Пивные дрожжи: польза и вред, применение для набора веса

Состав

Это живые одноклеточные мельчайшие организмы (грибы), которые растут по искусственным критериям. Большинство из них используются в производстве пива. Во время производства дрожжи начинают бродить, тем самым создавая специфический сладкий запах и вкус в напитке. В древние времена для приготовления такого вкусного и сладкого напитка использовались дикие дрожжи, но за короткое время датская пивоварня разработала искусственные пивные дрожжи, которые мы используем и сегодня.

В своем составе они содержат значительное количество витаминов и минералов. Особенно в этих условиях пивные дрожжи стали использовать в фармацевтических целях. Сегодня можно увидеть большее количество разнообразных видов или на биологическом уровне активных добавок с содержимым полок аптек.

Так почему же состав их настолько уникален:

• Более высокое содержание белка. Точнее говоря, он почти полностью всасывается в организм человека.
• Полный состав незаменимых аминокислот.
• Углеводы. Сто процентов целая группа витаминов В, Е, никотиновая кислота, Н, D, А.
• Омега-3, Омега-6, Омега-9.
• Ферменты
• Микро и макроэлементы — магний, кальций, фосфор, железо, селен, марганец и др.

Пивные дрожжи — одно из самых превосходных добавок, содержащее:

• 14 витаминов: группа B (обеспечивает нормальное функционирование центральной и периферической нервной системы, предотвращает появление болезни Паркинсона, ускоряет образование клеток, улучшает зрение, замедляет процесс старения), а также C, D, E, F, PP;
• 17 аминокислот, большинство из которых незаменимы; ненасыщенные жирные кислоты (арахидоновая кислота, олеиновая кислота и линолевая кислота);
• Калий, пирит, кальций, селен, фосфор, цинк, железо, натрий, сероватый, медь и другие микроэлементы.
• Все витамины, содержащиеся в пивных дрожжах, растворимы в воде и поэтому не накапливаются в организме. Эта добавка значительно улучшает здоровье при дефиците витаминов и гиповитаминозах.
• Пищевые добавки на основе пивных дрожжей полезны для повторения вегетарианцам: в состав таких продуктов входит фолиевая кислота, основным источником организма является мясная пища. Фолиевая кислота участвует в процессе синтеза ДНК при делении клеток и оказывает благотворное влияние на репродуктивную функцию.

Полезность пивных дрожжей заключается в следующем:

повысить аппетит, нормализовать пищеварение и обмен веществ;

• способствовать получению хорошего веса. Если масса тела слишком велика, из-за ускорения обменных процессов вы можете потерять лишние килограммы. Люди, не имеющие смысла, воспринимают дрожжи, наоборот, поправляются. Этот эффект часто используется спортсменами, которые хотят нарастить мышечную массу; из-за большего содержания пирита состояние пациентов с диабетом II типа упрощается;
• антиоксиданты замедляют процесс старения; предотвратить возникновение и развитие рака печени; успокаивать при стрессе, сенсорной усталости, резких перепадах настроения;
• восстановить силы при физической усталости, анемии, укрепить иммунитет;
• способствовать переносу значительных физических и умственных нагрузок; нормализуют работу сердечно-сосудистой системы;
• поддержание среднего уровня кислотно-щелочного баланса в организме;
• помочь избавиться от юношеских прыщей, высыпаний, укрепить состояние кожи при фурункулезе, дерматозах, экземах, псориазе; укрепляет волосы и останавливает их выпадение;
• укрепи свои ногти, сделай их наименее хрупкими.

В реализации есть три типа пивных дрожжей:

1. Живые (водянистые) пивные дрожжи. Они продаются на пивоваренных заводах. Добавка в этой форме обладает огромной прочностью, но есть существенный недостаток: могут лежать при комнатной температуре не более 6-8 часов, а в холодильнике (при температуре от 7 до 10 ° С). Живые пивные дрожжи нельзя увидеть при грибковых заболеваниях (особенно при молочнице) и при дисбактериозе кишечника.
2. Сухие в виде порошка или гранул продаются в аптеках, хранятся более длительный срок.
3. В виде таблеток. В этой форме обычные пищевые добавки (активные добавки на биологическом уровне) производятся без примесей и обогащаются различными минералами или витаминами.

Что такое пивные дрожжи. Виды

Дрожжи используют в качестве пищевой добавки, продукт образуется в процессе брожения и ферментирования солода, хмеля, ячменя и воды. Средство состоит из дрожжевых грибков, усиливающих процесс брожения.

Востребованы следующие разновидности продукта:

1. Жидкие (живые) дрожжи являются натуральными, наиболее полезными, однако имеют небольшой срок хранения. Используются дрожжи для пива, кваса, кулинарных изделий и т.д. Продукт не применяют при дисбактериозе, грибковых болезнях, кандидозе.
2. Порошок — продукция реализуется в аптеке. Может длительное время храниться при комнатной температуре. Перед применением средство разводится водой.
3. Дрожжи в таблетках являются простой в использовании биодобавкой. Продукция долго хранится, легко принимается, т.к. не потребуется разводить средство в воде. Дозировка легко определяется. Средства в таблетках могут дополняться витаминными и минеральными комплексами с целью повышения пользы для человека.

продукт образуется в процессе брожения и ферментирования солода, хмеля, ячменя и воды

Состав и форма выпуска

Пищевая добавка отличается богатым химическим составом. До 40% продукта имеют белковые соединения, аминокислоты, ферменты, витаминные комплексы, минералы, жирные кислоты, сорбенты и т.д. Продукт выпускается в таблетках, капсулах, порошке, натуральном виде (брусками). Таблетки и капсулы обогащаются диоксидом кремния, могут выпускаться с магнием и другими полезными компонентами.

Витамины и микроэлементы в составе пивных дрожжей

В продукте содержатся следующие витамины:

• группы В;
• D;
• Р;
• Е;
• Н;
• фолиевая кислота и т.д.

В перечне минеральных компонентов:

• фосфор;
• цинк;
• железо;
• селен;
• магний;
• кальций;
• сера;
• марганец;
• медь.

Пищевая ценность и калорийность дрожжей

Калорийность продукта невысокая, в дрожжах (на 100 г) около 75 ккал. Продукт имеет следующую пищевую ценность на 100 г:

• белковые соединения — 12,7 г;
• жиры — 2,7 г.

Углеводов в продукте нет.

благодаря входящим в состав биологически активных компонентов продукт оказывает положительное действие на здоровье человека

Фармакологическое действие

Фармакологическое воздействие продукта, следующее:

• нормализация работы пищеварительной системы;
• выведение токсичных веществ;
• улучшение обменных процессов в организме;
• иммуностимулирующее воздействие;
• общеукрепляющее действие;
• дезинтоксикационное воздействие;
• нейтрализация последствий стресса, перегрузок;
• профилактика анемии;
• нормализация работы сердечно-сосудистой системы и т.д.

Условия продажи, хранения и срок годности

Продукт не является лекарственным средством и продается в аптеке без рецепта. Натуральные быстрорастворимые дрожжи могут храниться 2 суток, сухие активные добавки — в течение 1 месяца. Гранулированные средства сохраняют полезные свойства до 3 месяцев без открытия упаковки, при вскрытии коробки содержимое пакета используют в течение 24 часов.

Схемы приема и дозировка

Ограничение на прием пивных дрожжей детям до трех лет никак не связано с ограничениями на алкоголь. В этой добавке нет ничего общего с спиртными напитками. Влияние на организм пивных дрожжей может быть совершенно разным при разных состояниях человека и схемах приема. 

Дозировка зависит от концентрации таблетки, разные производители по разному насыщают средство составляющими компонентами

В своем большинстве достаточно 2 таблеток, запивать нужно стаканом жидкости ( сок это, молоко или вода неважно). Если говорить о живых пресованных дрожжах, то можно применять такие схемы:

• От 3 до 6 лет назначается строго по назначению врача.
• От 6 до 12 лет достаточно 1 чайной ложки 2-3 раза в сутки.
• От 12 до 16 лет: неполную столовую ложку 2-3 раза в сутки.
• Людям старше 16 лет рекомендуется 2 столовые ложки по 2-3 раза в сутки.

Такой курс обычно продолжается на протяжении 1 месяца, после чего делается перерыв в 2 месяца. Также существуют схемы употребления при различных заболеваниях и особенностях организма:

• При проблемах с кожным покровом рекомендуется использовать средство не менее 2 раз в сутки за 30 минут до еды. Столовую ложку пивного средства разводят в стакане молока.
• Чтобы увеличить кислотность желудка препарат разводят трижды в сутки с водой.
• При синдроме разраженного кишечника применяют 3 раза в сутки, разбавляя в воде и добавляя немного тертого имбиря.
• С морковным соком разбавляют дрожжи против колитов и энтероколитов.
• Против бессонницы применяют 20-дневной курс приема. Перед сном выпивают 1 столовую ложку разбавленного средства с молоком. Добавляют немного имбирного кардамона.

Детальные дозировки указаны в инструкциях по применению. Учтите, у разных производителей могут быть разные инструкции в зависимости от концентрации компонентов. В любом случае лучше будет проконсультироваться с специалистом.

Для прекрасной половины человечества

Дамы всегда хотят выглядеть красиво. Помочь им в этом могут пивные дрожжи. Дело в том что добавка находит свое применение в народной косметологии. Многие годы они изучали чем полезны пивные дрожжи для женщин.

Средство благоприятно влияет на состояние кожи, волос и ногтей. Для более эффективного применения в народе создали несколько рецептом масок:

• Улучшение состояния кожи лица. Для этого 2 столовых ложки дрожжей настаивают на теплом молоке в течении часа. Смесь накладывают на лицо для трансдермальной терапии, оставляя ее на 25 минут. Такие процедуры можно применять на протяжении всей недели, но потом сделать перерыв на 10 дней.
• Делаем волосы более здоровыми. Польза и вред для женщин тут и рядом не стояли, девушки используют исключительно плюсы. 10 грамм дрожжей смешиваем с 100 миллилитрами кефира и добавляем чайную ложку натурального меда. Оставляем настаиваться на 30 минут. Накладываем на волосы, обворачивая голову полотенцем, смываем через 20 минут.

Также известны варианты применения для ванн. Польза пивных дрожжей действует как трансдермальное средство и пропитывается через кожу, насыщая ее своими полезными компонентами.

Вред дрожжей возможен лишь при определенных обстоятельствах или передозировке. Если вы хотите получить от них только пользу придерживайтесь рекомендаций в инструкции, если не уверены – проконсультируйтесь с специалистом.

Антиоксидантная польза дрожжей

Ежедневно вдыхаемый нами кислород окисляет клетки нашего организма. Окислительные реакции усиливаются стрессом или загрязнением, и приводят к окислительным стрессовым ситуациям. Для того, чтобы не допустить повреждения ДНК или белков, антиоксиданты действуют нейтрализатором на окисляющие факторы и восстанавливают баланс.

Одним из сильнейших антиоксидантов, который идеально справляется с регулированием окисления в организме, признан селен. Он снижает риск онкозаболеваний и применяется при раке кишечника, простаты, легких, и применяется при других видах раковых опухолей. Селен способствует улучшению состояния щитовидной железы и лечит йододефицитные заболевания.

К сожалению, до 80% населения испытывают дефицит селена. Пополнять его можно, если употреблять обогащенные селеном дрожжи, особая польза которых в биодоступной форме этого антиоксиданта.

Создание и функционирование клеток человеческого организма невозможно без дрожжей. В ряде случаев их назначают даже при заболеваниях кроветворной системы, вплоть до анемии.

Противопоказания

Пивные дрожжи получили применение в здоровом питании, нормализации обменных процессов, формировании иммунитета. Несмотря на полезность, у этого препарата присутствует ряд противопоказаний: · индивидуальная непереносимость препаратов; · беременность; · наличие грибковых заболеваний; · подагра; · болезни почек. Проконсультируйтесь у терапевта перед приемом сухих пивных дрожжей. Тогда препарат принесет вам пользу!

пивные дрожжи

богат такими витаминами и минералами, как: витамином B1 — 70 %, витамином B2 — 58,3 %, витамином B6 — 75 %, витамином C — 37,3 %, витамином H — 160 %, витамином PP — 52,5 %, кальцием — 45 %, железом — 83,3 %, селеном — 27,3 %, цинком — 125 %

• Витамин В1 входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивающих организм энергией и пластическими веществами, а также метаболизма разветвленных аминокислот. Недостаток этого витамина ведет к серьезным нарушениям со стороны нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
• Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных реакциях, способствует повышению восприимчивости цвета зрительным анализатором и темновой адаптации. Недостаточное потребление витамина В2 сопровождается нарушением состояния кожных покровов, слизистых оболочек, нарушением светового и сумеречного зрения.
• Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается снижением аппетита, нарушением состояния кожных покровов, развитием гомоцистеинемии, анемии.
• Витамин С участвует в окислительно-восстановительных реакциях, функционировании иммунной системы, способствует усвоению железа. Дефицит приводит к рыхлости и кровоточивости десен, носовым кровотечениям вследствие повышенной проницаемости и ломкости кровеносных капилляров.
• Витамин Н участвует в синтезе жиров, гликогена, метаболизме аминокислот. Недостаточное потребление этого витамина может вести к нарушению нормального состояния кожных покровов.
• Витамин РР участвует в окислительно-восстановительных реакциях энергетического метаболизма. Недостаточное потребление витамина сопровождается нарушением нормального состояния кожных покровов, желудочно- кишечного тракта и нервной системы.
• Кальций является главной составляющей наших костей, выступает регулятором нервной системы, участвует в мышечном сокращении. Дефицит кальция приводит к деминерализации позвоночника, костей таза и нижних конечностей, повышает риск развития остеопороза.
• Железо входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов. Участвует в транспорте электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и активацию перекисного окисления. Недостаточное потребление ведет к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту.
• Селен — эссенциальный элемент антиоксидантной системы защиты организма человека, обладает иммуномодулирующим действием, участвует в регуляции действия тиреоидных гормонов. Дефицит приводит к болезни Кашина-Бека (остеоартроз с множественной деформацией суставов, позвоночника и конечностей), болезни Кешана (эндемическая миокардиопатия), наследственной тромбастении.
• Цинк входит в состав более 300 ферментов, участвует в процессах синтеза и распада углеводов, белков, жиров, нуклеиновых кислот и в регуляции экспрессии ряда генов. Недостаточное потребление приводит к анемии, вторичному иммунодефициту, циррозу печени, половой дисфункции, наличию пороков развития плода. Исследованиями последних лет выявлена способность высоких доз цинка нарушать усвоение меди и тем способствовать развитию анемии.

еще скрыть Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении

Что такое пивные дрожжи?

Любые дрожжи – это живые существа, колонии одноклеточных. Существа называются «микроорганизмы класса сахаромицетов», проще говоря – грибы.

Если вы оставите в теплом месте стакан с водой и сахаром, то очень скоро там такого рода грибы заведутся, о чем вы узнаете по характерному «пивному» аромату. Для образования скоплений этих одноклеточных необходимы углеводы.

Состав

В пивных дрожжах содержится большое количество витаминов и микроэлементов, необходимых для поддержания здоровья организма. Так, в числе витаминов можно назвать:

• А;
• Д;
• Е;
• К;
• почти всю группу В.

Кроме того, в дрожжах присутствуют 17 аминокислот, из которых синтезируются белки. Микроэлементы и минералы – это:

• калий;
• кальций;
• магний;
• железо;
• селен;
• хром.

Очень важный компонент – рибонуклеиновая кислота, предотвращающая старение организма, помогающая замедлить разрушение клеток. В небольшом количестве присутствуют также жиры и углеводы.

Благодаря такому богатому составу дрожжи с успехом используют не только в пищевой промышленности, но и в медицине, и в косметологии.

Дрожжи могут быть жидкими и сухими. В последнем случае они выпускаются в виде таблеток и продаются в аптеках. Сухие считаются более полезными, поскольку в них добавляют янтарную кислоту и ряд дополнительных элементов. В частности, цинк и хром.

Отличие от обычных

Может возникнуть вопрос, есть ли существенные различия между обычными дрожжами, используемыми для выпечки, и пивными. Нельзя сказать, что разница велика, но все же она есть.

Прежде всего, она заметна внешне: пивные имеют более темный оттенок, а обычные – посветлее, помягче. Отличаются «братья» и на вкус: у пивных он резче. Пивные богаче по содержанию витаминов и микроэлементов, а потому применяются в медицинских целях.

А вот для выпечки они не подходят. Если вы попытаетесь добавить их в тесто для пирогов, то велика вероятность, что ваша выпечка получится жесткой и совершенно не пышной. Пивные дрожжи теряют активность при высокой температуре – этим и объясняется такой странный эффект.

О пользе и противопоказаниях

Если начать принимать сухие пивные дрожжи в таблетках, это положительным образом скажется на состоянии здоровья. Так, поскольку эти грибы оказывают влияние на пищеварительную систему, активизируя ее работу, то улучшается аппетит. Поэтому после тяжелых длительных заболеваний, сопровождающихся слабостью, очень полезно пропить курс сухих дрожжей.

В то же время они обладают и прямо противоположным эффектом, если принимать их с соответствующими добавками: приводят к нормализации веса при ожирении. Объяснение простое: дрожжи налаживают обмен веществ, в результате чего организм «понимает», где накоплены лишние запасы жира и начинает от них избавляться.

Пивные дрожжи важно принимать вегетарианцам и людям, долго время соблюдающим диету с ограничением белковой пищи. Аминокислоты, синтезирующие белок, восполняют его недостаток. Дрожжи улучшают работу поджелудочной железы, помогают справляться со стрессами, укрепляя нервную систему, а также способствуют тому, чтобы лучше работал опорно-двигательный аппарат

Кальций и фосфор способствуют укреплению скелета и суставов

Дрожжи улучшают работу поджелудочной железы, помогают справляться со стрессами, укрепляя нервную систему, а также способствуют тому, чтобы лучше работал опорно-двигательный аппарат. Кальций и фосфор способствуют укреплению скелета и суставов.

Что касается возможного вреда, то осторожными следует быть людям, страдающим подагрой: для них прием пивных дрожжей может оказаться нежелательным. Противопоказание – почечная недостаточность. Разумеется, не стоит рассчитывать на положительный эффект от такой терапии и людям, у которых есть индивидуальная непереносимость любого компонента.

Как принимать «лекарство»?

Пивные дрожжи, продающиеся в аптеках, можно отнести к разряду БАДов. Они могут оказать лечебный эффект при следующих заболеваниях:

• гипертонии;
• анемии;
• кожных болезнях;
• недугах нервной системы;
• болезнях сердца;
• атеросклерозе;
• простуде.

Этот БАД отлично укрепляет иммунитет, поэтому сезонные ОРВИ будут посещать вас значительно реже, если вы возьмете за правило время от времени пропивать курс сухих дрожжей.

Если в последнее время вы испытываете значительные физические или нервные нагрузки, дрожжи тоже окажут немалую пользу.

Правила приема в большинстве случаев просты: одна таблетка трижды в день. Пить ее следует через час после еды. Такая дозировка подходит детям после 12 лет и взрослым. Малышам до 7 лет тоже можно давать дрожжи, но только по 0,25 г раз в сутки.

Как принимать БАДы

Медики рекомендуют пивные дрожжи

как дополнительный источник витаминов группы В. Автолизат укрепляет нас физически и эмоционально. Делает моложе, дарит привлекательность, здоровье, улучшает регенерацию тканей. Пивные дрожжи пьют курсами в один-два месяца. Количество ежедневного приема таблеток сопоставимо с медицинскими показаниями. При проблемах: две-три пилюли три раза в день. В профилактических целях: взрослые и подростки — три раза в день по одной таблетке. Младенцам давать препарат не рекомендуется. Прием БАДов возобновляется после трехмесячного перерыва при условии положительного воздействия на организм.

Как принимать пивные дрожжи в таблетках

Схема приёма средства отличается в зависимости от показаний и цели приёма. Принимать пивные дрожжи нужно исключительно курсом от 1 месяца, чтобы появился выраженный и продолжительный эффект лечения.

Для набора веса

Пивные дрожжи при приёме по определённой схеме увеличивают аппетит, а также регулируют обмен белка в организме, способствуя увеличению веса. Это нужно тем людям, которые имеют низкую массу тела, и тем, кто хочет набрать больше мышечной массы.

Для набора веса принимать пивные дрожжи нужно по 1 таблетке 3 раза в день за 15-30 мин. до приёма пищи. Если используются жидкие дрожжи или в форме порошка, то 1 ст. л. средства (для взрослых) или 1 ч. л. (для детей и подростков) нужно развести в 100 мл жидкости и выпить. Принимать 3 раза в день.

При приёме дрожжей важно соблюдать режим питания — принимать пищу не менее 4 раз в день, пить больше чистой воды и соблюдать белково-жиро-углеводный баланс

Для похудения

Если цель — похудеть, а не набрать вес, то пить пивные дрожжи нужно через 15-20 мин. после приёма пищи. Желательно принимать препарат в таблетированной форме, так как он в меньшей мере усиливает аппетит. Курс приёма — 1 месяц. Следующий курс приёма с целью похудения разрешён только через 6 месяцев.

Пивные дрожжи в бодибилдинге

Для быстрого набора мышечной массы принимать пивные дрожжи нужно в повышенной дозировке. В сутки нужно принимать по 3-5 таблеток (за один раз) 5 раз в день. Курс приёма составляет 1 месяц.

Важно при приёме препарата ежедневно выпивать не менее 2 л воды, иначе дрожжи могут нанести вред организму. Также необходимо соблюдать баланс БЖУ в рационе, чтобы был прирост мышечной массы

От прыщей

В борьбе с прыщами пивные дрожжи можно использовать как внутрь, так и наружно. Для приёма внутрь рекомендуется использовать таблетки (по 1 таблетке 3 раза в день в течение 2 месяцев). Особенно эффективны препараты, обогащённые серой и цинком.

Наружно пивные дрожжи используют в составе масок. Удобнее использовать препарат в виде порошка, но можно взять таблетки и растолочь их.

Эффективная маска от прыщей с пивными дрожжами:

1. Необходимо смешать по 1 ч. л. пивных дрожжей и овсяной муки.
2. Далее в смесь нужно добавить 2 ст. л. молока (для нормальной и жирной кожи) или сливок (если кожа сухая).
3. Массу нужно нанести на чистую слегка распаренную кожу на 20 мин., затем сыть водой.

Повторять процедуру нужно 1 раз в неделю в течение 2 месяцев.

Рецепт №2 с пивными дрожжами:

1. Необходимо растолочь 3 таблетки дрожжей и залить их водой, либо соком капусты или картофеля.
2. Массу нужно размешать, затем добавить 0,5 ч. л. мёда, оказывающего противовоспалительное действие.
3. Маску нужно нанести на чистую распаренную кожу на 12-15 мин., после чего смыть.

Повторять процедуру нужно 1 раз в неделю в течение 2 месяцев.

При псориазе

При псориазе, а также других кожных заболеваниях, принимать пивные дрожжи в таблетках необходимо 3 раза в день до еды по 1 таблетке. Если используется порошок, то 1 ч. л. средства нужно развести в 100 мл жидкости и выпить за 15-20 мин. до приёма пищи. Курс приёма — 1 месяц.

При ячмене

Для лечения ячменя желательно использовать жидкие пивные дрожжи — их нужно хранить в холодильнике и перед применением немного подогревать.

Принимать средство нужно о следующей схеме: по 100 мл 3 раза в день до полного исчезновения ячменя.

При диабете

При диабете 2 типа употреблять пивные дрожжи нужно по 2 таблетки 3 раза в день (дозировка взрослым) или по 1 таблетке 3 раза в день (дозировка детям) строго после еды.

Порошковые дрожжи непосредственно перед употреблением необходимо разводить в 100-120 мл воды или томатного сока и принимать также после приёма пищи. Курс лечения — не менее 30 суток, при необходимости курс можно повторить после разрешения врача.

Пивные дрожжи являются источником большого количества полезных для организма элементов. Употребление добавки способствует оздоровлению многих органов и систем, а принимать ее разрешено почти всем.

Инструкция на пивные дрожжи

Необходимо соблюдать при использовании дрожжей пивных инструкцию по применению. По стандартным требованиям ежедневная порция препарата для детей 3-12 лет не должна превышать 3 таблеток, принимается по 1 таблетке после еды. Взрослым и подросткам разрешен прием по 2 таблетки 3 раза в сутки. Продолжительность лечебного курса составляет не более 1 месяца, затем делается перерыв для предотвращения вреда для организма.

Добавка в виде порошка разводится в подогретой воде. Дозировки в зависимости от возраста рекомендовано соблюдать следующие:

• детям до 12 лет можно принимать по 1 ч. л. препарата ежедневно;
• подросткам разрешен прием 1 ст. л. в сутки;
• взрослым рекомендовано принимать не больше 2 ст. л. ежедневно;
• порции и необходимость в приеме средств детям до 6 лет определяет врач.

При занятии спортом для увеличения мышечной массы мужчинам рекомендуют принимать препарат до 5 раз в сутки при интенсивных тренировках. Однократный прием может достигать 4-5 таблеток

При этом важно повысить объем выпиваемой воды, обязательно не менее 2 л ежедневно для предотвращения вреда от продукта

Применение в лечебных целях

В лечебных целях препараты принимают в следующих случаях:

• нарушение обменных процессов в организме;
• недостаток витаминов;
• болезни сердца и сосудов и т.д.

Таблетированные препараты принимаются по рекомендации врача или в соответствии с инструкцией к средству. Жидкие дрожжи принимают перед едой 3 раза в сутки. Дозировка для взрослых составляет по 2 ст. л., подросткам оптимально принимать по 1 ст. л., детям — по 1 ч. л.

При болезнях желудка и при диетическом рационе средства пьют после приема пищи (спустя 15 минут).

продукт используют в косметологии как средство, положительно влияющее на состояние кожи и волос

Применение пивных дрожжей в косметологии

Востребовано применение продукта в косметологии, т.к. средство положительно влияет на состояние кожи, волос, ногтевых пластин. Порошок или перетертые таблетки добавляют в маски для лица, шампуни, бальзамы, гели для душа. Средство запускает процессы регенерации в коже, улучшает синтез коллагена, напитывает кожу витаминами, микроэлементами. Для проблемной дермы рекомендованы препараты с добавлением серы и цинка.

Популярные рецепты масок для лица:

1. Маска для нормального типа кожи готовится из дрожжевого порошка (2 ч. л.) и кефира (1-2 ст. л.). Компоненты перемешивают и настаивают 1,5 часа, затем средство распределяется по лицу и шее, оставляется на 25 минут. При регулярном использовании маска выравнивает тон дермы, устраняет воспаления.
2. Маска для сухого типа кожи готовится на основе молока (1-2 ст. л.) и порошка (2 ч. л.). Компоненты настаивают 1 час. Средство наносится на лицо кистью и оставляется на 15 минут, затем смывается под проточной водой.
3. Для проблемной кожи маска делается из дрожжевого порошка (2 ч. л.), натурального йогурта и масла оливы (по 2 ч. л.). В массу можно добавить соки апельсина, лимона, моркови (по 1 капле). Компоненты перемешивают до однородной массы, средство наносится на лицо косметической кистью, оставляется на 25 минут. Комплекс процедур рекомендован в течение 2-3 недель для выравнивания тона кожи.

Порошок используется для улучшения состояния волос. Популярны следующие маски для ухода за локонами:

1. Маска для сухих волос готовится из дрожжевого порошка (10 г), натурального меда (1 ч. л.), кефира (1/2 стакана). Компоненты смешивают, настаивают 30 минут, средство распределяется по локонам, волосы закрывают пленкой и полотенцем. Маску оставляют на 30 минут. При регулярном применении она улучшает рост волос, укрепляет волосяные луковицы, увеличивает пышность локонов.
2. Маска для жирных волос готовится из порошка (10 г), куриного яйца (1 шт.), теплой воды (1 ст. л.). Средство настаивается 30 минут, затем распределяется по волосам, оставляется на 20-30 минут. Комплекс приема составляет 20-30 дней, затем делается перерыв на 2 недели.

Как применяют в ветеринарии

Богатый комплекс витаминов и аминокислот в продукте оказывает положительное воздействие при включении в рацион животных. Ветеринары прописывают препараты для лечения кожных болезней, восстановления обменных процессов. При регулярном приеме средства шерсть собак и кошек приобретает блеск, предотвращается выпадение волосков. Биодобавки компенсируют недостаток в рационе полезных веществ, помогут вывести токсичные вещества, избыточный холестерин, повысят стрессоустойчивость.

Применение пивных дрожжей в косметологии

Пивные грибки оказывают самое благоприятное действие на внешний вид кожи, волос и ногтевых пластин. Поэтому их свойства активно используют в косметологии — продукт часто можно встретить в качестве ингредиента в составе шампуней и масок. Пользуются популярностью и домашние рецепты красоты.

Маски из пивных дрожжей для лица

Пивная добавка улучшает тонус эпидермиса, помогает избавиться от раздражений и выравнивает цвет кожи. Для нормального типа эпидермиса можно делать следующую маску:

• дрожжевой порошок в количестве 2 чайных ложек разводят в кефире;
• смесь настаивают полтора часа;
• затем маску наносят на лицо и шею и держат на протяжении четверти часа.

Если кожа сухая, то рецепт нужно немного изменить — развести порошок не в кефире, а в подогретом молоке и настоять всего лишь на протяжении часа. На лице средство держат также не больше 15 минут.

Важно! Максимальный результат свойства масок принесут, если делать их ежедневно не меньше недели подряд.

Пивные дрожжи для красоты волос

Полезны пивные дрожжи для роста волос. Если локоны сухие и склонны к выпадению, то укрепить их и вернуть объем поможет такое средство:

• 10 г дрожжевого порошка разводят в половине стакана кефира;
• добавляют чайную ложечку меда;
• настаивают смесь полчаса, а потом распределяют по волосам, закутывают голову в полотенце и держат питательную маску на протяжении часа.

Для жирных волос рецепт будет немного другим:

• 10 г порошка нужно смешать с сырым куриным яйцом;
• развести большой ложкой теплой воды;
• дать смеси настояться на протяжении часа, затем нанести на волосы и еще час подержать на голове, укутав полотенцем.

Применять средства для очищения и укрепления волос нужно около 20 дней подряд, после этого должен следовать двухнедельный перерыв.

Пивные дрожжи для ногтей

Пивная добавка оказывает укрепляющий эффект на ногтевые пластины — те перестают слоиться и крошиться. Чтобы вернуть ногтям здоровье и блеск, необходимо регулярно делать мини-ванночки. Пивные дрожжи просто разводят в небольшом количестве воды, а потом четверть часа держат в полезном средстве кончики пальцев.

На состоянии ногтей благотворно сказываются свойства препарата в таблетированной форме — добавка восполняет нехватку полезных веществ в организме.

Помогают ли пивные дрожжи от прыщей

Лечебные свойства пивных дрожжей для кожи заключаются в том, что они эффективно очищают глубокие слои эпидермиса, снимают раздражения, а также способствуют улучшению обменных процессов в клетках кожи. Поэтому при обильных прыщах и угревых высыпаниях продукт приносит большую пользу — снабжает клетки эпидермиса витамином В, участвует в процессе синтеза эластина и коллагена.

Для борьбы с прыщами лучше всего выбирать в аптеках препараты, предназначенные специально для нормализации состояния кожи. Многие добавки в таблетках маркируются специальной пометкой — «от прыщей». Действенный эффект оказывают добавки, обогащенные цинком и серой.

Пивные дрожжи от угревой сыпи принесут максимальный эффект, если сочетать прием таблеток с домашними масками на основе дрожжевого порошка. Например, универсальным действием обладает такая маска:

• 2 чайные ложки дрожжевого порошка смешивают с оливковым маслом и натуральным йогуртом в таких же объемах;
• добавляют в смесь по 1 чайной ложке апельсинового, морковного и лимонного сока;
• перемешивают до однородности и на четверть часа распределяют по лицу.

Если посмотреть на фото до и после пивных дрожжей, результат совершенно очевиден. Кроме того, комплексная терапия приносит эффект очень быстро — уже через пару недель кожа становится чище.