Как наладить работу кишечника у взрослого в домашних условиях?

Причины синдрома раздраженной кишки

Точная причина СРК неизвестна, но большинство экспертов считает, что он связан с повышением чувствительности кишечника и нарушениями пищеварения.

Предполагалось, что разные факторы могут провоцировать синдром раздраженного кишечника: воспаление, инфекций или определенные диеты. Но, как было доказано, ни один из этих факторов непосредственно не может вызвать болезнь.

Обычно пища перемещается по пищеварительной системе благодаря ритмическим сокращениям и расслаблениям мышц кишечника. Однако считается, что при синдроме раздраженного кишечника этот процесс меняется, из-за чего пища проходит или слишком быстро, или слишком медленно.

Если пища передвигается по пищеварительному тракту слишком быстро, это вызывает понос, так как кишечник не успевает усвоить воду из пищи. Если пища проходит слишком медленно, это вызывает запор, так как из нее уходит слишком много воды, и стул становится твердым.

Причиной нарушения двигательной работы кишечника может быть неправильная передача нервных импульсов между головным мозгом и пищеварительной системой. Считается также, что на работу кишечника влияет повышение уровня серотонина после приема в пищу определенных продуктов или во время стресса.

Многие ощущения в нашем организме берут свое начало в пищеварительной системе. Например, нервы передают сигналы в мозг о том, что вы сыты или голодны, или хотите в туалет.

Некоторые специалисты полагают, что у людей с СРК повышена чувствительность к сигналам, исходящим из пищеварительной системы. Это означает, что малейшие расстройства системы пищеварения (несварение, диспепсия), которые едва заметны в норме, люди с синдромом раздраженного кишечника воспринимают как боль.

Есть некоторые свидетельства того, что в развитии синдрома раздраженного кишечника важную роль играет психика. Однако это не значит, что СРК — это надуманная проблема, так как его симптомы совершенно реальны. Сильное эмоциональное напряжение, например, стресс и волнение, могут вызвать изменения в организме на химическом уровне, которые будут мешать нормальной работе пищеварительной системы.

Это происходит не только у людей с синдромом раздраженного кишечника

Здоровые люди тоже страдают от расстройства желудка в стрессовой ситуации, например, на важном экзамене или собеседовании на работу

Некоторые люди с СРК пережили в детстве психологическую травму, например, жестокое отношение или невнимание со стороны родителей, тяжелую болезнь или потерю близкого человека. Вероятно из-за этих причин человек становится более восприимчивым к стрессу, симптомам боли и дискомфорта

Триггеры СРК

Определенные продукты и напитки могут спровоцировать проявления синдрома раздраженного кишечника. Их называют триггерами. Наиболее частыми триггерами СРК являются:

• алкоголь;
• газированные напитки;
• шоколад;
• напитки с кофеином — например, чай, кофе и кола;
• сухие закуски — например, чипсы и печенье;
• жирная или жареная еда.

Выявить возможные триггеры помогает ведение дневника питания.

Лучшие слабительные средства с растительными волокнами

Такие препараты содержат клетчатку растений, фруктов и злаковых, необходимую для формирования каловых масс и нормальной перистальтики кишечника.

Безопасные средства для регулярного приема при хронических запорах нормализуют микрофлору, оказывают детокс-эффект и предупреждают образование камней в желчном пузыре.

PharmaMed «Фитомуцил Норм» – ключ к нормальной работе кишечника

5.0

★★★★★
оценка редакции

100%
покупателей рекомендуют этот товар

Смотрите обзор

Порошок из измельченных плодов сливы и семян подорожника является богатым источником пищевых волокон, нормализующих моторику кишечника.

Попадая в организм, они превращаются в гель, размягчающий каловые массы, благодаря чему происходит их легкое и безболезненное отхождение.

Препарат рекомендован детям от 3 лет, беременным, пожилым и всем, кто страдает хроническими запорами, геморроем, лишним весом, ожирением и дисбактериозом.

Фитомуцил принимают регулярно по 1-4 чайные ложки со стаканом жидкости до или после еды. Благодаря натуральному составу продукт не имеет побочных реакций, но воздержитесь от его приема при кишечной непроходимости и острых воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Достоинства:

• Безопасный растительный состав;
• Минимум противопоказаний;
• Мягкое послабляющее действие;
• Можно принимать регулярно;
• Нормализует микрофлору кишечника;
• Применяется в комплексной терапии ожирения.

Недостатки:

Не имеет экспресс-эффекта.

Фитомуцил – это безопасная пищевая добавка, нормализующая работу кишечника, которая подойдет практически каждому человеку.

Эвалар «Фибралакс» – мягкое слабительное для всех

4.9

★★★★★
оценка редакции

98%
покупателей рекомендуют этот товар

Смотрите обзор

Слабительное из семян подорожника в форме порошка подходит для лечения эпизодических и хронических запоров даже детям, беременным и пожилым людям.

Средство в форме порошка в индивидуальных упаковках необходимо принимать по 1 пакетику до 3 раз в сутки.

Для симптоматического лечения запоров принимайте Фибралакс в течение 2 дней. Длительность терапии при хроническом недуге – 4 недели.

Комплекс противопоказан при сахарном диабете и наличии аллергии на действующее вещество. Принимая его от запора, пейте не менее 2 литров воды в сутки.

Достоинства:

• Растительный состав;
• Безболезненная дефекация;
• Пролонгированное действие;
• Минимальные противопоказания;
• Не имеет побочных реакций;
• Может приниматься эпизодически и длительно.

Недостатки:

Ожидаемый эффект наступает только через 16-24 часа.

Фибралакс обеспечивает безболезненное отхождение каловых масс при геморроях и анальных трещинах.

Defi Healthcare «Интестинорм» – семя подорожника с детокс-эффектом

4.8

★★★★★
оценка редакции

96%
покупателей рекомендуют этот товар

Растительное пищевое волокно обладает мягким слабительным и детоксирующим действием. Порошок из измельченного подорожника рекомендован при хронических запорах, ожирении, аллергиях и кожных высыпаниях.

Препарат выпускается в саше для разового приема. Содержимое пакетика необходимо растворить в 200 мл жидкости и принимать до либо после еды, запивая стаканом чистой воды. Частота приема – 2-3 раза в сутки.

Средство может приниматься с 14-летнего возраста, в том числе при беременности и лактации. Помимо стимуляции перистальтики, комплекс обладает антидиарейным и противовоспалительным действием.

Интестинорм – это безопасная пищевая добавка, не имеющая побочных реакций, но ее прием противопоказан при кишечной непроходимости и сахарном диабете 2 типа.

Достоинства:

• Растительный состав;
• Пролонгированное действие;
• Мягкий послабляющий эффект;
• Не вызывает привыкания;
• Минимум противопоказаний.

Недостатки:

Отсутствует быстрый эффект.

Интестинорм рекомендован для лечения и профилактики запоров людям, которым не подходят синтетические слабительные средства.

Лучшие осмотические слабительные средства

Осмотические слабительные содержат производные соли, благодаря чему притягивают воду из клеток. Это обуславливает увеличение объема содержимого кишечника, стимуляцию сокращения его стенок, размягчение масс и их безболезненное отхождение.

Эффект от приема таких лекарств самый быстрый, но не принимайте их длительными курсами, иначе получите нарушение солевого баланса и обезвоживание организма.

Московская фармацевтическая фабрика «Лавакол» – скорая помощь при запоре

5.0

★★★★★
оценка редакции

100%
покупателей рекомендуют этот товар

Гранулы для приготовления раствора на основе макрогола и солей увеличивают осмотическое давление в кишечнике и усиливают перистальтику.

Препарат показан при нерегулярных запорах взрослым в дозировке 2 пакетика в сутки. Слабительный эффект наступает через 1-3 часа после приема и продолжается до 2 дней.

Средство противопоказано детям до 18 лет, при сердечной недостаточности, кишечной непроходимости, дегидратации и желудочной язве.

По усмотрению врача Лавакол может приниматься ежедневно до 1 месяца, но без согласования со специалистом не используйте его более 2 дней подряд.

Из-за недостаточных клинических данных о безопасности макрогола откажитесь от приема лекарства в период беременности и лактации.

Достоинства:

• Быстрый эффект;
• Подходит для эпизодического и курсового приема;
• Может использоваться перед рентгенологическими обследованиями и операциями;
• При однократном приеме не дает побочных реакций;
• Цена 200 рублей.

Недостатки:

Мало клинических данных о безопасности действующего вещества.

Лавакол в максимальных дозировках обычно назначают перед обследованиями и оперативными вмешательствами, которые требуют отсутствия содержимого в кишечнике. Прием комплекса по 1-2 пакетика – это эффективная и безопасная скорая помощь при нерегулярных запорах.

Валента Фарм «Экспортал» – восстановитель флоры кишечника с послабляющим эффектом

4.9

★★★★★
оценка редакции

98%
покупателей рекомендуют этот товар

Осмотическое слабительное применяют при запорах, дисбактериозе и печеночной энцефалопатии. Средство в форме порошка для приготовления суспензии содержит 500 гр лактитола моногидрата.

В кишечнике средство трансформируется в органические кислоты, увеличивая, размягчая и облегчая отхождение каловых масс. Помимо послабления, комплекс стимулирует размножение ацидофильных бактерий, нормализуя микрофлору кишечника.

Препарат может назначаться взрослым и детям от 1 года, минимальная суточная дозировка – 5 гр, максимальная составляет 20 гр.

Превышение указанных доз влечет диарею, головокружение и обезвоживание. В отличие от других осмотических препаратов, ожидаемый эффект от Экспортала отсрочен и наступает через 12-24 часа.

Достоинства:

• Подходит для эпизодического приема;
• Назначается детям с 1 года;
• Нормализует микрофлору кишечника;
• Применяется перед обследованиями и операциями;
• Высокая эффективность.

Недостатки:

Отсроченное действие.

Экспортал рекомендован для устранения нерегулярных запоров у детей и взрослых с нарушенной микрофлорой кишечника.

Куда обратиться при болях в животе

Боль — самый яркий признак дисбаланса в работе пищеварительных органов. По степени выраженности и локализации болевого синдрома определить конкретную болезнь удается не всегда. Для постановки точного диагноза необходима специализированная консультация, лабораторные и инструментальные исследования.

Дискомфортные ощущения могут возникать в силу ряда причин:

• термическое и химическое повреждение стенок внутренних органов. Если вовремя принять необходимые меры и не допустить увеличения площади поражения, то боль можно снять в течение нескольких часов;
• хронические воспалительные процессы, протекающие в пищеварительном тракте, уже с усилием поддаются лечению. Успех зависит от четкого и неуклонного соблюдения врачебных рекомендаций;
• язвенная болезнь, характеризующаяся периодическими болями разнообразного характера (от ноющих тупых до невыносимых острых), которые возникают в результате серьезного повреждения слизистой, не всегда поддается медикаментозному воздействию: в некоторых запущенных случаях или при осложнениях показано оперативное вмешательство;
• нарушение перистальтики органов ЖКТ тоже сопровождается болями. Непереваренные остатки пищи, скопившиеся газы давят на стенки кишечника, затвердевшие каловые массы при продвижению по полой трубке царапают стенки органа, повреждая их и вызывая боль;
• при дисбактериозе — нарушении баланса патогенной и полезной микрофлоры также наблюдаются неприятные ощущения. Деятельность микроорганизмов отравляет организм, провоцируя ухудшение общего состояния;
• как правило, любые стрессовые ситуации провоцируют обострение болезни и усиление боли.

Таким образом, лекарства для лечения желудка и кишечника будут подбираться строго индивидуально в зависимости от причин, вызвавших заболевание, степени его запущенности и особенностей протекания.

Заболевания воспалительного характера

Воспаление кишечника относится к самым распространенным патологиям данного органа. Чаще всего встречаются такие воспалительные заболевания кишечника:

• язвенный колит;
• болезнь Крона.

Как же будет действовать врач, если пациенту поставлен подобный диагноз? Целью его лечения станет борьба с нарушениями в иммунной системе и уменьшение воспалительного процесса.

Проведя необходимые анализы, врач назначит препараты для кишечника. Среди противовоспалительных препаратов очень часто используется Сульфасалазин. Особенность этого средства состоит в том, что он способен быстро накапливаться на стенках всего кишечника. При этом приостанавливается выработка простагландинов и лейкотриенов. Именно эти вещества активно участвуют в развитии воспалительного процесса. Также у Сульфасалазина наблюдается устойчивое противомикробное действие

Важно помнить, что данный препарат снижает уровень всасывания витамина В9 (фолиевой кислоты). Чтобы не испытывать его дефицит, больные должны включить этот витамин в свою схему лечения

Есть и другие препараты, которые обладают таким же эффектом – Салапирадазин и Салофальк. Они более мощные и переносятся лучше, у них меньший спектр побочных эффектов.

Глюкокортикоиды (например, Преднизолон) обладают сильным иммунодепрессантным и противовоспалительным действием. Такое лекарство от кишечника способно снижать активность иммунитета. Нередко это требуется для того, чтобы остановить воспалительный процесс. Но самостоятельно эти препараты ни в коем случае не стоит назначать! Во всех случаях для кишечника лекарство выписывает врач. А такие сильные препараты назначаются лишь в тяжелых случаях, когда воспаление кишечника затянулось, а другие лекарства не приносят желаемого результата. Эти препараты нельзя принимать долго, так как могут развиваться такие побочные действия, как:

• ожирение;
• сахарный диабет стероидного происхождения;
• язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
• гипертония;
• остеопороз.

Также применяются иммунодепрессанты негормонального происхождения, например, Циклоспорин и Азатиоприн. У этих лекарственных средств, к сожалению, есть немало побочных действий:

• гепатит токсического происхождения;
• тошнота и рвота;
• инфекции;
• панкреатит;
• ухудшение состава крови, при котором снижается количество ее элементов (панцитопения).

Как видите, для кишечника лекарства могут спровоцировать серьезные побочные эффекты. Потому такие лекарственные средства врач назначает не длительными курсами, а короткими. Они принимаются лишь тогда, когда другие лекарства оказались бессильны. Чаще всего в тяжелых случаях воспаления кишечника врач совмещает при лечении пациента глюкокортикоиды и цитостатики. Такая комбинация позволяет уменьшить их выраженное побочное действие.

Также при воспалительном процессе в кишечнике назначаются препараты с вяжущим свойством, например, Танальбин. Эти лекарства способны обволакивать слизистую кишечника. Если врач опасается возможного развития инфекции, он может назначить еще и антибактериальные препараты. Если воспаление кишечника перешло в тяжелую форму, и плохо поддается медикаментозной терапии, возможно хирургическое вмешательство. Хирург будет вынужден удалить воспалившуюся часть кишечника. Эта непростая операция требует последующей долгой реабилитации.

Сколько длится дисбактериоз после антибиотиков

Сколько продолжаются проявления симптомокомплекса, сказать сложно. Длительность дисбиоза будет зависеть от факторов:

• степени тяжести заболевания;
• продолжительности курса лечения противомикробными препаратами;
• вида антибиотиков;
• состояния иммунной системы;
• возраста и индивидуальных особенностей организма пациента.

Дисбиоз может проявиться в начале курса антибиотикотерапии или после ее завершения, в острой форме или вялотекущей. Продолжаться 2-3 дня и не требовать лечения или длиться более месяца и без терапии закончиться плачевно. Существуют сведения о развитии псевдомембранозного энтероколита на фоне дисбактериоза кишечника и при остром течении заболевания возможен летальный исход.

Важно не заниматься самолечением, а обратиться за помощью специалиста. Лечение сбоя в микробном составе кишечника начинается с диагностики, которая поможет выявить недостающие штаммы бактерий, установить виды, превышающие условную норму их содержания, назначить нужные медикаменты для нормализации флоры

У новорожденных деток наблюдается временный дисбаланс микрофлоры кишечника, что не связано с приемом медикаментов. Физиологический дисбактериоз может продлиться от 1 до 6 месяцев, в большинстве случаев не требует специальной терапии. Но если прием препаратов имел место, вызвать дисбаланс микрофлоры у малыша способны любые медикаменты, влияющие на угнетение защитной функции организма. И период восстановления может занять от нескольких дней до нескольких недель.

Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, меньше подвержены проявлениям дисбактериоза, чем малыши-искусственники.

Причины

Привести к развитию дисбаланса способны:

• Погрешности в питании. Голодание, употребление вредных продуктов, переедание сказываются на функционировании органов пищеварения. Некоторые продукты способны уничтожать хорошую флору и, напротив, питать паразитарную. При недостаточно сбалансированном меню организму не хватает полезных веществ, вследствии чего ослабевает иммунитет.
• Запоры. Длительное скопление каловых масс в кишке приводит к интоксикации организма.
• Болезни ЖКТ.
• Отравление.
• Прием медицинских препаратов, например, антибиотиков или гормональных средств.

• Присутствие стрессов, расстройств психического характера и хроническое недосыпание.

• Средства бытовой химии, например, кремы, антисептики, которые убивают как вредные, так и полезные бактерии.
• Ослабление иммунной системы. Часто происходит из-за неправильного питания или приема ряда медицинских препаратов.
• Гормональный дисбаланс.
• Употребление алкоголя.

Восстановление баланса в кишечном канале

Медикаментозная терапия

Зачастую нарушение микрофлоры кишечника происходит под воздействием увеличения количества условно-патогенных микроорганизмов. Чтобы понизить их воздействие и предотвратить дальнейшее размножение, нужно принимать антибактериальные средства.

Для восстановления флоры кишечника прописывается Метронидазол в капсулах и его аналоги. Длительность лечебной терапии обычно составляет от пяти до семи суток. Но самостоятельно принимать препараты не следует. Сначала нужно пройти бактериологическое исследование и сдать ряд анализов.

Использование про- и пребиотиков

Восстановить флору кишечника помогут средства, в состав которых входят живые лактобактерии. Пробиотики относятся к тем микробам, которые являются неотъемленой частью кишечного канала. Пребиотики не всасываются в тонкую кишку, но позволяют сформировать нормальные условия для микрофлоры.

Пробиотики и пребиотики прекрасно дополняют друг друга.

Препараты для восстановления микрофлоры кишечника продаются в виде таблеток, капель и порошка. Их можно давать детям с рождения, принимать женщинам на этапе вынашивания и кормления грудью, взрослым разных возрастов.

К эффективным пребиотикам стоит отнести:

• Дюфалак. Продается в виде суспензии;
• Лактофильтрум. Выпускается в виде таблеток;
• Лактусан. Выпускается в форме сиропа.

Прием пребиотиков положительно сказывается на нормализации кишечной флоры после поноса или антибиотикотерапии, улучшении пищеварительного процесса, уменьшении газообразования в кишечнике, ускорение заживления поверхностного слоя толстого кишечника. Чтобы улучшить микрофлору кишечника врачи советуют в рацион включить чеснок, лук, спаржу и бананы.

Если говорить о пробиотиках, то самыми лучшими считаются:

• Бифидумбактерин;
• Аципол;
• Ацилакт;
• Лактобактерин
• Нормобакт.

Воздействие пробиотиков направлено на повышение иммунной функции, поддержание нормального состояния флоры и усиление моторики кишечника. Если проводится лечение дисбактериоза, то сначала принимаются медикаменты с лактобактериями, а потом с бифидобактериями. Заменой лекарственным средствам станут кефир, творог, капуста квашеная.

Прием ферментных препаратов

К этой группе средств можно отнести Мезим, Панкреатин, Креон. Длительность применения составляет не меньше двух недель.

Народные способы лечения кишечника

Как восстановить микрофлору кишечника народными средствами? Многие специалисты советуют правильно питаться и использовать народные методы лечения. Они практически не имеют ограничений, не вызывают аллергических реакций и лучше переносятся организмом.

Выделяют несколько эффективных средств.

1. Первый рецепт.Восстановление микрофлоры кишечника народными средствами подразумевает использование смеси из сухофруктов. Для изготовления лекарства понадобится в равных частях взять курагу и чернослив. Сухофрукты измельчаются при помощи блендера и заправляются медом.

   Готовое лекарство помогает восстановить кишечную флору за несколько дней. Принимать надо по одной ложке до двух-трех раз в сутки.

2. Второй рецепт.Зачастую восстановление микрофлоры кишечника народными средствами проходит при помощи травяных отваров и настоев.

   Вот одно из эффективных средств. Для его изготовления нужно взять корни аира и подорожник в равных частях. Перемешать между собой и залить двумя стаканами кипяченой воды. Поставить на небольшой огонь и отваривать в течение десяти минут. Дать постоять еще в течение часа, а потом процедить.

   Чтобы нормализовать микрофлору, готовое средство надо принимать до четырех раз в сутки по 120 миллилитров. Длительность лечебной терапии составляет десять дней.

   Для восстановления микрофлоры кишечника народными средствами используют и другой не малоэффективный рецепт. Для изготовления средства нужно взять две ложки укропных семян и залить кружкой кипяченой воды. Дать настояться в течение тридцати минут, а потом процедить.

   Укропный чай надо принимать до двух раз в сутки. Такое лекарство очень полезно для микрофлоры кишечника, ведь оно помогает приостановить диарею, устранить боли и колики в животе.

3. Третий рецепт.Для нормализации микрофлоры кишечника зачастую советуют употреблять чеснок в любом его виде. Если есть его сырым, то в сутки надо принимать по одному зубчику.

   Можно приготовить его в духовке. Для этого понадобится три-четыре зубчика чеснока. Они очищаются и нарезаются на небольшие дольки. Раскладываются на сковороде и отправляются в духовку буквально на пять-семь минут. Готовое средство надо принимать три раза в сутки.

Применение антибиотиков

Каждый человек в своей жизни принимал антибиотики для борьбы со сложными и опасными болезнями. Но такими лекарственными препаратами нельзя злоупотреблять при лечении болезней кишечника, так как они агрессивно действуют на внутреннюю микрофлору организма.

К антибактериальным лекарственным средствам, которые используют для лечения желудочно-кишечного тракта, относятся следующие медикаменты:

• Левомицетин: самый распространенный препарат от диареи у взрослых. Является синтетическим антибиотиком широкого спектра действия, обладает сильным антибактериальным действием, который предназначен для борьбы с множеством бактерий, которые устойчивы к пенициллину, тетрациклину и сульфаниламидам. Левомицетин эффективно борется с инфекциями кишечника.
• Фталазол: антибиотик с минимальным содержанием токсичных веществ, предназначенный для лечения кишечника беременных женщин и кормящих мам. Однако это свойство не снижает достоинства препарата – пониженную всасываемость в кровь и целенаправленное действие.
• Эрсефурил: данное противодиарейное средство, кишечный антисептик применяют при повышенной активности возбудителей, он является относительно безвредным и почти не всасывается в плазму крови. Препарат считается малотоксичным и начинает свое действие непосредственно в кишечнике. Медикамент показан к применению для детей грудного возраста.

Антибиотики являются сильными и эффективными препаратами, приводящими в нормальное состояние пищеварительную систему. Прием таких препаратов можно начинать только после осмотра врача и сдачи всех анализов. Если не получается обратиться за медицинской помощью, то хорошо изучают инструкцию по применению препарата. Лечение кишечника должно быть комплексным с соблюдением диеты и восстановлением микрофлоры.

Кишечная микрофлора представляет собой набор различных микроорганизмов, которые взаимодействуют друг с другом. Некоторые из бактерий жизненно необходимы для человеческого организма. Некоторые негативные факторы могут нарушить баланс и спровоцировать дизбактериоз. Существующие препараты для нормализации микрофлоры кишечника, состоят из бактерий, позволяющих восстановить биологическое равновесие. Рассмотрим наиболее популярные медикаменты из этой группы.

Растительные препараты для нормализации микрофлоры кишечника

Зверобой и календула

Принимаются в виде настоя, оказывают хорошее бактерицидное воздействие, подавляя многие болезнетворные бактерии. При приеме зверобоя и календулы получают также дополнительный стимулирующий пищеварительную систему эффект, что позволяет вывести из организма токсины и яды. Для приготовления лекарственного средства требуется в одинаковом количестве смешать травы и добавить 2 г смеси в 200 мл кипятка. Через 15 минут гущу сцеживают и принимают по 50-100 мл за 30 минут до или после еды. Лечение можно продолжать до двух недель.

Применение зверобоя и календулы в виде настоя, оказывают хорошее бактерицидное воздействие, подавляя многие болезнетворные бактерии

Шалфей и подорожник

Применяются в качестве отвара. Также оказывают вяжущее, бактерицидное и регенерирующее воздействие. Хорошо помогают при дисбактериозе из-за приема антибактериальных средств. Лечение предусматривает заваривание 1 чайной ложки смеси, травы берутся в равных пропорциях, в 250 мл кипятка. После этого шалфей и лапчатку следует проварить 2-3 минут на медленном огне. Смесь следует сразу процедить, остудить и принимать по 50 мл три раза в сутки за 20 минут до еды. Лечение продолжается в течение 1-2 недель.

Отвар подорожника и шалфея оказывает вяжущее, бактерицидное и регенерирующее воздействие

Чтобы исключить возможные проблемы с микрофлорой кишечника, рекомендуется принимать пребиотики и другие полезные для ЖКТ препараты в одно время с антибиотиками. Также здоровое питание и исключение на время лечения тяжелых физических нагрузок помогут не допустить серьезных нарушений в работе пищеварительной системы. В дальнейшем после окончания курса терапии также рекомендуется вести максимально здоровый образ жизни, избегая вредных продуктов и принимая комплексы для стимулирования работы кишечника. Сухость во рту и неприятный запах читайте у нас на сайте.

Надежные препараты

Фортранс

Фортранс часто используют для очищения кишечника перед колоноскопией.

Препарат на основе солей. Действует по принципу удержания воды в организме, благодаря чему каловые массы выводятся естественным путём вместе с лишней жидкостью. Полностью безопасен в случае соблюдения дозировки. Используется в медицине при подготовке к полостным операциям. Не вызывает болезненных спазмов.

1. Первую порцию (1 пакет на 1 л воды) раствора стоит выпить до еды.
2. Через час можно слегка перекусить.
3. Затем необходимо воздержаться от еды в течение 2 часов и следующую дозу раствора (2 л) выпить еще за 120 минут.
4. Помнить, что после приема очередной порции Фортранса нельзя есть минимум 2 часа.
5. Теперь можно позволить себе полноценный обед. Примерно в это время начнется слабительное действие препарата.
6. Оставшийся литр раствора выпить на ночь и уже в этот день не есть.

Лавакол

Лавакол обладает мощным слабительным действием. Это связано с активным веществом в составе препарата -макроголом.

Содержит то же действующее вещество, что и Фортранс — Макрогол. Используется как мягкое слабительное средство для очистки кишечника. Несмотря на схожесть с Фортрансом по действию, схема приёма Лавакола несколько иная:

1. Принимать Лавакол желательно натощак, во избежания рвоты во время процедуры.
2. Необходимо размешать содержимое одного пакета в 200 мл воды. Добиться полного растворения средства.
3. Выпить содержимое стакана.
4. Через 20 минут повторить ту же процедуру.
5. Продолжать пить препарат каждые 20 минут, пока будет поглощено не менее 3 л раствора.
6. В общем для очистки кишечника понадобится не менее 10 пакетиков Лавакола.
7. После того, как будет выпито достаточное количество раствора, необходимо подождать 1-2 часа и можно принимать жидкую пищу. Вообще тем, кто чистит кишечник Лаваколом, стоит в день процедуры отказаться от твердой еды.

Магнезия

Магния сульфат, больше известный как магнезия очень часто применяют для очистки кишечника от шлаков.

Нередко для очистки кишечника от шлаков в домашних условиях используется Магнезия. Это дешевый препарат обладает мощным слабительным эффектом. Чистить кишечник Магнезией нужно по такой схеме:

1. На ночь готовится раствор сульфата магния (другое название Магнезии) из расчета 25 г на стакан воды (200мл).
2. Утром – с 6 до 7 – содержимое стакана выпивается. Сразу же закусывается долькой лимона чтобы смягчить неприятный вкус Магнезии.
3. Затем каждые 20 минут употребляется по стакану воды с 2 чайными ложками лимонного сока. Процедура повторяется до четвертого опорожнения.
4. В перерыве между дефекациями по необходимости анальное отверстие смазывается вазелином или детским кремом.
5. Употребление еды планируется не раньше, чем закончатся опорожнения. В день чистки можно есть только легкие овощные блюда.

Активированный уголь

Не стоит ожидать от препарата слабительного действия, его целесообразно применять для чистки кишечника в случае отравлений.

В отличие от двух предыдущих препаратов, активированный уголь обладает абсорбирующими свойствами, что положительно сказывается на состоянии кожи. Прочистить препаратом кишечник целесообразно в случае отравления, повышения уровня желудочной кислоты или проявления аллергии.

Решив совершить очищение кишечника, таблетки активированного угля пьют из расчёта 1 шт. на 10 кг веса. Не стоит ожидать от препарата слабительного действия. Он чистит организм, не провоцируя мышечных спазмов в кишечнике.