Гипертимный тип личности. психологические типы личности

Гипертимия и гипотимия

Обратным состоянию гипертимии в психологии считают гипотимию. Это расстройство характеризуется длительным снижением настроения у пациентов. Такие больные всегда печальны, слишком погружены в себя, любую неудачу воспринимают как личную трагедию.

Гипотимы не смеются в ответ на шутку или остроумный анекдот, практически не улыбаются близким и знакомым, не умеют радоваться. Обычно состояние гипотимии является следствием психических расстройств и неврозов, продолжительных соматических болезней, последствием травмирующих ситуаций.

Состояния гипертимии и гипотимии могут сочетаться у одного больного при различных нервных и психических болезнях. В таких случаях эффективность лечения зависит от терапии основного заболевания.При внесоматических причинах данных расстройств и их доброкачественном течении хорошо помогает психотерапия, на ее сеансах специалисты стараются сместить крайние акценты настроения и выровнять его фон при помощи специальных упражнений и техник.

При патологиях внутренних органов состояния гипер- или гипотимии самоликвидируются при проведении соответствующего консервативного или хирургического лечения.

Видео:

Шпаргалка для гипертима

1.

Банально, но неизбежно. Вам необходимо разобраться со своими целями.

• Вспомнить все. Записать.
• Перечитать. Убрать лишнее и невозможное, а также взаимоисключающее («доесть вот этот тортик и поскорее похудеть»).
• Уцелевшие пункты зафиксировать (например, вынести на заставку телефона).

2.

Как и шизоиду, вам нужно привести в порядок творческий хаос. Используйте ежедневник, не взваливайте на себя непосильную ношу, это было бы ошибкой. Напишите, что собираетесь сделать за день. Решите, что успеете из этого наверняка, вычеркните лишнее и старайтесь сделать то, что запланировали.

3.

Рутинные дела перепоручайте другим или делайте играючи. Тот же порядок в квартире – лучше заниматься этим маленькими порциями, но часто. Музыкальное сопровождение, «поощрительные призы» в конце или любой ваш личный мотиватор на выбор. А за «неисполнение» придумайте себе самое монотонное наказание.

4.

Отдельная тема для гипертима – развитие ответственности. В первую очередь вы должны научиться отвечать за себя: не забывать помыть и покормить себя любимого, завести будильник, вовремя выехать на работу и т.п. Проспали? Потратили всю зарплату за один вечер? Болит голова после шумной вечеринки? Просто признайте, что виноваты вы сами и сделайте выводы на будущее. Неприятно, но работает. Позже вы можете расширить поле вашей деятельности – заведите комнатное растение и ухаживайте за ним.

5.

Сила воли у людей вашего типа чаще всего требует хорошей тренировки. Не пугайтесь! Главное здесь – регулярность. Начните с малого. Просто не выходите из спальни не заправив постель или изо всех сил старайтесь не сутулиться. Делайте зарядку по утрам, в каком бы состоянии не проснулись. Начните с одной полезной привычки и каждый месяц добавляйте к ней еще одну. Ежедневно отчитывайтесь перед наставником о выполнении «плана».

6.

Энергии у вас неиссякаемый поток. Остается ее только направлять. Помимо профессиональной деятельности, а, может, и во время нее, займитесь спортом. Активным, веселым, групповым, чтобы набегаться на улице и дома никому не мешать. В том числе самому себе. К тому же спорт улучшит координацию движений, с которой у вас бывают проблемы.

7.

Неуважительность и наглость способна испортить репутацию любого человека

Приучайте себя обращать внимание на обратную связь – реакцию и выражение лица вашего собеседника. И снова делайте выводы

Опять нужно учиться? Да. Зато и вас начнут уважать и принимать всерьез.

Фото: Losevsky Pavel / Фотобанк Лори

Типы акцентуации характера

Типы акцентуации характера по Леонгарду

1. Демонстративный. Человек старается произвести благоприятное впечатление у окружающих, обратить на себя внимания. Личность часто нахваливает себя, пытается казаться незаменимым персонажем в каждой ситуации. Большинство сказанного им является только его фантазией или же имеет малую долю правды.
2. Застревающий. Характерна повышенная устойчивость аффекта, продолжительная эмоциональная реакция, переживания. Такие люди редко когда прощают неуважение и оскорбления в свою сторону. Они долго помнят обиды и при первой же возможности стараются отомстить обидчику.
3. Педантичный. Такой человек чрезмерно аккуратен, пытается во всем поддерживать порядок, но при этом страдает нерешительностью. Перед принятием решения он будет долго продумывать каждый шаг, взвешивать все за и против. Такая личность боится перемен и брать на себя ответственность.
4. Гипертимический. Такие люди всегда находятся в хорошем настроении даже без весомых причин. Отмечается повышенная активность, жажда к насыщенной жизни, ярким эмоциям и впечатлениям. Для такого типа характерна общительность, оптимистичность. Жизненные проблемы переживаются без особых трудностей.
5. Возбудимый. Человек отличается чрезмерной импульсивностью. На его поступки и поведение в большей степени влияют инстинкты, влечения и порывы, а не рациональное понимание своего поведения. Для такого типа не знакомо понятие терпимость.
6. Дистимический. Личность почти всегда пребывает в мрачном и плохом настроении, мыслит пессимистично, не видит ничего хорошего в жизни. Для дистимиков не свойственно веселье и активность.
7. Экзальтированный. Основная черта – бурная реакция на случившееся. Такие люди очень восторженные, их радует каждая мелочь. Но также быстро впадают в печаль от плохих новостей.
8. Циклотимический. Предполагает, что на смену гипертимическому типу приходит дистимический. Такое наблюдается довольно часто. В первом состоянии хорошие новости приводят не только к позитивным эмоциям, но и побуждают к действиям. Во втором состоянии плохие новости не только огорчают, но и приводят к апатии.
9. Тревожный. Такой тип личности отличается чрезмерной тревожностью касаемо возможных трудностей, волнение за свое будущее. При этом реальные причины для волнения отсутствуют. Человек очень робкий, покорный, не уверен в своих силах.
10. Интровертированный. Такие люди привыкли руководствоваться личным жизненным опытом. Человек часто копается в себе, погружается во внутренний мир и на время выпадает из реальной жизни. Больше думает, чем делает.
11. Экстраветрированный. На человека имеет большое влияние мнение окружающих. Он не имеет четкой позиции, постоянно появляются новые мысли и мнения, которые формируются на основе сказанного другими людьми. Такие люди склонны к импульсивным действиям.
12. Эмотивный. Основная черта личности – повышенная чувствительность. Такая личность очень добрая, мягкотелая, восприимчива, может расплакаться в любой момент, не таит долго обиду, быстро прощает.

Типы акцентуации характера по Личко

• Явная – крайний вариант нормы. Проблемный характер проявляется на протяжении жизни. Это может быть не только в тяжелых жизненных ситуациях, но и в благополучных. В быту носит название «Психопат».
• Скрытая – обычный вариант нормы. Проблемный характер проявляется чаще всего только в проблемных ситуациях, во время конфликтов с окружающими, в состоянии депрессии. В благополучных ситуациях это может быть совсем милый и уравновешенный человек.

Значение психотипа в жизни человека

Психологический тип является врожденной характеристикой. Он не меняется в течение жизни, может лишь слегка корректироваться

Важность понятия для каждого индивидуума состоит в лучшем восприятии самого себя, выборе правильного вида деятельности, жизненной стратегии, которая не будет доставлять дискомфорт

Определение психотипа могут потребовать при устройстве на работу. Работодатель таким образом ищет сотрудника, который в силу определенных характеристик своей личности повысит эффективность рабочего процесса.

Для выпускников школ выявление психотипа является первым шагом к осознанному выбору будущей профессии.

Определив психотип ребенка, родители, воспитатели и психологи лучше понимают мотивы его поступков, уточняют, какими методами можно руководствоваться в решении проблем воспитания.

Взаимоотношения с гипертимом

Обнаружив у ребенка синдром гипертимности, родители должны правильно выстроить взаимоотношения внутри семьи. Главное, что они должны сделать, – это создать уютную и дружескую атмосферу в доме. Нельзя громко выяснять отношения и тем более втягивать во взрослые разборки ребенка.

Чтобы сгладить возбудимость и активность чада, необходимо уделять ему достаточно внимания. Например, нужно чаще совершать совместные прогулки, вместе делать уроки, а также посещать тихие и спокойные мероприятия. Шум и суматоха лишь возбудят неустойчивую психику.

От таких людей нужно требовать конкретных действий, чтобы не перегружать их. При этом требование должно быть озвучено в форме просьбы, иначе гипертимы выразят протест.

Для того чтобы люди с данным синдромом нашли свое место в жизни и стали успешными, им необходимо выбирать профессии, связанные с активностью и общением. Например, они могут стать отличными аниматорами, ведущими мероприятий, туристическими гидами и экспедиторами. Благодаря ораторским способностям и хорошему чувству юмора гипертимы могут добиться успеха в этих профессиях.

Воспитание гипертимного ребенка

Гипертимный тип личности проявляется с самого детства. Гипертимный стенический темперамент предполагает ярко выраженное стремление к лидерству, поэтому такой ребенок всегда будет в центре внимания. Для того чтобы правильно воспитать сына или дочь с таким темпераментом, необходимо:

• Приучать ребенка строго соблюдать режим дня, разработав краткую памятку по распорядку;
• Мягко, ненавязчиво приучать к обязательности и пунктуальности, не допускать опозданий в школу;
• Выбирать ребенку «правильных» друзей с хорошей характеристикой, которые научат только хорошему, потому что гипертим быстро следует чужому примеру;
• Следить, с кем общается подросток, чтобы не допустить правонарушений, развития алкоголизма и наркомании.

При необходимости коррекции поведения следует обратиться к детскому психологу, он поможет родителям найти общий язык с ребенком и лучше понять его особенности.

Ребенок-гипертим требует внимания и намерен добиться его любыми способами

Определение и характеристика

Гипертимность характера отображается излишним оптимизмом и повышенной бодростью. В психологии данный тип значит нахождение человека на границе между психопатией и склонностью к насилию. Люди, страдающие психологическими заболеваниями, в большинстве случаев обладают данной акцентуацией, которая выражается в нестабильности психики.

Гипертима можно узнать по двигательной гиперактивности. Такой человек быстро ходит и говорит, а также активно использует мимику и жесты. Он легко и быстро отходит ко сну, но и просыпается гораздо раньше других людей. При этом он всегда остается в приподнятом настроении.

Веселый нрав гипертима выделяет его в обществе, делая такого индивида душой компании. Он всегда рад участию в любом мероприятии и даже в плохом склонен видеть только хорошее. Эта черта порой играет негативную роль, так как человек с гипертимным типом личности может излучать излишний оптимизм даже тогда, когда веселье неуместно.

Это расстройство психики выражается склонностью к неряшливости. Вокруг такого человека постоянно царит хаос. При этом, если шизоид имеет беспорядок, основанный на каких-либо принципах, то у гипертима этот процесс не имеет никакого глубокого смысла. Кроме того, он не станет убирать за собой грязь и скорее придет в бешенство, если его заставлять навести порядок.

Эта акцентуация характера может определяться периодической тягой к власти. В определённый момент личность с таким расстройством может изъявить желание организовать какое-либо мероприятие, причем сделает это со всей ответственностью. В остальном данный тип склонен к анархии, а потому легко нарушает общепринятые правила.

Гипертимы не зависят от мнения общества и не стремятся к самореализации. Они не стремятся к славе и богатству и не страдают комплексом неполноценности. Аутентичность характера приводит к излишней открытости и беспардонности, что нередко утомляет окружение. А чрезмерная смелость и конфликтность нередко пугает близких людей.

На человека с данным психотипом легко повлиять, так как он легко соглашается с чужим суждением. При этом соглашаться он может с абсолютно противоположными рассуждениями, не замечая собственной непоследовательности. Слабая воля и ярко выраженная эмоциональность мешает такой личности обзаводиться крепкими связями и двигаться по карьерной лестнице.

Гипертим не отличается состраданием и пониманием. Он легко переносит чужое горе, а может и вовсе проигнорировать чью-то беду. Тем не менее, в нужный момент такой индивид способен протянуть руку помощи, особенно если знает, что в нем действительно нуждаются.

Такие люди очень добры по отношению к другим. Они не пожалеют собственных сил и финансов для нуждающегося человека. Если же их добрые намерения не будут оценены, гипертимов это не смутит и не обидит. Совершая добрые дела, они не ждут похвалы или ответной помощи.

Отличительными чертами такого индивида является бескорыстность и не завистливость. Но при этом совершенно он не имеет моральных ограничений, легко может совершить плохой поступок и даже нарушить закон, но сильного сожаления испытывать не будет.

Кроме всего прочего, гипертимность отличается ненадежностью. Человек может легко дать обещание, но даже не подумать его исполнить. А если ему напомнить об обязательствах, то можно услышать массу оправданий и признаний, почему обещанное не было исполнено.

Гипертим любит общение и нуждается в постоянном внимании. Нередко чрезмерная разговорчивость приводит к тому, что такой индивид рассказывает личные вещи совершенно незнакомым людям. При этом он может приукрасить события, не имея при этом корыстных целей.

Это веселые и открытые люди, которые порой говорят нелицеприятные вещи. Например, они могут грубо пошутить в чей-то адрес или рассказать пошлую шутку. Кроме того, эти личности спокойно относятся к самоиронии и могут пропустить мимо ушей колкость в свой адрес.

Разновидности гипертимного психотипа

Гипертимность в психологии это общее понятие, характеризующее неустойчивость психики и ее подверженность постоянным изменениям. Есть много описаний гипертимного характера, все они сходны в одном: такая личность отличается повышенным уровнем физической и интеллектуальной активности. Гипертимы делятся на несколько разновидностей, ниже – их краткое описание:

• Истероиды (неадекватно реагируют на стресс);
• С неустойчивой психикой (любят удовольствия, подвержены алкоголизму и наркомании, часто не могут бросить курить);
• Циклические (постоянно меняются настроение и отношение к окружающему миру);
• Аффективные (вспыльчивые, излишне эмоционально реагируют на любой раздражитель).

Работа с каждым конкретным психотипом требует индивидуального подхода.

Если сам являешься истероидом

Постарайтесь снизить проявления эгоцентризма

Крайне важно осознать, что не только вы можете чувствовать, и у других людей имеются чувства и их нужно уважать.
При общении с другими людьми необходимо внимательно их слушать, быть участливым собеседником.
Старайтесь не допускать развитие конфликтов, не вступайте в ссоры, не провоцируйте других людей на скандалы, научитесь контролировать свою агрессию.
Постарайтесь выявлять хорошие качества в других людях. Думать не только о себе.

Теперь вы знаете, что собой представляет истероидный характер. Как видите, люди, обладающие таким типом личности, достаточно сложны в общении и в личных отношениях. Если среди ваших знакомых имеются представители данного типа, общайтесь с ними в соответствии с рекомендациями, изложенными в данной статье.

Способы самоконтроля, общение с гипертимом

Гипертим психотип довольно непростой в общении. Для конструктивного общения с таким человеком необходимо:

• Спокойно относиться к его необязательности и не принимать всерьез его обещания (скорее всего, гипертим их не исполнит);
• Спокойно реагировать на внезапные вспышки гнева, они быстро проходят, и человек снова успокаивается;
• Не ревновать гипертима к многочисленным друзьям и подругам;
• Найти ему интересное занятие (люди с таким складом психики не переносят однообразной, монотонной рутинной работы).

При соблюдении этих несложных рекомендаций наладить контакт будет совсем несложно. Также полезным будет узнать как можно больше о том, чем именно гипертим в данный момент увлекается. При гипертимии люди обычно с удовольствием рассказывают о своих хобби и ждут от окружающих поддержки в этих начинаниях. Даже если занятие гипертимной личности кажется странным и нелепым, ни в коем случае нельзя озвучивать это мнение, иначе реакция собеседника может быть неадекватной. Заводя партнерские отношения с таким человеком, следует иметь в виду, что он редко бывает однолюбом и склонен к изменам (как мужчины, так и женщины).

Общаться с таким человеком непросто. Однако при желании наладить контакт с гипертимом это вполне возможно. Главное – положительно воспринимать его повышенные активность и суетливость. Встретив понимающего человека, гипертимная личность с радостью начнет конструктивное общение. Тогда можно будет выгодно использовать лучшие стороны его характера.

Классификация

Гипертимный тип имеет подразделения на отдельные типы, основанные на определенных особенностях.

1. Гипертимно – истероидный. Характерна нестандартная реакция на стресс. Когда у человека неприятности, он прикладывает все усилия, чтобы доказать свою исключительность и превосходство.
2. Гипертимно — неустойчивый. Индивид, обладающий данным типом, пытается сделать все, чтобы получить максимальное удовольствие от своей жизни. Он не задумывается над тем, что может нанести вред основному виду деятельности. Данная приверженность может заканчиваться развитием алкоголизма.
3. Гипертимно — циклический. Таким индивидам характерна частая смена настроения, обусловленная внешним воздействием. Перепады носит циклический характер.
4. Гипертимно — аффективный. Для таких индивидов характерна повышенная агрессия. У них нередко бывают вспышки гнева. Попав в сложную ситуацию, в которой разгорается конфликт, неспособны остановиться, принимает все, как личный вызов к действиям.

Психопатии и акцентуации характера у подростков

одного из основных исследователей психопатийДиагностическими критериями психопатий являются:

• тотальность;
• стойкость;
• нарушение социальной адаптации.

полового созреванияПоказателями, которые влияют на степень тяжести психопатий, являются:

• тяжесть, продолжительность и частота декомпенсаций (срывов), фаз;
• тяжесть социальных нарушений поведения;
• степень социальной (трудовой, семейной) дезадаптации;
• степень самооценки (критичности психопата к собственной персоне).

когда личность более или менее адаптированапериоды обострения или срывов

Психопатическое развитие и краевая психопатия

истинныхдефектноеНаиболее частыми типами дефектного воспитания, которые влияют на формировании психопатий, являются:

• Гипопротекция. Этот вид дефектного воспитания характеризуется недостатком опеки и контроля за поведением. При этом гипопротекция не сводится к удовлетворению насущных нужд, то есть дети не ходят раздетыми и голодными. В основном, это касается недостатка внимания, заботы и истинного интереса родителей к делам подростка. Гипопротекция может быть и скрытой, когда контроль за поведением подростка как будто осуществляется, но на самом деле является лишь формализмом. Особенно опасен такой вид воспитания при акцентуации по неустойчивому и конформному типам. Как следствие, подростки оказываются в асоциальных компаниях и быстро перенимают дурной образ жизни. Также отсутствие заботы очень пагубно при гипертимной, эпилептоидной и шизоидной акцентуации.
• Доминирующая гиперпротекция. Этот вид дефектного воспитания характеризуется чрезмерной опекой, мелочным контролем и даже слежкой. Такой постоянный контроль вырастает в целую систему постоянных запретов. В свою очередь, постоянные запреты и отсутствие возможности принимать хоть незначительные собственные решения путают подростка. Очень часто у детей и подростков создается следующая система ценностей – с взрослыми ему все нельзя, а его сверстникам все можно. Такой вид воспитания не позволяет подростку анализировать собственные поступки и учиться самостоятельности. Кроме этого подавляется чувство ответственности и долга, подросток перестает отвечать за собственные поступки. Наиболее опасна гиперпротекция для гипертимных подростков, поскольку она приводит к резкому усилению реакции эмансипации. Подростки, или даже еще дети, бунтуют против притеснения самыми агрессивными методами.
• Эмоциональное отторжение. Характеризуется эмоциональной холодностью, отсутствием заботы и привязанности. При этом виде дефектного воспитания ребенок или подросток постоянно ощущает, что им тяготятся, и что он обуза в жизни родителей. Часто такое дефектное воспитание протекает в рамках скрытого эмоционального отвержения со стороны родителей, когда они не признают истинных тягот с сыном или дочерью. Якобы здравый смысл подавляет в них это отвержение к детям как недостойное. Иногда подобное отвержение переходит в реакцию гиперкомпенсации в виде подчеркнутой заботы и утрированного внимания. Однако такое фальшивое отношение ребенок и особенно подросток хорошо чувствуют. Шизоидной подросток на подобную неискренность реагирует уходом в себя, возводя еще большую стену между собой и семьей. Неустойчивый тип бросается искать отдушину в компаниях друзей.
• Условия жестоких взаимоотношений. Данный тип дефектного воспитания проявляется открытыми и суровыми расправами за мелкие проступки. При этом очень часто на ребенке просто «срывают зло». Однако жестокие отношения касаются не только ребенка или подростка. Подобная тяжелая и суровая атмосфера господствует во всем окружении. Очень часто жестокие расправы скрыты от посторонних взоров, и семья с виду выглядит «здоровой». Воспитание в условиях жестоких взаимоотношений очень опасно для эпилептоидного и конформного типов. В данном случае отмечается высокий риск психопатического развития. Однако и на другие типы личностей душевное безразличие и избиения отражаются нездоровым образом. В таких семьях самый высокий риск развития психопатий.

Признаки проявления

Проявляется гипертимия еще в детстве и выражается в подвижности, болтливости, большой общительности и суетливости. Такие дети любят быть в центре внимания и отличаются озорством, которое создает вокруг гипертима много шума. Зачастую родители не видят в этом ничего плохого, считая это возрастными особенностями ребенка.

Заметить психологическое расстройство родителям могут помочь учителя, которые постоянно будут жаловаться на непоседливость и неусидчивость такого ученика. Ребенок легко усваивает информацию и отличается большими способностями, но совершенно не приемлет никаких дисциплинарных правил.

В подростковом возрасте гипертимность проявляется в виде постоянного приподнятого настроения, отличного самочувствия и здорового аппетита. Несмотря на высокую двигательную активность в течение всего дня, подросток не нуждается в долгом отдыхе и не испытывает дискомфорта при недосыпе.

Подростки с гипертимным расстройством часто становятся причиной конфликтных ситуаций как с родителями, так и со сверстниками. Вызвать агрессивную реакцию может любое нравоучение или разговор по душам. К сожалению, бороться с таким поведением невозможно, так как такие дети не хотят принимать навязанные правила. Стремление к самостоятельности нередко приводит к тому, что такие подростки постоянно сбегают из дома.