Тревожный тип личности и акцентуация характера

Работа опросника Шмишека

Опросник состоит из 88 вопросов, 10 шкал, соответствующих определенным акцентуациям характера (акцентуациями личности).

Доминирующий тип акцентуированного характера определяется по максимальному числу баллов, которые наберет испытуемый в результате тестирования с помощью опросника Шмишека, по количеству баллов можно судить о степени развитости у взрослого человека или ребенка разных акцентуаций характера.

Сумма «сырых» баллов умноженная на соответствующий коэффициент дает показатель типа акцентуации. Максимальный показатель по каждому типу акцентуации — 24 балла. Признаком акцентуации считается величина, превосходящая 12 баллов. Полученные данные представлены в виде профиля личностной акцентуации (акцентуации характера).

Тест предназначен для выявления акцентуированных свойств характера и темперамента лиц подросткового, юношеского возраста и взрослых. Тест Шмишека подходит для учета акцентуаций характера в процессе обучения, профессионального отбора, психологического консультирования, профориентации.

Ведущие черты

Данному типу акцентуации соответствуют следующие черты:

1. Настроение может изменяться под воздействием внутренних и внешних факторов. Также смена может происходить без причины.
2. При гипертимности человек характеризуется в основном положительно.
3. Во время субдепрессии наблюдается упадок настроения. Возможны случаи суицида.

Юнг отмечал, что циклоид во время гипертимности является представителем экстравертов. Он активно общается, строит отношения. При субдепрессии такое состояние меняется и его мысли направлены на переживания. Человек в такой период забывает про окружение и воспринимает людей враждебно.

Особенности

Гендерные

Мужичины

Истероид-мужчина часто выступает в роли альфонса. Его внешность несколько женоподобна, так как в ней присутствуют яркие цвета, стразы, ленты, перья. Жене с ним приходится очень тяжело, так как он хочет нравиться сразу всем женщинам, а своей единственной даже на 8 Марта не дарит цветы. Они большие фантазёры, любят рисоваться и позёрствовать даже дома. Им постоянно нужна публика. У них тысячи подписчиков в соцсетях. Поэтому часто они либо обще никогда не женятся, либо в их паспорте в конце концов заканчивается место под штампы о браке.

Женщины

Истероид-женщина — искусная, прирождённая кокетка. Её главная цель в жизни — удачное, выгодное замужество. В браке она — великий манипулятор, который держит под каблуком своего мужа. Хозяйка из неё никакая, однако перед приходом гостей умеет навести дома внешний лоск, чтобы пустить пыль в глаза. Детей не всегда хочет и заводит, так как, по её мнению, они ей мешают строить карьеру и наслаждаться жизнью. Если всё-таки они есть, она старается нанять им нянечку или отдаёт на воспитание бабушкам, дедушкам или мужу. Их интересы маму не волнуют. Зато в Инстаграме она будет время от времени публиковать Stories и селфи с детьми, чтобы гордо показать всем свой статус Матери.

Возрастные

В раннем детстве

Истероидный тип личности ярко выражен уже с самого раннего детства. Таких деток не смущает большое количество взрослых незнакомых людей. Они с удовольствием декламируют на публику стихи, поют песни, демонстрируют все свои таланты, хвалятся нарядами. Уже в 3-4 года для них главное — всеобщее восхищение и обожание окружающих. Если по каким-то причинам ощутят нехватку внимания, они сделают всё, чтобы привлечь его к себе. При этом могут задействовать экстремальные способы: разбить тарелку, закатить истерику, захлопать в ладоши и т. д. В семье являются идолами, которым все поклоняются. Если какие-то его желания и требования не выполняются, они устраивают истерики (бьются головой об стены, катаются по полу, истошно кричат).

В школьном возрасте

Такие дети любят ходить в школу, чтобы побыть в центре внимания. Им нравится быть старостами

Нередко добиваются отличных успехов в обучении, только чтобы на них обратили внимание, им рукоплескали, их боготворили. С такой же целью участвуют в различных школьных внеурочных постановках

Если имеют какой-либо творческий талант (обладают хорошими вокальными или артистическими данными), становятся местными звёздочками.

Со сверстниками отношения не складываются, так как истероиды требуют беспрекословного подчинения. У них обычно есть 2-3 человека, которые ходят за ними следом, носят их рюкзак, выполняют за них домашние задания, так как они убедили их в своей исключительности.

У подростков

Среди проявлений истероидности в подростковом возрасте на первом месте — суицидальность. Причём чаще всего речь идёт о несерьёзных попытках — так называемых псевдосуицидах. Например, они не режут вены, а делают неглубокие надрезы на запястье. Или пьют не пригоршню таблеток, а 2-3, но при этом демонстративно оставляют пустой блистер на столе и делают вид, что в обмороке.

У взрослых

У взрослых всё протекает по единому сценарию, расписанному выше (см. общую информацию).

В старости

Истероиды испытывают неподдельный страх перед старостью, так как боятся потерять свежесть и красоту. Поэтому они до последнего с ней борются: моложаво одеваются, прибегают к пластике, следят за собой. И продолжают шокировать публику: берут в мужья (жёны) молодых, становятся родителями в преклонном возрасте и т. д.

Нюансы при общении

Общаться с эмотивом можно, но нужно соблюдать несколько правил. Такие люди не воспринимают насмешек, двусмысленных шуток, любое обращение они могут посчитать обидным. Поэтому всегда стоит продумывать фразы.

Критику нужно высказывать аккуратно, иначе она будет неправильно воспринята

При эмотивности человек отличается хорошей уживчивостью в коллективе. Но его нельзя впутывать в интриги, заговоры, пытаться заставить вести себя агрессивно. Все это вызовет только негативные переживания.

Эмотивный психотип является известным явлением в психологии. Благодаря детальному изучению его поведения, специалисты смогли выявить основные правила воспитания ребенка с высокой чувствительностью. Его нельзя стыдить за чувства, унижать и оскорблять

Важно показать способы правильного выражения эмоций. Обязательно стоит развивать способность постоять за себя, дать сдачи, иначе ребенок получит поведение жертвы, и это помешает ему в дальнейшей жизни

Эмотивный тип не является плохим или хорошим. Он накладывает определенные особенности на личность человека. При правильном подходе с ними можно спокойно жить.

Разновидности психотипов

Акцентуация по Леонгарду рассматривает циклотимность как крайний вариант нормы, а не болезни. Из категории людей с аффективными психозами выделяют 2 группы:

Циклотимный типичный индивид – это человек, у которого периоды подъема и спада настроения отмечаются с одинаковой периодичностью – 2-3 недели. Первый кризис наблюдается в подростковом возрасте. Активный и деятельный подросток вдруг перестает интересоваться тем, что происходит вокруг, сторонится сверстников, проводит время в одиночестве.

Он задумывается о смысле жизни, его не устраивает существующее положение дел, возникает ощущение собственной неполноценности. Любая критика в свой адрес воспринимается очень болезненно и может стать толчком к попытке самоубийства. Сам факт желания уйти из жизни не афишируется, действие совершается под влиянием аффекта.

Депрессия уступает место эмоциональному подъему, на это могут повлиять новое знакомство, долгожданное письмо, финансовое поощрение – то есть любое приятное событие, которое становится пусковым механизмом для перехода из фазы гипотимности в гипертимность. Человек активно интересуется происходящими событиями, сопереживает, шутит, находится в центре внимания. Он общителен, весел, успевает сделать за день много дел, возвращается к прежним увлечениям, выказывает расположение к людям, которые ему симпатичны. Спустя 2-3 недели, в типичном циклотимике снова «выключают лампочку», и весь мир для него становится тусклым и серым.

Формирование акцентуции

Как и другие акцентуации, циклоидный вариант формируется с момента рождения человека. На это оказывают влияние следующие факторы:

1. Гормональные особенности, возраст, беременность и т. д.
2. Физические нагрузки и эмоциональные переживания.
3. Травмирующие психику ситуации: смерть близкого человека, смена работы, места жительства, заболевание.
4. Смена климата, нарушение режима, сна, отдыха.

На циклоида оказывают серьезное влияние особенности нервной системы, факторы, передающие по наследству.

Помимо этого влиятельными факторами могут выступать серьезные заболевания нервной системы, психопатия, травмы головы, расстройства личности, передающие по наследству, злоупотребление наркотиками, алкоголем, инфекции с сильной интоксикацией. Все это может вызвать даже циклотимию — серьезное психическое заболевание, для лечения которого потребуется большое количество времени и сил.

Лечение

Лечение циклотимии направлено на прекращение текущего эпизода и предотвращение рецидивов.
Как и другие аффективные расстройства, циклотимия лечится с помощью психотропных препаратов, а также психотерапии. Первые используются для стабилизации настроения и улучшения состояния больного, например, если тот сильно страдает от перемен настроения. Психотерапия помогает пациенту восстановить чувство безопасности, разрушает изоляцию и учит его приёмам, помогающим справляться с перепадами настроения.
Кроме того, используются такие методы, как светолечение (при сезонных депрессиях),
депривация сна и ЭСТ (ЭСТ применяют при истинной устойчивости депрессии к интенсивной лекарственной терапии: капельному внутривенному введению антидепрессантов, комбинируемому при необходимости с транквилизаторами, ноотропами, нейролептиками бензамидного ряда).

Лечение чаще всего проводят амбулаторно. При помещении в стационар время госпитализации должно быть строго ограничено на индивидуальной основе (до тех пор, пока необходимо применение активных методов терапии). Таким образом уменьшается влияние «фактора бездействия», которому пациент подвергается в больнице, и явлений госпитализма. Однако при проведении терапии во внебольничных условиях особую значимость приобретает фактор сотрудничества пациента с врачом. Необходимо добиваться заинтересованности и участия больного в процессе лечения. Установлено, что некоторые больные (особенно при длительном противорецидивном и профилактическом лечении) нарушают режим лечения: не придерживаются назначенных дозировок, произвольно меняют препарат или время приема. По данным некоторых исследователей, у 25—50 % амбулаторных больных подобные нарушения существенно отражаются на эффективности терапии. Более того, порядка 68 % пациентов с депрессиями прекращают приём антидепрессантов после 4-х недель лечения (при том, что согласно рекомендациям медицинских центров ВОЗ (1989), целесообразно продолжать антидепрессивную терапию в течение 6 месяцев после достижения терапевтического эффекта, для его закрепления). Помимо снижения эффективности, нарушение приема лекарственных средств приводит к ошибкам при выборе последующего лечения. Задача врача — преодолеть предубеждение больного против «вреда», наносимого психотропными средствами, передать свою убежденность в эффективности лечения, внушить веру в будущее и необходимость систематического соблюдения предписанных назначений.

Лекарственная терапия

Циклотимия лечится карбонатом лития, который имеет разнообразные действия на нервную систему. Обычно его действие становится заметным за неделю, за две недели развивается полное действие препарата. Кроме того, используются противосудорожные карбамазепин и вальпроат. Состояние депрессии можно лечить с помощью антидепрессантов. При психомоторном возбуждении назначают нейролептики.

Психотерапия

Пациенты, находящиеся в состоянии гипомании, редко обращаются к терапевтам, так как эта фаза является приятной из-за избытка психической и физической энергии. В депрессивном состоянии пациенты иногда жалуются скорее на телесные недуги, например, усталость или необъяснимую боль. Из-за этих восприятий нелегко поставить психиатрический диагноз.
Задача терапевта — объяснить пациенту причину его симптомов и научить его понимать болезнь, а также показать ему, как справляться с трудностями обеих фаз. К примеру, в депрессивной фазе есть повышенный риск самоубийства или аутоагрессии (последняя часто применяется пациентом в состоянии дереализации или деперсонализации, чтобы «вернуться в настоящее время»). В состоянии гипомании пациент часто совершает необдуманные поступки (ссоры или дорогие покупки). Терапевт должен научить пациента находить равновесие в любом положении.

Причины формирования

На развитие циклоидного типа воздействуют определенная факторы, в частности генетическая предрасположенность, а также особенности родительского воспитания. Циклотимик еще с детства может начать демонстрировать свой характер, который в подростковом возрасте станет уже сильно заметным. У такого молодого человека депрессивное состояние с легкостью сменяется эйфорией, а она в свою очередь депрессией. Существуют факторы риска, которые способны провоцировать развитие психопатии:

• неврологические или психологические патологии, диагностированные у родственников,
• инфекционные заболевания, сопровождающиеся высоким показателем температуры и сильной интоксикацией,
• травмы головы,
• употребление токсических веществ,
• травмы психологического характера.

Совместимость разных акцентуаций

Какова совместимость истероида и:

…истероида

Этим двум личностям есть о чём поговорить: светские сплетни, новинки моды, тренды, последние коллекции Armani и Gucci. Однако такое общение очень поверхностно и ни к чему не обязывает. В паре им сложно, потому что каждый способен думать и заботиться только о себе. После того, как пелена любви месяца через три упадёт, они начнут чахнуть из-за недостатка внимания и искать его на стороне.

…эпилептоида

Здесь состоятельна лишь одна пара: женщина-истероид и мужчина-эпилептоид. Жена — эффектная светская красотка, которой по праву гордится муж как собственным украшением. Он будет окружать её роскошью и заботой

Она потихоньку превратится в манипулятора, будет наслаждаться его вниманием. Может сходить налево, и, если её застанут, будет театрально заламывать руки и демонстративно бить посуду

Чаще всего эпилептоид прощает измену, но после этого берёт истероида в ежовые рукавицы.

…паранояла

Параноял — тип личности с крепкой нервной системой. Поэтому истероид может влюбиться в него, будет ходить, раскрыв рот, внимать каждому слову и поклоняться чуть ли не как божеству. Однако он слишком непостоянен, и, как только на горизонте замаячит новое светило, вещающее истину, истероид может переметнуться к нему. С точки зрения брака состоятельной окажется пара женщина-п и мужчина-и. Жена на себя возьмёт роль управленца в семье и будет помогать мужу в достижении карьерных высот. Если гендерность будет противоположной, поверхностная и недалёкая красотка будет трястись от жёсткости и непоколебимости супруга и тайком изменять ему.

…шизоида

Эти два типа личности кардинально противоположны, чтобы образовать пару как в общении, так и в браке. У них нет общих тем. Они слишком разные даже во внешности: один — стильный и модный, а второй — неухоженный и неопрятный. За это они презирают друг друга. Если вдруг промелькнёт искра влюблённости, ветреный и склонный к изменам истероид глубоко ранит чувствительного шизоида и заставит его сильно страдать. Отношения возможны лишь в одном случае — если это брак по расчёту.

…гипертима

Начало их отношений похоже на настоящую сказку. Гипертимный тип личности умеет красиво ухаживать, носит гламурного истероидного на руках и сдувает с него пылинки. Прогулки на теплоходе, романтический ужин при свечах, дорогие подарки — всё это устраивает обоих, пока… Пока первый не устанет и уйдёт с головой в другой проект своей жизни — причём это может быть не только новый партнёр, но и карьера, хобби или что-то ещё. Он теряет интерес к своей прежней игрушке, которая не выносит этого и, оскорблённая, уходит, разбив в доме все зеркала и посуду.

…эмотива

Такие пары часто встречаются в жизни и на первых порах весьма счастливы. Эмотив — искренне влюблён, окружает истероидную личность заботой и теплом. А той только это нужно. Тая друг от друга, они блаженствуют и даже вступают в брак. Однако эмотив с течением времени начинает понимать поверхностность и несерьёзность истероида. Ему становится обидно. Он либо терпит такую ситуацию и остаётся несчастливым на всю жизнь, либо разводится.

…циклоида

Циклоиды — глубокие люди, которые не понимают и не принимают позёрства и театральности истероида. Даже если такая пара сложится, то до первой депрессии или истерики циклотимика. Тогда скандала и даже драки не избежать.

Как распознать циклотимика

Циклотимики – люди настроения. Их отличает энергичность, активность, общительность и апатия, безразличие и депрессии. Отличительная особенность этого типа характера – цикличность и резкая смена настроения.

У «стандартного», психически здорового циклотимика периоды активности и бодрости длятся примерно 1-2 недели, а затем сменяются чувством апатии и усталости – от нескольких дней до нескольких недель. Потом опять «подъем» и опять «спад». Если перемены настроения выражены не слишком сильно, их могут не замечать ни окружающие, ни сам циклотимик. Упадку сил и ухудшению настроения всегда находится логичное объяснение: усталость, недосып, проблемы в личной жизни или на работе и так далее. А улучшение настроения обычно никого не удивляет и не вызывает вопросов.

Отличить циклотимиков можно по следующим характерным признакам:

1. В стадию гипертимии или повышенного настроения:

• Активность
• Повышенная потребность в общении
• Повышение настроения, вплоть до эйфории
• Психомоторное возбуждение
• Снижение критики
• Повышение аппетита, уменьшение потребности во сне.

1. В стадии гипотимии или снижения настроения:

• Плохое настроение
• Снижение интереса к чему-либо
• Пессимизм
• Отказ от общения
• Сонливость
• Гиподинамия

Такие резкие переходы настроения, стремлений и образа жизни достаточно тяжело переживаются как самими циклотимиками, так и окружающими. В период подъема он выполняет большой объем работы, берется сразу за несколько дел, активно общается со всеми, обещает переделать еще множество дел. А затем наступает период гипотимии и оказывается, что делать все это уже не хочется, нет сил завершить все начатое и общаться с окружающими и оправдывать их ожидания нет сил.

При циклоидной психопатии перепады настроения становятся особенно резкими. В периоды гипертимии человек находится в состоянии эйфории, он патологически активен, болтлив, чрезмерно общителен, не чувствует чужих границ, становится навязчив и чрезмерно подвижен. Затем период подъема настроения меняется на депрессивное состояние. Это не просто ухудшение настроения – а полная апатия, нежелание общаться с кем-либо, суицидальные мысли и намерения.

Справиться с перепадами настроения помогают занятия спортом, режим отдыха и сна, использование методик на расслабление и концентрацию или прием растительных седативных препаратов. В более сложных случаях необходимы консультации психотерапевта, прием антидепрессантов или других препаратов.

Циклотимия — причины, симптомы и лечение

Циклотимией называют расстройство человеческой психики, которое сопровождается колебаниями эмоционального фона (частыми изменениями настроения). Происходит чередование фазы возбуждения (гипертимии) с подавленностью (дистимией). При этом они обе не выражаются крайне ярко. Период приподнятости духа чередуется с тоскливым настроением. Они могут как чередоваться, так и быть одновременно.

По своим симптомам очень схожа с биполярным расстройством, но в отличие от маниакально-депрессивного психоза проходит в гораздо более лёгкой форме.

Главные симптомы

У людей, страдающих циклотимией, можно наблюдать 2 основных симптома

В подавленном состоянии у них плохая функция памяти, низкая самооценка, большие трудности при принятии важного решения. Страдают от безнадёжности бытия, грустят, в голове роятся печальные мысли

При переходе в эйфорию происходят колебания взволнованности и агрессии. Повышается нездоровая физическая активность, уменьшается потребность в отдыхе и сне.

А при биполярном расстройстве всё длится по времени гораздо дольше. Врачи считают, что оно продолжается не менее 2-х лет.

Причины возникновения

Исследователи уверены в том, что это генетическое заболевание, усугублённое факторами воздействия на организм внешней среды. По статистике у женщин проявляется чаще, чем у мужчин. Причины могут быть совершенно разные: потеря работы, развод, смерть близкого человека, печальные события и т.п. Возможно и у детей.

В подростковом возрасте очень тяжело провести диагностирование. Дети склонны к перепадам настроения.

Проявление

Как мы уже написали раньше, чаще всего передаётся по наследству. Если в Вашей семье уже были больные циклотимией, то вероятность возникновения увеличивается. Но совсем не обязательно, что Вы обязательно заболеете ей. Тут главное — вовремя заметить первые симптомы и начать лечение. Никоим образом нельзя запустить процесс, а тем более не обращать на него внимания.

Хроническое состояние может привести к появлению гораздо более серьёзных психических заболеваний. Именно поэтому нам нужно сразу обращаться к профессионалам. Они проведут обследование, соберут все анализы и назначат соответствующее лечение.

Периодичность бывает:

• регулярно — смена настроений происходит буквально через определённое время;
• сезонно — во времена года. Чаще всего весной или осенью;
• приблизительно через каждые 48 часов.

Основные формы:

• витальная — тоска без особых причин на это, глубочайшая депрессия, душевные боли. Сердце покалывает, давление повышается, зрение ухудшается, мышцы быстро устают;
• апатическая — появляется полное равнодушие к себе и родным. Полное безразличие к происходящему вокруг, теряется мотивация. При этом уменьшается скорость реакции, речь становится тихой, монотонной, замедленной;
• анестетическая – проявляется в излишней суетливости или наоборот заторможенности. Чувство тревоги усиливается. возникает равнодушие, пропадают интерес и эмоции.

Такие признаки позволяют самостоятельно установить приблизительный диагноз.

Тест

В периоды обострения у больных могут возникнуть желания совершить что-то особенное: отправиться в длительное путешествие, обратиться в религию. Существуют риски попасться в сомнительные аферы. Не редки случаи, когда люди начинают злоупотреблять спиртными напитками, употреблять наркотические вещества.

Лечение

Только высокопрофессиональные медицинские работники в состоянии поставить правильный диагноз. Существуют народные успокоительные рецепты на основе валерианы, пустырника и зверобоя, но мы не горим желанием публиковать непроверенные методы. Обращайтесь к специалистам.

Единственное, что можно посоветовать, так это отказаться от вредных привычек. Вести здоровый образ жизни, заниматься спортом и избегать стрессовых ситуаций. Будьте здоровы!

Профилактика

Профилактика эмоциональной лабильности реализуется на протяжении всей жизни. Условно разделить ее можно на 4 важных этапа:

1. ребенок;
2. подросток;
3. взрослый;
4. пожилой.

Для каждого жизненного этапа характерны свои особенности. Истерики и неустойчивое эмоциональное состояние ребенка корректируется терпением и личным примером родителей и других взрослых людей. Дети – это зеркальное отражение родителей, поэтому следить нужно прежде всего за собой.

Взрослый человек должен самостоятельно себя контролировать и отслеживать всплески эмоций. Игнорирование проблемы не способствует ее решению, а только усугубляет ситуацию

Здесь важно прислушиваться к мнению близких людей. Если они замечают эмоциональную нестабильность, перемены настроения и другие симптомы, значит, наблюдать за собой все-таки нужно

Другими словами, для взрослого человека профилактика эмоциональной лабильности заключается по большей части в самоконтроле.

Пожилые люди чаще подвержены психическим заболеваниям, например, старческому слабоумию. Профилактика для этой категории людей должна стать продолжением работы над собой. Отслеживание эмоционального состояния позволит избежать серьезных проблем в будущем, поэтому нужно избегать стрессовых ситуаций и беречь нервную систему.