Депрессия у женщин. факты, симптомы и лечение

Послеродовая депрессия

Женщины особенно уязвимы к депрессии после родов, когда гормональные и физические изменения и новая ответственность по уходу за новорожденным могут очень тяжело переноситься. Многие новоиспеченные матери страдают от кратковременных умеренных изменений настроения, известных как «послеродовая грусть». Но некоторые страдают послеродовой депрессией. Это более серьезное заболевание, которое требует активного лечения и эмоциональной поддержки для молодой матери. Согласно проведенным исследованиям, женщины после родов подвергаются повышенному риску различных психических расстройств в течение многих месяцев после рождения ребенка.

Причины возникновения депрессии у женщин

Разбитость с утра, апатия, пренебрежение к своему внешнему виду – все это признаки депрессии. Так врачи называют подавленное психическое состояние, которое преследует человека от нескольких недель до лет. И на фоне такого угнетенного настроения, очень сильно страдает качество жизни больных.

Общие причины у женщин

Нюанс в том, что причину депрессии не удалось установить. Считается, что такое явление возникает или вследствие сбоев в работе нейромедиаторов, или из-за вялых воспалительных процессов в организме.

Существует также теория, что определенную роль в развитии депрессии играет дефицит эстрогенов. Последнее предположение объясняет, почему расстройства настроения чаще возникают у женщин, входящих в климактерический период.

В целом же, депрессию стоит воспринимать как полиэтиологичную патологию. То есть такую, которая может развиваться вследствие множества разнородных причин. И, чтобы справиться с депрессией, желательно эту причину устранить.

С оглядкой на теорию о дефиците эстрогенов, стоит проверить уровень половых гормонов. Возможно, будет обнаружен повышенный уровень тестостерона, причины и последствия чего подробно рассмотрены нами ранее.

Отсутствие Омега-3 в рационе

Низкое потребление омега-3 жирных кислот, содержащихся в лососевых и растительных маслах, может быть связано с повышенным риском возникновения депрессии. Финское исследование 2004 года обнаружило связь между меньшим потреблением рыбы и депрессией у женщин, но не у мужчин. Эти жирные кислоты регулируют нейротрансмиттеры, такие как серотонин, что может объяснить связь. Добавки рыбьего жира тоже могут работать; по крайней мере, одно исследование показало, что они помогают при депрессии у людей с биполярным расстройством.

Наличие множества вариантов для выбора

Количество доступных вариантов — будь то крем для лица, хлопья для завтрака или приборы — может быть огромным. Это не является причиной для покупателей, которые выбирают первое, что отвечает их потребностям. Однако некоторые люди перегружают свой мозг выбором, ища самое лучшее. Исследования показывают, что перфекционизм тесно связан с депрессией.

Место жительства может стимулировать депрессию

Недавние исследования показали, что у людей, живущих в городских условиях, риск расстройств настроения на 39% выше, чем у жителей сельских регионов. Это объясняется тем, что у городских жителей больше задействована та часть мозга, которая регулирует стресс. А более высокий уровень стресса может привести к расстройствам. Также еще одно исследование доказало противоречивый факт. Уровень депрессии в богатых странах — выше, чем в странах с низким уровнем дохода. Жители северных регионов, которым присуща пасмурная и холодная погода больше склонны к неврологическим расстройствам.

Социальные сети могут стать причинной депрессии

Во-первых, недостаток живого общения, неспособность высказывать свои мысли и чувства повышает уровень стресса, снижает чувство удовлетворенности. Малоподвижный образ жизни – еще один триггер. Также посещение страниц моделей, бьюти-блоггеров, тренеров по фитнесу, может вызывать развитие комплексов, чувство никчемности.

Прием продуктов депрессантов

Одна из самых распространенных вредных привычек – курение. Она плохо влияет не только на дыхательные органы, может быть причиной рака горла, губы, легких, но также служит дополнительным поливом в росте депрессивных состояний.

Алкоголь – еще один депрессант, повышающий уровень кортизола. Нередко женщины, которые курят, выпивают страдают депрессией гораздо чаще. Кофе является тоже депрессантом, поэтому его тоже следует пить не так часто.

Оральные контрацептивы

Женщины нередко принимают оральные контрацептивы, чтобы не забеременеть. У некоторых повышение уровня прогестерона может вызывать эмоциональные расстройства. До конца не изучен вопрос, почему это происходит. Поэтому если вы стали замечать, что после приема КОК у вас начались проблемы с настроением, стоит пересмотреть их прием или заменить препарат на другой.

Плохие отношения между братьями и сестрами

Хотя несчастливые отношения с кем угодно могут вызвать депрессию, исследование 2007 года, показало, что люди, которые не ладили со своими братьями и сестрами до 20 лет, с большей вероятностью впали в депрессию в позднем возрасте. На данный момент пока не установлена прямая связь почему это происходит.

Но чаще источником затяжного уныния служат стрессы, дефицит физической активности, несбалансированное питание и другие факторы, на которые мы в силах повлиять сами. Далее рассмотрим как бороться с депрессией женщине.

Симптомы депрессии у женщин

Множество людей могут долгие годы жить с депрессией, но даже не подозревать, что она у них есть. В странах бывшего СССР воспитан такой менталитет. Люди не привыкли говорить о своих проблемах эмоционального плана. Кто-то считает этот постыдным, другие не относятся к психологии серьезным, считая, что просто началась черная полоса, которая должна скоро пройти сама собой. Время быстро летит, незаметно, но состояние никак не улучшается.

Депрессия может вызвать множество неоднозначных симптомов. Некоторые влияют на настроение, а другие – на тело. Симптомы также могут быть постоянными или приходить и уходить из-за чего порой трудно распознать заболевание. Симптомы депрессии могут проявляться по-разному у мужчин, женщин и детей.

Женщины могут испытывать симптомы, связанные с:

• Часто плохое настроение, резкие перемены в нем;
• Грусть или опустошенность, тревога, чувство безысходности;
• Потеря интереса к деятельности, прокрастинация; отказ от общения, желание быть в одиночестве;
• Снижение когнитивных способностей: медленное мышление или заторможенная речь;
• Перебои сна в течение ночи, раннее пробуждение или наоборот постоянно хочется спать;
• Снижение энергии, повышенная утомляемость, потеря в весе снижение аппетита, головные боли, усиление судорог;
• Расстройства пищеварения: гастрит, язвенная болезнь, несварение желудка.

Диагностика

Раннее выявление случаев заболевания затрудняет то, что больные стараются умолчать о возникновении симптомов, поскольку большинство людей боится назначения антидепрессантов и побочных действий от них. Некоторые заболевшие ошибочно считают, что необходимо под контролем держать эмоции, а не переносить их на плечи врача. Отдельные личности опасаются, что информация об их состоянии просочится на работу, другие панически страшатся быть направленными на консультацию или лечение к психотерапевту, а также к психиатру.

Диагностика депрессии включает проведение тестов-опросников на выявление симптомов: тревоги, ангедонии (потери удовольствия от жизни), суицидальных наклонностей.

Что делать женщине при психических расстройствах?

Лечение депрессивного состояния у представительниц прекрасного пола осложняет тот факт, что они склонны к побочным явлениям при употреблении сильнодействующих препаратов. В процессе комплексной терапии зачастую приходиться иметь дело с опасными расстройствами психики, нарушениями функционирования органов ЖКТ. Лучше не допустить подобного состояния или минимизировать возможные последствия.

Надо стараться отвлечь себя от грустных мыслей

Если диагностирована депрессия или ее симптомы у женщины, как выйти из нее помогут советы опытных докторов. Пациентка должна придерживаться простых рекомендаций:

• выражать свое отношение близким людям, рассказывать о своих ощущениях, переживаниях, искать поддержки у семьи;
• больше гулять на солнце, это поможет поднять настроение, переключиться на позитивный настрой;
• вести активный образ жизни: посещать музеи, кино, спортзал, бассейн, парк;
• полноценный сон не менее 8 часов в проветренном помещении;
• медитация: следует постараться сконцентрироваться на своих ощущениях, научиться управлять ими, расслабляться;
• участвовать в общественной деятельности.

Эти действия не смогут препятствовать проявлению симптомов заболевания, но если женщина будет жить по таким правилам, употреблять здоровую пищу, избегать одиночества, уметь отдыхать, то депрессия для нее не страшна, даже при стрессе.

Психотерапия при депрессии

Существует несколько видов психотерапии, которые могут помочь тем, кто страдает от депрессивных расстройств.

Некоторые виды лечения кратковременны (от 10 до 20 недель), а другие длительные, в зависимости от состояния пациента. Было доказано, что два основных метода психотерапии являются эффективными при лечении депрессии. Это когнитивно-поведенческая терапия и межличностная терапия. Обучая новым способам мышления и поведения, данное лечение помогает людям изменить негативное мышление и стили поведения. Терапия помогает людям осознать и разрешить проблемные личные отношения, которые могут вызывать или усугублять депрессию.

Психотерапия может быть лучшим вариантом лечения легкой и умеренной депрессии. Но для тяжелых случаев или для определенных людей этого недостаточно. Исследования показали, что для подростков сочетание лекарств и психотерапии может быть наиболее эффективным вариантом лечения тяжелой депрессии и уменьшения возможности ее повторного появления.

Диагностические мероприятия при депрессии

Для подбора оптимального метода лечения необходимо вначале поставить диагноз. Его ставит психиатр после проведения лабораторных и инструментальных исследований после исключения заболеваний внутренних органов.

Также диагноз депрессия ставится, если у человека наблюдаются два из трех основных симптомов либо три и более дополнительных, которые описаны ниже.

Основные симптомы:

• 2 недели или более длится плохое настроение, которое не меняется под действием обстоятельств;
• наблюдается потеря интереса к деятельности, которая раньше была приятной;
• в течение двух или более недель наблюдается упадок сил и быстрая утомляемость.

К дополнительным симптомам относят:

• мысли о самоубийстве;
• постоянный привкус сладкого во рту;
• изменение ритма сна;
• чувство вины, бесполезности, страха;
• нестабильный аппетит.

Измените образ жизни

Образ жизни сильно влияет на на гормональный фон женщины. Именно гормоны во многом определяют наше самочувствие. Если вы хотите лучше разобраться с причиной этих проблем и узнать, как их устранить, рекомендую вам свою книгу «Как быстро привести в порядок женские гормоны».

Научитесь расслабляться

Расслаблять нужно и тело, и разум. В первом случае помогают сеансы массажа. Чтоб привести в порядок мысли – освойте технику медитации.

Доказано, что дыхательные практики, йога и медитация улучшают самочувствие при угнетенной психике. Дополнительно, медитация помогает избавиться от бессонницы – одного из типичных спутников депрессии.

Нормализуйте питание

Диеты от депрессии не существует. Но то, что мы едим, оказывает влияние на наше самочувствие на соматическом и ментальном уровне. Поэтому не лишним будет просто поменять привычный рацион. Есть исследования, что настроение нормализуется после отказа от «быстрых» углеводов (сахар, выпечка) и вредной, жирной пищи.

В целом, все рекомендации сводятся к правильному сбалансированному питанию.

Подвижный образ жизни помогает бороться с депрессией

Просто физически, ногами. В моменты, когда, кажется нет сил на то, чтоб дойти до туалета, нужно заставить себя выйти на прогулку. Пусть сначала всего на 5 минут. Потом – все дольше.

Даже умеренная физическая активность заставляет депрессию отступать с такой же силой, как и некоторые лекарства.Кроме того, сохраняя нагрузки на мышцы, мы снижаем риск возобновления депрессивных симптомов на будущее.

Здоровый сон — залог здоровой нервной  системы

Выше мы писали, что депрессия и бессонница идут бок о бок. Но бывает и наоборот: спать хочется по 20 часов в сутки, и это – ненормально. Примите меры, чтоб нормализовать сон. Начните с того, чтоб ложиться и вставать в одно и то же время. Но кода встали – не ложитесь обратно. А начинайте двигаться.

Проявление депрессии

Отклонения в поведении помогают вовремя распознать депрессивные состояния и принять меры для их устранения. Если женщина постоянно пребывает в унынии, это повод насторожиться и изучить следующие признаки, которые могут сигнализировать о депрессии:

1. Женщина различными способами старается избегать общения с другими людьми. Она беспричинно отказывается от посещения развлекательных мероприятий, предпочитая одиночество.
2. Она перестает следить за внешними событиями, не интересуется новостями и происшествиями.
3. Женщина прибегает к помощи психотропных веществ (алкоголь, никотин), усугубляя свое состояние.
4. Подверженная депрессии женщина перестает следить за собой, пользоваться косметикой и проявлять интерес к своему внешнему виду.

Симптомы депрессии

Правильный диагноз и лечение назначают при устойчивых, в течение двух недель, нескольких симптомах.

Основной симптом – подавленное настроение. Мысли в негативных событиях. Некоторые плачут дни напролет. Другие становятся раздражительными. Обострение заболеваний, бессонница.

Перестает что-либо радовать, приносить удовольствие. Прежние увлечения не отвлекают от тоски. Сужен круг интересов, нет желания смотреть любимые фильмы. Поддержание привлекательности кажется бессмысленным ритуалом.

Симптом депрессии – отсутствие сил, которых хватает чтобы лежать и грустить. Вспышки активности быстро утомляют. В профессиональной сфере сложно двигаться к цели, усилия автоматические. Трудно сосредоточиться и заняться чем-то еще, кроме переживаний.

Негативный эмоциональный фон требует самобичевания, приписывания себе недостатков. Нет желания думать о будущем – оно пугает, усиливает симптомы депрессии, что защищает мозг от перевозбуждения, причина которого тревога.

Мысли покончить с собой. Совершить конкретные действия мешает страх перед физической болью, страданиями близких. Если душевные муки невмоготу, а близких нет или не хочется быть им помехой, некоторые решают избавиться от депрессии данным способом.

Нехватка в головном мозге нейромедиаторов, прежде всего серотонина, способствует развитию симптомов депрессии. Дефицит серотонина нарушает ночной сон. Несмотря на сонливость, за которую принимают общую заторможенность, заснуть днем не удается.

Депрессивная доминанта подавляет аппетит, что снижает вес. Наоборот, активизация пищевыми рецепторами заторможенных участков головного мозга вызывает неумеренный аппетит.

Депрессивное расстройство подавляет сексуальное влечение, оно перестает доставлять удовольствие, снижает потребность в близости. Иногда нарушения половой сферы вызывают больше беспокойства, чем тоскливое настроение, вынуждают лечить депрессию.

Симптом депрессии – мнимые телесные расстройства, заболевания головы, сердца, шеи, живота.

Пять и больше перечисленных симптомов сигнализируют о глубокой стадии заболевания.

Часто депрессию путают с нервным истощением, причины которого – чрезмерная активность, недостаточный отдых, недосыпание. Стресс развивает повышенную утомляемость, потерю способности к продолжительной интеллектуальной или физической работе. Она перестает приносить радость. Беспокойство, потеря вкуса к жизни.

Хроническая депрессия симптомы

Если признаки болезни вовремя не заметить, депрессивное состояние приобретает затяжной характер. Симптомы хронической депрессии формируют новое мировоззрение, делают женщину неконтактной и закрытой для окружающих. Мужчина не сможет понять, что происходит с его спутницей жизни, поскольку она становится скрытной, уединяется, не стремится к общению. Другие симптомы подробно изложены ниже. Это:

• ощущение собственной никчемности, опустошенности, ненужности;
• невыносимое чувство вины;
• сложность принятия окончательного решения;
• снижение энергетического ресурса;
• медлительность в действиях, заторможенность в эмоциях;
• повышенная утомляемость;
• мысли о смерти.

Как избавиться от депрессии самостоятельно советы психолога

Проанализируйте свое состояние

Тут важно найти причины почему возникла депрессия, с чего она началась, определиться с решением важных проблем и изменениями в жизни

Устраните все ненужное, отжившее, что только приносит переживания и страдания. Это касается в основном отношений, которые не приносят ничего хорошего. Также полезно окружать себя больше позитивной информацией и ограничить поступление негативной.

Не пугайтесь своего состояния. Оно указывает, что в жизни нужно кое что изменить и чем быстрей, тем лучше.

1. Не бойтесь одиночества

Некоторые люди при депрессии стремятся избавиться от подавленного настроения увеличением количества ничего не значащего общения и пустого время провождения. Когда как именно в одиночестве можно хорошо взглянуть внутрь себя, понять свой внутренний мир эмоций и чувств, переосмыслить ситуацию и найти правильный выход.

1. Не зацикливайтесь на обидах

Если прокручивать постоянно произошедшие ситуации вызывавшие обиды и заниматься самоедством, самокопанием, то таким образом только можно увеличить тяжесть депрессии. Если от других людей исходит негатив, то лучше его не допускать в свою жизнь, ограничить контакты.

1. Не забывайте развивать силу воли

Обычно когда у человека депрессия, то многое не хочется делать, появляется лень, безразличие, апатия. Когда как развитие силы воли означает делать через не хочу, потому что надо.

1. Избавляйтесь от негативных эмоций

Нужно учиться контролю над своими эмоциями, не позволять им руководить вашими действиями и жизнью.

Причины депрессивного состояния у девушек

Чтобы понять, как выйти из депрессии самостоятельно, женщине следует определить ее изначальный источник. В некоторых случаях болезнь лечится простым разрешением проблем. Хотя подобный способ не всегда представляется возможным.

Что может стать причиной возникновения психологического недуга:

• Тяжелое расставание или утрата любимого мужчины, члена семьи;
• Психологические травмы, вызванные стрессовыми ситуациями. Многие девушки впадают в длительную депрессию после того, как столкнулись с насилием;
• Ревность – данное чувство способно буквально свести с ума;
• Эмоциональный стресс на работе;
• Выход на пенсию. Возникновение чувства одиночества, собственной ненужности;
• Обиды, причиненные близкими людьми, сильные ссоры в семье;
• Неуверенность в собственных силах, возникшая в результате цепочки неудач;
• Панические страхи, вызнанные внешними обстоятельствами или фобиями;
• Постоянное эмоциональное напряжение, раздражение, сильное чувство ненависти;
• Злоупотребление лекарственными препаратами, в том числе успокоительными и снотворными;
• После сильного физического истощения, вызванного, например, беременностью.

Существует достаточно много причин возникновения подобных негативных эмоций. Они могут быть связаны как с внешними, так и с внутренними обстоятельствами. Если определить причину самостоятельно не получается, следует воспользоваться услугами психолога.

Симптомы

Все симптомы депрессии, согласно МКБ-10, поделили на типичные (основные), а также дополнительные. Депрессия диагностируется при наличии двух основных симптомов и наличии трёх дополнительных.

Типичные (основные) симптомы заболевания депрессия это:

— подавленное настроение, которое не зависит от внешних обстоятельств, длительностью от двух недель и более;

— стойкая утомляемость в течение месяца;

— ангедония, которая проявляется в потере интереса от ранее приносящей удовольствие деятельности.

Дополнительные симптомы заболевания:

— пессимизм;

— чувство бесполезности, тревоги, вины или страха;

— неспособность принимать решения и концентрировать внимание;

— заниженная самооценка;

— мысли о смерти или суициде;

— пониженный или повышенный аппетит;

— нарушения сна, проявляющиеся в бессоннице или пересыпании.

Диагноз депрессия ставится при длительности симптомов, начиная с двухнедельного срока. Однако диагноз устанавливается и при более коротком периоде с тяжелыми симптомами.

Что касается детской депрессии, то по статистике она встречается гораздо реже, чем взрослая.

Симптомы детской депрессии: потеря аппетита, ночные кошмары, проблемы в школе по успеваемости, появление агрессивности, отчуждения.

Отличия женской и мужской депрессии

Женская депрессия имеет определенные отличия от этого же заболевания у мужчин. В первую очередь это касается эмоциональной составляющей. Представители сильного пола склонны скрывать свое подавленное настроение, их тяжелее вывести на эмоции. Мужчины чаще отрицают необходимость психологической помощи.

Основные отличия депрессии у женщин и мужчин:

• Подавляющее большинство женщин выражают эмоции с помощью слез.
• Мужчины в 3 раза чаще подвергаются вспышкам гнева, а женщины склонны к размышлениям. Они зацикливаются на своих переживаниях.
• Дамы реже начинают злоупотреблять спиртными напитками, но у них чаще развиваются расстройства пищевого поведения, например, булимия и анорексия.
• Мужчины чаще заканчивают жизнь самоубийством.
• Женщины чаще страдают от психогенных депрессий, то есть от тех, которые возникли на фоне острой или хронической психологической травмы.

Независимо от половой принадлежности, человек с депрессией нуждается в профессиональной помощи.

Чего не нужно делать

Выяснив, что делать при возникновении депрессии и апатии у женщин, также стоит запомнить основные моменты, которых стоит избегать. Чего не следует делать:

• Использовать медикаменты и средства для подавления эмоций, которые не выписывал врач. Подобное поведение чревато усугублением положения и окончательным подрывом психики человека;
• Злоупотреблять алкогольными напитками, наркотическим веществами и табаком. От данных привычек женскому организму избавиться гораздо сложнее, чем мужскому. Кроме того, вредные привычки быстро затягивают и приносят только мнимое облегчение;
• Пренебрегать чужой помощью. Последнее дело в период депрессии – закрываться от внешнего мира и окружающих;
• Уходить с головой в работу. Трудоголики часто стараются отгородиться от проблем, зарываясь в бумагах или взваливая на себя большую нагрузку, однако это спровоцирует еще большее физическое и психологическое истощение;
• Зацикливаться на прошлом. Стоит больше думать о настоящем и строить планы на будущее, хорошо включать в них близких людей и семью.

Нельзя принимать средства для подавления эмоций

Виды депрессий и их симптомы

Депрессия обычно характеризуется снижением умственной и физической активности, депрессивным настроением, поведенческими изменениями, нарушениями некоторых физиологических процессов (питание, сон, сексуальная активность) и другие. Несмотря на общие черты большинства депрессивных состояний, их можно разделить на несколько разных групп в зависимости от некоторых особенностей их проявления и тяжести симптомов.

Основными типами депрессии являются депрессия с тревожностью, острая депрессия, депрессия послеродовая депрессия, депрессия у пожилых людей, психотическая депрессия, атипичная депрессия, депрессия биполярного расстройства и депрессия из-за неправильного употребления различных веществ.

Характеризуется повышенной тревогой, беспокойством, снижением стресоустойчивости. Факторы риска развития депрессии с тревогой имеют связь с психическими заболеваниями, явно заниженной самооценкой или с низким социальным статусом, с отсутствием социальных контактов и поддержки со стороны семьи, частыми стрессовыми ситуациями. У людей с таким расстройством ухудшается продуктивность и производительность труда, пропадает интерес к профессиональным обязанностям, появляется желания избегать социальных контактов, также возможно злоупотребление алкоголем или наркотиками.

Характеризуется пониженной самооценкой, тоской, подавленным настроением. Возможны уменьшение двигательной активности, ухудшения умственной деятельности.

Депрессия, вызванная психологическими травмами в детстве

Большинство событий в детстве не проходят бесследно, и в дальнейшем могут стать причиной развития депрессии. Часто так бывает, когда в детстве была психологическая травма, которая меняет в дальнейшем поведение и жизнь не в лучшую сторону.

Этот тип депрессии может быть вызван острой психосоциальной травмой, такой как потеря родственника, развод, потеря работы или вынужденная эмиграция. В некоторых случаях  депрессивная реакция быть более тяжелой. В течение нескольких месяцев, а иногда и лет после разлуки, некоторые люди могут ощущать тоску,  грусть, а также апатию, бессонницу и пессимизм.

Этот тип депрессии проявляется впервые 3 месяца после рождения ребенка. Также считается, что психологические факторы, такие как отсутствие поддержки, со стороны партнеров или нежелательная беременность, играют важную роль в развитии послеродовой депрессии. Различные эпидемиологические данные свидетельствуют о частоте этого типа депрессии в пределах от 5% до 25%. Помимо женщин, послеродовая депрессия также может влиять и на отца ребенка. Основными симптомами, которые наблюдаются, являются грусть, усталость, нарушения сна и привычки в еде, снижение либидо, беспокойство, раздражительность и многое другое.

Депрессия встречается у тех пожилых людей, у которых нет нормальных семейных отношений, но часто имеют факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, таких как гипертония, сахарный диабет, курение или гиперхолестеринемия. Пациенты описывают постепенную потерю энергии и интерес к некоторым видам деятельности. Проведение когнитивных тестов может выявить нарушения.

Эта форма депрессии связана с возникновением галлюцинаций, заблуждений и с серьезным нарушением способности работать и выполнять социальные функций. У более чем половины пациентов была обнаружена гиперактивность гипоталамо-гипофизарной оси надпочечников, измеренная с помощью теста дексаметазона. В  психотической депрессии рекомендуется применять антипсихотические препараты в дополнение к терапии антидепрессантами.

Психотическая депрессия — характеризующется выраженным болезненным депрессивным настроением (дистимия), замедленным мыслительным процессом и сниженной активностью (гиппокамп). Симптомы также включают галлюцинации, бред, психомоторную задержку или оцепенение, до такой степени, что нормальная социальная активность невозможна.

Этот подтип депрессии характеризуется проявлением гиперсомнии ( повышенная потребность сна, дневная сонливость) и гиперфагии (повышенный аппетит) Является противоположностью острой депрессии, для которой характерна бессонница и потеря веса.

Но с другой стороны, у пациентов с атипичной депрессией тревога, в том числе паническое расстройство и социальная фобия, более распространены, и существует более высокий риск самоубийства и склонность злоупотреблять алкоголем и наркотиками.

Депрессия при биполярном расстройстве  возникает у пациентов с ранее существовавшими эпизодами депрессии. Биполярное расстройство — это состояние, характеризующееся чередованием эпизодов повышенного настроения с подавленным настроением (депрессия).