Алексу Чанг — называют «королевой шегги». Явно выделенные слои говорят о том, что она выбирает классическую модель стрижки. 

Хайди Клум всегда любила многослойные стрижки, и шегги не стала исключением. При этом модель оставила длину, чтобы максимально подчеркнуть свою женственность. 

Стрижка Зендаи — пример того, как смотрится шегги на вьющихся волосах. Слои убирают избыток объема, и укладка не смотрится бесформенной, как могла быть. 

Уход за волосами в домашних условиях

Чтобы понять, в каком направлении двигаться, и остановить потерю волос, рекомендовано обратиться к трихологу и пройти обследование для дальнейшего назначения лечения. А в домашних условиях можно выполнять простые правила ухода, которые помогут укрепить волосы, усилить кровообращение в волосистой части головы и простимулировать корни:

1. Ограничить мытье головы до 2-3 раз в неделю. Это нужно для сохранения естественного барьера каждого волоска – его липидного слоя. Вода должна быть негорячей, иначе можно только усугубить проблему.
2. Регулярно подстригать кончики.
3. Использовать органические шампуни без содержания сульфатов в составе. От выпадения хорошо себя зарекомендовали шампуни на основе оливкового или облепихового масла.
4. Ограничить или вовсе отказаться от плойки и фена.

Нужно понимать, что к выпадению склонны ослабленные волосы, поэтому после мытья нельзя сильно отжимать их полотенцем, расчесывать можно только на сухую. Специалисты рекомендуют приобрести деревянную расческу – она бережно распутывает даже сухие волосы, при этом хорошо массажирует кожу головы во время расчесывания. 

Шампунь для восстановления волос

Что предпринять самостоятельно

В некоторых случаях остановить потерю волос и улучить их состояние помогут простые советы:

Обеспечить режим дня. Достаточная активность, качественный сон и отдых помогут организму восстановить силы:
Исключить вредные привычки. Употребление наркотиков, курение и частое употребление алкогольных напитков не лучшим образом отражаются на состоянии здоровья.
Беречь голову от резких температурных скачков. В зимнее время избегать переохлаждения волосы защитит панамка или косынка. Поменьше пользоваться феном, утюжком или плойкой.
Правильно ухаживать. Тщательно подбирать средства по уходу, не использовать металлические расчески.
Отказаться от процедур, травмирующих волосы. Сложные укладки, химическая завивка, окрашивание и другое агрессивное воздействие на локоны только усугубит проблему.
Регулярно делать массаж головы. Такие манипуляции обеспечат лучшее питание фолликул и кровообращение. Для проведения процедуры массажа можно использовать деревянную расческу, а можно делать его просто пальцами.
Поменьше нервничать. Как известно, сильные стрессы – главная причина ослабления защитных функций организма, истощают его, что негативно отражается на работе всех его органов и систем

Поэтому так важно максимально оградить себя от стрессов. Если человек испытал сильное нервное потрясение, в организме возможны гормональные нарушения.

Скорректируйте питание

Пересмотрите свой рацион и сделайте его максимально сбалансированным

Важно пересмотреть свое питание, потому что именно от того, насколько сбалансированным оно будет, зависит здоровье организма

При недополучении необходимых витаминов и минералов, он сразу реагирует на это. При выпадении волос нужно обеспечить получение организмом витаминов группы В, а также С, D, Е.

Не менее важно, чтобы он получал кальций, железо, магний, медь. В рационе должно быть больше таких продуктов: разные сорта мяса, яйца, морепродукты, кисломолочные продукты, семечки, орехи, бобовые, растительные масла

Не менее важно ежедневно употреблять в пищу овощи и фрукты в свежем виде. Рацион должен быть максимально разнообразным.

Принимайте витамины

Принимать витамины для улучшения состояния волос. Специально разработанные комплексы витаминов и минералов ведут эффективную борьбу с проблемой выпадения снаружи, Их состав включает все компоненты, которые оказывают благотворное влияние на волосы.

Не каждый знает, что состояние волос – это один из индикаторов организма, который подает сигналы, если произошли какие-то сбои в состоянии здоровья. Теряя шевелюру, организм может сигнализировать о каком-то серьезном заболевании, даже если нет никаких других симптомов.

Именно по этой причине, если вы поняли, что потеря волос – это не норма, нужно обратиться к врачу. Медлить с визитом к доктору не стоит, ведь чем раньше будет выявлено причину нарушений, тем скорее будет предпринято действия по их устранению.

Какие препараты необходимо принимать для укрепления волос

Основной причиной потери волос считается недостаток в организме полезных веществ, потому в этом случае нужна консультация врача. Он решит, что делать при проблеме и стоит ли назначать лекарственные препараты. Витаминные комплексы устраняют дефицит полезных веществ в организме, что благотворно влияет на волосы и прекращает их выпадение. Рассмотрим 3 препарата против выпадения волос. Их не рекомендуется принимать кормящим женщинам, беременным и детям.

Нутрикап

«Нутрикап» – биодобавка для укрепления волос. Препарат улучшает кровообращение, обменные процессы, укрепляет сосуды. Это оказывает лечебный эффект.

• Состав: витамины группы В, кислота аскорбиновая, сера, цинк, кремний, аминокислоты цистин, метионин, масло из ореха грецкого, воск пчелиный, зародыши пшеницы экстракт.
• Применение: пить 2 месяца по 2 таблетки в день.

Пантовигар

«Пантовигар» – препарат для восстановления волос. Его уникальная формула снабжает клетки полезными веществами, что делает волосяные фолликулы крепкими, восстанавливает структуру волос и влияет на скорость их роста.

• Действующие вещества в составе: витамины В1, В5, цистин, кислота пара-аминобензойная, дрожжи, кератин.
• Применение: принимают 1 капсулу 3 раза в сутки во время еды. Курс – 3-6 месяцев.

Ринфолтил

«Ринфолтил» влияет на уровень дигидротестостерона, являющегося причиной выпадения волос. Препарат активизирует рост, а также восстанавливает волосы. Выпускается в таблетках и ампулах.

• Состав: плоды карликовой пальмы, мята, камелия, женьшень, гинкго билоба, настурция.
• Применение: утром перед едой употреблять по 1 таблетке. Курс лечения – 1 месяц.

Что такое алопеция

Алопеция – состояние, при котором происходит выпадение волос на голове или других частях тела. Заболевание встречается у людей всех возрастов. Раньше считалось, что облысение – проблема мужчин. Сейчас многие пострадавшие – женщины, которые испытывают стресс и психологические проблемы.

Алопеция бывает 6 типов, причины и лечение при которых различаются.

1. Естественная. Наблюдается в любом возрасте. Происходит периодически. Появляется из-за перехода волосяных «корней» (фолликул) в покоящееся состояние. Проходит самостоятельно через 2-3 месяца, не требует лечения и хирургического вмешательства.
2. Рубцовая. Облысение происходит из-за невозможности роста прядей на рубцах, шрамах, термических ожогах. Возможно появление такого типа ввиду хронических заболеваний, вирусных инфекций. На конкретных местах головы фолликулы перестают функционировать — появляется рубцовая ткань, которая перекрывает рост волос.
3. Себорейная. Себорея – заболевание, при котором увеличивается салоотделение из-за нарушений в нервной системе. Обычно появляется у подростков в пубертатном периоде. Справиться с проблемой поможет поход к неврологу и правильное питание, назначенное диетологом.
4. Токсическая. Облысение из-за избытка химических компонентов в организме. Это могут быть цитостатики – элементы, используемые для удаления волос с тела. Токсическую алопецию вызывают наркотические вещества, психотропные препараты, вдыхание ядовитых химикатов. Облысение наблюдается у людей, которые работают на заводах.
5. Андрогенная.
6. Телогеновая.

Андрогенная

Появляется при нарушениях в эндокринной системе. Одна из причин – чрезмерное влияние увеличенного количества мужских гормонов на клетки. В теле возрастает концентрация дигидротестостерона (полового гормона), который закрывает фолликулы и не дает им работать.

Облысение развивается несколько лет, постепенно. Волосы становятся тонкими, ломкими, через некоторое время фолликулы перестают функционировать. Андрогенная алопеция у женщин вызывает выпадение прядей с теменной области, на лбу, далее – на всей голове. Если вовремя заметить проблему, можно избавиться от заболевания.

Вылечить облысение самостоятельно невозможно, нужен прием у трихолога (специалист по волосам). Он назначит сдачу анализов на гормоны, проверку состояния щитовидной железы, общего здоровья организма. После диагностики будет выписано соответствующее лечение.

Телогеновая

Название обозначает этап «жизни» волоска. Существуют три стадии:

1. Анаген – непрерывное деление клеток в фолликулах и постоянный рост волоса (5-7 лет).
2. Катаген – замедление деления, прекращение «питания» клеток (1-3 недели).
3. Телоген – фаза покоя. Корень старого волоса постепенно продвигается к поверхности головы и выпадает, новый начинает расти (6 месяцев).

В день человек теряет до 100 волос. При телогеновой алопеции количество выпадающих прядей увеличивается из-за быстроты смены стадий жизни волоса. При нормальном состоянии процесс длится 5-7 лет. При телогеновом облысении волосы могут исчезнуть за 6 месяцев.

При телогеновой алопеции волосы выпадают равномерно по всей голове. Облысение возникает из-за физических или психоэмоциональных проблем.

Внешне волос, подвергнувшийся телогеновой алопеции, практически не отличается от здорового. Первый светлее и тоньше. В лечении облысение не требуется: нужны физиопроцедуры и косметические средства для укрепления фолликул и восстановления нормального ритма смены стадий роста и выпадения волос.

Быстродействующие народные средства против потери волос

Оказать быструю помощь своей шевелюре помогут обычные продукты, имеющие на кухне хозяюшки. Существует множество народных рецептов для укрепления и роста волос.

Вот несколько рецептов для быстрого решения проблемы с выпадением волос, когда они ломаются:

1. Масло касторовое или репейное. Втереть средство в кожу аккуратными массирующими движениями, укутать полиэтиленом. Выдержать до получаса, после чего ополоснуть волосы, используя теплую воду.
2. Крапива. Вымыть голову шампунем, после этого ополоснуть настоем, приготовленным из 100 г листьев крапивы, которые заливаются 500 мл воды. Средство нужно приготовить заранее, потому что оно должно 5 часов настояться.
3. Яйцо. В домашних условиях можно приготовить простую, но эффективную маску. В кожу нужно втереть желток, который предварительно отделить от белка. Укутать голову полиэтиленом и оставить на полчаса. Тщательно смыть маску теплой водой, можно также ополоснуть волосы отваром перечной мяты.
4. Перцовая настойка. Для приготовления маски потребуется 2 части настойки перцовой и 1 часть касторового масла. Ингредиенты тщательно перемешиваются. Смесь наносится массажными движениями на кожу, после чего голову покрыть полиэтиленом и укутать теплым полотенцем. На голове средство должно быть 1 час, после чего вымыть шевелюру, используя шампунь.
5. Лук. Очень быстрая и эффективная маска от выпадения волос. Крупную луковицу нужно натереть на терке (выбрать самую мелкую). К луку добавляется оливковое масло (1 ст. ложка). Ингредиенты тщательно перемешать и нанести на кожу, массажируя ее в течение 15 минут. Голову нужно укутать полиэтиленом. По истечении 30 минут смыть средство, а чтобы избавиться от стойкого лукового запаха, в воду для полоскания добавить несколько капель лимона.
6. Петрушка. Измельчить на мясорубке корень растения и выдавить из него сок, которым пропитать марлю и покрыть ней волосы. Голову сверху покрыть полиэтиленом и хорошо укутать. Средство выдержать в течение часа, после чего ополоснуть волосы теплой водой.
7. Алое. Чтобы приготовить это средство, потребуется сок из листов растения (они должны быть старыми). Их требуется предварительно перемолоть на мясорубке, чтобы получить сок. Покрыть волосы марлей, пропитанной приготовленным соком, сверху накрыть полиэтиленом и хорошо укутать полотенцем. Оставить маску на полчаса, а после завершения этого времени, смыть, используя теплую воду.

— Скажите, пожалуйста, какие методы диагностики заболеваний волос сегодня используют трихологи?

— Первичный прием по-прежнему начинается с опроса пациента, со сбора анамнеза. Специалист первым делом выясняет, не произошла ли смена климата, не было ли гормональных изменений, эмоциональных всплесков, уточняет особенности питания (например, не сидел ли пациент на жесткой диете – нерациональное питание имеет сильное влияние на состояние нашей кожи и волос).

При выпадении волос также проводится компьютерное диагностическое исследование на специальном оборудовании – трихограмма. Выглядит эта процедура просто: видеокамера, которая соединяется с компьютером, увеличивает изображение и выводит его на экран. Многократное увеличение дает возможность врачу рассмотреть кожу головы, посчитать количество волос, оценить их качество… Это обследование длится недолго, анализ данных производится моментально, в присутствии пациента, и позволяет составить целостную картину состояния волос.

Еще один метод, позволяющий достаточно точно определить причину проблемы – это биохимическое исследование волос. Лично мне, как практикующему трихологу, этот метод диагностики очень нравится. Суть его в следующем. У пациента из разных зон берется (безболезненно) небольшое количество волос. Пряди запаковываются в специальный конверт и отправляются в лабораторию на биохимическое исследование. Этот анализ дает возможность оценить содержание АТФ (энергопотенциала) в луковице фолликула. С помощью биохимического исследования мы можем понять, нормально ли функционируют клетки волосяных фолликулов разных областей, определить тип выпадения волос, понять, в какой зоне их выпадает больше. Биохимия также определяет содержание макро- и микроэлементов, токсинов и других веществ. Это исследование позволяет собрать максимальную информацию о состоянии волос пациента.

Еще я обязательно назначаю анализы крови. Здесь нет никакой стандартной схемы, для каждого пациента она составляется сугубо индивидуально, исходя из анамнеза, внешних симптомов. Как правило, никаких необычных анализов не назначается, но врачу необходимо понять, связано ли выпадение волос с гормональными нарушениями и другими факторами.

Бывают ситуации, когда диагноз ясен и без клинических исследований, но такое случается редко. Диагностика волос позволяет выявить заболевания не только волос, но и других органов.

Эффективные витамины против алопеции

Правильно подобранному комплексу для волос под силу замедлить процесс выпадения и даже остановить его. Самые ценные витамины для волос – это биотин, В5 (пантенол), Е, А, С, В12.

Не менее важны для волос и такие витамины:

• В2;
• РР;
• В3;
• В6;
• фолиевая кислота.

Дефицит витаминов в организме может стать причиной облысения

Биотин

Этот витамин оберегает волосы от отрицательного влияния окружающей среды. Еще одна его задача – поддержание обмена веществ на должном уровне и регулирование функции сальных желез.

Витамин В5

Помогает восстанавливать поврежденную структуру волоса. Нормализует кровообращение, наполняет фолликул питательными веществами и укрепляет его. Один из важных элементов, препятствующих алопеции.

Витамин А

Этот витамин несет ответственность за укрепление корней волос и их упругость. Ретинол пробуждает рост новых волосков и контролирует повышенную жирность кожи головы.

Витамин Е

Принимает участие в активизации роста новых волосяных луковичек. Насыщает их кислородом, что тормозит процесс облысения.

Витамин В6

Призван стимулировать обмен веществ. Помогает предотвратить облысение и борется с уже развитой алопецией. Его дефицит негативно сказывается на состоянии прядей – они становятся хрупкими, тусклыми, начинают сечься и интенсивно лезть.

Витамин В12

Этот витамин считается строительным блоком для волос. Помогает укрепить корни, уменьшает выпадение. Основная его задача заключается в ускорении роста локонов.