Боли в груди при беременности

Во время беременности

Изменения груди начинаются с первых дней беременности. Под влиянием прогестерона, выработка которого повышается после оплодотворения, происходит обратимая гормональная перестройка в организме.

Наблюдается активный рост железистой ткани, увеличивается объем долек, усиливается кровоток. Поэтому боль в груди на ранних сроках считается нормой. Подробнее о том, как меняется грудь на ранних сроках беременности →

Изменения молочной железы во время беременности нетрудно проследить по неделям. У разных женщин они могут быть выражены неодинаково, поэтому не стоит принимать приведенную ниже информацию как аксиому. Все сроки и ощущения носят усредненный характер.

Таблица — Как меняется грудь во время беременности (по неделям):

Неделя беременностиХарактер изменений
1–2Могут возникать дискомфортные ощущения, как при месячных. Виновником является усиленная выработка прогестерона
3–4Колебания гормонального фона могут стать причиной чувствительности сосков, грудь набухает, возникает ощущение тяжести и затвердения
5Железа заметно увеличивается, приобретает округлые формы, чувство дискомфорта усиливается. Это связано с продуцированием эстрогена, отвечающего за рост железистых клеток
6Грудь набухает и тяжелеет из-за притока крови, что приводит к болевым ощущениям. Увеличивается окружность ореолы вокруг сосков
7Продолжается изменение массы груди, может потребоваться новый бюстгальтер
8Грудь увеличивается на 1–2 размера. Из-за этого становятся видны вены под кожей. Область вокруг сосков темнеет, появляются бугорки Монтгомери — железы, выделяющие особый запах, по которому младенец находит пищу
9Сосок увеличивается, становится выпуклым, появляется вторичная ореола
10–12Рост груди продолжается, возникают растяжки. Поэтому начиная со 2 триместра беременности нужно использовать средства для поддержания эластичности кожи
13–14Внешних изменений нет, но внутри происходит активный рост альвеол и ацинарных клеток, продуцирующих молоко
15На этом сроке беременности женщина замечает желтоватый секрет из сосков — молозиво. Грудь адаптируется к изменениям, меньше болит
16–17Иногда появляются кровянистые выделения из сосков. Причина в отшелушивании кожи с поверхности из-за активного кровотока
18–20В железе могут прощупываться узелки и бугорки — галактоцеле. Это жировые кисты, заполненные молокоподобным веществом
21–22Грудь уже не болит, но рост продолжается. Вероятно, потребуется новый бюстгальтер с широкими бретелями
23–24Запускается производство молока, кожа груди начинает чесаться из-за активного изменения размеров
25–26Молочные железы становятся все тяжелее, секреция молозива увеличивается. Рекомендуется приобрести специальные прокладки в бюстгальтер
27В последнем триместре беременности снова возникают тяжесть и боль в груди, грудная клетка расширяется
28–29Кровеносная сеть увеличивается, пытаясь справиться с большим количеством крови, может появиться сыпь
30Грудь твердая и объемная, бугорки Монтгомери начинают выделять вязкий секрет, ореолы зудят и раздражаются, кожа истончается, приобретает голубоватый оттенок
31–36Пришло время приобрести бюстгальтер для кормления. Размеры железы еще будут меняться, но не столь ощутимо
37–40Ближе к родам начинают вырабатываться окситоцин и пролактин, отвечающие за производство молока. Прикосновение к соскам провоцирует сокращение матки. Но беспокоиться не стоит. Изменения в организме, которые отвечают за схватки, происходят только перед родами

Чтобы изменения груди во время беременности не стали катастрофическими, уход нужно начинать буквально с первых дней. Это поможет уберечь железы от растяжения, обвисания и деформации.

Как сохранить грудь во время беременности:

  • Не стоит экономить на бюстгальтерах. Нужно приобретать специальные изделия для беременных или пользоваться обычными с широкими лямками и крепкой чашечкой.
  • Дважды в день применять кремы от растяжек. Перед нанесением полезно сделать массаж.
  • Ежедневно выполнять упражнения для грудных мышц.

Укрепить и подтянуть кожу на груди поможет аквамассаж. Делают его струей теплой воды, избегая соска. Подробнее о том, как восстановить грудь после родов →

Собирая сумку в роддом, следует взять с собой крем по уходу за молочными железами — Пуринал, Бепантен, Lansinoh HPA ланолин. Средства избавляют от боли в сосках при трещинах, смягчают кожу.

Изменения в груди у беременных

Грудь начинает меняться практически с момента зачатия. Происходящие изменения свидетельствуют о подготовке женского организма к предстоящему материнству.

Часто изменения в груди служат первым признаком беременности. Внешне можно заметить следующие факторы:

  • Увеличение объема. Иногда грудь становится больше на несколько размеров. Наиболее выражены такие изменения в первые 10 недель беременности, а также перед родами.
  • Соски темнеют, как и кожа вокруг них.
  • Чувствительность груди повышается, вместе с этим может возникнуть болезненность.
  • Проявляется венозная сетка. Кровеносные сосуды темнеют из-за усиления кровотока в молочных железах.
  • Появляется молозиво. Так называют густые выделения из груди желтоватого цвета. Такое явление обычно наблюдают не ранее 4 месяца беременности.
  • Соски и ареолы вокруг них увеличиваются в размере.
  • Появляются бугорки Монтгомери. Так называют небольшие образования на ареоле по периферии соска. Их число в среднем составляет 10-15 штук, но может наблюдаться до 28 таких образований.
  • Появление стрий. Возникают они из-за набухания груди. Растяжки практически неизбежны при значительном увеличении груди на фоне недостаточной эластичности кожи.

Нередко на ранних сроках беременности изменения в груди воспринимаются как признак предменструального синдрома.

Может ли при беременности болеть одна грудь?

Нередко женщины сталкиваются с ситуацией, когда при беременности болит одна грудь. Это вызывает панику, переживания, что может негативно отразиться на состоянии не только беременной, но и плода. Специалисты спешат успокоить: неприятные ощущения только в одной железе могут быть вариантом нормы.

Данное явление связано с тем, что у любой женщины одна грудь немного отличается от другой. Их объем, форма, степень чувствительности могут не совпадать, что связано с индивидуальными особенностями организма. Однако нельзя полностью исключать возможность развития патологии, которая может поразить грудь на первых неделях беременности.

Почему при беременности болит левая грудь?

Ситуация, когда болит молочная железа при беременности, требует внимания и тщательной диагностики. При первых же неприятных болезненных ощущениях в левой груди необходимо обратиться к врачу. Дело в том, что боли в этой области могут и не иметь связи с процессом беременности. Нередко период вынашивания плода становится тем временем, когда женщине приходится вспомнить о давних, хронических заболеваниях организма. Так, объяснением того почему болит грудь при беременности слева могут являться:

  1. Заболевания легких. Поражение дыхательных путей нередко сопровождается болезненными ощущениями. В большинстве случаев это плевриты, инфекции дыхательных путей (в том числе и туберкулез). Острые болезненные ощущения в таком случае нередко сопровождаются одышкой.
  2. Болезни сердца. Сердечно-сосудистые патологии также способны провоцировать боли в груди слева. В большинстве случаев это ишемическая болезнь сердца. Патология сопровождается нарушением кровоснабжения миокарда. Приступообразные боли связаны с физической нагрузкой, эмоциональным напряжением.

Почему болит правая грудь при беременности?

У некоторых женщин болит только правая молочная железа во время беременности. Врачи связывают это с индивидуальными особенностями

Однако при этом уделяют отдельное внимание возможным заболеваниям, которые способны спровоцировать боль в железе и не связаны с беременностью. В качестве объяснения того почему болит правая грудь при беременности врачи называют следующие возможные патологии:

  • заболевания печени;
  • патология желчного пузыря;
  • заболевания двенадцатиперстной кишки;
  • патология поджелудочной железы.

Можно ли точно распознать наступление беременности до задержки

Организм каждой женщины индивидуален и неповторим. При состоявшемся зачатии изменения происходят в теле любой будущей мамы, но не все их ощущают. Лишь небольшая часть девушек может с точностью определить начало беременности до наступления задержки. Категория этих признаков носит сомнительный характер и к медицине не имеет никакого отношения.

Даже одна и та же женщина, имеющая нескольких детей, каждую беременность переносит по-разному. Факторы, влияющие на проявление ранних признаков зачатия, могут быть самые разные:

  • наследственность;
  • особенности образа жизни;
  • свойства характера;
  • общее состояние здоровья;
  • возраст и т. д.

Когда пара с нетерпением ожидает прибавления в семье, женщина более внимательно прислушивается к своему телу, улавливает малейшие перемены. Но сказать со 100% точностью о вероятности зачатия до задержки месячных способно минимальное количество представительниц прекрасного пола. Потому что это утверждение будет связано, скорее всего, с предчувствием.

Как бороться с неприятными ощущениями

Женщины описывают боль в груди при беременности по-разному – пощипывание и жжение в сосках, тяжесть молочных желез, повышенная чувствительность, нередко наблюдается выделение молозива. Чтобы меньше ощущать дискомфорт, нужно правильно подойти к решению проблемы.

Простые советы, как уменьшить боль в груди:

  1. Выбирайте удобный бюстгальтер – для беременных подходят модели на широких лямках, без косточек и лишних швов, обязательно из дышащих натуральных материалов. Чашечки должны хорошо приподнимать и поддерживать молочные железы, чтобы не возникало проблем с кровообращением и застойных явлений.
  2. При повышенной чувствительности сосков лучше спать в бюстгальтере.
  3. Если начинает выделяться молозиво, купите в аптеке специальные впитывающие вкладыши.
  4. Для водных процедур используйте увлажняющие гигиенические средства, обмывайте грудь только теплой водой, чтобы не пересушить кожу.
  5. Делайте ежедневное обтирание желез влажным махровым полотенцем, легко массируйте грудь ладонями по часовой стрелке – эти простые процедуры заметно улучшает процесс кровообращения, снижают риск развития застойных явлений в тканях.
  6. Регулярно выполняйте простую гимнастику для укрепления мышц груди и спины, хорошо помогает плаванье, йога.
  7. Чтобы сохранить красоту груди после родов, во время беременности регулярно наносите на грудь и область декольте крем с силиконом, витамином E.

Но не всегда боль в груди – нормальное и безобидное явление. Если из сосков выделяется кровянистая или гнойная жидкость, повышается температура, боль становится нестерпимой, вы обнаружили высыпания на коже или уплотнения в железах – незамедлительно обращайтесь к маммологу, но не паникуйте раньше времени.

Как ухаживать за грудью при беременности

Чтобы максимально сохранить вид и состояние груди после беременности и грудного вскармливания, нужно начать ухаживать за ней с первых недель беременности.

Уход за грудью заключается в следующем:

контрастный душ для молочных желез – помогает сохранить кожу груди в тонусе, препятствует потере формы молочных желез и появлению растяжек на коже;

  • увлажнение — с первого месяца беременности рекомендуется использование увлажняющего крема и масла, ими нужно смазывать грудь и соски;
  • воздушные ванны – хождение без нижнего белья в домашней обстановке благоприятно сказывается на состоянии сосков, они не шелушатся и не сохнут, быстро заживают микротрещины;
  • использование накладок для груди – они впитывают молозиво и секреторную жидкость, препятствуя распространению инфекции и микротрещин на сосках;
  • массаж груди – выполняется для своевременного и правильного оттока молозива из сосков и не дает образоваться застоям;
  • обследование у специалиста – визуальный осмотр и пальпация молочных желез беременных должны проводиться регулярно, при каждом плановом посещении акушера-гинеколога.

Как ухаживать за грудью во время беременности

За грудью следует начинать ухаживать, как только вы узнали, что ждёте ребёнка. А при планировании беременности — за 2–3 месяца до предполагаемого зачатия. Кожа груди очень нежная и чувствительная, поэтому нуждается в тщательном уходе.

Чтобы грудь осталась красивой и упругой, следует соблюдать несколько правил:

  1. Правильно и сбалансировано питаться. В ваш рацион должны входить продукты богатые витаминами А, Е, С, D, а также микро- и макроэлементами.
  2. Соблюдать питьевой режим. В начале беременности и до III триместра следует выпивать 1,5–2 л жидкости в день. Ближе к родам потребляемую жидкость следует сократить до 1–1,5 л в день, чтобы избежать отёков.
  3. При необходимости принимать витаминно-минеральный комплекс для беременных женщин, помогающий насытить организм необходимыми веществами, которых не хватает будущей маме.
  4. Принимать контрастный душ в I триместре беременности или проводить контрастное обтирание во II и III триместрах. Полезны также воздушные ванны, особенно если у женщины начало выделяться молозиво. Проветривание груди убережёт от трещин на сосках, главное — избегать сквозняков.
  5. Спать в правильном положении. Для беременной это поза на боку. А под увеличивающиеся живот и грудь лучше подложить специальные подушки.
  6. Делать массаж груди при помощи скрабов с добавлением натуральных масел оливы, персика или миндаля.
  7. Пользоваться специальными кремами для груди. Начиная со II триместра беременности происходит активный рост молочной железы. В этот период кремы уберегут грудь от растяжек и сделают кожу более эластичной и упругой. Они обязательно должны быть гипоаллергенные, прозрачного или белого цвета, без резкого запаха и красителей. В состав крема должны входить следующие компоненты: коллаген, эластин, масло зародышей пшеницы, витамины Е и С, экстракт водорослей.
  8. Вести активный образ жизни. Идеальный вариант, если женщина активно занималась спортом ещё до беременности. Во время ожидания малыша можно освоить плавание, аэробику для беременных, йогу, фитбол. Упражнения для укрепления грудной мышцы уменьшат болезненные ощущения, подтянут грудь и уберегут её от обвисания.

Грудь и лактация

Следует с особой осторожностью проводить манипуляции с сосками, особенно если существует угроза невынашивания или вы находитесь в III триместре беременности. При стимулировании молочных желёз, в том числе и сосков, вырабатывается гормон окситоцин, провоцирующий сокращение матки, вследствие чего она может приходить в тонус

Готовить грудь для кормления врачи рекомендуют лишь женщинам с плоскими сосками и при отсутствии противопоказаний.

Техника выполнения массажа груди для подготовки к кормлению:

  1. Берём сосок указательным и большим пальцами и вытягиваем его вперёд.
  2. Перекатываем между пальцами сосок, движения осуществляем без нажима и усилия.
  3. Пощипываем пальцами молочную железу, исключая соски и ареолу.

Довольно часто во время кормления грудью молодая мама может забеременеть. Существует ряд противопоказаний, при которых от лактации следует отказаться:

  • есть или была угроза прерывания беременности;
  • первые роды произошли раньше срока;
  • были преждевременные роды или выкидыши;
  • сильный токсикоз или высокая температура тела;
  • срок беременности больше 28–30 недель.

Во всех остальных случаях кормить малыша грудью можно. Однако питательные вещества и витамины молодой маме следует выбирать уже с учётом своего положения. В этой ситуации важна консультация врача, который назначит беременной женщине необходимый витаминно-минеральный комплекс.

UpSize — эффективное средство для увеличения груди на рынке

Многие современные женщины столкнулись с необходимостью эстетического моделирования бюста. Роскошные формы хотят практически все. И не удивительно, ведь декольте во все времена было зоной повышенного внимания мужчин.

В результате ежедневного применения крема через 3-4 недели объем груди увеличивается, форма становится более округлой и подтянутой; кожа — эластичной и бархатистой.

Крем прошел клинические испытания, проведенные специалистами Всемирной организации здравоохранения в 14 странах мира. Тысячи женщин убедились в эффективности крема UPSIZE.

  • Деоксимироэстролобладает ярко выраженным омолаживающим эффектом, способствует росту груди;

  • Экстракт корня Пуэрария Мирификаэффективно питает и защищает кожу;

  • Эфирное масло розыповышает упругость и эластичность кожи, устраняет и предотвращает возникновение растяжек.

Мы рекомендуем!

С завистью смотрите на пышногрудых красавиц, которые только одним своим появлением приковывают к себе все взгляды мужчин? И кажется, обладают какой-то природной женственностью. Но маленький бюст больше не приговор! Узнайте как увеличить грудь раз и навсегда … Читать далее »

(function(w,d,m){var b=’m’+Math.floor(Math.random()*1e10).toString(16),s,t;(s=d.currentScript)?(t=d.createElement(‘div’),t.id=b,s.after(t)):(d.readyState==’loading’&&d.write(.join(»)));(w||(w=[]))&&w.push({id:b,block:’20356′});})(window,document,’mtzBlocks’);

(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-449633-8’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-449633-8’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);
(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-449633-10’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-449633-10’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);
(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-449633-22’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-449633-22’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);

(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-449633-3’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-449633-3’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);

Уход за грудью

Правильный и своевременный уход за молочными железами поможет вам уменьшить боль в молочных железах. Основными правилами являются:

Комфортное белье. Для избежания боли, приобретите себе бюстгальтер с широкими лямками, без косточек. Он не должен сдавливать или натирать кожу. При выборе белья отдайте предпочтение изделиям из натуральной ткани, без элементов декорирования. Для наилучшего кровообращения и снятия болевого ощущения грудь должна быть слегка приподнята;

Обратите внимание! В магазинах для будущих мам вы можете приобрести специальные бюстгальтеры, которые будут удобны в ношении не только в период вынашивания ребеночка, но и во время кормления младенца (читайте статью по теме Успешное начало грудного вскармливания>>>)

  • Постоянное ношение бюстгальтера. Если боль в груди имеют ярко-выраженный характер, то лифчик не стоит снимать даже на ночь. Лучше всего для этого вам подойдет топ-лифчик или спортивный бюстгальтер;
  • Прокладки для груди. При выделении молозива из грудных желез стоит приобрести специальные подушечки для бюстгальтера. Не забывайте, что их смена должна быть не реже, чем раз в 7-10 часов или же по мере необходимости;
  • Водные процедуры. Ежедневно обмывайте грудь теплой водой. Будущим мамочкам можно пользоваться только специальными моющими средствами гигиены, которые не пересушивают кожу;
  • Закаливание. Со второго триместра беременности стоит начать принимать воздушные ванны, проводить контрастные водные процедуры. Это проводится улучшения общего состояния кожных покровов и улучшения обмена веществ;
  • Физическая активность. Во время беременности, даже простые упражнения руками и верхней части тела помогут вам укрепить связки и мышцы, это делается для улучшения лимфатического оттока, повышения тонуса груди и снижения уровня боли.

При соблюдении вышеперечисленных правил, возможно, что при беременности грудь не перестанет болеть полностью. Однако, общее самочувствие улучшится однозначно.

  • Молочница при беременности
  • Болит лобковая кость при беременности
  • Головная боль при беременности

Возможные причины

Первая и наиболее частая причина проявления повышенной температуры у женщин в период беременности – гормональная повышенная активность в организме. В частности, под воздействием гормона прогестерона, эстрогена и пролактина увеличивается размер млечных протоков, альвеол за счет увеличенной концентрации указанных веществ в крови беременной.

В таком случае стоит говорить о незначительном превышении показателей на градуснике. При этом стоит уточнить, что измерения температуры тела, проводимые в подмышечной зоне, будут до окончания лактации слегка завышенными. Поэтому акушеры для точности данных рекомендуют мерить показатели не в привычном месте под мышкой, а в локте. Для этого необходимо сжать градусник на сгибе локтя, производя замеры в привычной позе.

Возможные естественные причины, которые могут спровоцировать повышение температуры в груди при вынашивании малыша на любом сроке эмбрионального развития:

  • гормональные перестройки в организме;
  • всплеск гормона пролактина на последних сроках;
  • перенагрев или длительное нахождение в теплом помещении;
  • стресс, пережитый недавно (испуг, тревога);
  • прибивание молозива (с 7-го месяца развития малыша в животике);
  • прилив молока после рождения малыша;
  • всплеск окситоцина на последних сроках вынашивания, что свидетельствует о начавшихся родах.

Все указанные причины не должны вызывать у женщины обеспокоенности и страха. Такие перемены являются нормой, более того, без повышения температуры молоко не вырабатывается в нужном объеме. Поэтому рекомендуется следить за состоянием молочной железы в период беременности, не находится на сквозняках, не принимать горячие ванны, долгое время не находится в жарком пространстве.

Анатомия молочных желез

Женская и мужская грудь ничем не отличается вплоть до момента полового созревания, когда у подростков происходят гормональные изменения. Тогда разница становится очевидна — меняется форма, размер и строение грудной железы.

Рассмотрим некоторые анатомические особенности молочных желез:

  1. Женская грудь состоит из двух частей — левой и правой молочной железы.
  2. Грудь имеет шаровидную форму и нужна для вскармливания ребёнка молоком, которое вырабатывается посредством гормонов и рефлексов и находится в альвеолах — мешочках, расположенных в молочной железе.
  3. Грудь женщины редко бывает симметричной — чаще правая чуть меньше левой.
  4. Форма и размер груди зависят от подкожного жирового слоя и его толщины и никак не связаны с количеством и качеством грудного молока, которое вырабатывает женщина.
  5. В самой груди отсутствуют мышцы, поэтому на её форму не влияют силовые упражнения.
  6. На груди расположен сосок, который окружает ареола диаметром 3–5 см, имеющая более тёмный цвет по сравнению с кожей груди.
  7. Сосок и ареола различаются по цвету и форме. У нерожавших женщин сосок конусообразный, а ареола имеет розовый или тёмно-красный цвет, у рожавших — цилиндрический сосок и бурая или коричневая ареола.

Внутреннее строение женской груди представлено:

  • железистой тканью, состоящей из отдельных долек — желёзок, которые собираются в трубочки и образуют млечные протоки, выделяющие молоко. Трубочки проходят к соску с несколькими отверстиями — млечными протоками, через которые молоко выходит наружу;
  • соединительной тканью, которая располагается вдоль долек железы;
  • жировой тканью, которая находится прямо под кожей и защищает железу от внешних воздействий.


Количество жировой ткани, от которого зависит объём и форма груди, у каждой женщины индивидуально

Как меняется грудь

У разных женщин изменения могут быть различной интенсивности. У кого-то грудь набухает мгновенно. Другие отмечают, что увеличение бюста во время беременности происходит постепенно. Кто-то видит перемены с первых недель, а кто-то до последнего триместра отмечает, что их железы остаются такими же, как до беременности.

Нет жестких правил и для такого “первого признака” беременности, как появление повышенной чувствительности в сосках – порой она возникает уже на 3–7-е сутки после зачатия, а у некоторых дам подобный симптом проявляется только к концу первого триместра

Важно учитывать этот факт и понимать, что указываемые дальше в статье сроки являются усредненными. 

В первом триместре

Первый триместр – это 13 акушерских недель. Отсчет идет не с момента зачатия, а с первого дня последнего менструального цикла, во время которого произошло оплодотворение. К примеру, первая неделя от начала беременности в акушерстве может считаться и первой, и третьей неделей – женщине придется вспоминать, когда у нее в последний раз шли “дела”. 

На ранних сроках беременности (в первые дни после зачатия) ярко выраженных признаков не наблюдается. Грудь совсем немного опухает, в сосках возникает небольшая резь – все это частенько встречается у женщин и во время ПМС.

Более-менее ощутимые перемены беременная начинает ощущать на 5 неделе, когда яйцеклетка становится полноценным эмбрионом и активно развивается (уже даже формируется маленькое сердечко). Все это сопровождается гормональным всплеском в организме женщины. Именно в это время запускаются основные механизмы по изменению молочных желез.

На 6 неделе отмечается прилив крови к ареолам (из-за этого они темнеют), груди становятся чувствительнее обычного (кто-то не может прикоснуться к железам от рези, у других соски не болят, а лишь постоянно зудят). Возможно локальное повышение температуры (зона декольте кажется горячей).

На 8 неделе сильно возрастает уровень гормона эстрогена, отвечающего за формирование железистой ткани груди. Увеличивается общая масса тела, набухают молочные железы (становятся более округлыми, твердыми и тяжелыми).

На 9 неделе интенсивный рост груди продолжается. На 10 неделе часто проявляется венозная сеточка – это нормально. Разрастание железистой ткани растягивает кожу, она становится более прозрачной, а сосуды интенсивнее наполняются кровью, что и делает их заметнее. Беспокоиться не надо – можете посмотреть на фото беременных и родивших женщин (“синяя паутинка” после родов становится бледнее и постепенно исчезает).

На 11 неделе стоит обращать внимание на размеры сосков. К этому сроку они должны быть уже изрядно набухшими

Если роста не произошло, то в дальнейшем кормление младенца будет затруднительным. На первых месяцах ситуация поправима с помощью использования корректоров (например, “Аввент Ниплетт”).

На 12 неделе рекомендуется ввести ежедневную привычку – использовать разные кремы для поддержания эластичности кожи груди. Дело в том, что начиная с этого момента возрастает риск развития растяжек. Если не ухаживать за бюстом на первых неделях беременности, то потом от некрасивых полос на железах будет трудно избавиться.

Во втором триместре

На 13 неделе происходит активное изменение гландулярной ткани груди. Внешне особых перемен не наблюдается, но внутри альвеолярные мешочки увеличиваются и покрываются ацинарными клетками, которые и будут после родов продуцировать молоко.

На 14 неделе у большинства беременных женщин из сосков появляется маслянистая прозрачная жидкость, которое защищает соски и ареолы от трещин или высыхания. На 15 неделе начинают идти желтоватые выделения. Это молозиво – предшественник молока, которое будет выделять всю оставшуюся беременность и первые дни после родов.

Обычно в первые триместры женщины обходятся классическим бельем, но уже на 17 неделе без специального бюстгальтера для беременных точно не обойтись. Дышащий материал помогает избежать опрелостей, натираний сосков, а особая поддерживающая конструкция позволит не допустить излишней нагрузки на спину.

В третьем триместре

В последние недели беременности грудь все еще меняется. К этому моменту она становится на 1–2 размера больше, чем до зачатия. Но даже если бюст не сильно округлился, то тяжелее он становится всегда (из-за изменившейся тканевой структуры молочных желез). Молозива выделяется все больше и больше, оно становится более густым (выглядит похожим на грудное молоко).

Если в третьем триместре жидкость из сосков выделяется слишком интенсивно, нужно использовать специальные прокладки для бюстгальтера. Например, для беременных подходят вкладыши Hartmann, Helen Harper, Lansinoh, Balla Mama.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *